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  1. 【私なんてダメと落ち込まないための3か条】最後のひとつが意外と大切!
    …だけたら、さらに嬉しいです。今日も、あなたが心地良くありますように!【参考文献】  「凹まない100の習慣」  工藤孝文・著  WAVE出版 この本に…
    はるママライフ総合
  2. なぜ硫黄島で「日本兵1万人」が消えたままなのか…記者を突き動かした「元厚労省職員の言葉」
    …文書だった。遺骨収集史に関する出版物はこれまで多数読んできた。しかし、参考文献欄に「報告書」と書かれた書籍は記憶にない。  すぐにでも厚労省に対して情…
    現代ビジネス社会
  3. 【腸活の誤解】あなたも間違えているかも。実は…腸内環境を悪化させる3つの食習慣|管理栄養士が解説
    …ります。健康や美容のためにも習慣を見直してみてはいかがでしょうか。 【参考文献】最新がん統計Nature ダイジェスト ライター/美容栄養士 Keiko…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 【大根】「加熱」「生食」「切り干し」どれが一番栄養価が高い?管理栄養士が、比較して解説!
    …いですし、摂りたい栄養素に合わせて色々な食べ方をしてみてください。 【参考文献】 文部科学省:食品成分データベース 高橋書店:あたらしい栄養学 ライター/まつおかあいこ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. 【アスパラガス】立てて保存をすると長持ちする?管理栄養士が教える、おいしい選び方と賢い保存方法
    …凍されたままフライパンや鍋に入れてOK。ぜひ試してみてくださいね。 <参考文献> JAグループ 春・夏の旬野菜グリーンアスパラガス JA会津よつば アスパラガス…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  6. 【母乳育児で食物アレルギーを予防】生後3日間は牛乳を避けよう!最新の研究結果とは
    …れる可能性が示唆されました。特にアレルギー家系の赤ちゃんは要注意です。参考文献:Urashima M, Mezawa H, Okuyama M, et…
    大塚篤司ヘルス
  7. 薬が原因の皮膚トラブル「固定薬疹」とは?症状から治療、予防法まで徹底解説!
    …れる症状が出た際は、早めに皮膚科専門医に相談することをおすすめします。参考文献:- Shiohara T, Mizukawa Y. Fixed drug…
    大塚篤司ヘルス
  8. 皮膚がんと降圧剤の意外な関係 - 大規模研究でリスク増加が判明
    …きめ細やかな経過観察と適切な対策を講じていくことが求められるでしょう。参考文献:Cohen OG, et al. Anti-hypertensive …
    大塚篤司ヘルス
  9. ビタミンC不足が引き起こす健康リスク - 皮膚や全身の病気との関連性
    …足しがちな場合はサプリメントを利用する際も推奨量を守ることが重要です。参考文献:- Sato et al. (2024) The evidence to…
    大塚篤司ヘルス
  10. 乾癬の皮膚症状と関節炎を同時に改善!最新の乾癬性疾患治療薬とは?
