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検索結果

111件
  1. コスパ抜群！鶏胸肉を食べなきゃ損する5つの身体に良い理由とボリューム満点の簡単おすすめレシピ
    …玉ねぎを薄切りにする。 3. フライパンを弱火で熱し、鶏胸肉を皮目から焼く。 4. 裏返したら蓋をして蒸し焼きにする。 5. 鶏肉を取り出し、フライパンに残ったソースで玉ねぎを炒める。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  2. 【山形市】野菜たっぷり、ぬくもり餃子が美味しすぎ！江俣の住宅街にある、テイクアウト餃子のお店！
    …お問い合わせください。)アユハピ？さんでは、鋳物のフライパンで餃子を焼いています。鉄などのフライパンもいろいろと試したそうですが、鋳物で焼いた餃子が一…
    ぬた山形
  3. “タバコ入り目玉焼き”ってどんな味？実際に調理しながら『Arctic Eggs』に登場する「目玉焼き」の味を考察してみよう【特集】
    …卵を割ってフライパンに落とし、焼く。「目玉焼き」はそんなシンプルな工程で作れる料理ですが、味付けから焼き方、食べ方までその派閥もさまざま。「美味しん…
    Game Sparkゲーム
  5. 10年使い続けた包丁が、元の姿と全然違う！「果物ナイフみたいなサイズ感」「10年の重みが見てとれますね」
    …ように10年近く利用しているかもしれません。また、同じ時期に購入した鉄フライパンもあるのですが、こちらもずっと大事に利用している調理器具の一つです」 …
    まいどなニュースライフ総合
  6. 実は凄い栄養パワー！ちくわから得られる身体に良い5つの理由とバター醤油で悶絶の簡単おすすめレシピ
    …【作り方】 1. ほうれん草は水洗いし、30分ほど水に浸しておく。 2. フライパンでちくわを焼き、香ばしく焼き色をつける。 3. ほうれん草を食べやすい長さに切る。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  7. 【コウケンテツさんの愛用キッチン道具5選】毎日ごはんの「おいしい」を支える相棒たち
    …5㎝）。ここぞ！というときに登場するのがバーミキュラの直径26㎝フライパン。「これは、鉄にホーローがコーティングされたもの。肉を焼くと、びっくりするくら…
    LEEライフ総合
  8. 【3coins】省スペースで置けて便利！レビュー絶賛の「アイデアキッチングッズ」料理中のプチストレスが解消された！
    …ホイルを使うことがよくありますよね。 パッケージによると、鉄やステンレス製の鍋、フライパンなどで落とし蓋として使用すると、短時間でも穴があくことがあるそうです。
    BuzzFeed Japanライフ総合
  9. ニュージーランド登録栄養士のジェス・ソーンズさんに、キウイを使った簡単で美味しいレシピを教えてもらいました。
    …冷やす。④串に海老5尾を刺し、狐色になるまで片面2分ずつグリルで焼く。フライパンでバターで焼いても可。⑤キウイサルサと海老を皿に盛り、食べる直前にコリアンダーを散らす。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  11. それダメ！テフロン素材のフライパンNG使い方　長持ちさせる方法を専門家が解説
    …これは個人的にはガス火＆鉄フライパン時代の習慣なのかなと思っています。 高いフライパンなら・・三保原屋にいると「安いフライパンに比べて、高いフライパンなら、コーテ…
    クックパッドニュースライフ総合
  12. 煮物だけじゃない！スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方
    …短冊切り、ニラ15gは5cm長さ、厚揚げ1個はひと口大に切る。 （2）フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、厚揚げを入れて両面に焼き色をつけ、切り…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  13. プラントベースの代用肉のニューカマー！徳島県産「たかきび」使用の餃子とハンバーグ
    …み合わせることで餡の食べ応えを追求しています。 調理は冷凍庫から出してフライパンで焼くだけと至って簡単。わずか0.52ミリメートルの超薄皮でありながら…
    Webマガジン コロカル徳島
