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  1. 若者に多い「新型栄養失調」/医師で作家・鎌田實の「鎌田式 究極の若返り健康術」
    …に排出されてしまい、これで骨粗しょう症になるのです。  腎臓病がある人は、体にリンが貯まりやすく、その結果として、骨粗鬆症も起こりやすくなってしまいま…
    日刊スポーツヘルス
  2. オクラの健康効果が凄い!身体に嬉しい5つの理由と100万再生された人気の簡単おすすめレシピ
    …も期待できます。 5. 骨粗鬆症予防 オクラには、ビタミンKが豊富に含まれています。ビタミンKは、骨の形成を促進し、骨粗鬆症の予防に効果があります。 …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  3. 子宮筋腫って何? ~女性が知っておきたい症状と治療法~
    …で出血がほぼ止まり、楽になります。  いずれの薬剤も長期間使用すると骨粗しょう症のリスクがあり、使用は一般的に半年程度に制限されています。また、いった…
    時事通信科学
  4. 普段の歩数に「プラス10分・1千歩」で心身に好影響 死亡リスク2.8%、生活習慣病発症3.6%、がん発症3.6%低下
    …につながります。よく運動する人は虚血性心疾患や高血圧、糖尿病、肥満、骨粗しょう症、結腸がんなどの罹患(りかん)率や死亡率が低く、運動はメンタルヘルスや…
    沖縄タイムス沖縄
  5. 大葉が凄い!食べると得られる栄養効果5つと漬け込むだけの簡単おすすめレシピ
    3. 骨粗鬆症予防 大葉には、カルシウムが豊富に含まれています。カルシウムは、骨や歯の形成に不可欠なミネラルです。骨密度を維持し、骨粗鬆症の予防に効果があります。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  6. 「60代の生活習慣が老後の健康を左右する」医学的根拠に基づく最新の<健康常識8選>を医師が解説
    …だけでは判定しづらいため、エコー検査を併用するといいそうだ。そして、骨粗しょう症リスクに備え、骨密度検査は必須。放射線を用いたDXA検査がおすすめ。動…
    介護ポストセブンライフ総合
  7. 【40代・50代のビタミンD活】更年期には骨の強化にも重要なビタミンD、食事からどうやってとればいい?
    …Dの研究がさかんなアメリカ内分泌学会の臨床実践ガイドラインによれば、骨粗しょう症や骨軟化症にならないための必要量は、 <1日に 37.5µg~50µg…
    OurAgeライフ総合
  8. 生後の低栄養から難病に…多頭飼育崩壊から救われた黒猫 新しい家族のもとでつかんだ“穏やかな日々”
    …家族で最善を尽くそうと決めたんです」 タケちゃんは毎日、カルシウム剤と骨粗鬆症の治療薬を服用することに。数値を見つつ、肝臓の治療薬も与えています。 「…
    まいどなニュースライフ総合
  9. 豆腐って凄い!食べると得られる5つの健康効果とコスパ抜群でおかずになる絶品の簡単おすすめレシピ
    …ることで心臓病のリスクを減らすことができると考えられています。 2. 骨粗鬆症を予防する 豆腐には、骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムが豊富に含まれています。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  10. 厚揚げって凄い!食べると得られる5つの栄養パワーとふわとろ感がヤバい簡単おすすめレシピ
    …厚揚げには、カルシウムが豊富に含まれています。カルシウムは、骨や歯の形成を促進し、骨粗鬆症の予防に効果があります。 また、イソフラボンには、骨密度を上げる効果も期待できます。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  11. ファスティングの効果は?!医師が推奨する、「長寿のための食生活」とは
    …ストレスは炎症や老化の要因であり、加齢に伴う変性疾患(変形性関節症、骨粗しょう症、がん、心血管疾患、自己免疫疾患、うつ病、アルツハイマー病など)を加速…
    フィガロジャポンライフ総合
  12. 50代スカスカ骨密度「ちょっとしたことで骨折」あなたの骨は大丈夫?
