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検索結果

367件
  1. 「夏バテ」「血糖値スパイク」に注意、暑い夏に「麦とろご飯がいい」理由を医師に聞く【麦とろの日】
    …ネラルが豊富。とろろとなる山芋にもビタミンB群や食物繊維、カリウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれている。東京慈恵会医科大学付属病院栄養部の濱裕宣先…
    オリコンライフ総合
  2. 朝起きたときの肌に感動！ 「体も翌日疲れなくなった」忙しくてもキレイな人の「寝る前習慣」
    …Life-flo ピュアマグネシウムフレーク（748g 1,123円・編集部調べ） 「iHerbで購入できる、天然成分100％の塩化マグネシウムのバスソルト。肩…
    GISELeライフ総合
  3. ライスペーパーのパワーが凄い！むくみ解消も期待できる栄養効果5つと神食感の簡単おすすめレシピ
    ミネラル補給 カリウムやマグネシウムなどのミネラルが含まれており、体内の余分な塩分を排出し、むくみ解消や高血圧予防に効果が期待できます。 5. もち…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  5. 美味しんぼ・山岡さん、食卓塩ディスって「日本の塩をこんな味に…」の見当違い
    …んでしまうと家庭の主婦に評判が悪かった。そこで、ニガリに含まれる塩化マグネシウム、塩化カルシウムのほか、クエン酸やリンゴ酸を添加した大粒の塩を開発したのだ。
    ダイヤモンド・オンライン社会
  6. これ、キャストホイールじゃないの!?　じつは異なるホイールの種類
    …ともあります。 　またレース用のホイールでは、アルミニウムより軽量なマグネシウム合金を素材とした鋳造ホイールも作られていました。 　というワケで、現状…
    バイクのニュース経済総合
  7. オクラのパワーが凄い！疲労回復も期待できる5つの栄養効果と焼くから美味しい簡単おすすめレシピ
    …体内の活性酸素を除去し、免疫力アップに効果があります。 5. 骨粗鬆症予防 オクラにはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。 …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  8. あらゆる食品の中でも栄養バランスに優れたキウイフルーツ。 毎日の摂取を続けることで、生活習慣病の予防・改善に。
    …ビタミンC、ビタミンB16、ビタミンE、ビタミK、鉄、銅、葉酸、カリウム、マグネシウム、食物繊維という10種の栄養素が詰まったキウイ。健康維持に欠かせないこ…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  9. ズッキーニのパワーが凄い！美肌も期待できる栄養効果5つとサクッと香ばしく旨い簡単おすすめレシピ
    …動運動を活発にし、便秘解消に効果が期待できます。 5. 骨や歯を丈夫に！カルシウムとマグネシウム カルシウムとマグネシウムは、骨や歯の形成を促進し、骨…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  11. 12㎏痩せた保健師が教える「むくみ」衝撃の事実と対策5選！“お酒を飲んでもむくまない”秘策も徹底解説
    …それは『海塩』です！ というのも、この海塩というのはむくみ解消に効果的なマグネシウムやカリウムなどのミネラルが豊富に含まれているんですね。 なので、塩…
    女子SPA！ライフ総合
  12. 果たして、マグマはどのようにできるのか…簡単には溶けない岩石をドロドロにする「3つの方法」
    …岩の重量の約40％は酸化マグネシウム(MgO)で占められますが、かんらん岩の部分融解で生じるマグマにふくまれる酸化マグネシウムは20％以下です。また、…
    現代ビジネス科学
  13. ペダルレスで“漕がない自転車”の新スタイル!? 16歳以上なら免許不要 大径タイヤで乗り心地向上した折りたたみ式電動モビリティが登場
    …ェーン調整も不要。つまりは衣服が汚れる心配がありません。 　さらに、マグネシウム合金でできたフレームも軽量で錆びにくく、毎日使いたくなる一台と言ってもいいでしょう。
    VAGUE経済総合
  14. 体重が増えた30代女性　宿便対策の「やせる」お茶を飲み続けたのに排便困難になったワケ…内視鏡検査を受けると「大腸黒皮症」
    …ナトリウム製剤は市販薬もあり、こちらは大腸黒皮症にはなりません。酸化マグネシウム製剤は排出させる力は強くありませんが、便をやわらかくしてくれます。ただ…
    読売新聞（ヨミドクター）科学
  15. なぜジメジメすると頭が痛くなるのか…梅雨の時期に増える「気象病」対策で、医師が「日光浴」を勧めるワケ
