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「卵子凍結」は何歳までに？ PMSで鬱っぽくなるのは普通？ 閉経したら体はどうなる？「女性ホルモン」に左右される"悩み"にアンサー…不眠、関節のこわばりなどが代表的な更年期症状。つらいと感じたら産婦人科を受診して、HRT（ホルモン補充療法）や漢方の治療で改善を。サプリメントでエビデ…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
女性にも加齢臭がある!?「女性の加齢臭」を他人に気づかれる前にやるべき対策3つ…30～40代のプレ更年期や、40～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなります。ミドル世代の女性の多くが…サライ.jpライフ総合
更年期症状の1つ、前触れのない「動悸・息切れ」。心身のストレス軽減が改善の一歩に…ると腹式呼吸はめまいや耳鳴りにも効果的だそうです。 また、更年期女性の動悸・息切れには漢方薬がよく効くといいます。まず「不安やイライラなどの精神症状を…ESSE-onlineライフ総合
更年期の女性を苦しめる「ホットフラッシュ」｜発汗やほてりは漢方薬で鎮まる？…まいや肩こり、更年期障害などを改善します。 漢方薬は体質との相性も重要です。体と漢方薬の相性が悪いと、本来の効果が発揮できないので、漢方薬を使用すると…サライ.jpライフ総合
【婦人科医に聞く】PMSの症状…眠気、食欲増加、ニキビ・吹き出物の対策は？…。骨密度が最大量になるのは20歳ころ。その後は骨密度が増えることはなく、更年期以降は顕著に減っていきます。今、骨密度を増やして貯金を作っておくことが大…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「野菜は長寿をもたらす」若返りに抗がん効果も！お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」…ップにもつながる。 「サラダの組み合わせを意識してから快便になりました。更年期だと下半身の冷え、ホットフラッシュやイライラ、発汗に悩む女性も多いと思い…週刊女性PRIMEライフ総合
40代50代が備えておきたい「元気で歩ける高齢者になる」ための習慣4選｜美ST…ために40代50代の今始めるべきなのが、骨の健康を保つ「骨活」です。特に更年期以降の女性は骨粗鬆症（こつそしょうしょう）にかかるリスクが高くなり、場合…magacolライフ総合
更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説…負担が大きくなってしまいます。 更年期障害は。健康保険適用の治療で症状を改善・緩和することができて、ホルモン補充、漢方、対症療法、エクエル（エクオール…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「漢方治療」の特徴はご存じですか? 婦人科の疾患に対する効果も医師が解説…更年期障害や生理不順などの婦人科系の疾患で、漢方治療を受けている人も多いと思います。一体なぜ、漢方治療が婦人科領域で広くおこなわれているのでしょうか…Medical DOCライフ総合
女性に多い「緑内障」。20人に1人が発症！ 更年期・老眼と見分けるポイントは？…しかし、見えづらさを更年期や加齢のせいと決めつけて放置してしまうのはちょっと危険かも！ そう話すのは、漢方製剤の研究開発を手掛けている碇純子さんです。 今回は、更年期の…OTONA SALONEライフ総合
多忙な40代・50代の女医3人に質問「自分の体のメンテナンス、何していますか？」…Yoshikata 50歳。産婦人科専門医。浜松町ハマサイトクリニック特別顧問。女性医療・更年期医療のさまざまな臨床研究に数多く携わる。著書に『40代から始めよう！ 閉…OurAgeライフ総合
【更年期の気分の落ち込み】婦人科で受けられるメンタル不調の治療法とは…うつ病も軽度な場合は婦人科で対応するところもあります。更年期の抑うつである可能性が高い場合はHRT（ホルモン補充療）や漢方薬が第一選択肢ですが、軽度なうつ病には心理…OurAgeライフ総合