    …だと思います。今後ますます、乾癬性疾患の治療は進歩していくでしょう。【参考文献】1. Pelechas E, et al. State of the Art…
    大塚篤司ヘルス
  11. 日本初の警備会社・セコムをつくった飯田亮、貫いた「破壊と創造」の経営哲学
    …んな会社であるべきか。そういう考えに基づいて会社をつくってきた」  【参考文献】 『正しさを貫く』(飯田亮著) 『月刊経営塾』(1996年12月号)…
    JBpress経済総合
  12. アトピー性皮膚炎の症状改善に役立つ天然化合物 - 最新の研究動向
    …アトピー性皮膚炎の症状管理や、QOL改善に役立つ可能性を秘めています。参考文献:- Bertino, L., Guarneri, F., Cannavò…
    大塚篤司ヘルス
  13. 痒みに悩む人必見!単純性痒疹の原因と治療法
    …とが可能です。症状でお悩みの方は、皮膚科専門医への相談をお勧めします。参考文献:1. Wallengren J. Prurigo: diagnosis…
    大塚篤司ヘルス
  14. 【旬】カツオのたたきの由来は?薬味たっぷりで食べる《納得》の理由とは?5月の体調不良にもピッタリ 栄養士ライターが解説
    …カツオのたたきを食べて、心身の栄養補給をしてはいかがでしょうか。 ※参考文献:杉田浩一ほか監修『新版 日本食品大事典』医歯薬出版株式会社,2017、…
    LASISAライフ総合
  15. 注意すべき手足口病の特徴と対処法 - 皮膚科専門医が詳しく解説
    …た際は、早めに皮膚科を受診し、適切な診断と治療を受けることが大切です。参考文献:- Chen Y, et al. Vaccines. 2023;11(2):405…
    大塚篤司ヘルス
  16. 痩せたい人がコンビニで買ってはいけないNG食品とは?管理栄養士が解説
    …加えることを意識すれば、太りにくい食事を摂れるようになるでしょう。 【参考文献】 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」 文部科学省「日本…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  17. 「ニラ、冷凍するだけで栄養価が大幅にアップするって本当?」→管理栄養士が正しいやり方を解説
    …つけるためにも、ニラを食卓に加えて色んな料理を楽しんでいきましょう。 参考文献:正しい知識で健康をつくるあたらしい栄養学 高橋書店      国立研究…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  18. 梅毒の皮膚症状を見逃さないで!硬性下疳からバラ疹まで - 皮膚科医が解説
    …ことが重要です。早期発見・早期治療に努め、重篤な合併症を防ぎましょう。参考文献:Clin Dermatol. 2024 Mar-Apr;42(2):134-154…
    大塚篤司ヘルス
  19. 『翻訳できない わたしの言葉』東京都現代美術館で開催中 ひとりひとり違う「わたしの言葉」について考える
    …て向き合うことが大切です」。 展覧会の最後には、このアートブックほか、参考文献などが置かれたスペースもある。休息しながら思い返してみたい。同展のキュレ…
    ぴあエンタメ総合
  20. 【最新研究】早期のピーナッツ摂取は、アレルギー予防に効果的!適切な時期と方法とは
    …、アトピー性皮膚炎のあるお子さんは、早めの対策を検討してみてください。参考文献:Roberts, G., Bahnson, H. T., Du Toit…
    大塚篤司ヘルス
  21. 顔のシミ「肝斑」で悩む人は要注意 - 鬱のリスクが高いことが明らかに
    …んでいる方は、一人で抱え込まず、専門家に相談することをおすすめします。参考文献:Chen W et al. Prevalence of depression…
    大塚篤司ヘルス
  22. 皮膚科医が注目する"Treat-to-Target"とは?アトピー性皮膚炎治療の新潮流と課題
    …より患者さん自身が、主体的に議論に参画していくことが求められています。参考文献:- Renert-Yuval Y, et al. J Eur Acad…
    大塚篤司ヘルス
  23. 丸岡いずみさん、温泉施設で息子と混浴できず「ショック」「寂しい」「基準は何だろう?」
    …たほうがよい」と考えている人は、全体の半数を超える結果となりました。 参考文献: 「子どもの発育発達と公衆浴場における混浴年齢に関する研究」(令和元年…
    マイナビ子育てライフ総合
  24. 【手足口病の季節到来】気温・湿度・風速が発症リスクに与える影響とは?
