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いま注目の激安スーパー【ロピア】半額でゲットしたお肉などマニアの全20点購入品を一挙紹介！…ので安くなっているお肉はその日のうちに調理して食べきるか、帰宅後すぐに冷凍保存してストックしておきます。いつものアイテムも安い北海道大豆木綿2個パック…舞ライフ総合
【コストコ】ロングセラー人気！「スモークチキンスライス」のマニア流おいしい食べ方3選…入れて冷凍保存することも可能。食べる時は自然解凍でそのまま食べられます。 おいしいアレンジ3選●温野菜とあわせて 筆者は塩茹でしたブロッコリーとスモ…サンキュ！ライフ総合
映え弁当がたった15分で完成！主婦歴20年の主婦が毎日のお弁当づくりでやめたこと！…卵をふたつ使って作れば3日分はもちます。(通常２切れ入れています。)→冷凍保存朝は電子レンジで温めてから詰めるだけ！15分で映え弁当が完成します。忙し…ryokoライフ総合
「豚ひき肉」←「パックのまま冷凍しないで！」その理由とは？「早く知りたかった」…存袋やラップに移し替えることをおすすめします。おすすめの冷凍保存方法豚ひき肉を効率的に冷凍保存する方法は以下の通りです。1. 豚ひき肉を冷凍対応のラッ…ぱるとよライフ総合
【業務スーパー】買ってよかった！あると助かる優秀コスパ食品5選1.カットや加熱などの下ごしらえが済んでいる食品が多くそろう 2.冷凍保存できるものが多いので買い物の回数が減らせる 3.大容量サイズは食べ盛り…LIMOライフ総合
「早く知りたかった」小松菜を冷凍してから使うのとそのまま調理するのとでは栄養価はどう違うの？…ックに入れて冷凍保存します。冷凍保存期間は2週間くらいです。小松菜は冷凍すると細胞が壊れるので下茹でしたかのような食感になります冷凍保存した小松菜は味…おうちごはんと日常ライフ総合
約4個分カット済！便利なコストコ野菜…。750g＝約4.2株分の生のブロッコリーの小房が入ってます袋もジップタイプなので保存もしやすいですね。そのまま冷凍保存しました。カットする手間がいら…たむかつライフ総合
「小ネギを冷凍するときはキッチンペーパーが必須です！」八百屋からの警告！その訳とは…ラの状態のまま冷凍保存する方法」を紹介しました。ぜひ今回の方法を使って、小ネギをたくさん食べて頂けると嬉しいです。他にも「ブロッコリーの蕾に潜む虫や汚…青髪のテツライフ総合
高タンパクな「高野豆腐のそぼろ」を活用、箸でも切れる「ミルフィーユステーキ」管理栄養士おすすめ、たんぱく質をしっかり摂るアイデア料理…えて火にかける。 混ぜながら汁気がなくなるまで15分ほど煮て、冷めたら冷凍保存袋に入れて冷凍する。 ●高野豆腐そぼろの三食丼 炒り卵、＜その1＞の青菜…婦人公論.jpライフ総合
食卓に毎回出したい青菜は、まとめて冷凍、和え物に。管理栄養士が教える、フレイルを予防し健康なからだを作るアイデア料理…の手間です。そこで私が実践しているのが、素材の下ごしらえをしておいて、冷凍保存をする方法。 私は生協の食材が届く金曜の午前中には、何も予定を入れないよ…婦人公論.jpライフ総合
【コストコ購入品】17,000分のお買い物…さつまいも1.5kg 968円購入したものは、その日のうちに小分けして冷凍保存してます。インスタに詳しく載せてあるので是非ご覧ください。他にもリピ買い…たむかつライフ総合
72歳、ひとり暮らし料理家の「リアルな食事」。夕食は17時、冷凍ストックで調理は最小限に…とのえます。インスタントコーヒーのあきビンに入れ、フタにラベルをはって冷凍保存。使うときにはビンのまま流水解凍や冷蔵庫解凍し、スプーンですくって鍋に入れ、火にかけます。ESSE-onlineライフ総合
【コストコ新商品】上下にパカッと開く細長いパンが便利でした…プの形でなんだかコストコらしいですね。早速購入し、そのままの状態と一度冷凍保存した物もリベイクして食べてみましたが、冷凍したものでも美味しくいただけて…コストコ好き主婦 みんごライフ総合