試して”よかった”ものだけ！最新「腸活」アイテムを美容エディターがレコメンド…とにかく私、便秘体質です。しかも更年期突入に伴い、さらに排出力が弱ってきました。だから、いい結果が“出せる”インナーケア探しはライフワークと言っても…Marisolエンタメ総合
抗うつ剤を飲み始めた変化に不安を抱いたら？治療中のモヤモヤを晴らすために必要なこと…。 いい方向に進むよう、応援しています。 ---------- うつ？ 更年期？ それとも…… 突然やる気がなくなり気持ちは落ちる。息は切れて、とにか…現代ビジネスライフ総合
【40代・50代におすすめ】花粉症も更年期不調も、ちょい足し白湯で症状緩和…痛を緩和します。好きな香り、いいと感じる香りであることがポイントです」 更年期の不調に「ローリエ白湯」「煮込み料理などに使われるローリエは、その香り…OurAgeライフ総合
降圧剤とセサミン、ウコンと糖尿病の薬…実はリスクが高いサプリと薬の「ヤバい飲み合わせ」…クスリとサプリの「飲み合わせリスク」 「昨日、乳がんを治療している患者さんから、『更年期障害によく効くシャタバリというサプリを友人から勧められたんですけど、飲ん…現代ビジネスライフ総合
「40代50代で性欲が増す女性は異常？」専門家に聞いた【大人の性欲】の実態｜美ST…することが欠かせません。 ⑤漢方薬を飲む 性欲の低下で悩んでいる人は、根本改善を目指す漢方薬を服用するのもおすすめ。更年期前後の性欲の低下にはホルモン…magacolライフ総合
【更年期カウンセラー・吉川千明さんに相談！】コロナ禍以降、人に会わない日常が続いています。このままでは認知症になってしまうのではと心配…ャリスト、更年期と加齢のヘルスケア学会認定メノポーズ（更年期）カウンセラー 。自然や植物の力に着目し、オーガニックコスメをはじめ、スパ、漢方、食にいた…OurAgeライフ総合
更年期のイライラ、不眠、うつ症状。メンタルの不調を和らげる「漢方薬」と「生活リズム」…文化社刊）から、更年期にあらわれやすいメンタルの不調と、その対処法を紹介します。 更年期は心が不安定になり、脳の働きも落ちる更年期には、不眠、イライ…ESSE-onlineライフ総合
【肌の劣化】お酒好き、ストレスが多い、タンパク質少なめの食事の人、肌荒れの原因は【ナイアシン】不足かも⁉…前後の5年間は更年期と定義されます。 この時期はホルモンバランスの影響で、からだや心のさまざまな不調に悩む女性が多いようです。 更年期女性によくあるお…OTONA SALONEライフ総合
爪の色と形でわかる！簡単「健康状態チェック」【白い爪、線が入っている爪…】｜美ST…当帰芍薬散は血流を良くする働きがあり、女性特有の月経困難症や更年期障害にも用いられる漢方薬です。温清飲は血液を増やして血の巡りを改善し、爪先や全身に栄養を届けます。magacolライフ総合
「更年期症状」に効果的な治療法3つ。適切な処置を受けるためのセルフチェック方法も…ましょう。 更年期の不調を和らげる3つの治療法更年期症状の治療法のなかでも、とくに効果を発揮しているとされるのが「ホルモン補充療法、漢方薬、プラセンタ」。ESSE-onlineライフ総合
40代女性会社員です。最近「更年期障害」を少しずつ感じてきて、定年まで働けるか不安になってきました……しょう。更年期障害には健康保険が適用されるため、治療は原則3割負担で受けられます（加えて薬代が必要）。 治療はホルモン補充療法（HRT）や漢方薬が一般…ファイナンシャルフィールド経済総合
【悩み別】美のプロが指名！腕のいい美容皮膚科・審美歯科ガイド（シミ編）…明さん ナチュラルコスメ、植物療法、漢方、女性医療などに精通し、ウェルネスなライフスタイルを提案するほか、更年期の女性の悩みをケアする正しい知識や情報…クウネル・サロンライフ総合
【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも？ 50代女性の2人に1人が高血圧！ 早期発見のポイントとは？…関係があるのか？ 更年期と高血圧の見分け方についてお伺いしました。 ▶つづきの【後編】では、更年期高血圧の予防方法とおすすめの漢方薬について教えていただきます。OTONA SALONEライフ総合
