「世界中の論文を基にした」根拠のある健康情報&「簡単・腸に良い・美味しい」腸活レシピを発信中!医療法人のプログラム監修や、腸活スクールも主宰しています!
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- 30回食べてもまだ飽きない「善玉菌が倍増して痩せる」きな粉スフレがすごい!
- どハマる人が続出した「善玉菌が2倍になる味噌の食べ方」がスゴイ!
- 98%の日本人に効果がある「舞茸の食べ方」で毎週腸活しています!
- 105回食べても飽きない「整腸作用が高いナス料理」で太らない体も作れた!
- ハマりすぎて5年経ってた「善玉菌が増えるココアのとり方」で腸活と脳活しています!
- 1度試したら旨すぎて撃沈した「効果が3倍に増える春雨の食べ方」で腸活ダイエット!
- 美味しさと効果が100点満点の「腸活ブロッコリー料理」がスゴい!
- 1週間に1回は食べてる「悪玉菌が減るはちみつの食べ方」で腸と血管を守る!
- 3ヶ月ハマり続けた「善玉菌が3倍に増えるパン」が朝食にもおやつにも最強!
- 一度食べてリピート決定した「腸内を荒らさない豆腐の食べ方」がダイエットにも最強!
- 旨すぎて3回ビックリした「効果が2倍になるキャベツ料理」で胃腸活ダイエット!
- 健康のために食べ続けてる「材料4つ腸活スイーツ」が美味しくて効果もすごい!
- 98%どハマりする「善玉菌が増えるブロッコリー」で腸活と肝活もできるんです!
- 一年中ずっと食べ続けてる「効果が2倍になる小松菜の食べ方」が最高!
- 毎朝食べないと気がすまない「善玉菌が3倍に増える」きな粉の食べ方
- 簡単すぎて毎日おやつ感覚で食べる「やみつき腸活きゅうり料理」が最強です!
- どハマりして2日に1回食べてる「善玉菌が倍増したジャガイモの食べ方」がスゴい!
- 毎朝パンを食べ続けた結果「腸内環境が良くなった」最強のレシピです!
- 実際に効果が2倍になった「切干大根の食べ方」で美味しく腸活と血活しています!
- 毎日必ず食べている!「豆腐の腸活パン」が簡単すぎて最強でした
- 正直どハマりした「効果3倍になる玉ねぎの食べ方」で腸活と肝活しています!
- 知らないと損レベル!「腸活に良いコーヒーの食べ方」がダイエットにも最強でした
- 1週間に1回食べていた「やみつき腸活レシピ」で腸と体の健康を維持!
- 毎日1回食べたい料理です。「胃腸が整う大根の食べ方」で腸活ダイエット!
- 5分で!あまりにも旨い「しらたき料理」で腸活と肌活しています