1983年生まれ、兵庫県相生市出身。皇學館大学文学部卒業、皇學館大学大学院文学研究科博士後期課程単位取得満期退学。兵庫県立大学内播磨学研究所研究員、姫路日ノ本短期大学講師、姫路獨協大学講師を歴任。『播磨赤松一族』（KADOKAWA）、『北条義時』『仇討ちはいかに禁止されたか？』『明徳の乱』（星海社）、『家康クライシスー天下人の危機回避術ー』（ワニブックス）ほか著書多数
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金剛力士像と見分けがつけないと評された鎌倉時代の武士の「正体」
播磨国の武士・妻鹿孫三郎長宗が鎌倉幕府方が設置した防御施設を突破するためにやったこと
『太平記』が描く鎌倉時代末の武将・設楽五郎左衛門尉と斎藤玄基の一騎討ちの凄まじさとは？
『太平記』の中の一騎討ち！斎藤玄基は伝説的武将・藤原利仁の名をなぜ持ち出したのか？
鎌倉幕府を討とうとする足利尊氏軍が飛来した鳩を見て大いに勇気付けられた理由とは？
【逃げ上手の若君】足利尊氏が鎌倉幕府への叛逆前に神社に祈ったこととは？
【逃げ上手の若君】京都・六波羅探題による幻の鎌倉遷都計画とは？
【逃げ上手の若君】足利尊氏が丹波国の武士・久下時重が参陣したことを吉例として喜んだ訳
【逃げ上手の若君】足利尊氏が鎌倉幕府を裏切ると疑われた上洛後の不審な行動とは？
【逃げ上手の若君】鎌倉幕府方の名越高家が赤松一族の強弓で討死した理由
【逃げ上手の若君】鎌倉幕府は足利高氏が裏切らないとなぜ感じていたのか？
【逃げ上手の若君】北条高時に疑われた足利尊氏が妻子を鎌倉に残して上洛することを決断できた訳
【逃げ上手の若君】足利尊氏の謀叛を疑った鎌倉幕府が採った「策略」とは？
【逃げ上手の若君】「ラスボス」「カリスマ」足利尊氏はなぜ鎌倉幕府を裏切ったのか？
【逃げ上手の若君】鎌倉幕府滅亡の際の集団自決 人々はなぜ北条氏に殉じたのか？
【逃げ上手の若君】北条泰家の「腹を切れ」との命令に侍たちが示した驚くべき態度とは？
【逃げ上手の若君】北条時行と離れ離れになった乳母「御妻」がとった衝撃的な行動とは？
【逃げ上手の若君】北条時行とその兄・邦時の明暗を分けたものは何だったのだろうか？
【逃げ上手の若君】北条時行の叔父・泰家はなぜ逃げる決断をしたのか？
紫式部とその夫・藤原宣孝の痴話喧嘩！喧嘩に勝った式部の戦略とは？
【逃げ上手の若君】北条時行の兄・邦時と五大院宗繁の哀れな末路とは？
【逃げ上手の若君】北条時行の兄・邦時は五大院宗繁にどのように騙されたのか？
大河ドラマ「光る君へ」紫式部と夫・藤原宣孝の結婚生活の実態とは？
【逃げ上手の若君】北条高時は五代院宗繁になぜ嫡男の万寿を託したのか？
【光る君へ】一条天皇への熱い愛 中宮定子の最後の歌とは?