    …Sep 14;19(1):101 ■マグネシウムは健康に欠かせないミネラル 　⑥マグネシウム 　マグネシウムにはタンパク質の合成や、神経伝達物質の制…
    プレジデントオンラインライフ総合
  17. 血糖値の調節にも役立つマグネシウム、摂取するべきベストなタイミング
    …もそもマグネシウムサプリにはどんな健康効果があるのかを解説。 マグネシウムの健康効果体に多くのメリットをもたらすマグネシウム。「マグネシウムはカルシ…
    ELLE DIGITALライフ総合
  18. 牛乳は朝？昼？夜？どのタイミングで飲むといいの？飲む時間の意味が大切だった！
    …歯の形成に重要カリウム　　　心臓、筋肉、神経の正常な機能を維持しますマグネシウム　骨の健康とエネルギー代謝を助ける牛乳はいつ飲む？　朝の場合　質の良い…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  19. 痩せたい人必見！管理栄養士が教える〈朝おにぎりにちょい足しするだけ〉ダイエットに最適な具材とは？
    …換するために必要です。ミネラルのマグネシウムもエネルギー産生に重要な役割を果たしています。ビタミンB群やマグネシウムは、神経系の健康維持に関与しており…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  20. いつも「エネルギッシュな人」が無意識に口にする｜食べ物３選
    …の活性酸素を減少させる抗酸化物質や、筋肉機能とエネルギー代謝を助けるマグネシウム、疲労回復をサポートする鉄分が豊富に含まれています。卵卵は「完全栄養食…
    ぱぷちゃんライフ総合
  21. 美容通に聞いた…「40代＆50代におすすめ！知る人ぞ知る最新入浴剤」4選｜美ST
    …MINERALS／マグネシウム バスフレーク古代の地層から生成された無添加のマグネシウムバスフレーク。現代人が不足しがちなマグネシウムを補います。750g…
    magacolライフ総合
  23. 「50代はやせにくくなる」入り口。閉経後にそなえて意識して食べたい栄養素
    …やせる」を提唱しています。 閉経後にそなえてカルシウム、ビタミンD、マグネシウムを意識――とくに大人女性が不足しがちな栄養素や食べ物があれば教えてください。
    ESSE-onlineライフ総合
  24. 【蕎麦の実】は世界が注目する日本のスーパーフード！高栄養、血糖値を下げる…食べるメリットを専門家が解説
    …連付けられている。 蕎麦の実は栄養の宝庫でもあり、パックハムいわく「マグネシウム、銅、リン、ビタミンB群の優秀な供給源」。これに加えバジェカルは、「米…
    ウィメンズヘルスヘルス
  25. 「トマト」VS「ミニトマト」栄養価が高いのはどっち？管理栄養士が徹底解説！
    …7g／ミニトマト7.2g カルシウム：トマト7g／ミニトマト12g マグネシウム：トマト9g／ミニトマト13g βカロテン：トマト540μg／ミニトマト960μg…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  26. この夏の猛暑をしのぐ！ 効率のいい水分の摂り方で生命の危機を回避「水ばかり飲んでいてもダメなんです」
    …ゴルフ当日の朝、また昼食前に飲むと過食を防げる。硬水にはカルシウムやマグネシウムが含まれているためホールアウト後に飲むと良い。ただし、お腹を壊しやすいので注意する…
    ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
  27. LUMIX、動画機能を強化したミラーレス一眼「DC-GH7」。LUMIX Labアプリにも対応
    …Lab」にも対応する。 堅牢性と機動力で制作現場に応える 本体は耐久性の高いマグネシウム合金フレームを採用。ボディの接合部や操作部材にはシーリング構造を用いる…
    PHILE WEB製品
  29. なぜ エナジードリンク 市場は投資家に注目され続けるのか。新潮流は新たな成分と高カフェイン
    …ェインが含まれている）。同ブランドには、カフェインの代わりに電解質、マグネシウム、亜鉛、ビタミンCを使ったオデッセイリバイブ（Odyssey Revi…
    DIGIDAY［日本版］経済総合
  30. 野菜の栄養が台無しになる!? ビタミンやミネラルを無駄にしてしまう食べ方
    …ミンB6・葉酸、ビタミンC 女性に不足が目立つミネラル…カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、亜鉛 これら女性に不足が目立つビタミン・ミネラルのうち…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  31. 休日は「ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽」がダメな理由…最新研究でわかった「最強の7大休養法」
