#話題のタグ
検索結果
7,671件
＜5月17日は世界高血圧デー＞高血圧・脳卒中・心臓病のリスクを減らす、３つのおいしい減塩テクニックとは…和14年度までに7gを目標としています。 赤石先生 ちなみに3g は小さじ1/2杯に相当。また1つまみで約1g ですので、3つまみ相当を減らすことが…集英社オンラインエンタメ総合
【魚の切り身大活躍レシピ】 さわらムニエルのっけハーブごはん カリッと焼いたさわらがおいしい！…・バター:10g ・サラダ油:小さじ1 ・ミニトマト:1個 ・パセリ、ルッコラ(それぞれ刻んでおく):各大さじ1 ・コンソメ顆粒:小さじ1/2 ・小麦粉:少々 [さわらの下味用]…CREA WEBライフ総合
カロリーを気にせず唐揚げが食べたい！そんなあなたへ。揚げない唐揚げの作り方…は2袋作りました！1袋はすぐ食べて、1袋は冷凍！鶏もも肉 1枚ゆかり 小さじ1市販のつゆ 大さじ2片栗粉 大さじ1チューブ生姜 3cmチューブにんにく…N.D.Kitchenライフ総合
【ダイソー】ジッパーがない袋に大活躍！計量もできる「便利クリップ」粉が飛び散らなくて便利！…ムーズに行えます。スリムタイプのキャップには、「大さじ1・小さじ2・小さじ1」と「15ml・10ml・5ml」の目盛り付き。 袋からキャップに取り出…BuzzFeed Japanライフ総合
「大根おろしでさっぱり柔らか！」フライパン1つで簡単【みぞれチキン煮】節約おかず/鶏胸肉レシピ…（A）生姜チューブ…小さじ1（A）鰹顆粒だし…小さじ1〈柔らか下味液〉・酒…大さじ1・にんにくチューブ…小さじ1・砂糖…小さじ1/2・塩こしょう…少々…低空飛行キッチンライフ総合
【新じゃがレシピ】やみつきになるおいしさ！「新じゃがとザーサイの黒酢和え」…黒酢……大さじ1 しょうゆ……小さじ ごま油……小さじ2 いり白ごま……小さじ1 【作り方】 ① 新じゃがいもはたわしなどでよく洗い、せん切りにして水にさっとさらす。MAQUIA ONLINEライフ総合
新じゃが買ったら絶対につくって！料理研究家の春食材を使った絶品副菜4選…新玉ねぎ…1個（200g） サラダ油…小さじ1 ［A］ バター…10 g 塩…ひとつまみ 青のり…小さじ1 ●作り方 アスパラガスは根元の硬い部…サンキュ！ライフ総合
疲れている日でもサクッと作れる！ 人気料理研究家アイナ・ガーテン氏の「ウィークナイト・パスタ」を作ってみた（海外）…※さいの目切り にんにく 2片 ※みじん切り 砂糖 小さじ1と1/2 赤唐辛子のフレーク 小さじ1/2 バジルの葉 1/4カップ＋仕上げ用 ※千切りに…BUSINESS INSIDER JAPAN経済総合
「業務スーパー」手作りチャーシューが簡単に出来る！豚バラネット巻き「早く買えばよかった」おいしい！…ンも汚れないので！チャーシューの調味料水 50cc オイスターソース 小さじ1 チューブの生姜 小さじ4 醤油 大さじ6 はちみつ 大さじ4 酒 大さ…おうちごはんと日常ライフ総合
シンプルで簡単なのにこんなに美味しいなんて‥！2工程、たった5分で旬の野菜を最強に楽しめるレシピ…材料新玉ねぎ‥1個【A】 めんつゆ3倍濃縮‥小さじ2 塩昆布‥5g ごま油‥小さじ1 鰹節‥小パック1（2.5g）作り方① 新玉ねぎは薄切りにしてサッと水に晒す。②…あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
【痩せたい40代・50代へのおすすめ食材 それは牛乳】「甘酒いちごミルク」は低GIで腸活にもおすすめ…ml加えてください。 ・いちご 5粒 （輪切りにする） ・オートミール小さじ1 ＜作り方＞ グラスに牛乳、甘酒、いちごを合わせ、オートミールをかける。OurAgeライフ総合
子どもも食べやすい「鮭のタルタル焼き」。材料をホイルで包んでオーブンに入れるだけ…・コーン 30g ・塩・コショウ 各少々 ・マヨネーズ 大さじ2 ・オリーブオイル 小さじ1 【つくり方】（1） 鮭に塩・コショウを振る。エノキは石づきを落として…ESSE-onlineライフ総合
