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検索結果

59件
  1. たんぱく質豊富な「とりむね肉」×腸内環境を改善する「発酵食品」で！最強の腸活レシピ2品
    4. とり肉は食べやすく切る（肉が赤ければ、ラップをかけて様子を見ながら600Wで1分ずつレンチンする）。器に大根とにんじんを盛ってとり肉をのせ、3をかける。
    レタスクラブライフ総合
  2. 【便利な買い物リスト付】 雨の日に彩り豊かな献立を！大人も子どもも楽しめる一週間献立[＃40]
    【副菜】大根のかつお明太子和え火曜日の献立白菜入り！麻婆春雨＆トマトとふんわり卵の中華炒め【主菜】白菜入り！麻婆春雨 【副菜】トマトとふんわり卵の中…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  3. 3ヶ月で9キロ痩せた！10分で痩せスープ！スープだけで満足できる！春雨を使ったレシピ3選
    …フィールからチェックしてみてください＾＾今回は、春雨を使ったレシピを3つ紹介します！鶏肉とちくわの春雨スープ材料　2人分・鶏むね肉…150g・ちくわ……
    しょーはる夫婦ライフ総合
  5. 日本が誇る保存食「高野豆腐」は栄養豊富でヘルシー！最新トレンドは「レンチン」「粉タイプ」
    …白だし高野豆腐（含め煮） 1個 白菜キムチ 50g ＜作り方＞ 1：白だし高野豆腐の汁気を軽くしぼり、小さい角切りにする。 2：1と白菜キムチを和え、盛り付ける。
    kufuraライフ総合
  6. 大根の使い道にお困りの方必見！「鶏肉と大根の中華風クリームシチュー」の2品献立
    …しめじ…1/4株 白菜…1/4個 ハム…4枚 塩 こしょう 酒 ごま油 牛乳 片栗粉 鶏ガラスープの素 酢 すりおろしにんにく 白いりごま主菜：鶏肉と大根の中…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  7. 【買い物リスト付】魚と肉料理をバランスよく！バラエティ豊かな一週間献立[＃38]
    …め水曜日の献立鶏肉と大根の中華風クリームシチュー＆白菜とハムの中華風コールスロー【主菜】鶏肉と大根の中華風クリームシチュー 【副菜】白菜とハムの中華風…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  8. 【便利な買い物リスト付】人気レシピもご紹介！和洋中盛りだくさんな一週間献立[＃37]
    …だれでさっぱりいただくレシピやザクザクと切ったピーマンの青椒など、野菜をペロッとおいしく食べられるレシピが盛りだくさん♪なす鶏肉の揚げ焼きびたし丼やチ…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  9. 料理家・栗原はるみが何度も作っている「普段のおうちごはん」のレシピ
    …事にぴったりなレシピを3つ紹介します。 塩もみ白菜の春雨炒め 塩もみ白菜があると、必ず作るのがこの炒め物。水分が抜けてパリッとした白菜がぴったり。メ…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  11. から揚げの味つけは「塩だけ」でカラッとうまい。”最小限”調味料レシピ2つ
    …【ポイント】 野菜の上に鶏肉をのせて蒸すことで、肉のうま味が野菜にしみ込んでやみつきの味に。1品で肉も野菜もたっぷり食べられてうれしい。 野菜は白菜やキノコ、ブロ…
    ESSE-onlineライフ総合
  12. 【簡単に作れてマネしたくなる！買い物リスト付】みんなが喜ぶレシピたくさんの一週間献立[＃35]
    …コンの野菜スープ木曜日の献立まるごと！豚白菜蒸しにらだれがけ＆れんこんの梅肉ツナ和え【主菜】まるごと！豚白菜蒸しにらだれがけ 【副菜】れんこんの梅肉ツ…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  13. 「蒸し料理レシピ」はアイディア無限大！豪快メニューからスイーツまでラクしてお任せ
    …「玉ねぎを丸々いれて豚肉で包んでしっかりと蒸す」（37歳／総務・人事・事務） 「ロール白菜。白菜の葉をレンジで加熱してから、豚ひき肉とみじん切り玉ねぎ、塩胡椒を混ぜて…
    kufuraライフ総合
  14. 【業務スーパー】リピ買いしてます！おすすめ購入品紹介｜冷凍保存・簡単料理！子供とパンランチ♪
    …(^_-)-☆ おすすめ購入品・輸入菓子や冷凍食品の実食・簡単レシピ・野菜の下処理・鶏肉下味冷凍などなど盛りだくさんでご紹介していきます ♪最後までお…