  14. “冷蔵庫パンパン女子”ギャル曽根、バービー、森香澄、やす子の買い物に密着！ヒロミ×ホラン千秋MC『女のTHE共通テン！』
    …考にしていただけるとうれしいです。個人的には、やす子さんが使っている鉄フライパンに興味を持ちました。
    TV LIFE webエンタメ総合
  15. やす子、ロケ中に「人生で一番高い買い物」161万円のベッド購入
    …考にしていただけるとうれしいです。個人的には、やす子さんが使っている鉄フライパンに興味を持ちました。 ■ 女のTHE共通テン！ フジテレビ 2024年…
    お笑いナタリーエンタメ総合
  17. 【ひじき】鉄分の吸収率を上げるには食べ合わせが大事！管理栄養士が教える「最強の組み合わせ食材」
    …ひじきに含まれる鉄は吸収しづらいですが、ポイントを抑えることで吸収率を上げることができます。今回は４つ紹介します。 ■■鉄製の鍋やフライパンで調理する 鉄の量が…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  18. 知らずに損してた！高野豆腐から得られる5つの健康効果と美味しさが溢れ出す簡単おすすめレシピ
    …白ねぎをみじん切りにし、油淋鶏のたれの材料を全て混ぜ合わせる。 4. フライパンに油を熱し、2をこんがり焼く。 5. 器に盛り、3をかける。 高野豆腐…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  19. 「業務スーパー」「節約」一年中安いから賢く節約！簡単レシピ。安い！おいしい！毎日業スー
    …入れるしそわかめ、金の中華だし、薄力粉、味の素、一味唐辛子を入れ混ぜるフライパンに油を入れ焼いていくカリッと焼いてね( ´∀｀ )完成です。しそわかめ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  20. 「早く知りたかった」小松菜を冷凍してから使うのとそのまま調理するのとでは栄養価はどう違うの？
    …ｇ オリーブオイル　大さじ1 塩胡椒　適量 白だし　小さじ　半分作り方フライパンを熱しオリーブオイルを入れちりめんじゃこを炒める小松菜の茎を入れ良く炒…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  21. 【冷凍お肉もトロトロ！】炊飯器で絶品カオマンガイを作る方法
    …も肉をいれよく揉み込んだら15分ほど漬け込み、水気を拭き取る。（２） フライパンにごま油をひき香りがしてきたら（１）の鶏もも肉を皮目から焼き、両面がき…
    栄養士食堂ライフ総合
  23. 高タンパクな「高野豆腐のそぼろ」を活用、箸でも切れる「ミルフィーユステーキ」管理栄養士おすすめ、たんぱく質をしっかり摂るアイデア料理
    …イディア料理に、ミルフィーユステーキがあります。 豚や牛の薄切り肉を数枚重ねてラップに包み、冷凍しておきましょう。そのまま解凍してフライパンで焼けば、…
    婦人公論.jpライフ総合
  24. 知らずに損してた！ニラのパワーで得られる身体に良い5つの理由と箸が止まらない簡単おすすめレシピ
    …大さじ2 【作り方】 1. 豆腐を水切りする。 2. ニラを刻む。 3. フライパンにごま油とニンニクを入れ、香りが出るまで加熱する。 4. ニラ、塩、鶏…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  25. フライパンはひとつに減らしても困らない！家族4人暮らしでも毎日自炊でも「何とかなる」理由3選
    …でなるべく済ませています。「フライパンの寿命が縮むのでは？」という問題には「鉄フライパンにする」で解決！ひとつのフライパンを使い続けていると心配になる…
    シンプリストうたライフ総合
  26. 鉄のフライパンのサビ取り方法はこれが正解！身近すぎる調味料で鉄を常にベストコンディションに
    …たらオーブンのスイッチを切り、フライパンが完全に冷めるまでそのまま置いておきます。 鉄の品質を保つコツこれでフライパンはきれいになり、シーズニングも完了します。
    モダンリビングライフ総合
  27. 【つもり断捨離】キッチンのシンク・コンロ下収納ビフォーアフター
    …forebeforeafter使っていなかった鉄フライパン(小)、あまり出番のなかったテフロンフライパン1つ、ダイソー容器2つを手放しました。befo…
    mil(ミル)ライフ総合
  29. プロのこだわりが効いたキッチンが主役の住まい
    …秀逸！ 中村邸／2LDK／71.4㎡料理人であり店舗プロデュースも手掛ける中村さんは、自宅でも料理するのを厭わないタイプ。築十数年のマンションを購入…
