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  1. 「生理中は太らない? むくみや体重増加の原因は?」女性の体の悩みに産婦人科医師が回答
    …、不妊治療や女性医学を得意とする。 Q、生理中は太らないって本当ですか?むくみや体重増加の原因は?A、 医学的には生理の終わり頃から排卵期までが太り…
    ウィメンズヘルスヘルス
  2. 白菜のパワーが凄い!身体に嬉しい5つの理由と食感と旨味が広がる簡単おすすめレシピ
    …の排出を促し、高血圧予防に効果的です。体内の余分な水分を排出することで、むくみを解消します。4…葉酸赤血球の生成を促進し、貧血予防に効果的です。妊娠中…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  3. 足首が深い眠りのカギって本当?副交感神経のスイッチをオン!入眠前の「3ステップ足首ストレッチ」
    …ある足部の血流が悪くなります。 血行不良は、自律神経に影響を与え、冷えやむくみといった症状を引き起こすこともあります。また、血管の収縮や拡張の調整がう…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 50代からでもまだ間に合う!シワ・たるみを防ぐ”朝の若見え”ルーティン【3選】
    …ましょう。1. 冷水で顔を引き締める朝の洗顔を冷水で行うことで、顔全体のむくみが取れ、肌を引き締める効果が期待できます。冷たい水で顔を洗うことで血行が…
    45歳から変われましたライフ総合
  5. 女性に多い「バセドウ病」と「橋本病」の違いとは? 同じ甲状腺疾患でも症状や治療は変わる?
    …発症すると、全身の代謝が低下することによって、無気力、疲れやすさ、全身のむくみ、寒がり、体重増加、便秘、かすれ声、脂質異常症などが見られることがあります。
    Medical DOCライフ総合
  6. だいたひかる、長男のため手間暇かけて弁当を作った結果……  “ほぼ一色”になるも絶賛の声「朝からすごい」「ピクニックみたい」
     だいたさんは、2013年にアートディレクターの小泉貴之さんと結婚。自身の乳がんやリンパ浮腫の治療を乗り越えながら、2022年1月に第1子男児を出産しました。ブログで…
    ねとらぼライフ総合
  7. 映像波紋の「フルコンタクト空手」、子どものリスク「親は理解していますか?」 重傷でも賠償認められないことも…弁護士指摘
    …骨が柔らかいため骨折のリスクがあり、頭部の軟部組織が薄く脆弱であるため脳浮腫や硬膜下血腫のリスクが高いとされています。 このように、フルコンタクト空手…
    弁護士ドットコムニュース社会
  8. 「めまい、耳鳴り、難聴」の3点セットが現れるメニエール病の最新情報【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑩】
    …これは、内耳のリンパ液が過剰に増える内リンパ水腫(内耳のむくみ)によって、内耳の機能が阻害されることが原因です。なぜむくむのかははっきりわかっていませんが、過度なス…
    OurAgeライフ総合
  9. 【ゆる筋トレ】老けたくないけど運動ギライな50代は必見!自宅で出来るかんたん筋トレメニュー【5選】
    …ぎ)かかと上げは、ふくらはぎを引き締め、血行を促進するため、冷え性改善やむくみ解消にも効果的です。食後の血糖値も抑えるので、毎食後に取り入れましょう。
    45歳から変われましたライフ総合
  10. “パックはアラサー以降”は今や昔…若年層にも浸透したシートマスク  タイパ・成分重視で“朝パック”を習慣化、市場も急拡大
    …い』という思いから商品開発がスタートしました。夜お酒を飲むと翌日むくみますし、『むくみもクマもシミも取りたい。メイクノリも良くしたい』など様々な問題が…
    オリコンライフ総合
  11. 「背番号1は憲志郎以外、考えられなかった」高校でトミー・ジョン手術→ソフトバンク育成指名…“投げられないエース”にチームが最後の夏を託したワケ
    …投げている途中に今までにない痛みを感じて。確か、手が震えたんです。ひじのむくみみたいな感触もあったし、1イニング目だから(マウンドを)まだ降りられない…
    Number Web野球
  12. 難病への理解広がって 車の運転もやめた…痛みが続くCRPS 共生社会願う
     両手がずっとピリピリと痛む。腕を下げているときは特にひどい。変色した手はむくんでこわばり、箸もうまくつかめない。車の運転もやめた。「不便です。何を…
    長崎新聞長崎
  13. 50代・60代で食べている人はヤバい!「お手軽・簡単・安い」のバッドフードがあなたを太らせる理由5選
    …食事を心がけ、添加物を控えるようにしましょう。3. 【糖質や塩分が多く、むくみやすくなる】多くのバッドフードは、味を引き立てるために糖分や塩分が多めに…
    45歳から変われましたライフ総合
  14. 56歳前後に要注意!実は男性にもある「更年期障害」症状と起こる仕組み、おすすめの漢方薬は?
