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- 1食でたんぱく質が10g以上!朝食にしたいレンチンスープレシピ9選「あさりと納豆の韓国風」「鮭とベーコンの和風ポトフ」他【管理栄養士監修】…3分加熱する。 【3】【2】を取り出して混ぜ、水1と1/2カップ、オイスターソース小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、豆腐を加え、ふんわりラップをして電子…介護ポストセブンライフ総合
- 忙しい日にもフライパン1つで冷凍うどんが立派な主食に!びっくりする美味しさでおかずなしでも大満足!…鶏がらスープの素・オイスターソース‥各小さじ1 水‥200ml水溶き片栗粉‥適量(片栗粉小さじ1を水小さじ2で溶いたもの)ごま油‥小さじ2作り方① フライパ…あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
- プチ贅沢!レンジで簡単に作れるのに悪魔的に美味しい 【照りたまソーセージ丼】…みりん・・・小さじ2*オイスターソース・・・大さじ1/2*ニンニク・・・小さじ1*味の素・・・4振りバター・・・15gー作り方ー①ソーセージを2cm幅…レンジ飯【料理研究家】ライフ総合
- 【カルディ】やわもち~な食感にハマっちゃう!韓国定番なお餅アイテム&おすすめレシピ2選★コチュジャン 小さじ1 ★オイスターソース 小さじ1 ★しょうゆ 小さじ1 ★砂糖 小さじ1 ごま油 適量 ~作り方~ 1。人参は輪切りにカットし…サンキュ!ライフ総合
- ボリューム満点で子どもウケも◎!もやし×ひき肉で作る家計応援レシピ4選…乾いてきたらひき肉ともやしをのせて半分に折り、器に盛る。ソース (オイスターソース、しょうゆ、酢、ラー油、砂糖) をかけ、サニーレタスを添えてできあがり。レタスクラブライフ総合
- 食費高騰の救世主!魚不足まで解消できる「ちくわ」を食卓に取り入れよう!簡単レシピ3選…ちくわ 3本 すりおろししょうが 3g オイスターソース 小さじ1 みりん 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 ごま油 小さじ1 ●作り方 (1)ちくわを長さ2等分に切る。サンキュ!ライフ総合
- もやし&とり肉のリーズナブルコンビで! 野菜もたっぷり食べられるヘルシーおかず4選…くおいしさ 【作り方】 耐熱皿にもやしを広げてのせ、一口大のそぎ切りにしてたれ (梅肉、おろしにんにく、ごま油、片栗粉、オイスターソース、しょうゆ、砂糖)…レタスクラブライフ総合
- わが家のカレーはいつもこれ!煮込み時間0で作れるスピードミンチカレーで家族が笑顔に!…コーヒーをいれしっかりとかしたら弱火で3分ほど再加熱したら完成09.仕上げにオイスターソースをいれてください10.煮込まなくても2日目のようなコクのあるカレーの…なべのだいどころ。ライフ総合
- 【なんちゃってカオマンガイレシピ】 レンジで作れる「レンチン蒸し鶏」は 超簡単でおいしいからぜひ覚えて!…・蒸し鶏:1/3枚 ※レンチン蒸し鶏の作り方はこちら [たれ] ・長ねぎみじん:大さじ1 ・醤油、酢:各大さじ1/2 ・オイスターソース、砂糖:各小さじ1/2 ・…CREA WEBライフ総合
- 【3ヶ月で9キロ痩せた!】10分で痩せスープ!ダイエットと言えば!鶏むね肉を使ったスープ3選…さじ2・酒…大さじ1・オイスターソース…大さじ1・鶏がらスープの素…大さじ1/2・はちみつ…小さじ1・豆板醤…小さじ1/2作り方下処理:キクラゲは水で戻しておく1…しょーはる夫婦ライフ総合
- オイスターソースのパワーが凄い!美肌も期待できる栄養効果5つと火も使わず旨い茄子の簡単おすすめレシピ…レンジで作る茄子のオイスターソース和えレシピを紹介させて頂きます。 【材料】 茄子 1本 オイスターソース 大さじ1 胡麻油 小さじ2 【作り方】 1. 茄…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 目指せ理想ボディ!低カロリー食材で作るやせレシピ2品【にーよん式ダイエット・食事改善編】小さじ1/2 └オイスターソース・・・ 大さじ1と1/2 └酒・・・ 大さじ1 └はちみつ、しょうゆ・・・ 各小さじ1 【作り方】 1. ツナは缶汁…レタスクラブライフ総合
