SNS総フォロワー1万人突破！失敗しない買い物術がひと目で分かる！食材の選び方・保存方法などを発信中＊|【保有資格】栄養士・保育士|【職歴】保育園の栄養士として、調理・献立作成・食育活動などの多岐に渡る業務を経験。給食で使用する食材を自ら買い物にいく中で食材の選び方、保存方法のノウハウを学ぶ。現在はその知識を活かし、栄養士ライターとして活動中|【Yahoo!更新時間】毎日17時|企業からの案件も多数|インスタ・Ｘ・YouTubeも運営中
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「写真のようなパイナップルを選ばないで！」栄養士がお願いするワケとは
美味しいマスカットは「右」or「左」?栄養士が『美味しいマスカットの選び方』を徹底解説
卵の黄身が「濃い」vs「薄い」栄養＆味に違いは？栄養士が詳しく解説
ごぼうは「泥つき」or「泥なし」どちらを選ぶべき？栄養士が詳しく解説
バターの「開封後できるだけ早くお召し上がりください」はどのくらい?栄養士が徹底解説
食べごろのアボカドは「右」or「左」？栄養士が『食べごろのアボカドの選び方』を徹底解説
「写真のようなキャベツは選ばないで！」栄養士がお願いするワケとは？
美味しいピーマンは「右」or「左」?『甘いピーマンの見分け方』を栄養士が解説
「写真のような人参を選ばないで！」栄養士がお願いするワケとは
抗酸化成分が多い大根の部位は「上部」or「下部」？栄養士が詳しく解説
バターが酸化しにくい『たった一つの方法』を栄養士が解説
オクラの栄養を流失させない「茹で方のコツ」を栄養士が解説
お肉は「常温で解凍しないで！」栄養士がお願いするワケとは
「牛乳を電子レンジで温めないでください！」栄養士がお願いするワケとは
美味しいトマトは「右」or「左」？『美味しいトマトの選び方』を栄養士が詳しく解説
「写真のようなブロッコリーを選ばないで！」栄養士がお願いするワケとは
「炊き立てのご飯に納豆をのせないで！」栄養士がお願いするワケとは
パイナップルの甘みが1日で増える「たった一つの方法」とは
小松菜の栄養が失われない「冷凍のコツ」を栄養士が解説
しその「裏側は触らないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
バナナは「季節によって保存方法を変えて下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「写真のような桃の切り方はやめてください！」栄養士がお願いするワケとは
「納豆のタレは混ぜる前に入れる？混ぜた後に入れる？」栄養士が詳しく解説
レタスの新鮮さと栄養が１週間もつ「たった１つの方法」を栄養士が解説
「ズッキーニは加熱しないでください！」栄養士がお願いするワケとは