    …が少なく、疲れやすい、なかなか疲れが取れない人に向いています。急な発汗やむくみ、皮膚のトラブル、性機能の低下などのほか、男性更年期障害の不調の緩和にも使われます。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  15. 熊切あさ美 血管性浮腫で目の腫れ続くと報告 8日に発症「目が殴られたみたいに…」
    …を更新し、血管性浮腫で目が腫れていることを明かした。  この日、ショートパンツのゴルフウェア姿を披露し「まだ血管性浮腫(クインケ浮腫)が治らず目が腫れ…
    スポニチアネックスエンタメ総合
  16. 課金総額6000万!超美容オタク・福岡みなみさんに聞く、美容医療のダウンタイムスキンケア
    …イン。いつも以上にお水をたっぷり飲むようにしてます。ダウンタイムのはれやむくみは体内の状態が大きく影響するので、ビタミンCをとったり、鉄や亜鉛をサプリ…
    @BAILAライフ総合
  17. 【50代・60代はヤメて!】”運動ナシ”ダイエットがもたらすヤバいデメリット5選
    …えることが大切です。4. 【血流が悪くなり、むくみや冷え性の原因に】運動をしないと血行が悪くなり、むくみや冷え性の原因となります。特に、デスクワークや…
    45歳から変われましたライフ総合
  18. 「お尻が冷たかったらやって欲しい」股関節を少しずつ動かしてお尻の血流を改善!四つ這いストレッチ
    …とでも冷えを引き起こします。 冷えたお尻は下半身や全身の冷えにつながり、むくみや胃腸の不調、肌トラブル、免疫力の低下など、冷えによる体調不良を引き起こ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  19. 今が旬!栄養満点”秋野菜の作り置き5品”で野菜不足解消!ソムリエおすすめレシピ
    …★胡椒・・・多めりんご・・・ポリフェノール、ビタミンC、カリウムが豊富でむくみ防止、美容効果も期待大!さつま芋・・・βカロテン、食物繊維、カリウムが豊…
    Machiko‐sunライフ総合
  20. 加齢黄斑変性―年を取ったら、黄斑はおかしくなる?【100歳まで見える目】
    …膜が張る(黄斑上膜)、黄斑に穴が開く(黄斑円孔)、黄斑に水がたまる(黄斑浮腫)ーでも同様の症状が起きます。これらの異なる病気を加齢黄斑変性と呼んでしま…
    時事通信科学
  21. デスクワークの人必見!足が太くて悩んでいる人のポイントは鼠蹊部にあり!
    …廃物が流れにくくなってしまうため、デスクワークでずっと座りっぱなしの方は浮腫みやすくなり、足が太くなる原因につながります。ポイントは鼠蹊部にあり!上記…
    長沢美月ライフ総合
  22. 【長芋があったらコレも試して】外はカリッっと中はもちふわ【500万人が見た】食感抜群の長芋レシピとは
    …〇。ビタミンB1、ビタミンC、食物繊維やカリウムを多く含むので便秘解消やむくみ解消、高血圧予防や疲労回復効果なんかも期待できます。長芋はしゃきしゃき、…
    しんゆん夫婦|簡単高見えレシピライフ総合
  23. まさかアナタはやっていませんか?50代・60代がやると老けるダイエット5選
    …トを進めることができます。4. 【水を飲まないダイエット】代謝が下がり、むくみやくすみの原因に水分不足は、50代のダイエットにとって大きなデメリットで…
    45歳から変われましたライフ総合
  24. 打倒、睡眠不足!世界初の深層睡眠美容サロンで男性ライターが極上の眠りを体験
     施術後、再度血流をチェックすると、血管が太くなり、血流速度も明らかに向上。むくみも軽減され、体が軽く感じられる。この日の夜は普段より早く眠りにつくことが…
    TOKYO HEADLINE WEBライフ総合
  25. 「産後とは思えない」元EXILE黒木啓司の妻・宮崎麗果、産後2か月の激変ボディのワケ「めちゃくちゃ努力してます」
    …いることを明かし、《病室で産後ハイの「幸せもぐもぐ」タイムのせいではなくむくみだと信じたい》と語っていました。  そんな宮崎さんですが、3日前にはハワ…
    ピンズバNEWSエンタメ総合
  26. 【夜中に何度もトイレに起きてしまう人に】夜間頻尿の原因「骨盤底筋のゆるみ」を引き締める1ポーズ
    …・睡眠中の自律神経の乱れ ・眠りが浅く、トイレが近い ・夕方になると足がむくみやすい これらの問題には、ストレッチや呼吸を使い、緊張をほぐして体のバラ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  27. 【50代からでもやれば変わる】朝のたった10分!やると若返る簡単ルーティン5選