- <わかめ>を味わい尽くす「生・塩蔵・乾燥」アレンジレシピ8選「かき揚げやディップにも」…と炒め、オイスターソース小さじ2で味を調える。 6. 生わかめと紅しょうがのかき揚げ 紅しょうがのピリッとした辛みがクセになる <作り方> 【1】…介護ポストセブンライフ総合
- 彩り鮮やか!夏野菜レシピ「豚肉とズッキーニの甘辛生姜漬け炒め」の2品献立…う…適量【A】鶏ガラスープの素…大さじ1しょうゆ…小さじ1オイスターソース…小さじ1作り方①にらは長さ3~4cm幅に、たけのこはスライスする。卵は割り…ぐっち夫婦ライフ総合
- 食費高騰の救世主!「厚揚げ」を食卓に取り入れよう♪フライパンで作れる簡単レシピ3選…もやし 1/2袋 にら 1/2袋 オイスターソース 大さじ1 酒 小さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ●作り方 (1)厚揚げは食べやすい大きさに…サンキュ!ライフ総合
- 手間なしでパパっとできる!料理研究家・近藤幸子さんの食卓を彩る副菜四品…にんにく(薄切り)…1かけ ごま油…大さじ1/2 [A] オイスターソース…大さじ1 塩…小さじ1/4 ●作り方 厚揚げは半分の大きさに切ってから端から幅1cm…サンキュ!ライフ総合
- レンジで簡単!鶏チャーシューの作り方|柔らかくてジューシーな仕上がりに!お弁当にもピッタリ…大さじ2砂糖 大さじ1オイスターソース 小さじ1おろし生姜 小さじ1/2おろしニンニク 小さじ1/2塩胡椒 適量ゆで卵 2個作り方鶏肉の厚みを均一にし、…料理研究家ゆかりライフ総合
- ポリ袋調理でらくらくおかず!【アイラップ活用法】湯煎とレンジで作り置き5品…★醤油・・・大さじ2 ★砂糖・・・大さじ1 ★オイスターソース・・・小さじ2 ★にんにく・・・小さじ1作り方① 鶏胸肉の皮と目立つ脂身を取り除きます。②…Machiko‐sunライフ総合
- さっと炒めるだけでこのうまさ「ささみとアスパラの黒コショウ炒め」の2品献立…ょう…少々紹興酒…大さじ1【B】オイスターソース…大さじ1みりん…大さじ1/2しょうゆ…大さじ1/2水…大さじ1作り方①アスパラガスは根元の部分をピー…ぐっち夫婦ライフ総合
- オノ セイゲンPresents<映画の聴き方> Vol3. 加藤和彦さんの話 「トノバン 音楽家 加藤和彦とその時代」相原裕美監督と対談…しさもあるって聞きました。 カップ焼きそばなんかを食べるときも、オイスターソースだったかナンプラーだったかな? 味変して美味しくするんですね。そうい…映画.com映画
- 【カルディ】もう戻れない!タイのオイスターソースがおいしすぎる♪とジワジワと話題に&おすすめレシピ3選…1 しょうゆ 小さじ1 ごま油 小さじ2 「メガシェフ オイスターソース」 小さじ1 作り方(1)たけのこを食べやすい大きさに切る。 (2)フライパ…サンキュ!ライフ総合
- いつもの食パンが大変身! おうちで手軽に作れる、蒸さずにレンチン「食パンで肉まん」…約30g) ・砂糖、片栗粉、オイスターソース、しょうゆ、ごま油…各小さじ1 食パンの厚さは、6枚切りがベスト! <作り方> 1.ボウルに肉だねの材料を…レタスクラブライフ総合
- 「簡単3分!和えるだけでウマい!」ご飯にかけて食べる【もずくキムチ】おつまみ/豆腐や素麺にも合う!…小さじ2(A)お酢…小さじ2(A)オイスターソース…小さじ1(A)砂糖…小さじ1/2【30秒レシピ動画↓】【作り方】①もずくは水洗いして、しっかり水気…低空飛行キッチンライフ総合
- 【業務スーパー】レンチン3分だけ!冷凍ほうれん草を使った超カンタンレシピ5選…(A) ・おろしにんく 少々 ・粉唐辛子 少々 ・オイスターソース 小さじ1/2 ・ゴマ油 小さじ2 【作り方】 1)ほうれん草を600W1分30秒加熱(少し水気をとると◎)…サンキュ!ライフ総合
- 【冷凍作り置きおかず】毎朝楽する♪簡単5品ご紹介|ダイソー冷凍トレー使用…料〖6カップ〗鶏もも肉・・・1枚 バター・・・10g(焼き用) ★オイスターソース・・・大さじ1.5 ★砂糖・・・小さじ2 ★胡椒・・・多め =肉の下味=…Machiko‐sunライフ総合
