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検索結果

690件
  1. 栄養価が高く人気の【アボカド】食べ頃をどう選ぶ？選び方や基本の下ごしらえとオススメレシピをアボカド料理研究家が指南！
    …ばすように炒める。【1】に加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。 【3】耐熱皿にご飯を平らに盛り、【2】をのせてピザ用チーズをかける。トースターでこん…
    介護ポストセブンライフ総合
  2. 【カルディ】おいしくなりすぎる！と話題沸騰中♪「ピリ辛エビ塩」が最高＆簡単レシピ3選
    …作り方(1)じゃがいもを洗い、濡らしたキッチンペーパーで包む。 (2)耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ600Wで3分30秒加熱する。 (3)じゃがいもの皮を剥き、…
    サンキュ！ライフ総合
  3. 「レトルトカレー」の絶品アレンジ！カレートースト、カレーパスタ…すぐ作りたくなるレシピがずらり
    …教えてもらいました。 とろけるチーズと相性抜群！カレードリアが大人気「耐熱皿にごはんを盛り、レトルトカレー、チーズをのせてオーブンで焼くと、香ばしく…
    kufuraライフ総合
  5. 早く教えてよ！「新じゃが」があるなら一度は試して「簡単で美味しい」「画期的だ」【まさかの調理法】
    …ブロッコリーなどで代用も可能です。作り方新じゃがを１こずつラップで包み…耐熱皿に乗せ、電子レンジ600Wで８分ほど加熱します。加熱後、つまようじを刺し…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  6. 梅とポン酢でさっぱりおいしく「豚小間と春野菜の梅ポン炒め」の2品献立
    …分はそぎ切りにする。豚肉は、塩・こしょう、酒、小麦粉を振ってなじませる。耐熱皿にキャベツ、アスパラガスを入れ、ふんわりとラップをし電子レンジ（600…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  7. ジューシーに焼けた鮭と彩り野菜でごちそう感満点の「美食材ぶっこみオーブン焼き」
    …オリーブオイル…小さじ1と1/2 ■作り方 1　さけと野菜はひと口大に切る。 2　耐熱皿に1を並べ、塩、こしょうをふってオリーブオイルを回しかける。180℃に予…
    レタスクラブライフ総合
  8. 粉チーズが自宅で作れるの知ってる？　スライスチーズで作る“即席粉チーズ”のレシピが超簡単＜実践レポ＞
    …パー付き保存袋、そしてとろけないタイプのスライスチーズの3つ。 　まず、耐熱皿にクッキングシートを広げて、4等分にカットしたスライスチーズを並べ、電子…
    クランクイン！ライフ総合
  9. パン「食べないぶんは即冷凍」が正解な納得の理由　クロワッサン、菓子パン、ベーグルはどうする？
    …抜けたり、硬くなったりしてしまうので、10～20秒程度がおすすめ。パンを耐熱皿にのせ、はがしたラップをふんわり被せて加熱します。　 ■食パンおすすめアレンジ冷凍…
    東洋経済オンライン経済総合
  11. 業務スーパー楽ウマごはんをなにわ男子・道枝駿佑が調理＆実食！ドレッシングで簡単油淋鶏や最強コスパのレンチンうなぎ丼まで！
    …ミニトマト　　　　　1個 レモン　　　　　　　1/4個 作り方① 冷凍から揚げを耐熱皿にのせ、ラップをしてレンジで加熱 作り方② みじん切りにした長ネギと青じ…
    めざましmediaエンタメ総合
  12. 【買い物リスト付】魚と肉料理をバランスよく！バラエティ豊かな一週間献立[＃38]
    …お節…4gめんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2【作り方】①もやしはさっと洗う。耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ600Wで2分加熱する。もやしをザルにあげ…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  13. 市販のうなぎが“ふっくら焼きたて”のおいしさに！　自宅でできる温め方の裏ワザとは
    …まで温めれば完成だ。 　また、電信レンジを使った温め方も紹介されていて、耐熱皿にうなぎの蒲焼きを切り並べて料理酒を各尾大さじ1杯ふる。ラップを軽くかけ…
    クランクイン！ライフ総合
  14. 【業務スーパー】使わないなんてもったいない！外食の回数が減らせるよ。業スーで外食費を抑えよう
    …ょうで調味して完成。レンジで簡単♪バーニャカウダ風皿にのったサラダ(1)耐熱皿ににんにくチューブ5g、アンチョビペースト3g、生クリーム15g、オリー…
    菅智香ライフ総合