更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を…が多いです。更年期には体温調節を担う自律神経の変調によりさらに冷えを生じやすくなります。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・漢方薬…当帰芍薬散…ESSE-onlineライフ総合
繰り返すニキビが解消…読者が信頼する病院【私の敏感肌名医・名古屋編】｜美ST…はありますが、以前より数が減り、治りも早くなっています。処方された漢方は私の更年期症状にも当てはまり、それもありがたいです。治療を通して日頃のスキンケ…magacolライフ総合
健康のために月額いくら使っている？78歳で夫と死別、自分はもっと生きようと食生活を改善した人や、74歳から保健所の筋トレコース入会者も…※複数のことをしている場合は金額の多いもので分類しています 【サプリ、漢方、健康食品】●更年期対策として婦人科で処方された加味逍遙散（かみしょうようさん）を服…婦人公論.jpライフ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識】閉経後もセックスはできる？ 性交痛は婦人科で治療できるの？…更年期に変化していく私たちの体。フェムゾーンの乾燥や委縮により、性交痛の問題が起こりやすくなる。性交痛の症状や、クリニックでの治療方法について、女性…OurAgeライフ総合
更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも…でなく内科のかかりつけ医も持ちはじめるとよいでしょう。 更年期症状にはホルモン補充療法や漢方薬など有効な治療法がありますが、不調の軽減や病気予防には自…ESSE-onlineライフ総合
寝室を風水パワーで整えたい！ドライフラワー、ぬいぐるみ、水晶の中で寝室に置くと運気が下がるアイテムは……ックスさせるのに優秀な香り。 緊張や不安をやわらげる「イランイラン」は、更年期障害や生理前の症状にもアプローチしてくれるのだとか。 体に取り込む香りな…モダンリビングライフ総合
生理が続くことで疾患が増加? 性感に影響しない?「意外と知らない子宮の事実」過多月経は閉経に向かう年代でもみられる。閉経が近いからといって油断は禁物。 「更年期に差し掛かると女性ホルモンの力が弱くなり、個人差はありますがダラダラと出…現代ビジネスライフ総合
大きさは？ 役割は？ 専門医に聞いた「子宮について意外と知らないこと」…):卵巣機能が揺らぎ妊娠しにくくなる時期 30代後半からはビフォア更年期(プレ更年期)とも言われる時期に入っていく。 「卵巣の機能が揺らぐこともあり、…現代ビジネスライフ総合
【40代・50代】わかってほしい、こころも弱る更年期～漢方養生・心の漢方5選～…ん。 更年期こそ、ご自分を大事に。漢方薬も取り入れて、気を満たし、巡らせて、ご機嫌でいきたいですね」 注:漢方薬については漢方専門の医師や漢方薬剤師、…OurAgeライフ総合
更年期の動悸、実は更年期症状ではない場合も？命に関わるような病気の可能性もある。違いは｜医師解説…起こされてしまいます。更年期障害による動悸が疑われたら、ホルモン充填療法を試みたりや桂枝茯苓丸、加味逍遥散、当帰芍薬散などの漢方の処方などを処方します。ヨガジャーナルオンラインヘルス
【木下ココとフェムテック】「体の変化はグラデーション。フェムケアの知識は蓄えておきたい」愛用グッズもご紹介！…うになったという感じです。 フェムテックやフェムケアを調べていくと、プレ更年期症状についてなど、私たち世代の悩みに寄り添うアイテムが多く、なるほど、と…yoiライフ総合
このまま人生終わっていいのかと“中年の危機”を感じるように……。40代以降のメンタル悩みにプロがアドバイス…ってある？A.ホルモン補充療法や漢方で改善する場合も 「イライラがひどくて生活に支障をきたすなら婦人科へ。更年期が原因なら、ホルモン補充療法によって…MAQUIA ONLINEライフ総合