- 台湾屋台グルメの人気No.1!ルーローハン(魯肉飯)の作り方|炒めて煮るだけ最強の丼レシピ!…5gニンニク 1片酒 大さじ1 / 150ml水 150ml醤油 大さじ1オイスターソース 大さじ1砂糖 大さじ1.5酢 小さじ1五香粉 小さじ1/2塩 ふたつまみサラダ油…料理研究家ゆかりライフ総合
- 厚揚げとキャベツがあれば是非試してみて!切って炒めるだけ!ご飯と相性良すぎるてりマヨ炒めの作り方…いく 【材料】 ・マヨネーズ 大さじ1 ・みりん 大さじ1/2 ・オイスターソース 大さじ1 ・塩コショウ 少々マヨネーズを溶かしつつ、全体に調味料を…あさごはんチャンネルライフ総合
- 【理想のチャーハンの作り方】べチャッとしない!パラパラ食感の秘訣は「具材選び」から!?…塩:小さじ1/2 サラダ油:大さじ1 ごま油:大さじ2 しょうゆまたはオイスターソース:小さじ1~2 ■作り方1 焼き豚は1.5cm角に切る。長ねぎは縦四ツ割にし、…VOCEライフ総合
- 赤いブロッコリーは甘い!? おいしいブロッコリーの見分け方と絶品レシピを伝授…きつね色になるまで焼く さらにブロッコリー・鶏肉・パプリカを炒め、オイスターソースなどを合わせた調味料で味付けした「ブロッコリーのオイスター炒め」や、…CBCテレビ社会
- まるで肉! ダイエット向きの食材「厚揚げ」で作るボリュームおかず3選…薄いくし形切りにしたたけのこを炒める。厚揚げを戻し入れて調味料 (オイスターソース、酒、しょうゆ) を加え、さっとからめたらできあがり。 (1人分209kcal/塩分1…レタスクラブライフ総合
- リーズナブルな鶏むね肉を使った愛されレシピ!忙しくてもパパっと簡単に作れるお手軽10分おかず。鶏がらスープの素‥小さじ1 オイスターソース・片栗粉‥各小さじ2 水‥200ml黒胡椒‥少々 ごま油‥大さじ1作り方① 鶏むね肉は縦半分に切ってそぎ切りにする。②…あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
- 「もやし」は10秒の手間で変わる!もやしがおいしい簡単レシピ3選と合わせて紹介…もやし 1/2袋 にら 1/2袋 オイスターソース 大さじ1 酒 小さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ●作り方 (1)厚揚げは食べやすい大きさに…サンキュ!ライフ総合
- 1パック130円の牛肉で作る1人分のお弁当~お弁当パパのお弁当作り…下味)醤油 少々片栗粉 少々ニンニクの芽 ミニサイズを3本(タレ)オイスターソース 小さじ1/2(タレ)酒 小さじ1/2(タレ)砂糖 少々(タレ)醤油…kuratabaライフ総合
- ポリ袋でシャカシャカ!味の素が教える、1分で完成の「瞬間うまレタス」…コンソメの「コク」と粗びき黒こしょうの「パンチ」がクセになる…ほぼレタスの肉巻き(調理時間:20分) …シャキッとしたレタスの食感と、オイスターソースの味付けがやみつきになる一品。 ▽レタスと豚肉のシャキシャキみそ汁(調理時間:10分)…まいどなニュースライフ総合
- 厚揚げとキャベツがあれば今すぐ作ってみて!切って炒めて出来上がり♪ご飯が止まらない最強おかずレシピ…のオイマヨ炒めの作り方】【材料】キャベツ 1/8玉厚揚げ 1/2枚ごま油 適量マヨネーズ 大さじ1みりん 大さじ1/2オイスターソース 大さじ1塩コシ…あさごはんチャンネルライフ総合
- ちくわって凄い!食べると得られる健康効果5つとタレがクセになる絶品の簡単おすすめレシピ…新玉ねぎとちくわのジンジャーオイスターソース炒めの作り方を紹介させて頂きます。 【材料】 新玉ねぎ 1個 ちくわ 3〜5本 オイスターソース 大さじ1 酒 小さじ1…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 餃子の冷凍を成功させる「3つの秘策」をニチレイフーズが伝授!具の仕上げには「片栗粉」を加えるのがポイント…・長ねぎ…1/3本 ・餃子の皮(厚めのもの)…50枚 A 醤油、酒…各大さじ1 A オイスターソース…小さじ1 A 生姜(すりおろし)…1/2かけ分 A にんにく(すり…まいどなニュースライフ総合
- 大根を無駄なくおいしく食べる!「塩もみ大根」で作るアイデアレシピ…で炒める。塩もみ大根100gを加え、炒め合わせる。溶き卵3個分に、オイスターソース小さじ2とこしょう適量を加え、フライパンに流し入れる。半分くらい火が…レタスクラブライフ総合