  15. 火も包丁も使わない！簡単「レンジでとん平焼き」をインスタフォロワー100万超の料理家が伝授
    …かつおぶし…適量］ ◆《作り方》 【1】ボウルで卵を混ぜ、ラップをしいた耐熱皿に入れる。 【2】【1】の上に千切りキャベツ、もやし、ツナを乗せ、塩・こ…
    8760 by postsevenライフ総合
  17. 【ドン・キホーテ】やみつきになるおいしさ♪オリジナル韓国のり「ザバン海苔」が最高！アレンジレシピ3選
    …(2)ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。 (3)汁気を切り、耐熱皿に長ねぎ、「ザバン海苔」、とろけるチーズの順で入れる。 (4)魚焼きグリ…
    サンキュ！ライフ総合
  18. いつもの砂糖を「3つの甘み」に変えるだけ！「砂糖なしおやつ」の魅力を紹介
    …2：りんごは種をとったら、6等分にし、約1cm厚さのスライスにする。 3：耐熱皿にりんごをのせ、はちみつをかけて、シナモンパウダーを全体にふりかける。 …
    kufuraライフ総合
  19. 【業務スーパー】コスパ抜群！ねりごまは業スーで買おう！おすすめ使い切りレシピ3選
    …みりん　大さじ2 だし汁　400ml ごま油　大さじ1 作り方(1)みりんを耐熱皿に入れ、電子レンジ600Wで1分加熱する。 (2)きゅうりを薄切りにし、…
    サンキュ！ライフ総合
  20. SNSで話題の商品をゲット！食費3万円台主婦が業務スーパーで買ったもの8選
    …乳さえ準備すれば気軽にタピオカミルクティーが楽しめます。食べ方もパウチを耐熱皿に入れてレンジで1分30秒加熱して牛乳と氷で混ぜるだけ。ストローもついて…
    みさむーライフ総合
  21. 【新玉ねぎを活用】とりあえずトースターに入れちゃえば完成する絶品レシピ
    …て、水にさらしておく(5分くらい) 2、サバ缶をあけて、水気をきってから耐熱皿にならべる 3、スライスした新玉ねぎはざるにあけて、水気をしっかりきる …
    サンキュ！ライフ総合
  23. ファミリーマート 1年ぶりにどうしても食べたくてリピ買いした「有名店監修の人気商品」がコチラです!!
    …辛味が強いといった印象はありませんでした。冷凍食品ですが、ラップをせずに耐熱皿にのせて、電子レンジで規定時間温めるとすぐに出来るのも嬉しいポイントです…
    いぬきちライフ総合
  24. 新じゃが買ったら絶対につくって！料理研究家の春食材を使った絶品副菜4選
    …ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて厚さ5mmの輪切りにする。耐熱皿に広げ入れ、塩小さじ1/4強をふり、しらすを散らして水大さじ5を回し入れ…
    サンキュ！ライフ総合
  25. たった10分煮込むだけで玉ねぎがトロットロに！腸活もできちゃう「玉ねぎのみそそぼろ」
    …みどりさん「その作業はやったことがなかったので新鮮です～」 ２．直径20cmの耐熱皿にのせて水大さじ1をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で約6分加熱する。
    レタスクラブライフ総合
  26. 時短＆おいしさ長もち！キャベツを無駄なく使い切る「塩もみキャベツ」おかず
    …しょうゆ　酒　ごま油 【作り方】 1．豚肉にしょうゆ小さじ1をふってさっと混ぜる。耐熱皿に塩もみキャベツを平らに入れ、豚肉を重ねる。 2．酒大さじ2、ごま油大さ…
    レタスクラブライフ総合
  27. スーパーで発見、シャウエッセンの仲間「シャウスライス」って？ ちょっと焼くだけで贅沢おつまみになった
    …小さじ１、バター ５ｇ、白ごま 適量 （１）シャウスライスで豆苗を巻き、耐熱皿に並べる （２）バターを分けてのせ、しょうゆをかけ、軽くラップをして電子…
    Lmaga.jpライフ総合
  29. 「ライスペーパー」でおやつも作れる！包んで焼いてきんつばに、畳んで焼いてパイに！
    …【作り方】 1．かぼちゃは一口大に切って包丁で皮をそぎ落とし、水でさっとぬらす。耐熱皿に並べてラップをかけ、3分レンチンする（600W）。砂糖小さじ2強、塩少…
    レタスクラブライフ総合
  30. 一度覚えたら一生使える！レンチンだけで作れる「春キャベツ」を使った神レシピ
    …（2倍希釈を使用） ★水　大さじ4 ★生姜　少々 ～作り方～ 1。深めの耐熱皿にざく切りしたキャベツと、正方形にカットした油揚げをいれる 2。1に★を…
    サンキュ！ライフ総合
  31. トマトって凄い！食べる事で得られる健康パワー5つとトースターだけで簡単おすすめレシピ
    …オリーブオイル 適量 作り方】 1. トマトを櫛形に切り、ベーコンで巻く。 2. 耐熱皿に並べ、モッツァレラチーズをのせて トースターで約8分焼く。 3. オリ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  32. 「作業時間3分！包丁いらず」やる気がなくても作れる【時短シュウマイ】レンジで簡単/節約おつまみ