    Safari Onlineライフ総合
  30. 【新たまねぎ】丸ごと×サバ缶の炊き込みご飯も！旬を味わい尽くす絶品フルコース4品
    …（1）新玉ねぎは皮をむいて、くし形切りにする。ベーコンは薄切りにする。 （2）フライパンを熱し、ベーコンがあれば先に炒めて脂を出し、手羽元を加えて皮目から焼く…
    kufuraライフ総合
  31. 【京都の朝ごはんの新定番】地元民も通う！香港式トースト＆絶品粥の新店
    …バターフレンチトースト」。ピーナッツバターを挟んだ食パンを卵液に漬け、フライパンで焼いたフレンチトーストに、バターをのせ、仕上げにコンデンスミルクをた…
    T JAPAN webライフ総合
  32. 日本最古の地下商店街で発見！　前代未聞の「天才焼きそば」とは？
    …きた名跡なのだ。料理経験ゼロで店を始めた『ニュー小江戸』店主の喜島春樹さん。　店の外にまで漂ってくるソースの香り。狭い厨房でフライパンを振っている店主…
    山路力也ライフ総合
  33. “目玉焼きをおいしく焼く”ことに特化した燕三条生まれの「鉄のフライパン」。その驚きの工夫とは
    …ど他の調理にも活躍します。 鉄フライパンは育てながら使える一生もの　鉄のフライパンは調理の際に吸収の良い鉄イオン（二価鉄）が食材に付着するため、鉄分…
    食楽webライフ総合
  35. 妊娠すると貧血になりやすいのはなぜ？貧血予防におすすめの食材＆食べ方とは｜管理栄養士が解説
    …ド）には、鉄の吸収を促進する作用があります。そのためクリームシチューやグラタンのように、牛乳を料理に使うとよいでしょう。鉄鍋や鉄のフライパン、鉄瓶など…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  36. 「夫は自分で選んだ家族」ひろゆきの妻・ゆかさんが明かす、ギャンブル依存症の母と摂食障害の過去
    …「夫は最近、肉を焼くことにこだわっていて。低温調理器で数時間調理して、最後に熱々の鉄のフライパンで表面を焼いたステーキがおいしいです。あとチキンビリヤニも」 　“論…
    週刊女性PRIMEエンタメ総合
  37. 食べて分かるその実力。ステーキはカーボンプレートで焼くのが正解かもしれない！
    …た！＞突然ですが、鉄板（鉄のフライパン含め）が好きです！　無骨な感じがするし、炒めたり、焼いたりするだけで十分美味しい料理が完結するから。そして何よ…
    ＆GPライフ総合
  38. 簡単でおいしい！有元葉子さん「春のピッツァ＆フォカッチャ」
    …く薄くのばす。オーブンに入れられる鉄のフライパンにオリーブオイルをひき、生地を麵棒に巻き付けて持ち上げ、フライパンに移して広げる。 5.生地を指で押し…
    Web eclatライフ総合
  39. 北村匠海の私生活トークに清原果耶「かっこよ。素敵」「服がこっちを見ている」「パリのフライパン」話で盛り上がり
    …。 北村：僕はね、フライパン。新しいフライパンを買いまして。パリで。 清原：え～！かっこよ。 北村：普通の加工されているフライパンじゃなくて、結構もう…
    めざましmediaエンタメ総合
  41. 面倒なお手入れ不要ってホント？メンテナンスフリーな鉄フライパンを使ってみた。
    …炒めなどくっつきにくい料理なら1段階火力を上げても焦げつきません。こうして、わが家のコンロとの相性をつかんでからは、鉄フライパン初心者のわたしでも焦げ…
    TSUNライフ総合
  42. ジューシーで高たんぱくな厚揚げそぼろ丼｜Mart
    …厚揚げはキッチンペーパーで包んで油分を取り、幅1cmの一口大に切る。 2.鍋または深めのフライパンに【基本のそぼろ】を入れて中火にかけ、ふつふつしてきたら冷凍ほうれん草…
    magacolライフ総合
  43. 知らなきゃ損する！たった１００円でできるコスパ最高◎おつまみ「豆腐のヤンニョムチキン風」
    …につける。（２）ヤンニョムソースの材料を全てボール入れよく混ぜておく。フライパンにサラダ油を入れて熱したら、（1）の豆腐を並べ焼き色をつける。（３）こ…
    栄養士食堂ライフ総合
  44. ライフスタイル商社ワイ・ヨットが伝え続ける、「安心安全なフライパンの選択肢」
    …ば、アルミや鉄、ステンレスなどは建材に使用されたり、木の取手などはチップに利用されたりします。 去年までの1年間で400個以上のフライパンを回収しまし…
    オルタナライフ総合
  45. DOD「アイアンうさサンドメーカー」で叶える、ちょっとだけ丁寧な暮らし