    …50代の女性にとって、なるべくなら自分ごととは思いたくないジョーカー的ワード「骨粗しょう症」。道端でつまづく、重い荷物を持ちあげる、そんな「ちょっとしたことで」…
    Web eclatヘルス
  13. ネバネバがクセになる?!オクラが身体に良い5つの理由と火も使わず美味しい簡単おすすめレシピ
    …ロールを腸内に吸着し、体外に排出する働きも持ち合わせています。 4. 骨粗鬆症の予防 オクラには、骨の形成を促進するビタミンKが豊富に含まれています。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. カルシウム「サプリ」は心筋梗塞を増やす。摂るなら食事で朝のうちに。3万6千人解析データ【最新論文】。
    …きありがとうございました。ではまた!「血圧」が上がってきたら「骨折」「骨粗鬆症」にも要注意。1万6500人観察から明らかに糖尿病の人はカルシウムサプリを避けるが吉。
    黒澤恵(Kei Kurosawa)ライフ総合
  15. 発売から半年、薬代は年間300万円「アルツハイマー新薬」の値打ち 薬が使えるのは患者の「2割弱」の背景
    …採血に使用する程度の太さの針を挿入する。そのため患者への負担が大きく、骨粗鬆症などがあると行えないことがある。  さらに、レカネマブ治療のための検査…
    東洋経済オンライン社会
  16. 「早く知りたかった」きのこは冷凍保存で栄養も旨みもアップするってホント?試してみて!知ってよかった!
    …の保護便秘予防コレステロールの上昇抑制ガン予防しめじの期待できる効果骨粗しょう症予防便秘予防コレステロールの上昇抑制高血圧予防 改善きのこは冷凍すると…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  17. 顔たるみの原因は「骨」だった!?たるみ&ほうれい線を防ぐ骨ケア
    …ピーク時の骨密度を100として、70を下回ると骨粗しょう症と診断されますが、中には閉経直後に骨粗しょう症と診断される人もいます。『まだ早い』と思い込ま…
    ハルメク365ヘルス
  18. 知らずに損してた!豆苗から得られる5つの身体に良い理由と混ぜるだけで絶品サラダの簡単おすすめレシピ
    …期待できます。 3. 骨粗しょう症予防 豆苗には、ビタミンKが豊富に含まれています。ビタミンKは、骨の形成を促進し、骨粗しょう症の予防に効果があります。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  19. 公園で愕然…「体力の衰え」が一瞬でわかるテスト方法とは
    …なわち、生活習慣病を改善することができる。運動すると骨に力がかかるので骨粗鬆症の予防にもなります。また同時に、筋肉の萎縮を防ぐことができる。良いことばかりですね。
    ダイヤモンド・オンライン社会
  20. 【立川市】5月26日に開催された「医療・介護フェス2024」の様子です!
    …るりんだ〜との声が聞こえてきましたよ。どこへ行っても大人気です。他にも骨粗鬆症チェックや血圧チェック、自分の身体を見直すことができるコーナーがありまし…
    ヨッチ東京
  21. 知らずに損してた!サバ缶から得られる5つの身体に良い理由と絶品キーマカレーの簡単おすすめレシピ
    …サバ缶には、カルシウムの吸収を促進するビタミンDが豊富に含まれています。 ビタミンDは、骨粗鬆症の予防や、免疫機能の向上にも効果が期待できます。 4. 血液サラサラ効果のあるEPA…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  22. 難治性の皮膚潰瘍に悩む方必見!壊疽性膿皮症の治療法と専門医のアドバイス
    …腎不全、悪性腫瘍、高血圧の患者にはステロイドが好ましく、肥満、糖尿病、骨粗鬆症、消化性潰瘍、精神疾患の既往がある患者にはシクロスポリンが好ましいとされています。STOP…
    大塚篤司ヘルス
  23. 【40代・50代のビタミンD活】毎日コツコツ「ビタミンD活」で病気予防! では、ビタミンDの働きと摂取目安量って?
    …p1253 ビタミンD不足による健康被害の代表は、更年期以降の女性が気になる骨粗しょう症。それ以外にもインフルエンザなどの感染症、花粉症などのアレルギー、うつ…
    OurAgeライフ総合
  24. 経血漏れで試合敗退の事例も――現場から変える、女子柔道界の月経問題 #性のギモン
    …因になり、疲労骨折を誘発するだけでなく、将来的に妊娠が難しくなったり、骨粗鬆症になったりするリスクが高まる。こういった柔道の現場で見過ごされてきた問題も伝えていった。
    Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
  25. 53歳イラストレーターが<骨密度検査>を受けたらがっかりして…「目元の窪みがこれ以上深くなるのはイヤ!」サプリや日光のフル活用で骨活に励む日々
    …目周りにも忍び寄る、骨粗しょう症に恐怖したお話でした。 ◆50歳前後を境に減る一方。骨のためにできること 骨密度検査を受けたその日、「骨粗しょう症の方のための…
    婦人公論.jpライフ総合
  26. 筋肉が解決する7つのこと。結論「とにかく筋トレをしておけば間違いない」
    …骨を強くしてくれるサルコペニアとは別に、骨ミネラル濃度が低下する「骨粗しょう症」もまた、特に高齢者にとっては、骨折の悪化や自立性の喪失を招くリスク要因です。
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  27. 【40代・50代】更年期は女性の歯茎の危機!? 歯周病にかかりやすい時期を乗り切るには?
