栄養士として2000食以上の学校給食の調理を経験しその後、保育園の栄養士として勤務。現在はその経験を活かしインスタ・ＹｏｕＴｕｂｅ・ヤフー記事の栄養士として活動中。保有資格 栄養士/保育士
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「美味しいキャベツは芯を見て！」栄養士が理由を徹底解説！
「じゃが芋冷蔵保存後の調理は注意！」栄養士が理由を徹底解説！
「粉チーズは冷蔵庫に入れる？入れない？」←栄養士が正しい保存方法を解説！
「常温で保存してください」←「何度までＯＫなの？」栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』
「白米とさつま芋はどちらが太りやすい？」←栄養士からの回答に…『早く教えてほしかった』
「減塩とうす塩しょうゆ、どちらが塩分低い？」←栄養士の回答に…『早く知りたかった』
「辛いときに水を飲まないで！」←栄養士からのお願いに…『早く教えてほしかった』
「しょうゆは冷蔵庫に入れる？入れない？」←栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』
「赤卵と白卵、栄養が高いのはどっち？」←栄養士の回答に…『早く教えて欲しかった』
「家にポン酢がない！」←「何で代用できる？」栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』
「ご飯はアツアツのまま冷凍してください！」←栄養士からのお願い…そのワケとは？
「冷凍ご飯を作るときは穴をあけて！」栄養士からのお願い…そのワケとは？
「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」←栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』
「卵は尖った方が上？それとも下？ 」9割が間違っている『卵の保存方法』
「アスパラガスの皮捨てないで！」実はすごく役に立つ！『皮の活用方法』
「お米は冷蔵庫に入れる？入れない？」←栄養士からの回答に…『早く教えてほしかった』
「ゆで卵は水からゆでる？お湯からゆでる？」←栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』
「味ぽん＝ポン酢じゃない！？」実は全く違う『ポン酢の正体』とは？
＜１分でわかる＞今が旬！そらまめの鮮度を一瞬で見分ける方法
「卵の白い塊は食べていいの？」←栄養士からの回答に…『早く教えてほしかった』
「トマトは朝食べて！」栄養士からのお願いに…『早く知りたかった』
＜プロが教える＞今が旬！かたいキウイを絶品キウイにする方法
「キャベツの芯捨てないで！」実はすごい『キャベツの芯』の栄養
「もやしは水から茹でる？お湯から茹でる？」←栄養士の回答に....「早く教えてほしかった」
「外出前にレモンを食べると日焼けする⁉」栄養士がその疑問に答えます！