    …くさんの料理がつくれちゃうのです。 　深さ2.5cmの本体をスキレット（鋳鉄製の厚みがあるフライパン）として使えば、簡単な煮込み料理や汁物料理ができま…
    BCNIT総合
  47. ほうれん草、しっかり茹でてもアクが残る？茹でた後の「ひと手間」で解決【管理栄養士が解説】
    …、水分にしっかり浸かるように茹でる時のお湯はたっぷりと用意しましょう。フライパンなどではなく、お鍋で茹でるのがおすすめです。 茹でた後もボウルに入れた…
    クックパッドニュースライフ総合
  48. フッ素加工フライパン、炊飯器...2023年に手放して後悔しなかったモノ【エディター昼田祥子】
    　ふと店主が 「鉄瓶もだけど、鉄のフライパンで作る料理は絶品よ～」 確かにそうだった!　新婚時代に鉄のフライパンで料理をしていたことを思い出したんです…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  49. 【ダイエットに◎】実は洋風メニューも得意な 「厚揚げ」でグラタン＆トマト煮のレシピ
    …たんぱく質が豊富で食物繊維や鉄などの栄養もとれます。肉に比べて脂質が少ないので、ダイエットの強い味方にも！ 今回は、料理研究家の市瀬悦子さん考案の、厚…
    レタスクラブライフ総合
  50. 道具が変わるだけでも料理は楽しくなる！プロも愛用するこだわりの傑作調理道具14選
    …にも最適。とても軽く扱いやすいです（三木さん）】 鉄よりも熱伝導率に優れたアルミを使用したフライパン。オリーブオイルなどもすぐに温まるので、茹で上がっ…
    ＆GPライフ総合
  51. 料理のプロが「煮物にはテフロン加工のフライパン」を推す理由
    …の鍋だとここまでこんがり焼くのは少し難しいので。もちろんその工程だけ鉄のフライパンでやっていただいてもいいのですが、テフロンパンの方がやはり合理的です。
    with onlineライフ総合
  53. 【餃子の王将の大人気メニューを完全再現】絶品＆超簡単！とろとろ天津飯の作り方
    …も再度温めて直してくださいね！(4)卵液をフライパンに入れる前にお皿に炊き立てのご飯を盛っておく。フライパンに○のごま油(大さじ2)をいれ熱したら(2…
    栄養士食堂ライフ総合
  54. 【ハンズの大ヒットモノ】コスパ最強！暮らしが激変する…「ハンズで売れた日用品」ベスト5
    …いく一生使える鉄製フライパン。鉄を窒化処理することで極めて錆びにくくなっており、使用前の面倒な空焼きも不要。サイズはいろいろな料理に使える26㎝の他、…
    MonoMax Webライフ総合
  55. 永久保存版！お弁当にもぴったり！絶品長芋豚肉巻きの作り方
    …ールに入れよく混ぜます。（３）（１）に片栗粉をまぶしておきます。（４）フライパンにごま油をひき、片栗粉をまぶした豚肉巻きを並べたら火をつけます（中火）。
    栄養士食堂ライフ総合
  56. 【無印良品】元店員の愛用品！暮らしがシンプルになるキッチンツール3選
    …490円（税込み） 商品番号　82932461２．鉄フライパンずっと長く使えるものにしたいと思い、鉄のフライパンを選びました。炒め物はシャキッとより美味しく…
    おだけみよライフ総合
  57. 今日からでも食べたい！鶏肉から得られる5つの健康効果と汁まで旨い煮込みの簡単おすすめレシピ
    …鶏もも肉を一口サイズに切り分ける。 3. 玉葱はクシ型に切り分ける。 4. フライパンに鶏もも肉の皮を下にして並べ、中火で約3分焼く。皮がカリッと香ばしく焼…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  59. とりむね肉＋「鉄＆カルシウム食材」で！ダイエット中の疲れにおすすめのおかず2品【ぐっち夫婦のレシピ】
    …まぶす。 2. フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、とり肉を焼く。両面に焼き色がついたらいったん取り出す。 3. フライパンにオリーブ油小さじ…
    レタスクラブライフ総合
  60. リピ確定！ カルディで買えるホームパーティーで使える「優秀お助け食材」5選
    …ヒージョにするのがおすすめなんです！　まず、ひたひたに入ったオイルを鉄のフライパンに流し込み、にんにくスライスやミニトマトを入れて煮詰めたあと、アカイ…
    食楽webライフ総合

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