早く教えてよ！「ピザ用チーズ」を”パラパラに冷凍”する「意外な方法」とは？…しかし、一度開封してしまうと、残ったチーズが冷蔵庫でカビてしまったり、冷凍保存しても塊になってしまうことがあります。今回はそんな問題を解決する、パラパ…ぱるとよライフ総合
から揚げの味つけは「塩だけ」でカラッとうまい。”最小限”調味料レシピ2つ…、スープ、麺に添えてもおいしい！」（しらいさん、以下全て） ベーコンは冷凍保存もオススメ！ 献立はしっかり味をはさんで食べ飽きない！普段の料理はシン…ESSE-onlineライフ総合
トマトは冷凍すると皮むきがスルリ！シンプルトマトソースはこう作る【お米農家のヨメごはん】…ュは、生食よりも加熱に向いている。 トマトソースに仕込んで小分けにして冷凍保存しておけば、いつでも好きな時に使えて便利。 というわけで、まずはビニール…kufuraライフ総合
【コストコお買い物調査！】3児のワーママが子どもの体のことを考えてリピート「和食に合う食材2選」｜Mart…加熱しないで使用する分以外は小さめのジッパー付きバッグに小分けにして、冷凍保存しています」（奥山さん） 「我が家は朝、ご飯派なので、ご飯に合う美味しい…magacolライフ総合
「ブロッコリー」が生活に欠かせない指定野菜に！買う頻度や好きな理由から人気ぶりが見えてきた「茹でるだけで1品でき上がるので、手間がない」（28歳／その他） 「冷凍保存もできて、茹でたてをマヨネーズで食べるとすごくおいしい」（43歳／主婦）…kufuraライフ総合
野菜くずを捨てないで！管理栄養士が教える、野菜を無駄なく摂取できる「べジブロス」の作り方…します。3日以内に食べきれない場合、冷凍保存するとよいでしょう。冷凍保存することで1ヶ月は保存可能です。冷凍保存する場合は、製氷皿や保存袋に板状に広げ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
40代、暮らしがラクになる「食事の工夫」。ゆでる、蒸す、漬けるの“シンプル調理”でも十分…ジンは1本すべて、タマネギも1個すべて、切り刻みます。 小分けにして「冷凍保存」すれば、時短にもなるタマネギやキャベツ、ニンジンやキノコなどを冷凍し…ESSE-onlineライフ総合
プロの“冷凍術”で食材を"安く ムダなく おいしく食べ切る" ブロッコリーは捨ててしまいがちな芯までおいしく【ラクカジ】…キャベツ。 「キャベツとかですかね。1玉買ったときに使い切れなくて、冷凍保存した場合にしなしなべちゃべちゃになってしまう。上手に解凍して料理する方法知りたい」…北海道ニュースUHB北海道
花粉の大量飛散シーズン到来 薬膳でできる花粉症ケアとNG食材 鼻水タイプにおすすめのレシピ3選…(7)均一な状態に混ざったら、塩で味を整えます。 (8)器に盛り付けて完成です。 ※冷凍保存で1カ月、冷蔵保存で1週間を目安にお召し上がりください。 ◆ハトムギと小…CREA WEBライフ総合
「業務スーパー」マニアがお弁当作りに活用しているトースターで焼くだけ冷凍保存も出来るミニオムレツ！…年のおうちごはんと日常です(*^-^*)お弁当のおかず作りに良く作って冷凍保存しておくおかずのご紹介です。隠し味は業務スーパーの金の中華だしです。これ…おうちごはんと日常ライフ総合
お宅のカレー、「子ども用」と「大人用」は分けて作ってます？子育て世帯のカレー事情【#10】…×1（葉っぱも使う） ・にんにく ×1～2 ・生姜すり下ろし（まとめて冷凍保存してある）×2キューブ ・トマト缶 ×1 ・子どもカレールウ ×4キューブ…kufuraライフ総合
レンジで90秒、コンテチーズで作る簡単おつまみレシピ。…と思い立ち、冷蔵庫にあったコンテチーズ、貯蔵庫にあったトウモロコシの缶詰、茹でて冷凍保存しておいたヒヨコ豆を取り出し、2種の焼きチーズを作ってみました。 1品目…フィガロジャポンライフ総合
