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爽やか濃厚マヨネーズソースが決め手！ クリーミーでひと味違う「えびマヨ」…レモン汁…小さじ1 からし、豆板醤（トウバンジャン）…各小さじ1/4 好みの野菜（レタス、トマト、パセリ）…適量 作り方 1 えびは殻をむいて背ワタを取り、塩小さじ1…レタスクラブライフ総合
おもちゃも動画も飽きたら、これやって！雨の日におすすめのアクティビティ6つ…らない、やってもやらなくてもいいぐらいの家事を頼むこと。例えば、料理ならレタスちぎりや配膳、掃除なら毛やほこりをとるコロコロなど。我が家の3歳と5歳の…リサこライフ総合
1食でたんぱく質が10g以上！朝食にしたいレンチンスープレシピ9選「あさりと納豆の韓国風」「鮭とベーコンの和風ポトフ」他【管理栄養士監修】…ラップをして電子レンジで2分加熱する。 【3】【2】にひと口大にちぎったレタス1枚、水1と1/2カップ、ナンプラー大さじ1、砂糖小さじ1/2、トマトケ…介護ポストセブンライフ総合
【ほったらかし8分】ひとくち食べたら止まらなくなる『鶏もものニラだれ』…) 長ねぎ ・・・1/3本(20g) にら ・・・・1/2束(40g) レタス ・・・2枚(100g)調味料/2人分水 ・・・・・・1,000ml 酒…まいにち3品食堂ライフ総合
ボリューム満点で子どもウケも◎！もやし×ひき肉で作る家計応援レシピ4選…ゆ、酢、ラー油、砂糖) をかけ、サニーレタスを添えてできあがり。 (1人分406kcal/塩分2.0g レシピ考案/藤井恵) ＊ ＊ ＊ 子どもウケも…レタスクラブライフ総合
【カルディ】むしろ「ムネ肉」がいい！安いムネ肉に革命！財布にやさしく、味も最高♪ムネ肉を常備しよう…作れます。レタスに包まれたむね肉鶏ムネ肉が唐辛子・シナモン・花椒を効いた甘辛い味にやみつきになりますよ。次の項目で、より手軽に作れるレシピをご紹介。ぜ…菅智香ライフ総合
サイゼ元社長が目指した「飲食店版のユニクロ」 おいしい野菜を安く安定的に供給できる仕組み…価格帯で、サイゼリヤと同じ量のレタスを使ったサラダは、見たことがありません。日持ちがするキャベツならわかりますが、レタスではそもそも無理なのです。 …東洋経済オンライン経済総合
51歳、運動なしで－12kg！ズボラでも爆速でやせる“調理いらずダイエット飯”…門家、料理研究家。 ブログに掲載したレシピが「簡単でつくりやすい」と評判になり、雑誌、書籍、テレビ、企業のレシピ開発を行う。また個人カウンセリングにも…女子SPA！ライフ総合
「パッケージ」がとにかくかわいい！日本を超える魚大国で人気の「ポップすぎる」イワシ缶、味はもちろん、SNSで映える「缶詰レシピ」もさらに、ちょっとした工夫でおしゃれな「アレンジレシピ」が楽しめるのも、缶詰人気が高まっている理由の1つといえます。 ■アレンジレシピを楽しもう！ ポルトガルでは…東洋経済オンライン社会
こんな楽しみ方も！「梅酢」の便利な使い方。すっぱくて美味しくて、夏に嬉しい…集まった梅酢アレンジレシピをまとめてご紹介します。炒め物や焼きそばに入れても良し、魚やパスタにも合うようですよ。たくさんのレシピがあってどれをつくろう…kufuraライフ総合
【実働5分】レンチンで簡単！和風の味付けで無限に食べられる「和ポテサラ」かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗(@kasu__meshi)がシェアした投稿 レシピ考案・撮影・スタイリング／かすみ 文／レタスクラブ編集部M…レタスクラブライフ総合
【家族に喜ばれる】おうち調味料で本格的な味『チリマヨチキン』…のでぜひ。チリマヨチキン食材/2人分鶏もも ・・・・・1枚(340g) レタス ・・・・・1枚(30g) ぷちトマト ・・・4こ(40g)調味料/2人分塩こしょう…まいにち3品食堂ライフ総合
