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検索結果

94件
  1. 【3ヶ月で9キロ痩せた！】ダイエット中なら食べないと損！こんにゃくを使ったスープ3選
    …！こんにゃくを使ったスープレシピを紹介します！まごわやさしい味噌汁材料　2人分・枝豆（冷凍）…60g・乾燥わかめ…2g・レンコン…100g・にんじん……
    しょーはる夫婦ライフ総合
  2. 82才の料理研究家・村上祥子さんが教える「マグカップ＆レンチンだけで1人分ご飯」10選
    …返し加熱するのがおすすめ。 マグカップDE豚汁毎日食べたい“栄養満点のみそ汁”こそ手軽に！ ＜作り方＞ 【1】豚薄切り肉1枚（約20g）は3等分に切…
    介護ポストセブンライフ総合
  3. いま注目の激安スーパー【ロピア】半額でゲットしたお肉などマニアの全20点購入品を一挙紹介！
    …いる豆腐や油揚げ、焼きそばの麺。油揚げはそのまま保存袋に移して冷凍保存。毎日のお味噌汁の具材に。ソースのついていない麺のみの焼そば、塩焼きそばや、オイ…
    舞ライフ総合
  5. 量がすごい...一時帰国したフランス在住日本人が必ず買って帰る食材は？【Mamikoのパリごはん日記・日本土産編】
    …最近は漬けも冷凍するようにしています。24時間以上たったところで冷蔵庫に戻して解凍、この日の夕ご飯に登場させてみました。 油揚げ、お味噌汁に入れた干し…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  6. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,430円】
    …320円／人ネギ塩豚丼、五目煮豆、スパサラ、スナップエンドウ塩ゆで、大根のお味噌汁豚丼も我が家はしゃぶしゃぶ用のお肉で節約！（分厚いのは高くて買えませ…
    mocoライフ総合
  7. キャベツとブロッコリー価格が高騰している今の食費節約は？
    …ると良いでしょう。数センチしか葉の部分（茎）が残っていない大根でも、その数センチの茎を味噌汁に入れるようにすることで栄養価は高まります。実質半額になる…
    矢野きくのライフ総合
  8. 実はコツがあった！？そうめん冷凍法とアレンジ法が便利すぎた
    …たまま麺つゆと混ぜたり、お味噌汁に入れる。冷凍保存で1ヶ月を目安になるべく早めに食べ切ってください。この夏活躍しそうな冷凍ストックでした！最後まで読ん…
    さや【ズボラレシピと料理のライフハック】ライフ総合
  9. 節約にもなる家庭でできる冷凍ストック　豚汁や親子丼など時短レシピが可能に
    …できるのは意外な発見。具だくさんのみそ汁は、一品で栄養バランスが取りやすくなるうえ、食卓が豊かになります。下味冷凍も、夕食の準備が遅くなってしまったと…
    Hint-Potライフ総合
  11. 1週間乗り切る！メチャメチャすぐ作れる「月曜日～金曜日おかず」
    …残ったたれをかけ、にんにくチップをのせる。 ★献立例：ポテトサラダ、大根のみそ汁 【木曜日】レンジで一発！疲れがMAXの木曜日は、ボウルに材料を入れ…
    サンキュ！ライフ総合
  12. 小森純、野菜を使った時短レシピ4種を公開　手際の良さに視聴者「大尊敬します」
    …のYouTubeチャンネルを更新。冷凍揚げナスを使ったレシピを紹介した。 　今回つくるのは、茄子の生姜焼き、味噌汁、茄子の揚げ浸し、冷やしあげ茄子そば…
    リアルサウンドエンタメ総合
  13. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：4,910円】
    …(__)m）「【火曜日】260円／人アジフライ（冷凍）、さつまいもの甘塩、つわの煮物、大根のお味噌汁終日外出予定だったため、買い置きしていた冷食の揚げ…
    mocoライフ総合
  14. 食費3万円台の人ってどんなもの食べてる？業務スーパーオタク主婦が実際に作った「業スー料理」6つ