    Machiko‐sunライフ総合
  15. 【さいたま市見沼区】完全手作り弁当「手作りキッチン いとしや」が人気の新鮮野菜直売所内に移転オープン
    …新鮮野菜が並んでいます↓定番の野菜以外にも、ヨーロッパ野菜や小松菜の花、白菜の花など、ちょっと珍しい野菜も並んでいるので、見ていてワクワクしましたよ♪…
    ぱらきと埼玉
  17. 「業務スーパー」業務スーパーでしか買えない！マニアのおすすめ商品
    …と炒めても。煮てもおいしい肉団子です。原材料　↑白菜と煮て味付けは煮物のたれで簡単です。濃縮タイプ白菜のクタクタ煮の完成肉だんごは煮るとふんわりしてお…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  18. 発酵食品＆野菜たっぷりで腸活におすすめ「キムチチーズタッカルビ」【フライパンひとつで簡単】
    …れる、人気の発酵食品「白菜キムチ」を使った韓国料理のテッパンメニューを料理研究家の市瀬悦子さんに教わりました。 「今回、とり肉に合わせるのは、リーズナ…
    レタスクラブライフ総合
  19. 鶏胸肉を使った「下味冷凍」レシピ2つ。簡単にアレンジできて、しっとりおいしい
    …●ちょいたしで味変！鶏肉とズッキーニのキムチ炒めあっさり塩鶏がご飯がすすむスタミナおかずに。 【材料（4人分）】 ・塩鶏　1袋 ・ズッキーニ　2本 ・白菜キムチ　150g…
    ESSE-onlineライフ総合
  20. 「牛肉よりうまいぞ！？」調味料3つで作れる激ウマすき焼きレシピ
    …3個焼き豆腐･･･1丁しらたき･･･お好みの量白菜･･･5枚〜たまご･･･1個その他おすすめの具材 鶏肉 ・豚こま肉 ・春菊 ・人参 ・舞茸 ・うどん…
    なべのだいどころ。ライフ総合
  21. 【週末ごちそう鍋】ひと目見て「わあ、おいしそう」と声があがる5選
    …夫したレシピが人気。書籍、雑誌、テレビなどで活躍する。最近は韓流の推し活と韓国語のレッスンでソウルに通う。近著に『からだの中から整うおかゆレシピ』（エ…
    Web eclatライフ総合
  23. もうお家鍋の定番です！人気のカレー鍋の素を食べてみた
    …。 こちらは豚肉が合いますね！豚の甘みとスープがとっても合います。具材は白菜を入れても美味しいと思います。〆はうどん！〆はこちらもおすすめ通りにうどん…
    こうしんりょーたろうライフ総合
  24. アラフィフ夫婦の「食費節約」のコツ4つ。“定番レシピ”と冷凍食品でシンプルな食卓に
    …いる食材を上手に選び、活用することがポイント。 たとえば鶏肉、豚肉のような肉類、キャベツ、白菜、キノコといった野菜、そしてバナナやキウイのような果物は…
    ESSE-onlineライフ総合
  25. 【いつもの献立がより豪華に！】簡単炒め物からエスニック、イタリアンまで種類豊富な一週間献立[#32]
    …水曜日の献立豚肉となすの甘みそ炒め＆白菜とカニカマ豆腐のとろ〜りあん【主菜】豚肉となすの甘みそ炒め 【副菜】白菜とカニカマ豆腐のとろ〜りあん木曜日の献…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  26. 子どもの苦手克服＆ダイエットにも！？農家直伝の「ニンジンカルボナーラ」とは
    …る 2 赤みそを大匙1杯くらい加えたら、大きめに切った鶏肉を入れ火を通す 3 火が通ったら、白菜・ネギ・糸こんにゃく・あげ・練り物などお好みの具材を入れて煮込む…
    CBCテレビ社会
  27. 岐阜県関市の隠れた名物！地元で50年以上愛される“くるみ鍋”とは？
    …という。くるみ味噌を使用した様々なアレンジレシピを作っているという若井さん。今回特別に、自宅でアレンジレシピを披露してもらった。 １品目は「くるみ味…
    中京テレビＮＥＷＳ愛知
  29. 【白菜の大量消費に！】白菜は部位で使い分ける！？プロの『鶏と白菜のクリーム煮』
    …！！長時間煮込みませんが、鶏肉も柔らかくて、とっても食べやすいんですよ？白菜が美味しい時期に絶対作ってほしい一品です！レシピ〘材料2人分〙鶏もも肉　200～250g…
    ガンガン/料理家ライフ総合
  30. 【冬のあったかうどんレシピ】 鶏と白菜のゆず風味うどん 焼いた鶏が香ばしくて美味！
    …毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。 　きょうの当番は、白央さん。 vol.213 鶏と白菜のゆず風味うどん　焼いて香ばしさを出した鶏肉と、蒸した…
    CREA WEBライフ総合