低脂肪のとり肉で！絶対やせたいアナタにおすすめレシピ2品【にーよん式ダイエット・食事改善編】…肉を使ったバランスごはん2品のレシピを教えてもらいました。しっかり食べ応えがあるので、ダイエット中でも満足感の高いレシピですよ！ ▶教えてくれたのは……レタスクラブライフ総合
最旬＜納豆＞ランキング【大粒部門】4名のマニアが食べ比べて選んだ1位は「大豆がもっちり食感」…（な）。「大豆の味が濃く、納豆菌を感じる」（植）。 【カンタン納豆レシピ】納豆レタス巻きヘルシータコス風でカロリーダウン！なっとう娘さんおすすめ ＜…介護ポストセブンライフ総合
「だるくて疲れやすい」をキャベツが解決⁉️人生が変わる“だる抜け”の方法とは…含まれています。同じくキャベジンを含む代用食材は白菜、レタス、セロリ、パセリなど。白菜とレタスはまさにキャベツと同様に使えるので、旬で安い時期などはそ…クックパッドニュースライフ総合
「バターが香るくたシャキ食感」 レタスの斬新な食べ方に「やってみます」の声 JA全農レシピに反響…ター）アカウント（@zennoh_food）がレシピを紹介し、話題になっています。 ◇ ◇ ◇ レタスの出荷数量や価格は平年並みで推移 農林水産省…Hint-Potライフ総合
コシのあるうどんを茹でるにはアレを入れる！ お肉柔らか「冷しゃぶうどん」レシピ…・酒 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・お好みの具材(今回はきゅうり、サニーレタス、とろろおくら、めかぶ、揚げ玉を使用) ・氷水 適量 ・めんつゆやドレッ…現代ビジネスライフ総合
材料は豚肉とレタスだけ！おかわりが止まらない最強おかずができました【簡単レシピ】…回ご紹介するレシピは、夏バテ予防にぴったりなスタミナおかず【豚肉とレタスの中華蒸し】です。夏バテを予防する食材の代表格である豚肉とレタス。少し酸味を効…こうしんりょーたろうライフ総合
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,880円】…シライスはいつも豚小間肉を使用して節約しています！【金曜日】250円／人レタスチャーハン、大学芋、きゅうりとトマト、卵豆腐、ナスと厚揚げのお味噌汁来客…mocoライフ総合
コンソメ醤油で下味、マヨをのせて、トースターで焼くだけ！ 「ささみがあったら迷わず作りたくなる」お手軽レシピが話題④250度のトースターで7分程焼く。 ⑤お好みで黒胡椒かけて器に盛り、レタスを添えたら完成。 この投稿には、「これ今日作りました！すぐ出来るし美味し…まいどなニュースライフ総合
大豆パワーでやせを実現！「豆腐系メイン＋副菜」レシピ2セット【にーよん式ダイエット・食事改善編】…それではさっそく、ダイエットにおすすめの豆腐系レシピを2品ご紹介します！黄金バランスを実践するためにプラスしたい、ご飯の量や副菜レシピも参考にしてくださいね。 ■やわらかうま照り南蛮…レタスクラブライフ総合
市販のロールパンを使うからお手軽！だけどゴージャスな「ミニハンバーガー」でパーティを楽しんで…玉ねぎ…2個 →厚さ1cmの輪切りにして、つま楊枝を刺す 塩、こしょう…各少々 油…適量 レタス…8枚 トマト…2個→厚さ1 cm の輪切り アボカド…1個→薄切り スライスチーズ…適量…サンキュ！ライフ総合
【東京】ダイエットにも◎ ヘルシーなのに食べ応え抜群なサンドイッチ6選…風景をイメージしたサンドイッチが人気。「カプリ」（1,640円）はサニーレタスやトマトなどの彩り野菜と自家製ローストチキン＆バジルソースの風味が一体に。Hanako Webライフ総合
ホウレンソウを下ゆでしないのはNG?食べ続けると“人生の三大激痛”尿路結石に!?実際はどうなのか専門家に聞いた確かに、ホウレンソウを使った料理のレシピでは、下ゆでをして水分を絞る工程を見かける。しかし、下ゆでをしないレシピもある。 本当にそのような病気になる…FNNプライムオンラインヘルス
【まぶして焼くだけ】パリッと皮まで食べたくなる『カレームニエル』…まぶして焼くだけ！カレームニエルのレシピをご紹介します。 誰でも簡単おてがるレシピでパリッと皮まで食べたくなる。 パパッと洋風に仕上がって家族にも喜…まいにち3品食堂ライフ総合