「アボカドがあったら試してみて」専門店でも人気！旨さが倍増する調味料とは？レシピと裏ワザ…アボカド＝１個 玉ねぎ＝１/６個 Ａ.マヨネーズ＝大さじ２~3 Ａ.カレー粉＝小さじ１/２ Ａ.にんにくチューブ＝１ｃｍ ナッツ＝お好みで①-玉ねぎを切る玉ね…お天気ママライフ総合
「早く知りたかった」卵があれば作って！「旨みたっぷり」「朝食に最適」【意外な食べ方】1個刻みねぎ お好みの量鰹節 お好みの量いりごま お好みの量白だし 小さじ1/2〜お好きな量で。ごま油 少々ご飯 1膳分作り方1）ご飯に鰹節をまぶす…ぱるとよライフ総合
知らずに損してた！スナップエンドウが身体に良い5つの理由とご飯がススム絶品炒めの簡単おすすめレシピ…1パック 豚ロース薄切り 200g オイスターソース 大さじ2 おろし生姜 小さじ1 【作り方】 1. スナップエンドウの両端の筋を取り除き、半分に切る。 2…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
もうマンネリしない！生野菜冷凍を使ったそうめんアレンジがおいしすぎた…分 A豆乳 100ml Aめんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1.5 Aみそ 小さじ1 A白すりごま 大さじ1 ラー油、温泉卵 お好み①器でAを混ぜ、茹でた素…さや【ズボラレシピと料理のライフハック】ライフ総合
たった10分煮込むだけで玉ねぎがトロットロに！腸活もできちゃう「玉ねぎのみそそぼろ」…・みそ、みりん…各大さじ2 ・水…1と1/2カップ 水溶き片栗粉 ・片栗粉…小さじ1 ・水…小さじ2 前田編集長「今回使うのはいまが旬の新玉ねぎです。普通の…レタスクラブライフ総合
時短＆おいしさ長もち！キャベツを無駄なく使い切る「塩もみキャベツ」おかずキャベツ1/2個（約600g）は細切りにし、大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱（約5g）をふってもむ。約10分おいて水けをしっかり絞ると、約500g…レタスクラブライフ総合
藤井恵さんが伝授 材料ひとつで2度おいしい！ ゆで鶏でバンバンジー＆フォー風めん【あの人の安うまレシピ】…■ゆでどり 【材料（作りやすい分量）】 ・とりむね肉…2枚（約500g） ・塩…小さじ1/2 ・しょうが…1かけ ・にんにく…1片 ・ゆで汁 万能ねぎの根…適量…レタスクラブライフ総合
早く教えてよ！「パスタ」があるなら一度は試して「簡単で美味しい」「リピする」【意外な調理法とは】…じ…各１つかみたまご…１こ牛乳…４０mlコンソメ…小さじ２オリーブ油…小さじ１にんにく…チューブ１cm塩コショウ…お好みで作り方パスタを「既定の茹で時…脱サラ料理家ふらおライフ総合
【簡単ワンパン】なのに濃厚で絶対やみつきになる！『カルボリゾット』…●塩コショウ … 少々 ☆生クリーム … 200cc ☆コンソメ顆粒 … 小さじ1 ☆白ごはん … 200g ☆ミックスチーズ … 適量 ◉卵黄 … 1個…しんゆん夫婦｜簡単高見えレシピライフ総合
「1度飲んだらどハマり」40代50代必見！コーヒーに入れるべき”健康”レシピ3選…加えるか、スーパーのスパイスコーナーで手軽に買えるジンジャーパウダーを小さじ1/2杯程度加えてみて下さい。まずはパウダーで始めるのが、手軽でいいと思います。2…45歳から変われましたライフ総合
【レンジで3分！】チャーハンの作り方｜火を使わず混ぜるだけで簡単！子供から大人まで喜ぶ家庭の味！…2枚長ネギ 5cm卵 1個醤油 小さじ1/2オイスターソース 小さじ1/2砂糖 小さじ1/4鶏ガラスープの素 小さじ1/2塩胡椒 適量ごま油 小さじ2…料理研究家ゆかりライフ総合
煮込まないのに旨味たっぷり「シーフードカレー」の作り方…5皿分 オリーブオイル 大さじ1 クミンシード 小さじ1 玉ねぎ(みじん切り） 1個分 にんにく(すりおろし) 1かけ分…Web LEONライフ総合
たまに食べたくなる極厚チャーシュー！安い豚バラ肉でレンジで再現したら美味しすぎました。…･･大さじ1＊みりん･･･大さじ1＊バター･･･10g＊ニンニク･･･小さじ1ー作り方ー①豚バラ肉5枚を並べ、その上に海苔2枚を敷いたらクルクル丸めま…レンジ飯【料理研究家】ライフ総合