    …歯周病があると、写真のような「糖尿病」「心臓血管疾患」「誤嚥性肺炎」「骨粗しょう症」「動脈硬化」といった疾患のほか、100以上の疾患と関係があるというので、油断できない。
    OurAgeライフ総合
  28. 親の「悪いところがないから大丈夫」は鵜呑みにしない【親を要介護にさせたくない】
     と告げられ、私は少なからずショックを受けた。  母はいつも健康に気を使い、骨粗しょう症対策として小魚や牛乳を積極的に取り、骨を強くする食事をしていると話して…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  29. 認知機能を維持するための生活習慣!「1日1万歩」が“逆効果”な理由
    …グやストレッチに充てるべきだと浦上教授。 「特に女性は、高齢になると骨粗しょう症のリスクが出てきます。転倒―骨折―入院となれば、認知症にどんどん近づい…
    女性自身社会
  30. 「50歳から加齢で疲れやすくなった」は絶対放置してはいけない…大学病院の医師が教える"更年期障害の真実"
    …。鳥取大学病院医学部附属病院の医師によると、更年期の性ホルモン減少が「骨粗鬆症」の発症リスクを高め、更年期障害だと思い込んでいた症状は別の原因であった…
    プレジデントオンラインライフ総合
  31. 知らずに損してた?油揚げの凄い健康効果5つとシンプルで美味しい簡単おすすめレシピ
    …油揚げには、骨や歯の形成に欠かせないカルシウムが豊富に含まれています。 カルシウムは、骨粗鬆症の予防や、イライラなどの精神安定にも効果があるとされています。 3. 血液サラサラ効果…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  32. 【やったら痩せた】40代・50代のダイエットに最適!痩せる朝活3選
    …リのある体型になります。筋トレは骨密度を高めるとも言われているので、骨粗しょう症のリスクも減りますね。実践方法・毎朝、軽めの筋トレを取り入れる。(例:…
    45歳から変われましたライフ総合
  33. 「濃縮エキス」「ギュッと凝縮」に潜む未知のリスク…現役内科医が指摘する健康食品の意外な落とし穴
    …ジタリアンにおけるビタミンB12といった特殊な状況に限られます。貧血や骨粗鬆症などがあれば病院を受診し、どのような成分が入っていて、どのような副作用が…
    プレジデントオンラインライフ総合
  34. ハウス避難転び動けず 輪島の80代女性が畑で低体温症、死亡
    …難。4日朝に自宅敷地内で倒れているのが見つかった。  母親は高血圧と骨粗しょう症で通院していた以外は健康だったといい、男性は「地震でトイレが使えず、用…
    北國新聞社石川
  35. 樋口恵子 段差を飛び越えられる「はず」。体が覚えている「はず」…<体が変わっても頭と気持ちは若いときのまま>のギャップが悲劇を生む
    …男性の場合、要介護になる人の過半数が、脳出血や心臓病などの後遺症。女性は、転倒、骨折、骨粗鬆症(こつそしょうしょう)です。 つまり、男性のほうが死につながる病にかかり…
    婦人公論.jpライフ総合
  36. さとう珠緒さん(51)更年期かも?と感じた10年前から長期的なケアが功を奏して|STORY
    …。 特に骨密度の維持は最重要課題! 毎日少しでも骨に刺激を与えることで骨粗鬆症予防を心がけたいです。 とにかく、自分の体は自分しかわからないし、病気に…
    magacolエンタメ総合
  37. まじ?ヨーグルトから得られる凄い健康効果5つと野菜をもりもり食べられる簡単おすすめレシピ
    …富に含まれています。カルシウムは、骨や歯の形成に不可欠な栄養素であり、骨粗鬆症の予防や歯の健康維持に効果が期待できます。 また、ヨーグルトに含まれる乳…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  38. 骨まで痩せるダイエットはNG!50代からの危険な骨痩せを防ぐには?