しみじゅわでごはんが進む！！ ねぎとにんにく、赤唐辛子でパンチをきかせた「悪魔のおなす」かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗(@kasu__meshi)がシェアした投稿 レシピ考案・撮影・スタイリング／かすみ 文／レタスクラブ編集部M…レタスクラブライフ総合
京都で急拡大！五十家とは？～魅惑の野菜メニューが続々…五十家は竹やぶの他に自社農園「ISO FARM」も持っている。農薬を使わずに育てるサニーレタスにじゃがいも、そして京都といえば賀茂なすだ。他にも「うまみが凝縮されてい…テレ東プラス経済総合
たっぷりのタルタルで！「揚げずにうまい！鮭ポン！南蛮」の2品献立…少々マヨネーズ…大さじ2かつお節…適量牛乳…大さじ1作り方①リーフ野菜（レタスなど）は食べやすい大きさに手でちぎる。鮭は一口大に切る。ポリ袋に鮭、【A…ぐっち夫婦ライフ総合
＜ゆうちゃみ＞料理は「なんでもできます」と豪語 肉も魚も調理 エプロン姿も披露し照れ笑い…レツに入れたり。いろんなところに入れています。鶏ガラスープは卵をといて、レタスをパッと入れて、サーッとやってガッとふりかけたら完璧」と白い歯をこぼした。毎日キレイエンタメ総合
キャベツ高騰で作れない！？お好み焼きの新提案「BLT」 もやし、豆苗＋たまねぎでの代替レシピ…作る「お好み焼き」レシピ3選▽BLTお好み焼き…ベーコンはカリカリに焼いてから入れると、うま味アップ！ 材料（2人前） ・レタス（2～3cm幅のざく切り）…240g…まいどなニュースライフ総合
【お店に負けない】家族みんなでおうちご飯が楽しくなる『イタリアンバーグ』…ンバーグのレシピをご紹介します。 みんなでおうちご飯が楽しめて見た目も味もインパクト抜群。 パクッとひとくちで家族の胃袋をギュッと掴むレシピなのでぜひ…まいにち3品食堂ライフ総合
本田真凜さん「3キロやせた」ダイエットレシピ紹介に「美味しそう」「じゅうぶん細いのに」などの声…時によく食べていた二品」と語り、色々なキノコ類を炒めた「キノコの学校」、レタスを豚肉で巻いて電子レンジで作ったポン酢風味の料理を披露した。 本田さん…スポニチアネックスエンタメ総合
本田真凜、3キロ痩せたダイエットレシピを披露「体を絞りたいなと思った時によく食べていた２品」…りたいなと思った時によく食べていた2品を紹介します」と、レシピを公開した。 1品目は、レタスを豚肉で巻き、ポン酢やみりんなどで味付け、2品目は、エリ…ABEMA TIMESエンタメ総合
本田真凜、体重減少を告白「真凜ちゃんの体型で」「十分細いのに」と仰天 ダイエット飯を紹介…きでそんな中でもよく食べていた2品」ときのこをふんだんに使用したソテーとレタスと豚肉を使用した一品を調理していった。 本田は「今年に入ってから3キロ…ENCOUNTエンタメ総合
６月の食中毒に注意！発生を防ぐポイントを解説…ている食材は？注意すべき食材水分の多いもの、加熱していないもの（サラダ（レタス、きゅうり、トマトなど）、フルーツ、刺身、加熱不要の加工食品（ハム、ちく…りえかライフ総合
「激うま神レシピ」高円寺メタルめし店主直伝 “漬け込み時間ゼロのタンドリーポーク”がビールに合いすぎてマジ最高！…ケチャップ／小さじ1 カレー粉／小さじ1 塩・こしょう／適量 つけ合せの野菜（レタス・トマトなど）／お好みで ■STEP 1 タレを作り豚肉を焼く ヨーグルト…MonoMax Webライフ総合
クーポンでお得！マクドナルド新作の爆売れ「お買い得商品」5選（専門家の珈琲解説付き）…ィ、甘辛いてりやきソースが口いっぱいに広がります。さらに、シャキシャキのレタス、スイートレモンソースをイングリッシュマフィンでサンドされているので、心…コーヒーソムリエKazuライフ総合