  31. 斬新すぎる白菜の切り方！きじま流「とろとろ白菜と鶏手羽中のスープ煮」で旬の白菜を大量消費
    …ープでほっとしたいですよね。今回は、旬の白菜1/4個を使ったレシピをご紹介します。とろとろに煮込んだ白菜と鶏肉のうまみがたっぷりしみ出た白濁スープは大…
    レタスクラブライフ総合
  32. 冬野菜でバンバンジー風！「鶏むねと白菜のピリ辛ごまだれ」の2品献立
    …加え合わせて、ごまだれを作る。③フライパンにごま油を入れ、白菜の芯の部分を入れる。鶏肉、白菜の葉の部分の順に、数回繰り返し重ね入れる。しょうがを全体的…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  33. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：4,900円】
    …った1週間ごはん（6日分）がこちらです！↓【日曜日】300円／人寄せ鍋（白菜、白ネギ、人参、えのき、椎茸、キャベツ、肉団子、ホタテ、ウィンナー、うどん…
    mocoライフ総合
  35. 【寒い日に食べたくなるレシピ揃い！】ご飯がすすむおかずたっぷりな一週間献立[#30]
    …タード炒め金曜日の献立鶏むねと白菜のピリ辛ごまだれ＆トースターで簡単！カリッと厚揚げのかつお節和え【主菜】鶏むねと白菜のピリ辛ごまだれ 【副菜】トース…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  36. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,450円】
    …レンコンサラダのレシピもInstagramに掲載しています。簡単で美味しい副菜ですので、ぜひお試しくださいね。【火曜日】200円／人鶏肉と大根の煮物、照…
    mocoライフ総合
  37. 大根半本！皮までおいしい「鶏肉のみぞれ鍋」
    …〜皮は具材、身はスープに使います。面白いレシピですので最後まで見てくださいね〜それでは、レシピのご紹介です鶏肉のみぞれ鍋【材料】５人前 A水…1000ml…
    よっちライフ総合
  38. 知られていない白菜の凄い栄養！「白菜と鶏肉の水炊き」。水から煮るだけなのに絶品にするコツはこれだけ
    …って変わるので、場合によっては足して下さい。■ レシピについて白菜が甘くて、スープも昆布や白菜、鶏肉の出汁が滲み出ていてとっても美味しいです！ 柑橘系…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  39. 濃厚なのに糖質オフ◎「白菜とチキンの豆乳スープ」は鍋で余った白菜の消費にもぴったり！
    …と使えます！「白菜とチキンの豆乳スープ」のレシピをご紹介させていただきました。食べ応えもあり、満足度は高め！ほっとする優しい味わいと白菜、チキンがマッ…
    どめさんライフ総合
  41. アレンジ鍋で脱マンネリ！いつもとちょっと違う、とっておき和風鍋3つ
    …中火にして長いもを加え、全体を混ぜ合わせてとろみをつける。 （レシピ考案／市瀬悦子、栄養計算／スタジオ食） ■白菜と卵きんちゃくのみそバター豆乳鍋 【材料】（2～3…
    レタスクラブライフ総合
  42. 【スープを飲むだけで2ヶ月8キロ痩せた！】10分で出来る痩せスープ！鶏肉の柚子胡椒スープ
    …ープを紹介します＾＾鶏肉を炒めた後は、残りの具材を入れ煮込むだけなので、作り方も簡単ですよ！材料　2人分・鶏もも肉…150g・白菜…150g・しいたけ…
    しょーはる夫婦ライフ総合
  43. 【冷凍保存できるおかず5品】温めたら完成！忙しい人のための作り置き5品
    …動画で詳しくご覧になりたい方はこちらからそれではレシピをご紹介！【業務スーパー！おすすめ冷凍食品で作る簡単レシピ5品】 1.　白菜と豚バラのやわらか煮 2.　さつま…
    Machiko‐sunライフ総合
  44. 食材のうまみも栄養もたっぷり♪「鶏肉とほうれん草のクリーム煮」の2品献立
    …れてうれしい「あったか。鶏肉とほうれん草のクリーム煮」と、にんにくとベーコンの旨味が食欲をそそる！白菜をまるごと使った「白菜とべーコンのガーリックステ…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  45. 【食材使い切りで無駄なし！買い物リスト付】野菜もたっぷり摂れる一週間献立[＃26]