【業務スーパー】プレーン味との違いは？業務スーパーの"こだわり生フランク(ハーブ入り)"をご紹介…円▼パッケージ裏面■商品紹介 製造国：日本 内容量：1kg 保存方法：冷凍保存(-18度以下) アレルギー：大豆・鶏肉・豚肉大きさはプレーン味と一緒で…キニナルライフ総合
「早く知りたかった」開封した”海苔”をパリパリに保存する”意外な場所”とは？…開封した海苔を5日以上保存する場合は、冷凍保存がオススメです。まとめ開封した海苔はラップで空気を抜いて冷凍保存することで、パリパリ感を長持ちさせること…ぱるとよライフ総合
コストコで人気の野菜6選…凍出来るのも嬉しいポイントです。きのこ類は冷凍することで旨みが増すから冷凍保存おすすめです。★個人的な推し【ながいも】300g×3本セット 548…たむかつライフ総合
“ブロッコリー”の意外なアレンジ3選！「え、茎まで?!」「混ぜるだけで簡単」栄養たっぷりレシピ…すので、ぜひお試しくださいね。また、マヨネーズを乗せる前のおにぎりは、冷凍保存が可能です。食べる際は電子レンジで解凍してからマヨネーズをのせ、トースタ…日々おにぎり／ゆこライフ総合
指定野菜に追加決定〈ブロッコリー〉のレンチンお手軽時短レシピ3つ…のはもちろん、食品の冷凍保存時にも大活躍！ 紹介するレシピはどれも電子レンジで使える耐熱容器でも調理できますので、ブロッコリーのレシピを試してみてくださいね。LIMOライフ総合
野菜を賢く冷凍保存！料理がグッとラクになる野菜ミックスの作り方…さん♬今回は野菜ミックスをご紹介します。洋風やさいミックス玉ねぎ人参ブロッコリー保存袋に入れたら均等になるように平らにして空気を抜いて密閉するのがポイ…sanaライフ総合
白菜「丸ごと」 or 「カット」どっちがお得？元スーパー店員が教えるコスパの良い選び方…スパが良いとはいえ、食べきれない心配があります。そこでおすすめなのが、冷凍保存です。好みの大きさにカットして食品用保存袋（冷凍対応）に入れ、冷凍庫に保…ぱるとよライフ総合
大神いずみ「12月、1月は誕生日や記念日続きで忙しい。夫・元木大介との結婚記念日には〈今年も1年、よろしくお願いします〉。息子の誕生日には自分を褒めて」…イニングで1人、刻みネギいり納豆ご飯を美味しそうに食べている夫）。急遽冷凍保存の「吉野家の牛丼」に救われ、ふぅぅうと生き延びた心地。 ◆「うっかり」買い忘れて…婦人公論.jpライフ総合
味噌の新しい保存方法｜１年経っても風味が落ちない！！たった１つの方法とは？…に冷凍する上でいくつかポイントがありますので、説明しますね！！【味噌の冷凍保存】 ①密封できる容器に移し替える。 ②味噌の表面にラップを落とし（落としラップ）…ぱぷちゃんライフ総合
「冷蔵庫に入らない！」長すぎるネギ、どう保存する？意外と知らない野菜の保存法…カットしても成長を続けることがあるので、早めに使い切ることが大切です。冷凍保存する場合1. 長ネギを使いやすいサイズにカットします。私は斜め切りや輪切…ぱるとよライフ総合
【コストコ】新年最初のお買い物！コスパ良しの新商品にわくわくの購入品紹介1月1回目…価格1980円でもお得なピザが、メルマガ割引で1680円に！！わーい！冷凍保存するために上にのっているチーズを全部集めて小分けして保存しているのですが…コストコ好き主婦 みんごライフ総合
【新発見】余った「あんこ」は冷凍して下さい！！料理人の呼びかけに…『早く知りたかった！』…させる」しか方法はあります。一体その方法とは一体なんなのか？ズバリ…「冷凍保存」なのです！！『困ったら、冷凍しておけ！』がおばあちゃんの口癖でした。『…ぱぷちゃんライフ総合
【冷蔵はNG？】「もち」の正しい保存方法！カビを防ぐ｜意外な保管場所とは？…が限界です。これ以上の時間が経つと、もちに「カビ」が発生します。一方、冷凍保存なら６ヶ月程度まで保存期間をぐんと延びます半年も保存できたら、嬉しくない…ぱぷちゃんライフ総合