    …かまいません。 　疲労回復の働きがあるミネラルでは、鉄分や銅、亜鉛、マグネシウムなどが不足しがちです。ビタミンでは、とりわけ、体内の糖分やたんぱく質、…
    プレジデントオンラインライフ総合
  32. 豆腐って凄い！食べると得られる5つの健康効果とコスパ抜群でおかずになる絶品の簡単おすすめレシピ
    …2. 骨粗鬆症を予防する 豆腐には、骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムが豊富に含まれています。 これらのミネラルは、骨密度を維持し、骨粗鬆症…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  33. 男性の4倍！圧倒的に女性に多い頭痛…専門医が薦める【片頭痛と緊張型頭痛】のセルフケア対策は？
    …片頭痛を予防する作用が期待できる食材は、脳血管や脳の神経細胞を安定させる作用のある、マグネシウム、ビタミンB2、カルシウム、食物繊維を多く含む食材です。たとえば、納豆…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  35. 「ゴーヤ」ゴーヤは茹でる？炒める？調理法によって栄養価も変わるの？栄養素が摂れるコツ！
    …や健康効果について詳しくなります。ゴーヤ　淡色野菜栄養成分　　期待できる効果鉄、カルシウム、カリウム、ビタミンA、C、E、食物繊維マグネシウム苦味成分…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  36. ミネラルの宝庫【ひじき】もっと栄養が高まる食材との組み合わせは？ 管理栄養士が解説
    …タミンＤも増えます。カルシウムの吸収にはマグネシウムが欠かせませんが、効果的に働くにはカルシウム:マグネシウム＝2:1のバランスで摂ることが必要と言わ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  37. 流行りのライスペーパーって栄養あるの？！食べる事で得られる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ
    …圧の予防に効果があります。 カルシウムは骨や歯を丈夫にし、イライラ解消にも効果があります。マグネシウムは筋肉の緊張をほぐし、リラックス効果をもたらします。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  38. 洗濯機やエアコンの掃除、忘れていませんか？梅雨になる前に片付けておかないと危険なことは…
    …もおすすめです。 7 お風呂のカビ対策水道水に含まれるカルシウムやマグネシウムが乾燥して生まれる水垢は、カビの大好物です。カビが大量に発生してから取…
    モダンリビングライフ総合
  39. 菌を増やして豊かな森林を、カンラン石でCO2回収　国内外で注目が集まる「GX」
    …Vestaのコア技術は、鉱物の一種であるカンラン石（オリビン）がCO2と結合して、マグネシウム化合物（MgCO3）を作り、CO2を固定するプロセスを利用するものだ。
    Forbes JAPAN経済総合
  41. 最短2分でカラダの栄養状態を可視化する検査サービス
    …Iが栄養状態を判定し、すぐに検査結果を通知。検査項目は、ビタミンC、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、塩分、野菜摂取量、酸化ストレス、脂肪の燃焼傾向など…
    アスキーIT総合
  42. 「早く知りたかった」バナナは朝？昼？夜？どのタイミングで食べるといいの？栄養は？「知ってよかった」
    …物の栄養価や健康効果に詳しくなります皆様はバナナはいつたべますか？!(^^)バナナ　果実類栄養成分　カルシウム、カリウム、マグネシウム、食物繊維、鉄ビ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  43. SIMGOT、第二世代デュアル磁気回路搭載のダイナミック型イヤホン「EA500 LM」
    …合同会社地球世界は、同社取り扱いブランドSIMGOTより、リチウムマグネシウム合金複合振動板を採用したダイナミック型イヤホン「EA500 LM」を5…
    PHILE WEB製品
  44. フライパンで焼くだけ！ししとうから得られる栄養パワー5つと箸が止まらない簡単おすすめレシピ
    …達物質の生成を助け、イライラや不安を和らげます。 マグネシウムは筋肉の緊張をほぐし、リラックス効果をもたらします。 5. 貧血予防 鉄分はヘモグロビン…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  45. 「早く知りたかった」生わかめと乾燥わかめならどっちが栄養が高いの？栄養価はどう変わるの？「知りたい」