    …いう1日を迎えた事に感謝しましょう。3.顔のリンパマッサージでむくみ解消!朝の顔のむくみが気になる方には、簡単なリンパマッサージがおすすめ。耳の下から…
    45歳から変われましたライフ総合
  28. 美肌になりたいなら買って間違いなし!【2024年名品ベストコスメ】スキンケア部門1位に選ばれた3選
    …フェイスラインがシュッ! 酸化皮脂や不要な古い角質を洗浄するだけでなく、むくみやもたつきにもアプローチできるとあって今年の上半期ベスコスにもランクイン…
    VOCEライフ総合
  29. 品切れ続出。話題の「ゴリラのひとつかみ」買ったら、足のむくみが消え去った
    …とつかみ」を買ったら、足のむくみが消え去ったフルタイムの事務職として働き始めて2年。最近私を悩ませているのは、脚のむくみです。立ちっぱなしでも座りっ…
    CanCam.jpライフ総合
  30. 足の不自由な息子が修学旅行で海外へ 転倒に忘れ物……想定外のアクシデントが続き、どうなる?
    …うと思います。 ■長時間のフライトでの足のむくみ  長時間飛行機に乗るにあたり、私が心配したのは足のむくみでした。狭い機内でずっと同じ姿勢でいると、血…
    AERA dot.ライフ総合
  31. 「なんか体調悪い」の原因コレかも。「寒暖差疲労」になりやすい人の10の特徴
    …ある 寒い場所から温かい場所に移動すると、顔がほてりやすい 代謝が悪く、むくみやすい 手や足など、体の一部が冷たく感じることがある 寝つきや寝起きが悪い…
    CanCam.jpライフ総合
  32. ヨガ講師が考える食事で気を付ける3つのポイント
    …スープによるダイエットも流行っている時期がありましたが、塩分を多くとるとむくみの原因となり、むしろ体は重くなります。しなやかで軽い身体を作る秘訣は、素…
    中村美日子ライフ総合
  33. 「40代になって体重が減らない…」実は股関節を柔らかくすると痩せやすくなる!毎日3分股関節エクサ
    …ンパも通っている重要な部分であり、硬まってしまうと血行不良を起こしたり、むくみの原因にもつながります。 ■■股関節を柔らかくするメリット 1.姿勢の改善…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  34. 白ネギのチカラが凄い!身体に嬉しい5つの理由とフライパン1つでとろ旨煮込みの簡単おすすめレシピ
    …カリウム体内の余分なナトリウムを排出することで、高血圧予防に効果的です。むくみ解消にも役立ちます。 4…β-カロテン体内でビタミンAに変換され、視力維…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  35. 【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】一番驚いた更年期の症状は何?
    …いうやつです」(54歳・会社員) 「めまいから始まり、肩こり、頭痛、足のむくみなどあげたらきりがありません」(不明) 「体がだるくて、ちょっと時間があ…
    OurAgeライフ総合
  36. 菊地亜美さん「1人めの妊娠初期にはまったくなかった症状」第二子妊娠中の意外な初期症状
    …があったといい、「むくみがひどい。もともと顔はむくみやすいものの、腕や足までむくんできた。それが結構びっくりしたかな。二の腕がむくむって、経験あります…
    マイナビ子育てライフ総合
  37. 拒食症で体重23キロに…料理研究家Mizukiさん「死ぬんだと思いました」
    …いて、顔も体も内出血状態。24時間の点滴をすると、ものすごい勢いで全身がむくみました。循環機能がなくなっていたのです。利尿剤を入れたら数日で体重が7キ…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  38. 長芋は皮ごと食べられる? 栄養を逃さないコツとは 管理栄養士に聞いた
    …胃腸の働きを整えます。また、疲労回復や糖質の代謝を促進するビタミンB1、むくみを予防し血圧をコントロールするカリウムも豊富です。  一般的にイモ類の生…
    Hint-Potライフ総合
  39. 筋肉女子ちゃんよた、”バキバキボディで雰囲気ガラリ、3日前のむっちりボディから劇的変身!