「しめじ」を1ヶ月も長持ちさせる簡単な方法！元スーパーの店員が解説…保存方法を用いることで、しめじを長期間、美味しく楽しむことができます。冷凍保存で1ヶ月も長持ち手順は次の通りです。1. 石づきの除去と分割：しめじの石…ぱるとよライフ総合
トースターに餅がくっつく…を回避！意外な調味料をたらすだけ「もっと早く知りたかった」便利ワザ…もち」にカビを生えさせない冷凍保存方法！・「ゆで卵」をおたま1杯の水で作る裏ワザ・ゆで卵の殻をツルッと剥く方法・ブロッコリーのゆで方（おいしさアップ）…ぱるとよライフ総合
カチカチお餅の悩み解消！「すぐに試せる」サクッと切る裏ワザ「もっと早く知りたかった」…焼き方・「もち」にカビを生えさせない冷凍保存方法！・値段が「高いバナナ」と「安いバナナ」の違いは？・ブロッコリーのゆで方（おいしさアップ）・ゆで卵の殻…ぱるとよライフ総合
「お餅」を長持く保存する方法！カビ防止のコツや注意点も解説…蔵庫で保存するとカビが生える可能性があります。カビを防ぐ最良の方法は、冷凍保存です。保存方法は以下の通りです。1. カットしたもちを1個ずつラップで包みます。2…ぱるとよライフ総合
20分で楽々！ワンオペ主婦が教える夕食の時短＆効率アップする3つの方法…サラダになります。カットして冷凍保存しておくざく切りにカットした白菜あらかじめ使用する予定があるなら、カットして冷凍保存しておくのがおすすめです。たと…aidogライフ総合
余ったトマトは「冷凍しちゃいなよ！！」料理人の僕が「冷凍」を激推しする【たった１つの理由とは？】…そう、トマトは長持ちしない食材なのです。そこでオススメなのが「冷凍保存」なぜ、冷凍保存なのか？最大の理由は「長期保存」が可能だから！トマトは冷凍すれは…ぱぷちゃんライフ総合
年末に余りがちな「ほうれん草」と「ブロッコリー」を長持ちさせる方法！元スーパーの店員が解説…食べるのは1ヶ月を目安にしてください。ブロッコリーの冷凍保存法続いてブロッコリーの保存法です。1. ブロッコリーを好みの大きさに切り、水洗いします。2…ぱるとよライフ総合
【業務スーパー】クリスマスに使えるお買い得な定番商品と豪華で見栄えバツグンの簡単アレンジレシピ☆…から解凍して食べるのがオススメです。食べきれない分は小分けにラップして冷凍保存しておけば、いつでも好きな時に食べられます。解凍したらお皿に盛り付けて、…業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
年末で食べきれないトマト「捨てるのは待って」トマト農家直伝、1ヶ月も長持ちする簡単トマトの保存法…きれずに放置してしまうと、残念ながら傷んでしまいます。そこで、トマトの冷凍保存法をご紹介します。熊本県のトマト農家が教えてくれたこの方法は、簡単で、ト…ぱるとよライフ総合
「キャベツ」お得はどっち？「丸ごと」or「カット」元スーパーの店員だから知っているお得情報…ごとキャベツが価格的にはお得ですが、全量を使い切るのが難しい場合には、冷凍保存がおすすめです。冷凍することで、約1ヶ月間保存が可能です。カットしたキャ…ぱるとよライフ総合
「カットかぼちゃ」は買ったまま冷蔵庫に入れないで！タネは取る？取らない？元スーパーの店員が解説…、買ったかぼちゃをすぐに調理できない時、どうしますか？そんなときには、冷凍保存がオススメ。生のかぼちゃを冷凍する方法は、とても簡単です。1. かぼちゃ…ぱるとよライフ総合
「みかん」を長持ちさせる保存方法！元スーパーの店員が解説！【箱買い編】…切です。みかんの表面が乾燥してきたり、傷んだみかんが増えたきた場合は、冷凍保存がオススメですよ。冷蔵保存の方法1）オススメな保存方法は、冷蔵庫での保存…ぱるとよライフ総合
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