それって【スマホ老眼】かも！今からでも回復できる4つの対策…（ 100g）、卵（2個） オメガ3が豊富…サバ缶（1缶）、アマニ油（小さじ1杯） Q.ブルーベリーが目に良いって本当？ A.アスタキサンチンを含む食…美的.comライフ総合
【レバーの新しい食べ方発見レシピ】 レバー×キムチのっけうどん パンチのある味つけがおいしい！…・醬油、砂糖、みりん:各小さじ1 ・水:大さじ3 ・米油:小さじ1 ・冷凍うどん:1袋 ・万能ねぎ小口切り:大さじ1 ・ごま油:小さじ1 ■作り方 (1) …CREA WEBライフ総合
「これだけで白飯が無限にすすむ！」袋の中で漬けるだけ【ゆで卵の旨ダレ漬け】おつまみ/作り置き…A）白入りごま…大さじ1（A）ごま油…小さじ2（A）にんにくチューブ…小さじ1（A）鷹の爪輪切り（無くてもOK）…適量【作り方】①長ネギはみじん切りに…低空飛行キッチンライフ総合
更年期以降は特に意識して摂取したいイソフラボンを、おいしくたっぷり摂れる「おそうじスープ」のレシピ…大さじ1強 水 …………………………… 200ml 顆粒だし………………… 小さじ1 作り方 1）高野豆腐を湯に浸して戻したら水けを切り、さいの目切りにする…家庭画報.comヘルス
【カルディ】しびれる辛さにやみつき！マーラージャンでおうち中華を格上げ！＆絶品レシピ3選…卵黄 1個分 マーラージャン 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1/2 みりん 小さじ1 オイスターソース 小さじ1 酒 小さじ2 小ねぎ 適量 作り方(1)耐…サンキュ！ライフ総合
「2人分食べられそう」 焼きそば麺で簡単つけ麺 トマトの酸味がさわやかな一品が話題に…さじ1/2 レモン汁 大さじ1/2 おろしニンニク 小さじ1/2 【作り方】 1. 蒸し麺を耐熱ボウルに入れ、水大さじ1（分量外）を…Hint-Potライフ総合
知らずに損してた！豆腐が身体に良い5つの理由と箸が止まらない絶品おかずの簡単おすすめレシピ…「ピリ辛胡麻ポン酢」 ポン酢 50cc ねり胡麻 大さじ1 砂糖 小さじ1 豆板醤 小さじ1 【作り方】 1. 豆腐をキッチンペーパーで包み、電子レンジ2…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
スーパーで発見、シャウエッセンの仲間「シャウスライス」って？ ちょっと焼くだけで贅沢おつまみになった…）５０ｇ、【Ａ】みそ 大さじ１、砂糖 小さじ２、コチュジャン 小さじ１、ごま油 小さじ１、にんにく（すりおろし）少々 （１）【Ａ】をよく混ぜ合わせてタレを作る…Lmaga.jpライフ総合
簡単なのに多幸感あふれる「油揚げと豚こまのおかか甘酢炒め」。お弁当にもぴったり…・塩 少々 ・油揚げ 2枚 ・ゴマ油 小さじ1 ・A［カツオ節2g 水大さじ1 酢大さじ1 みりん大さじ1 塩小さじ1/3］ 【つくり方】（1） 豚こま…ESSE-onlineライフ総合
「ライスペーパー」でおやつも作れる！包んで焼いてきんつばに、畳んで焼いてパイに！…切れずつ入れ、やわらかくなったら取り出してバットなどに広げる。粉チーズ小さじ1/2を全面にふり、端から2cm幅の棒状に折り畳んで、1の受け皿にのせる。レタスクラブライフ総合
【ヘルシーなのにがっつり】おうち調味料で旨すぎ注意『鶏むねの味噌カツ』…・・・・・2つまみ-味噌だれ/2人分-みそ ・・・・・・大さじ1 甜麺醤 ・・・・・小さじ1 酒 ・・・・・・・大さじ1/2 みりん ・・・・・大さじ1 砂糖 ・・・・・・大さじ1…まいにち3品食堂ライフ総合
【にんじんがあれば作って欲しい】めんつゆだけで甘みがハンパない『にんじんしりしり』…にんじん ・・・1本(110g)調味料/2人分めんつゆ(4倍) ・・・小さじ1作り方【調理時間:15分】①にんじんをいっきに細切りに。②油をひいてにん…まいにち3品食堂ライフ総合
これが１番痩せる！ダイエット中でも安心して食べられる「豪華なサラダ弁当」…！鶏むね肉 １／３枚ヨーグルト 大さじ２ケチャップ 大さじ１カレー粉 小さじ１醤油 少々みりん 少々塩 ひとつまみにんにくと生姜のすりおろし 各少々鶏…riiライフ総合