    …糖…小さじ1/4〈お好みで〉・むき枝豆…10粒・からし…適量【作り方】①耐熱皿にクッキングシートを敷き、冷凍肉団子を並べる。餃子の皮または焼売の皮を水…
    低空飛行キッチンライフ総合
  33. 玉ねぎが美味しくなる！？レンジで簡単！玉ねぎのチーズ焼きの作り方
    …を最大限に引き出すことができる！それを使って最高のチーズ焼きを作ります。耐熱皿に上で完成ですので洗い物も最小限です！パパッと作りたい時に是非お試しくだ…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  35. 知らないと損しちゃう！新じゃがから得られる身体に良い5つの理由と旨すぎる簡単おすすめレシピ
    …バター 10g 【作り方】 1. 新じゃがを1cm厚さに輪切りにする。 2. 耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。 3. ラップを外…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  36. レンジでできるの!? シーフードミックスで作る「白身魚のアクアパッツァ」
    …（A）酒…小1 （A）オリーブ油…大1 （A）顆粒コンソメ…小1 作り方 1．耐熱皿にAを入れて混ぜる。白身魚とシーフードミックスを加え、ラップをして4分チ…
    レタスクラブライフ総合
  37. 簡単！最強！のキャベツレシピ！【キャベツとツナのチーズ焼き】
    …多少異なります。◾️作り方①キャベツ2枚分を2、3センチ角程度にちぎって耐熱皿に入れます。②キャベツの上にツナを広げて塩胡椒を振ります。③ブタ(ラップ…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  38. 食べ応え抜群！！キッコーマンが教える旬のアスパラガスを使ったボリュームおかずに「好きしか入ってないです！笑」
    …バター　10g ▽ 作り方 ①じゃがいもは皮をよく洗い、ひと口大に切って耐熱皿にのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ（600W）で3～4分程、柔らか…
    まいどなニュースライフ総合
  39. 知らずに後悔した！アボカドから得られる5つの健康効果と旨くて5年以上リピートしてる簡単おすすめレシピ
    …卵はボウルに割り入れ、塩コショウで下味をつけ、サッと溶きほぐす。 3. 耐熱皿にラップを広げ、2の卵を流し入れる。 4. 電子レンジ600Wで1〜2分…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  41. レンチン調理でそのまま食卓へ。とろ～りチーズの「簡単ミートドリア」
    …■簡単ミートドリア ミートソースは市販のものを使うからラクチン＆失敗なし。耐熱皿で調理すれば、そのまま食卓に出せて洗いものも少なくて済みます。 とろけるチーズが最高！…
    レタスクラブライフ総合
  42. 【実働3分】子どもも喜ぶこと間違いなし！「完熟玉ねぎステーキ」／実働5分以内でできる！野菜1つの神副菜(5)
    …オリーブオイル…適量 【作り方】 1.玉ねぎを横4等分の輪切りにする。 2.耐熱皿にオーブン用ペーパーを敷いて玉ねぎを並べる。ふんわりとラップをかけて60…
    レタスクラブライフ総合
  43. 豆腐も電子レンジで爆発するって知ってましたか？離乳食作ろうとチンしたら見るも無残　意外な事実が話題
    …温める際は600W以下の低いワット数で、キッチンペーパー等で丁寧に包み、耐熱皿にのせて少しずつ温めることをおススメしたい。 （よろず～ニュース特約・中将タカノリ）…
    よろず～ニュースライフ総合
  44. 実は凄い栄養があった！もやしを食べる事で得られる身体に良い5つの理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …1パック（ハーフカット） バター 10g 焼き肉のたれ 大さじ1 【作り方】 1. 耐熱皿に広げたもやしの上にベーコンを並べ、600Wのレンジで2分加熱する。 2…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  45. 竹の皮を使わず「オーブン用シート」で代用OK！…こどもの日に「中華ちまき」はいかが？　仕上げのレンチンで、うまみを逃さずモッチリ
    …※うずらの卵を入れる場合は、ようじなどで数カ所穴をあけて破裂を防ぐ。 ⑦耐熱皿に⑥を重ならないよう放射状に並べ、600Wの電子レンジで5～6分ほど加熱…
    まいどなニュースライフ総合
  47. 54歳おひとりさまの「リアルな夕食」の工夫。レンチンですぐ食べられる“自家製冷食”を常備
