「科学的に腸を整える」をコンセプトに、腸活や栄養セミナーを1000名以上、個別指導を320名以上に実施。一般社団法人予防医療研究協会の理事も務め、手軽にできる腸活や予防のための情報・レシピを発信している。また、腸活カウンセラーの資格発行をしており、Instagramでは14万人の方にフォローしていただけている。
記事一覧
76〜100件/232件（新着順）
毎日3時に食べてたら、家族までどハマりした「腸内の悪玉菌お掃除ケーキ」がスゴい！
【優勝】間違いなくベスト3には入る「体脂肪が大幅に減少した」キャベツの食べ方
【新感覚】一生食べ続けることが確定した！「免疫力が一気に強くなる」スフレの食べ方
【最高】夕食で55回は作ってる「腸内の悪玉菌が激減した」鶏むねの食べ方
どハマりして、1日3回食べたい「腸内の善玉やせ菌が激増した」魔法の腸活パン！
【衝撃】やみつき度数100%超え！「便通レベルが倍増した」腸活サラダが最強！
【最高】一年中ずっと食べていた！「腸の老化スピードを止める」お茶の摂り方がスゴい
通りすがりの100人に手渡したい！「体内のゴミが一気に減った」大根の食べ方がスゴい
【緊急】毎日食べないと気が済まない「お腹の脂肪お掃除パン」にどハマりした！
【衝撃】99人もの方が大絶賛した！「善玉菌が大幅に増える」シチューの作り方がスゴい！
11月に、毎日食べると確信！「3種の悪玉菌が一気に減った」スゴいバナナ料理
【衝撃】1口で大興奮してしまった！「お肌と腸がピカピカになる」腸活料理がヤバい
【冗談抜き】毎日寝る前に作ってた！「体脂肪と悪玉菌を一気に減らす」ココアの取り方がスゴい！
10月中、夕食で活躍しすぎた「便通レベルが倍も向上する」ナスの食べ方
1年に35回！リピートしてる名手「腸内のゴミが激減した」抹茶の摂り方がスゴい！
【新感覚】3ヶ月どハマり続けた「大腸の悪玉菌が激減する」油揚げの食べ方がスゴい！
1口食べた瞬間！後悔して崩れ落ちた「体脂肪が大幅に減る」腸活料理がスゴい！
3個も！ストックしているほど最強「腸内の善玉菌が倍増した」きな粉のとり方
【どハマり】して365日食べ続けてる「腸内の悪玉菌が激減した」味噌の食べ方がスゴい
【驚き】寝起きの5分で作ってた「お腹の脂肪激減ショコラ」がスゴすぎる！
【確信】コンビニで175食売れる自信がある「整腸作用が倍増した」ぱりぱりサラダが最強！
【最強】5年間ずっと愛用中の！「効果が2倍になった」わかめの食べ方がスゴい！
【え！】材料3つなのに奇跡起きた「便通レベルが倍増するパン」がハンパない！
【新感覚】3回食べて3回どハマりした「体脂肪の元凶が18%減る」卵の食べ方がスゴい！
1口食べた瞬間！抱き枕にしたいと思った「腸内のゴミとオナラが激減する」キャベツの食べ方