    …立あったか。鶏肉とほうれん草のクリーム煮＆白菜とべーコンのガーリックステーキ【主菜】あったか。鶏肉とほうれん草のクリーム煮 【副菜】白菜とべーコンのガ…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  47. 全部入れて煮込んだら完成！簡単に作れて寒い日も体の芯までポカポカ温まる！絶品で作るお手軽お鍋
    …節約料理研究家のあみん（嶋田あさ美）です。今日は白菜と豚肉を使った寒い季節に食べたくなる体ポカポカ温まるお鍋レシピを紹介したいと思います。バターでまろやか、…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  48. 【料理のお役立ち知識】「塩少々、塩ひとつまみ」は、もうやめましょう
    …が塩の料理であれば、ほぼ使えます。例えば、チャーハン、野菜炒め、ナムル、白菜の浅漬け、きゅうりの浅漬け、ピクルス、塩焼きそば、焼き魚など。この計算式を…
    スパイスのともさんライフ総合
  49. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：4,400円】
    …【木曜日】150円／人鶏肉と白菜のクリーム煮、厚揚げ焼き、大学芋、長芋とわかめの酢の物寒くなると食べたくなるクリーム煮＾＾白菜が甘くておいしい！お肉は…
    mocoライフ総合
  50. スープジャーレシピ人気の43選！スープだけじゃない！麺に丼、煮物系、お弁当パパの人気レシピ
    …ーンズの作り方レシピはこちらのページで解説しています。 ⇒スープジャーでチキンビーンズ弁当～鶏肉のトマト煮込みとも言う神座もどきの白菜と豚肉のスープラ…
    kuratabaライフ総合
  51. 豚じゃなくて鶏キムチ！「鶏もも肉のうま辛！キムチ炒め」の2品献立
    …パンを中火にし、鶏肉を入れ炒める。肉の色が変わってきたらキャベツ、玉ねぎ、長ネギを加えて炒める。④キャベツがしんなりしてきたら、白菜キムチ、【A】を入…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  53. 「白菜が笑えるほど食べられちゃう！」ご飯にかける【鶏と舞茸の野菜あんかけ】豆腐やうどんにかけても◎
    …茸と人参を炒める。火が通ったら鶏挽き肉、塩こしょうも加えて鶏肉に火が通るまで炒める。③白菜、（A）を入れて混ぜ合わせ、蓋をして5分煮込む。④水溶き片栗…
    低空飛行キッチンライフ総合
  54. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：3,860円】
    …gramにレシピ掲載しているので良かったらご覧になってくださいね＾＾【月曜日】180円／人鶏肉と大根の煮物、マカロニサラダ、蒟蒻甘辛煮、白菜のお味噌汁…
    mocoライフ総合
  55. プチプチ食感とまろやかマヨのコラボ♪「鶏むねポンのたらこマヨ焼き」の2品献立
    …皿に盛る。青ネギ、のりをかける。副菜：たっぷり白菜のたまごとじたっぷり白菜のたまごとじ材料（2人分）白菜…200g 玉ねぎ…1/2個 しいたけ…1個 青ネギ…2本…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  56. 「業務スーパー」スープがたまらなくおいしい！業務スーパーのキムチで作る韓国風冷麺。最強にうまい。
    …´ω`*n)おうちごはんと日常業務スーパーの金の中華だし、昆布かつおだし白菜キムチは税抜き188円　原産国は中国このキムチは割と甘めですので日本人向き…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  57. 白菜あったらこれ作って！不思議なほど水分が出ないシャキッと炒めるコツ
    　ごはん+じゃこごま 　白菜とひき肉と卵の中華風炒め 人参のおひたし（外部リンク）その他の白菜記事白菜レシピ３選白菜ナムル白菜のコールスローサラダ白菜と鶏肉のクリーム煮…
    にぎりっ娘。ライフ総合
  59. 皮からパリッと焼いて大満足な【鶏ももクリームソース】で晩ごはん献立
    …分けてまぜる。⑧とろみがついたら鶏肉にかけて完成。白菜のツナ和え食材/2人分ツナ缶(L) ・・・1/4(35g)白菜 ・・・1枚(65g)調味料/2人分塩…
    まいにち3品食堂ライフ総合
  60. 肉汁とトマトのジュワッと感がたまらない「チキンのとまみそ炒め」の2品献立
    …。皿に盛り、ちぎった大葉をのせる。副菜：白菜の和風ごまコールスロー白菜の和風ごまコールスロー材料（2人分）白菜...1/4個 ハム...4枚 塩...少々【A】…
    ぐっち夫婦ライフ総合

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