「科学的に腸を整える」をコンセプトに、腸活や栄養セミナーを1000名以上、個別指導を320名以上に実施。一般社団法人予防医療研究協会の理事も務め、手軽にできる腸活や予防のための情報・レシピを発信している。また、腸活カウンセラーの資格発行をしており、Instagramでは14万人の方にフォローしていただけている。
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秘訣はたった1つ！新感覚すぎる「カビ菌と体脂肪が激減した」キュウリの食べ方
【衝撃】1日1回食べないと夜も眠れぬ！「運動なしで大幅に痩せた」ココアの摂り方がスゴい
つい先日、100歳まで食べ続けると確信した！「悪玉菌が3種も激減する」スゴい腸活料理
どハマり！して2日に1回食べてた「体脂肪が大幅に減る」腸活ドーナツがスゴい！
最近の夕食で！1口目に必ず食べている「効果が倍増した」玉ねぎの食べ方
【もう市販は買わぬぞ！】と心に決めた「口内と腸の悪玉菌が一気に減少した」簡単生クリームがスゴい！
コンビニで100万食！売れる自信がある「体脂肪が2倍も減少した」春雨の食べ方
1週間に9回！食べるほど最高すぎた「体に溜まったゴミお掃除パン」がハンパない
ベスト3に選出！話題の腸活居酒屋がおすすめ「大腸の悪玉菌が激減した」もやしの食べ方
夜7時の夕食の後に！デザート感覚ですすりたいレベルの「便通レベルが倍増した」そうめんの腸活料理
毎朝に1杯！飲まないとやってられない「善玉菌と肌の潤いが2倍になった」ココアの摂り方
健康のため！10個はストックしてる「体重とお腹の脂肪が一気に減った」腸活パンがスゴい
どハマり！して1日2回食べてたら、さらにハマった「腸内と血液のゴミを掃除できる」切干大根の食べ方
1度食べてから！心を鷲掴みされてる「効果が倍増した」わかめの食べ方
7回食べて、抱き枕にしたいと思った「悪玉菌と脂肪が一気に減る」きゅうりの食べ方
え、美味しい！衝撃すぎて顎が外れかけた「整腸作用が2倍になる」そうめんの食べ方
早朝5時に作ってたら、家族に怒られた「悪玉菌が減少し、善玉菌は増える」スゴいパン！
5年前から！定番を勝ち取り続けてる「腸の老化スピードを止める」腸活ピーマンがスゴい
3日に1回！食べないと気が済まぬ「腸内のゴミが2種類も減少した」こんにゃくの食べ方
9月中、毎日寝起きに作っていた「悪玉菌と体脂肪が一気に減る」チーズケーキがスゴい！
人気1位！腸活おつまみ選手権で優勝の「体脂肪が大幅に減少した」キムチの食べ方
一年中ずっと食べ続けてる「効果が倍増した」小松菜の食べ方がすごい！
どハマりして深夜1時に食べてた！「胃腸の悪玉菌が一気に減る」豆腐の食べ方
あと100回は食べる自信がある「便通レベルが2倍向上した」しめじの食べ方
海外で500万再生！謎すぎるけど「悪玉菌と体重が減少した」卵の食べ方