【10分で簡単！】チーズ入り！大葉とちくわの磯辺揚げの作り方｜大葉を巻いて揚げるだけ！…！材料（10個分）ちくわ 5本さけるチーズ 1〜2本大葉 5枚青のり 小さじ1水 40ml薄力粉 大さじ2.5片栗粉 大さじ1マヨネーズ 大さじ1/2料理酒…料理研究家ゆかりライフ総合
【簡単おつまみ】５分で完成！「魚肉ソーセージの柚子胡椒炒め」…材料（２人分）魚肉ソーセージ ２本サラダ油 小さじ１醤油 小さじ１／２みりん 小さじ１柚子胡椒 小さじ１／４〜作り方【５分】①魚肉ソーセージ２本を厚さ…あおさんライフ総合
【業務スーパー】おうちチャーハン革命！米を変えればテクニックなしでパラパラチャーハンが作れる！…ャーハン(1)小松菜1株を1cm幅に切る。 (2)フライパンにサラダ油小さじ1杯を加えて中火にかけ、豚ひき肉80gを炒める。(3)炊いたジャスミンライ…菅智香ライフ総合
【ボリュームたっぷり丼レシピ】 かにかま入り「キャベツきつね丼」 満足感が得られて胃に優しい！…・ごはん:1膳分 ・油:小さじ1/2 [A] ・酒:大さじ2 ・みりん:大さじ1 ・醤油:大さじ1 ・オイスターソース:小さじ1 ■作り方 (1) キャ…CREA WEBライフ総合
塩麹と甘酒で作る「ハム」など発酵食のレシピ「消化にも美肌にもよし」と発酵料理研究家…うゆ…大さじ2） 玉ねぎ…1/2個 油・しょうゆ・しょうがの搾り汁…各小さじ1 キャベツのせん切り…適量 【 作り方 】 【1】ボウルにAを入れて混ぜ…介護ポストセブンライフ総合
えのき茸って凄いんです！身体に良い5つの理由とご飯が止まらない絶品お供の簡単おすすめレシピ…濃口醤油 大さじ2 砂糖 小さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 カレー粉 小さじ1/3 【作り方】 1. えのき茸の根元を切り落とし、3〜4等分に切る。 2…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「知らなかった！」40代・50代のアンチエイジング対策に、夜に飲むと効果的な飲み物3選…ある方は、さっそく今夜飲んでみては？レシピ：コップ一杯の温かい牛乳に、小さじ1/2のターメリックパウダー、ひとつまみの黒胡椒、そしてお好みでシナモンや…45歳から変われましたライフ総合
「ニラ、冷凍するだけで栄養価が大幅にアップするって本当？」→管理栄養士が正しいやり方を解説…・卵 1個 ・ニラ（冷凍） ひとつかみ ・鶏がらスープの素 小さじ１/２ ・キムチ お好み量 ≪作り方≫ ①耐熱容器に卵を溶きほぐ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【カルディ】アメリカ人気No.1のソーセージはやっぱりおいしい！絶品アレンジレシピ3選…「ジョンソンヴィル オリジナルスモーク」 1本 にんにく 1片 コンソメ顆粒 小さじ1/4 鷹の爪 ひとつまみ 粗びき黒こしょう 適量 オリーブオイル 大さじ1…サンキュ！ライフ総合
鶏肉と長葱を炒めるだけ！ごはんが進みすぎる焼き鳥風炒め【簡単レシピ】…・長ねぎ 1本 ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・シナモンパウダー 小さじ1/4今回の「ちょい足しスパイス」はシナモンです。お菓子に…こうしんりょーたろうライフ総合
はんぺんって凄いんです！身体に良い5つの理由とふわとろで美味しい丼物の簡単おすすめレシピ…だし汁 大さじ4 みりん 大さじ4 濃口醤油 大さじ2 砂糖 小さじ1 片栗粉 小さじ1 ご飯 適量 【作り方】 1. だし汁、みりん、醤油、砂糖、片…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
早く知りたかった...暑さが増してきた時にお酒と一緒に食べたくなる！あっと驚くサラダとは？…2 レモン汁…大さじ１ オイスターソース…大さじ1/2 砂糖…小さじ１ ごま油…小さじ１①玉ねぎはスライスし、パクチーは2cm幅、ミニトマトは４等分に…ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
