本田真凜、3キロ痩せたダイエットレシピを披露「体を絞りたいなと思った時によく食べていた２品」
プロフィギュアスケーターの本田真凜（22）が、3キロ痩せたというダイエットレシピを紹介した。 【映像】本田真凜のスタイル際立つ全身ショット（複数カット） 身長163cmの本田。Instagramではくびれをあらわにしたファッションやドレス姿をアップすると、そのスタイルの良さから「真凜ちゃん美しすぎる」「ウエスト細っそ」など、絶賛の声が多く寄せられていた。
「体を絞りたいなと思った時によく食べていた」2品を紹介
9日には自身のYouTubeチャンネルで「私は食べることが本当に大好きで、そんな中でも体形維持だったりとか、この日までに、体を絞りたいなと思った時によく食べていた2品を紹介します」と、レシピを公開した。 1品目は、レタスを豚肉で巻き、ポン酢やみりんなどで味付け、2品目は、エリンギ、マイタケ、エノキ、しめじとキノコをふんだんに使った料理を披露。 本田は「ダイエットってすぐ痩せたいとか、1日何も食べないとか、私も昔はやってしまいがちだったんですけれど、体にも本当に良くないし、そういうのは反動で一気に食べちゃったりして結局元に戻っちゃったりするので、こんな感じで、食べて運動するみたいな感じでちょっとでも参考にしてもらえたらうれしいです」と、伝えている。 この動画にファンからは「美味しそうなレシピありがとう私も参考にします！」「真凜ちゃん料理上手～」など、様々なコメントが寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）
ABEMA TIMES編集部