- 練りごま不要!10分で完成!「濃厚冷やし担々麺」の作り方…★醤油 大さじ4★すりごま 大さじ4★鶏ガラスープの素 大さじ1★オイスターソース 小さじ2☆豚ひき肉 200g☆ニラ 1/3束☆にんにくと生姜のすり…riiライフ総合
- 知らずに損してた!新じゃがが身体に良い5つの理由と箸が止まらない絶品おかずの簡単おすすめレシピ…2個 合い挽きミンチ 200g ニラ 1束 オイスターソース 小さじ1 おろしニンニク、生姜 各小さじ1 【作り方】 1. 新じゃがを薄くスライスし、水に…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 知らずに損してた!スナップエンドウが身体に良い5つの理由とご飯がススム絶品炒めの簡単おすすめレシピ…スナップエンドウと豚肉のオイスターソース炒めレシピを紹介させて頂きます。 【材料】 スナップエンドウ 1パック 豚ロース薄切り 200g オイスターソース 大さじ2…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 【レンジで3分!】チャーハンの作り方|火を使わず混ぜるだけで簡単!子供から大人まで喜ぶ家庭の味!…1個醤油 小さじ1/2オイスターソース 小さじ1/2砂糖 小さじ1/4鶏ガラスープの素 小さじ1/2塩胡椒 適量ごま油 小さじ2作り方長ネギをみじん切り、…料理研究家ゆかりライフ総合
- 豚こまでお手軽!簡単おうち中華!「豚こまのピーマン青椒」の2品献立…栗粉…大さじ3【A】しょうゆ…大さじ1オイスターソース…大さじ1酒…大さじ1にんにく(すりおろし)…少量作り方①ピーマンは種を取り、一口大に切る。豚…ぐっち夫婦ライフ総合
- 【ボリュームたっぷり丼レシピ】 かにかま入り「キャベツきつね丼」 満足感が得られて胃に優しい!…・酒:大さじ2 ・みりん:大さじ1 ・醤油:大さじ1 ・オイスターソース:小さじ1 ■作り方 (1) キャベツは3~4センチ大に切り、油揚げはひと口大…CREA WEBライフ総合
- 【10分で簡単!】豚キムチ丼の作り方|炒めるだけで超簡単!あっという間に作れてスタミナ抜群…1/2個小ネギ 1本砂糖 小さじ1/2ニンニク 1片オイスターソース 大さじ1/2ごま油 大さじ1/2ご飯 適量作り方玉ねぎをくし切りにし、ニンニクをみじん切り…料理研究家ゆかりライフ総合
- 【誰でもプロ級】スパイシーカレー炒飯で極上の一皿を作る方法…ー・・・小さじ1/2オイスターソース・・・少々このカレーパウダーはスーパーに売ってます!!■トッピングベビーリーフ温泉卵■作り方01.ピーマンの種をと…なべのだいどころ。ライフ総合
- 小山慶一郎さん&みきママさん姉弟のとっておき!「思い出のあんかけラーメン」【あの人の安うまレシピ】…1/4個(約60g) ・長ねぎ・・・ 1/2本 ・中華生麺・・・ 2玉 ■A └オイスターソース ・・・大さじ2 └とりガラスープの素、しょうゆ ・・・各大さじ1と1/2…レタスクラブライフ総合
- パパッと!火も包丁も使わない、キャベツ炒めの作り方…・・・1/6こ豚こま肉・・・・・・50g○塩胡椒・・・・・・適量○オイスターソース・小さじ2○料理酒・・・・・・小さじ2片栗粉・・・・・・・小さじ1/…でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
- 【ちょっと贅沢なごちそうレシピ】 ホタテとクレソンの豆鼓炒め 余りがちなクレソンの茎が大活躍…・クレソン:1/2束(30g) ・ごはん:適量 [A] ・豆鼓:小さじ1(2g) ・オイスターソース:小さじ1 ・砂糖:小さじ1 ・醤油:小さじ1/2 ・にんにく:1/2片…CREA WEBライフ総合
- “クタクタな日”でも5分で作れちゃう!スタッフ絶賛の「サバ缶」アレンジメニュー…キダ:おお!気になる! ナルミ:作り方は、耐熱ボールにサバ缶を汁ごと入れ、みじん切りにした玉ねぎ、カレールー、トマト缶、オイスターソース、砂糖、醤油、そしてにん…クックパッドニュースライフ総合
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