    …質も悪くなります。 骨密度や骨の質が低下すると、骨の強度が落ちてきて骨粗しょう症のリスクが高まります。さらに、美しい姿勢をキープするのが難しくなったり…
    ハルメク365ライフ総合
  39. クレソンの知られざるすごい栄養成分 肉料理に添えられる理由とは 栄養士に聞いた
    …みます。加えて造血のビタミンと呼ばれる葉酸、鉄などのミネラルも豊富。骨粗しょう症や貧血が気になる女性にとっては、摂取しておきたい栄養素を持つ野菜です。
    Hint-Potライフ総合
  40. 肩こり&腰痛がひどいときに「マッサージチェア」使ってOK? 整体師が教える4つの“注意点”
    …す。特に骨粗しょう症にかかっている人が、マッサージチェアで骨がもろくなっている部分をマッサージすると、骨折する可能性があります。骨粗しょう症などで骨が…
    オトナンサーライフ総合
  41. 「血糖トレンド」が重要…糖尿病の合併症はHbA1cを下げるだけでは回避できない
    …には動脈硬化、動脈硬化による脳梗塞・心筋梗塞、認知症、がん、うつ病、骨粗しょう症、歯周病、感染症などのリスクも増大。  それらを起こさないために、過去…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  42. 知らずに損してた!オクラの凄い健康効果5つとフライパンだけで激旨の簡単おすすめレシピ
    …きます。 4. 骨粗鬆症予防に役立つビタミンK オクラには、ビタミンKが豊富に含まれています。ビタミンKは、骨の形成を促進し、骨粗鬆症の予防に効果があ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  43. 「早く知りたかった」粒納豆とひきわり納豆では栄養価はどう違うの?「驚いた」知ってよかった!
    …が豊富ですビタミンKはカルシウムが骨に沈着するのを助ける働きがあります骨粗鬆症の予防に欠かせない栄養素です丈夫な骨や歯を作りますここで粒納豆とひきわり…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  44. 【福岡市南区】長丘のオーガニックショップ・契約農家が作る特別なお米や破格の元宮大工の木工商品が人気
    …7倍」「ラジカル消去能による抗酸化活性が約1.8倍」「動脈効果の予防」「骨粗鬆症の予防」「美容保湿効果」「腸内環境の改善」「脂肪燃焼効果もあるプロリンエ…
    いもひこ福岡
  45. 職場健診で「本当の身長」は測れない…正しい結果を出せないワケは、老化が引き起こす「意外な病気」にあった
    …0代で2cm前後も縮むのです。しかも70代に入ると、それだけでなく、骨粗しょう症の影響が出てきます。  背骨がスカスカになって、自分の体重を支えきれず…
    現代ビジネスライフ総合
  46. カニカマから得られる5つの健康効果が凄い理由と手軽で美味しいマヨサラダの簡単おすすめレシピ
    …カニカマには、骨や歯の形成を助けるカルシウムも含まれています。 カルシウムは、骨粗鬆症の予防や、成長期のお子様の骨や歯の発育に重要です。 5. 低糖質で糖質制限中にも安心…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  47. 高齢者のアトピー性皮膚炎治療 - 生物学的製剤とJAK阻害薬の可能性
    …ら重症の高齢者ADに対して一定の効果がありますが、電解質異常、高血圧、骨粗鬆症などの副作用に注意が必要です。シクロスポリンは重症の高齢者ADに対して有…
    大塚篤司ヘルス
  48. ちくわって凄い!食べると得られる健康効果5つとタレがクセになる絶品の簡単おすすめレシピ
    …。 カルシウムは、神経の伝達や筋肉の収縮にも関与しており、不足すると骨粗しょう症などの原因となるため、積極的に摂取することが重要です。 4. DHA・EPAが豊富…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  49. はんぺんって凄い!身体に良い5つの理由とカリッとふわふわの食感にハマる人が続出の簡単おすすめレシピ
    …骨や歯の健康維持に欠かせないカルシウムやリンも含まれています。成長期のお子様や、骨粗鬆症が気になる方にもおすすめです。 4. 糖質コントロールにも役立つ!食物繊維…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  50. まだ現役世代です。介護保険料ってどのようにして決まるの? 今何かあっても使えるの?
    …ウマチ ・筋萎縮性側索硬化症(ALS) ・後縦靱帯骨化症 ・骨折を伴う骨粗鬆症 ・初老期における認知症(アルツハイマー病、脳血管性認知症等) ・進行性…
    ファイナンシャルフィールド経済総合

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