    …ラやネギなど、ありもの野菜を加えて保存袋に入れて冷凍する。 食べるときは耐熱皿に移してラップをして600Wでレンチン2分、取り出して焼きそばソースを全…
    ESSE-onlineライフ総合
  48. 【カルディ】カレーにハンバーグに水餃子まで！フライドオニオンがあれば時短で作れる♪おすすめレシピ3選
    …ケチャップ　大さじ4 ウスターソース　大さじ4 作り方(1)オートミールと水150mlを耐熱皿に入れてふんわりラップをする。 電子レンジ600Wで3分加熱し、よく混ぜて粗熱を取る。
    サンキュ！ライフ総合
  49. 早く教えてよ！トウモロコシの簡単すぎる食べ方に「美味しい」「リピ決定」【意外な調理法とは】節約にも◎
    …調理する方法です。皮（葉）を剥いて、流水ですすぎ…１本ずつラップで包み…耐熱皿に乗せ、電子レンジ600Wで３分加熱します。加熱後は…粗熱がとれるまで、…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  50. 知らずに損してた！茄子から得られる5つの健康効果と電子レンジで大満足できる簡単おすすめレシピ
    …茄子を薄切りにして水にさらしアク抜きしたら、水気を切って塩コショウをする。 2. 耐熱皿に茄子と豚バラ肉を交互に並べ、ラップをかけて電子レンジで5分ほど加熱して火を通す。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  51. 美肌＆疲労回復も叶う！青のりの健康効果でエリンギ磯辺焼きの簡単おすすめレシピ
    …おろし生姜・ニンニク 少々 【作り方】 1. エリンギを食べやすい大きさに切る。 2. 耐熱皿にエリンギを広げ、電子レンジで1分加熱する。 3. ボウルに衣の調味料を…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  53. 「野菜は長寿をもたらす」若返りに抗がん効果も！お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」
    　カラフル野菜&鶏むね肉で身体のサビ止め 材料と作り方（2人分） （1）鶏むね肉1/2枚は耐熱皿にのせてA[酒小さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々]をからめ、ふんわり…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  54. 大葉があるなら一度は作って「簡単で美味しい」「早く教えてよ」【意外な組合せ】
    ……５枚ピザ用チーズ…５０g作り方耐熱皿の上にクッキングシートを敷き、その上にピザ用チーズを広げ…大葉を乗せます。耐熱皿ごと電子レンジ600Wで8～10…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  55. 冷蔵は絶対ダメ！ご飯をおいしく保存する冷凍術の“極意”　もちもちキープの「秘訣」を実験データで紹介
    …べて入れ、ジッパーを閉めて冷凍保存する。 　食べるときはラップをはがし、耐熱皿に冷凍おにぎりをのせて、ラップ(使っていたものでOK)をふんわりかぶせて…
    東洋経済オンライン経済総合
  56. 知らずに損してた！むくみ解消も？新じゃがから得られる健康効果と風味がヤバい簡単おすすめレシピ
    …青のり：適量 塩：お好みで 【作り方】 1. 新じゃがを洗ってクシ型に切り分け耐熱皿にのせる、ふんわりラップをして電子レンジ600wで3〜5分チンして火を通す。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  57. 【カルディ】マニアが厳選！毎年大人気の本格台湾グルメ5選
    …のおいしさに驚いて、以来何度か購入しているルーローハンの具。缶詰を開けて耐熱皿に移して、ラップをかけてレンジで温めます。本格ルーローハン！白飯の上にの…
    舞ライフ総合
  59. 早く教えてよ！「冷凍うどん」があるなら一度は作って「簡単すぎる」「時短で美味しい」【節約にも◎】
    …まご…１こバター…１０gめんつゆ（4倍濃縮）…大さじ１作り方冷凍うどんを耐熱皿に乗せ…袋を少し開封し、水（分量外、大さじ１）を加えて、ふんわりと開封口…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  60. 食べごたえ抜群！「ごろっと鶏肉入りラタトゥイユ」の2品献立
    …くはみじん切りに、ベーコンは短冊切りにする。②ブロッコリーはさっと洗い、耐熱皿に入れてラップをし電子レンジ（600W）で3分加熱する。③フライパンにオ…
    ぐっち夫婦ライフ総合

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