     しかしその際に、トレーナーに小麦よりも米を勧められ「リカバリーが効くし、むくみも少ない」と言い、その後のトレーニングでは、これまで挙がったことがなかっ…
    イーファイトスポーツ総合
  40. 【本田 翼さん】年齢を重ねるほどに美肌っぷりが加速! ばっさー流クリームの塗り方をレッスン
    …にくるくる伸ばして、首筋まで流すように。巡りが上がって顔が明るくなるし、むくみも取れる気がするの。」 「指先にしっかり広げます」 「まず、鼻からスタート♪…
    MAQUIA ONLINEライフ総合
  41. 【手足が冷える・むくむ・体調がすぐれない】季節の変わり目の「寒暖差疲労」におすすめの三角のポーズ
    …・肩こりや腰痛 ・寝つきが悪い ・食欲不振 ・便秘、下痢 ・手足の冷え、むくみ ・不安感やイライラ、落ち込み ■寒暖差疲労解消におすすめ「三角のポーズ」…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  42. 【体が硬い人にこそ試してほしい】苦手な前屈が克服できる「半分の立位前屈」
    …とができます。 半分の立位前屈をするメリットは、以下の通りです。 ・脚のむくみや冷え解消 前屈は、太ももの裏側の筋肉「ハムストリング」の柔軟性をアップ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  43. 【秋バテ診断】なんかだるい…それ「秋バテ」かも?秋を元気に過ごす3つのポイント
    …臓が冷えることで、胃もたれや食欲不振、胃痛、便秘・下痢などの胃腸の不調、むくみやすさ、生理痛・生理不順などの原因になります。 つまり、過酷な夏を乗り越…
    CanCam.jpライフ総合
  44. マギー 美の秘訣は?「毎晩、全身を…」海外旅行にも持参するボディケアアイテムを明かす
    …本仮屋:マギーさんがSNSに掲載しているお写真を見ました。むくみがないのはどうしているんですか? マギー:むくみがないような写真をアップしているんだと思います(笑)。
    TOKYO FM+エンタメ総合
  45. なぜ年を取ると「しょうゆをドバドバ」かけるのか
    …よね。摂取した塩分のぶんだけ体液が増えて、皮膚の下にたまっている状態が、むくみです。 ■塩味を感じる機能が「若い頃の12分の1」に  体液が増えると…
    東洋経済オンライン社会
  46. くりえみさん 「入院費すごすぎて笑っています」 SNSで明かす 先日「感染が広がって」「身体の一部を切除」 その後、緊急手術も
    …腹が空かない でも生きるために無理やり口に詰め込む」「痩せ細るはずなのに浮腫みで体重5kg増」と、自身の体調について綴っていました。 また、10月26…
    TBS NEWS DIG Powered by JNNエンタメ総合
  47. 管理栄養士の「3つの“食ルール”」で10歳若返り! 髪・肌・体形の老化を抑制
    …最適。みそ汁、スープに入れたり、刺身やパスタにかけたりすれば減塩になり、むくみ解消にもつながります。摂取目安は1日小さじ1~2杯。冷蔵庫に入れれば1か月は保存できます」…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  48. 阪神・高橋 5度目の手術を終え鳴尾浜でリハビリ開始「(手術は)これで終わりにしたい」
    …しい動きはできず、この日は左腕の肘から手首までのこわばった部分をほぐし、むくみを取るなどした。今回が5度目の手術となったが、「(手術は)これで終わりに…
    スポニチアネックス野球
  49. 【下半身痩せに効果】ツボ押しで効果倍増!?外ももの張り改善ストレッチとむくみ解消のツボ
    …下半身が太く見える、外ももの張りが気になる、脚のラインが目立たないような服を選ぶことが多い…などの太もも、特に外ももの張りが気になっている方はいませ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  50. 大根のチカラが凄い!身体に嬉しい5つの栄養素&作用と香ばしくで美味しい簡単おすすめレシピ
    …す。3…カリウム体内の余分なナトリウムを排出する働きがあり、高血圧予防やむくみ解消に役立ちます。4…消化酵素デンプンやタンパク質を分解する酵素が含まれ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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