「ダイエットや糖質制限には必須？」人工甘味料って何？…納豆の栄養の違いレタスとサニーレタスの栄養価の違いおうちごはんと日常では業務スーパー購入品やアレンジ料理簡単な野菜レシピやごはんレシピを配信中野菜スペ…おうちごはんと日常ライフ総合
砂抜き不要！今買ってすぐ作れる「ボイルあさりの滋味チャーハン」…した。では、さっそくレシピをご紹介しますね！｜材料（2人分）冷やごはん 300gボイルあさり 1パック（80g程度）卵 2個レタス 2枚（あれば）しょ…笠原なつみ｜ふんわり糀家ライフ総合
『王女ピョンガン』で話題の韓国俳優イ・ジフン密着撮り下ろし！最新主演作はまさかのベッドの下に潜む異常なストーカー⁉…で歩いてみたいな、って思った場所です」 ――雑誌『レタスクラブ』最新号（6月号）で、気になるレシピはありますか？ 「自分がおいしそうだと思うものを探せ…レタスクラブライフ総合
「習慣にしてみて」食事するときの食べる順番で血糖値の上昇抑制に役立ちます。毎日コツコツ出来る事！…品やアレンジ料理簡単な野菜レシピやごはんレシピを配信中野菜スペシャリストの資格を生かして野菜の栄養や健康管理に役立つレシピを提供しています野菜をとり入…おうちごはんと日常ライフ総合
【焼いてかけるだけ】皮はパリッと身はふっくら仕上がる『鱈のマスタードマヨ』…スタードマヨのレシピをご紹介します。 ピリッとちょっぴり大人の味に仕上がって皮はパリッと身はふっくら。 焼いてかけるだけの本格洋風レシピなのでぜひ。鱈…まいにち3品食堂ライフ総合
火を使わないから片付けまで簡単！レンジだけで作れるタコライスの作り方…○塩胡椒・・・・・適量片栗粉・・・・・・小さじ1ごはん・・・・・・お好みレタス・・・・・・１枚分程度トマト・・・・・・1個ピザ用チーズ・・・20g★作…でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
【箸が止まらなくなる】ガツンとパンチが効いた味付け『スティックチキン』…でぜひ。スティックチキン食材/2人分鶏むね ・・・・・2枚(420g) レタス ・・・・・1枚(20g) レモン ・・・・・1/4こ(20g) ぷちトマト…まいにち3品食堂ライフ総合
【ドレッシングいらず】サラダが苦手でも食べやすい『鶏ハムサラダ』…ドレッシングいらず！鶏ハムサラダのレシピをご紹介します。 サラダが苦手でも食べやすい新鮮なレモンの風味が抜群。 おうち調味料で大満足に仕上がるレシピなのでぜひ。鶏ハム…まいにち3品食堂ライフ総合
【作り置きOK】もうパサパサに悩まないしっとり仕上げ『やわらか鶏ハム』…のでぜひ。やわらか鶏ハム食材/2人分鶏むね ・・・・・2枚(500g) レタス ・・・・・2枚(90g) ぷちトマト ・・・4こ(40g)調味料/2人分塩…まいにち3品食堂ライフ総合
食中毒の危険も…「お弁当に入れてはいけない」NGおかずを管理栄養士が解説…。献立・レシピ・栄養バランスが即キマる！ 即決バランスクッキングスクール代表。「忙しくてもちゃんと簡単に自炊」をサポートするコンテンツ・レシピを提供。クックパッドニュースライフ総合
「ゴーヤ」ゴーヤは茹でる？炒める？調理法によって栄養価も変わるの？栄養素が摂れるコツ！…食べるタイミングレタスとサニーレタスの栄養価の違いおうちごはんと日常では業務スーパー購入品やアレンジ料理簡単な野菜レシピやご飯レシピを配信しています野…おうちごはんと日常ライフ総合
みんなのリアル節約料理は？食品値上げラッシュに家計ピンチ…価格が手頃「もやし」「豚こま肉」が人気 節約キーワードは"かさ増し"【ラクカジ】…気がつけば冷蔵庫の中で残ってしまった食材を無駄にしないのも、節約への道。 「お味噌汁にレタスを入れたら意外といけた」「安くなってる野菜をナムルにして、お肉を入れて、…北海道ニュースUHB北海道
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：5,320円】…ひ覗いてみてくださいね＾＾【木曜日】320円／人簡単チャプチェ、トマト、レタスと竹輪のマヨポンサラダ、キャベツスープ簡単チャプチェ風に炒めたこちらは、…mocoライフ総合