    …すこともあるため、異変を感じたらすぐに小児科や皮膚科を受診しましょう。参考文献:Liu, Z., Meng, Y., Xiang, H., Lu, Y…
    大塚篤司ヘルス
  25. 60代以上の21%が悩む老人性そう痒症の実態と予防法
    …す。規則正しい生活習慣を心がけ、ストレス管理にも注意を払いましょう。<参考文献>BMJ Open. 2022 Feb 24;12(2):e051694…
    大塚篤司ヘルス
  26. 乾癬治療に用いられる生物学的製剤とその効果 - 抗薬物抗体の影響と対策
    …とで、生物学的製剤をより安全に、より効果的に使うことができるはずです。参考文献:Xiaoying Sun et al. (2024) Formation…
    大塚篤司ヘルス
  27. 【旬のカツオ】初夏の《初ガツオ》と秋の《戻りガツオ》の違いは?味・栄養価を比較! 栄養士ライターが解説
    …を摂ることもできます。 (※1)カツオ刺し身1切れ15gとして計算(参考文献:奥嶋佐知子監修『食品の栄養とカロリー事典 第3版』女子栄養出版部),2…
    LASISAライフ総合
  28. ハンバーガーの付け合わせに「フライドポテト」がついてくるのはなぜ? ポテトの歴史を調べて分かった“意外な背景”
    …。身近なファストフードからも、人々の試行錯誤の歴史が垣間見えますね。 参考文献・日本フライドポテト協会「フライドポテトについて」 ・ケンコーマヨネー…
    ねとらぼライフ総合
  29. 人見知りだけど、人から好かれたい!【好感度を上げるちょっとしたコツ3選】
    …タンをタップしてください。フォローしてもらえたら、さらに嬉しいです!【参考文献】  幸せメンタルをつくる100チャレンジ まゆ姉・著  KADOKAWA…
    はるママライフ総合
  30. 意外と知らない「ねぎ」「しょうが」「みょうが」「わさび」「しそ」薬味の役割と効果を栄養士が解説
    …る代表的な薬味です。違いを知ってうまく生活に取り入れてみましょう。 〈参考文献〉 新玉ねぎと普通の玉ねぎの違いについて教えてください。 生姜は体を温め…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  31. 【梅干し】疲れたときこそ食べるべき!クエン酸、ミネラルが多く疲労回復に効く「梅干の健康効果」とは
    …。1日1粒でも良いので、梅干しをぜひ食生活に取り入れてみて下さいね。 参考文献: 『オールガイド食品成分表2020』(実教出版) 『基礎から学ぶ 生物…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  32. アトピー性皮膚炎の治療薬デュピルマブ、うつ病や不安障害の改善効果と限界
    …して重度のうつ病を抱えている患者さん、女性の患者さんは注意が必要です。参考文献:Ferrucci, S.M. et al. (2024) J. Clin…
    大塚篤司ヘルス
  33. 離乳食の早期導入でアレルギーリスクが67%減!?英国の大規模臨床試験の結果を皮膚科医が徹底分析
    …ハイリスク児に対する積極的介入の是非など、まだ検討の余地は多そうです。参考文献:Perkin MR et al., Randomized Trial of…
    大塚篤司ヘルス
  34. 【山手線「駅名」ストーリー】池袋(JY13): ホテルメトロポリタンのあたりは農業用水の水源「丸池」だった
    …東武東上線、またJRでは山手線の他に埼京線・湘南新宿ラインの停車駅 【参考文献】・『駅名で読む江戸・東京』大石学 / PHP新書 ・『東京の地理と地…
    nippon.com社会
  35. 妊娠中の皮膚トラブル - 知っておきたい原因と治療法
    …、日頃から保湿や清潔、日光対策を心がけ、皮膚の健康維持に努めましょう。参考文献:・Tunzi M, et al. Common Skin Conditions…
    大塚篤司ヘルス
  36. リベンジポルノ、児童ポルノ、盗撮…「望まぬ画像」消去できる新制度6月スタート…過去には拒まれるケースも
    …1つずつ確認することになり、実際問題としては手間がかかるでしょう。 (参考文献) 電子媒体上の「他人の」電磁的記録の没収について--東京高裁平成15.6…
    弁護士ドットコムニュース社会
  37. 大人のアトピー性皮膚炎治療に革命?光線療法と全身療法の最新エビデンス
    …ら、納得のいく治療方針を一緒に決めていくことが何より大切だと思います。参考文献:Davis DMR, et al. Guidelines of care…
    大塚篤司ヘルス
  38. 五月病、ストレス。心が折れそうならイスラエル生まれの「BASIC Ph」で自分の「回復力」を知ろう
    …、その際にBASIC Phとその提唱者・ムーリ・ラハド博士と出会う。 参考文献:『緊急支援のためのBASIC Phアプローチ――レジリエンスを引き出す…
    yoiライフ総合
  39. 人を惹きつける魅力的な存在、だけど悪気なく関わる人を不幸にする『怖いトモダチ』やまもとりえさんインタビュー
    …や意識したことについて教えてください。 やまもとりえさん:編集さんから参考文献を送っていただいたのでそちらを読んだり、動画で説明しているものをいくつか…
    レタスクラブライフ総合
  40. 【徹底解説】幼児期のピーナッツ摂取と食物アレルギー予防の関係
    …医の指導のもと適切な予防法を実践していくことが肝要だと言えるでしょう。参考文献:1. Du Toit G, et al. (2015) Randomized…
    大塚篤司ヘルス
  41. 乾癬と心血管疾患の意外な関係 - 最新研究で判明した生物学的製剤の効果とは?