糖尿病だとトイレが近くなる！？更年期だから仕方ない、と【頻尿】を放置していると、重病サインを見逃すことも！最近トイレが近くなりました。更年期や加齢の影響でしょうか？確かに、更年期や加齢で尿量が増えるケースは存在します。 更年期は女性ホルモンの分泌量が急激…OTONA SALONEライフ総合
【40代以降の不調】やる気が起きない、生理周期のばらつき、うっかり尿もれetc. 病気未満の気になる症状Q&A…出てくるもの。腰痛、肩こり、更年期症状など、気になる不調の対策法をプロに聞きました。 お話を伺ったのは…●内科医・漢方専門医 陣内厚子先生 東京女子医科大学附属…MAQUIA ONLINEライフ総合
藤田医大病院「漢方外来」を新設 西洋医学と漢方医学の併用で新たな治療の選択肢を提案…で、抗がん剤の副作用や更年期障害、アレルギー症状などの緩和や治療効果の向上を図るということです。外来を担当するのは、4名の漢方専門医と3名の医員。保険…中京テレビＮＥＷＳ愛知
【40代、50代・更年期の基礎知識】尿もれを自分で治す「朝トレ」。毎日、朝一番のトイレでトレーニングを…更年期になると多くなる尿もれの悩み。その原因のひとつが骨盤底筋の衰えだ。そこで、尿もれの改善のために習慣にしたいのがトイレで行う「朝トレ」。その方法…OurAgeライフ総合
40代前半でも更年期症状が出ることってある？ 気になる不調の対策法を専門家が解説…ホルモン補充療法や漢方がメジャー 「更年期症状がつらい場合を更年期障害と言います。おもな治療法には、減少した女性ホルモンを補うホルモン補充療法のほか、漢方薬や、プ…MAQUIA ONLINEライフ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識 】尿もれや頻尿は何科の病院を受診したらいいですか？ 頻尿を改善する方法は？…尿道や腟、肛門もコントロールしているため、大きな負担がかかっています。 更年期になると、これに皮膚や粘膜の乾燥などが加わり、尿の悩みが多くなります。そ…OurAgeライフ総合
42歳で発覚した乳がんがきっかけで夫がブチギレる事態に…。あまりにツラくて助けを求めたのは…で女性特有の病気の早期発見のための検診を数多く行なっている。更年期を中心にホルモンや漢方治療も行い女性のヘルスリテラシー向上のために実際の診察室の中で…女子SPA！ライフ総合
がん闘病から1年が経過した現在は？太ももやお腹の浮腫がじわじわと悪化し始め...【子宮頸がん体験記】…ントロールできない感情の起伏、動悸など、更年期のような症状が立て続けに起こるようになりました。つい先日、漢方薬局に駆け込んだばかりです。 ですが、こん…webマガジン mi-molletライフ総合
42歳で乳がん発覚。抗がん剤治療でシャワー中に髪がゴソッと“取れる”感覚にゾゾッ…で女性特有の病気の早期発見のための検診を数多く行なっている。更年期を中心にホルモンや漢方治療も行い女性のヘルスリテラシー向上のために実際の診察室の中で…女子SPA！ライフ総合
「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は…こんにちは、「+kampo（プラス漢方）」を運営する代表漢方薬剤師の笹森有起です。 年齢を重ねていくと、いずれ必ずやってくる“更年期”。「更年期障害」という言葉は誰…OTONA SALONEライフ総合
昔は細かったのに、最近「りんご型体形」になってきた！更年期以降、急激に増える【内臓脂肪】の正体は？…▶つづきの【後編】では、更年期と内臓脂肪の関係、若いときの体型によっては更年期に気を配っておいてほしいこと、内臓脂肪対策におすすめの漢方薬についてお伺いします。OTONA SALONEライフ総合
【40代・50代女医の美容法】美容皮膚科・小村十樹子医師（57）／35歳で美容医療をスタート。最先端を積極的に試し続けてこの若々しさ！…記憶があります。マシンデビューはジェネシスやオーロラ。当時まだ珍しかった漢方治療も行っていました」 ●40歳 「点滴系を取り入れ始めた頃。血液クレン…OurAgeライフ総合
【PMS】真面目な人ほどなりやすい！？「生理前に落ち込むタイプ」の改善策は？…20年以上真摯に向き合っている。丁寧なカウンセリングと診察に定評があり、更年期障害、月経痛や月経前症候群（PMS）などの治療も行う。 ----------…NET ViViライフ総合