    …ルとビタミンB群が流れ出てしまいます乾燥わかめに比べるとカルシウムやマグネシウムは３分の1にベータカロテンは４分の1になってしまうのですまとめわかめに…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  47. オートミールは本当にヘルシー？ 健康効果を栄養士が解説
    …ミールは非ヘム鉄が豊富なため、ヴィーガンやベジタリアンに効果的な選択肢であるほか、マグネシウム、カルシウム、マンガンなどの必須栄養素も含まれています」…
    ELLE DIGITALライフ総合
  48. 減塩だけじゃない！ 腎臓を保護するDASH食とは？（専門家が監修）
    …れる。 続いて登場はマグネシウム。カルシウムと対となって働くミネラルであり、カルシウム同様に日本人には欠乏しやすい。マグネシウムは、カルシウムの働きを…
    Tarzan Webライフ総合
  49. 「早く知りたかった」コーン缶の汁は捨てないで！缶汁には栄養も旨味も！驚くべき栄養効果があります。
    …見ていくと野菜の栄養価や健康効果に詳しくなります健康に良い点　栄養素ビタミンB　C、ミネラル、食物繊維、鉄、マグネシウム抗酸化成分が缶汁には含まれてい…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  50. タンパク質の摂りすぎはよくない？ プリン体にも要注意？ 腎臓を労わる食事術（専門家が監修）
    …ブな影響が及ぶことはないという意見が出てきた。カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル、食物繊維、タンパク質の摂取を増やすDASH食でも、むし…
    Tarzan Webライフ総合
  51. 何時がベスト？ 良質な睡眠につながるマグネシウムの摂り方
    …単なる流行り？　それとも、マグネシウムは本当に不安で眠れない夜に効果的なの？ その答えは、五分五分。マグネシウムの睡眠効果については、まだ完全には解…
    ELLE DIGITALライフ総合
  53. 知らずに損してた！塩昆布の凄い健康効果5つと旨味が効いてクセになる簡単おすすめレシピ
    …で得られる5つの嬉しい健康効果をご紹介します。 1. 豊富なミネラルで骨や歯を丈夫に 塩昆布には、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  54. 知らずに損してた！豆腐の凄い健康効果5つとさっぱりして食べ飽きない簡単おすすめレシピ
    …です。 1. 丈夫な骨を作る 豆腐は、骨の健康に不可欠なカルシウムとマグネシウムの優れた供給源です。 これらのミネラルは、骨密度を維持し、骨折のリスク…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  55. 血糖値のコントロールにも！ ココナッツの嬉しい健康効果 5つ
    …23グラム タンパク質：3.33グラム カリウム：356ミリグラム マグネシウム：32ミリグラム カルシウム：14ミリグラム ビタミンC：3.3ミリグラム…
    ELLE DIGITALライフ総合
  56. ニュージーランド登録栄養士のジェス・ソーンズさんに、キウイを使った簡単で美味しいレシピを教えてもらいました。
    …ビタミンC、ビタミンB16、ビタミンE、ビタミK、鉄、銅、葉酸、カリウム、マグネシウム、食物繊維という10種の栄養素が詰まったキウイ。健康維持に欠かせないこ…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  57. 減塩しても血圧は下がらない？医師が教える「高血圧の改善」に効果的な食べ物
    …加工した塩にはナトリウムしか入っていないですが、自然の塩にはカリウムやマグネシウム、カルシウムも入っているので、相対的にナトリウムの比率が下がっています。
    クックパッドニュースライフ総合
  59. 【皮膚科医が解説】最新研究から見る"本当に効果のある"アンチエイジング化粧品成分
    …、リン酸アスコルビルマグネシウム（MAP）やVCIPなどの誘導体です。これらは皮膚への浸透性が高く、従来のビタミンCよりも高い効果が期待できます。レチ…
    大塚篤司ヘルス
  60. 豆腐の凄い健康効果5つと水切り不要で美味しい白和えの簡単おすすめレシピ
    …以下に、豆腐を食べる5つの健康効果とそれぞれの説明を紹介します。1. 骨を丈夫にする 豆腐には、骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムが豊富に含まれています。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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