    …環器内科専門医が連携して、総合的なアプローチを取ることが求められます。参考文献:Joseph J et al. Impact of Biologic Therapy…
    大塚篤司ヘルス
  42. 平日は会社員、休日は副業+書籍執筆…無理せず人生が好転する東大式「土曜朝イチの30分勉強法」
    …きるよう、年末に向けて隙間時間でインプットを続けます。  私の場合は、参考文献を読む、取材で人の家を訪問するといったことを、正月に間に合わせるよう、夏…
    プレジデントオンライン経済総合
  43. 生まれつきの赤あざ(単純性血管腫)に週1回のレーザー治療が有効 - 早期治療のメリットとは
    …。確定診断には、皮膚科専門医による慎重な視診が不可欠と言えるでしょう。参考文献:Bajaj S, Tao J, Hashemi DA, Geronemus…
    大塚篤司ヘルス
  44. 【アフリカにおけるCOVID-19の皮膚症状】パンデミック収束後の研究から見えてきたこと
    …ら、より良い社会の実現に向けて歩みを進めていくことが大切だと思います。参考文献:1. Nyasulu PS, Tamuzi JL. Epidemiology…
    大塚篤司ヘルス
  45. 皮膚の健康を守る!ナイアシンアミドの驚くべき美容効果とは?
    …康のために、ナイアシンアミドを上手に取り入れてみてはいかがでしょうか。参考文献:1. Boo, Y.C. (2021). Mechanistic basis…
    大塚篤司ヘルス
  46. ストレスと皮膚の関係 - 脳・免疫・内分泌のつながりとは
    …し、ストレス管理に努めることが、健やかな肌を保つ秘訣と言えるでしょう。参考文献:Alexopoulos, A., & Chrousos, G. P. (2016)…
    大塚篤司ヘルス
  47. 19歳で退位「花山天皇」出家した“その後の人生” 兼家・道兼に騙され出家、退位に追い込まれた
    …月8日、京都の花山院で崩御し、波乱に満ちた41歳の生涯を閉じた。  【参考文献】 山本利達校注『新潮日本古典集成〈新装版〉 紫式部日記 紫式部集』(新潮社)…
    東洋経済オンライン社会
  48. 月経周期に伴う皮膚トラブル?プロゲステロン過敏症について知ろう
    …る症状がある場合は、早めに皮膚科専門医に相談することをおすすめします。参考文献:1. Foer D, Buchheit KM. Presentation…
    大塚篤司ヘルス
  49. 心が休まらないときに試してほしい【簡単!頭を空っぽにしてホッコリする3つの方法】
    …ンをタップしてください。フォローしていただけたら、さらに嬉しいです!【参考文献】 「ほっこり 心身をすこやかに整える55の小さなレッスン」 伊藤 裕・著  …
    はるママライフ総合
  50. 定年後に必要! 不幸や苦痛に見舞われたときに「落胆しない力」がある人とは【リタイアの心理学】
    …ても人生の展望を変えない人」という強い印象として残ることでしょう。 【参考文献】 『リタイアの心理学 定年の後をしあわせに生きる』 (S・シュルツ監修、藤井留美…
    サライ.jpライフ総合

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