皆さま、お疲れ様です！

レンジ料理専門家の「でんぼ」です！

今回ご紹介するのは、たった7分で作れる「キャベツとツナのチーズ焼き」の作り方です。

少ない材料ですぐできる！シンプルな味付けで誰でも美味しく作れます！

何度も作りたくなること間違いなしの美味しいチーズ焼きです！

パパッと作りたい時に是非お試しください！

★材料(2人前)

キャベツ・・・・2枚分程度

ツナ(オイル) ・・1缶

塩胡椒・・・・・適量

マヨネーズ・・・10g×2

ピザ用チーズ・・30g

★作り方

①キャベツ2枚分を2、3センチ角程度にちぎって耐熱皿に入れます。

②キャベツの上にツナを広げて塩胡椒を振ります。

③ブタ(ラップ)をしてレンジで600w 2分(500w 2分30秒)加熱します。

④マヨネーズ、チーズ、マヨネーズの順でかけていきます。

後のマヨネーズは見た目のためなのでなしでもOK。

⑤トースターで焼き色をつけます。目安：260度　3分程度

レンジでやる場合：フタをして600w2分(500w 2分30秒)加熱

⑥こんがり焼けたら完成です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

是非お試しください！！

★詳しくは動画でも確認できます。