    …ク マスコバド糖 粉末（砂糖）、冷凍ほうれん草、シーチキン、みそ、業務用だし、わかめ、酒、みりん、などわが家のみそ汁はなるべくこちらの業務用だしを使っ…
    みさむーライフ総合
  15. 常に冷蔵庫にあるものを使えば、子供も大人も喜ぶどんぶりが即完成！【パリ在住・井筒麻三子のおうちごはん日記】
    …ツナのサラダと、これまた作り置きのお漬物。お味噌汁に入れた油揚げとニラはどちらも適当なサイズにカットし冷凍保存しておいたもの。パパッと汁物に入れるだけ…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  17. 【大阪市天王寺区】上本町の「米農家かわかみ」は、体に優しいおむすびや和食モーニングが楽しめます。
    …すいです。米農家モーニングです。内容は、おむすび、味噌汁、小鉢、サラダ、甘酒、甘味です。味噌汁は大根や豚肉などが入っていてほんのり甘く、豚汁のような味…
    noi大阪
  18. 伝統的食材から手軽に食べられるたんぱく源へ！躍進する「豆腐バー」
    …とになった。 「ゼロカラ」は超高速冷凍機で食材を短時間で冷凍する技術を持つ。90％以上が水分である豆腐は普通に冷凍すると“す”が入った状態になって、味…
    ウォーカープラスライフ総合
  19. 冷凍「味噌玉」１分でお味噌汁！即席タイプと同じくらいラクチン。作り方を紹介
    …注ぐだけでお味噌汁が完成するので、時短になりとても便利なんです。 これまでは時間のないときは、フリーズドライタイプのインスタントのお味噌汁を使っていま…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  20. 野菜餃子はあの発酵食材を入れると、肉好き夫も唸る味に！【パリ在住・井筒麻三子のおうちごはん日記】
    …き肉炒めをサラダにのっけ、長芋の和えものも普段よりたっぷり量にし、お味噌汁も冷凍してあった野菜ミックスをワシワシ加えたら、結果としてかなりお腹いっぱい…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  21. 3品作って1人前180円。帰宅後30分で作る、節約そぼろ献立
    ・そぼろコロッケ ・大根とそぼろ煮 ・味噌汁【しょうがそぼろ】保存方法 : 冷蔵で4日、冷凍で1ヶ月 →粗熱がとれてから、冷凍保存袋にいれて保存。1…
    みずきライフ総合
  23. 夫が「売ったら絶対儲かるよ！」と言い張る、フランス人は捨ててしまう意外な食材の天ぷらって？【パリ在住・井筒麻三子のお家ごはん日記】
    …テー、豆もやしのナムル、チーズと茹でたまご入りサラダ、油揚げとわかめのお味噌汁（写真） このところマルシェに定期的に行くことができていて、お魚たっぷり…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  24. 【海老名市】美腸活で体の内面からケアを　あの都内人気店が海老名にもあるのをご存知ですか？
    …鶏肉のココナッツミルク焼き、切り干し大根、青菜の和物、根菜の煮物になります。その他に切り干し大根とワカメの味噌汁とドリンクが付きます。ボリュームに驚き…
    あめり神奈川
  25. 〈大根の葉っぱ、捨てないで！〉根より栄養が多い「葉の栄養価」と「大根の長期保存法」を栄養士が解説
    …ょう。 ■冷凍保存を利用して1本を使い切ろう 葉付きの大根を丸ごと一本購入すると、使い切れないかも…と不安になるかもしれませんが、大根は冷凍保存が可能…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  26. 【業務スーパー】リピ買いしてます！おすすめ購入品紹介｜冷凍保存・簡単料理！子供とパンランチ♪
    …。葉は良く洗ったら、適当な長さに切ります。アイラップに入れて冷凍庫へ。 炒め物やお味噌汁に♪実の硬い部分などは切り取り野菜室へ。実は4個をリンゴと共に…
    Machiko‐sunライフ総合
  27. 「名駅地下街」で最も安い定食を発見！ 最新グルメランキングも発表 1位に輝いたのはあの「名古屋めし」！？
    …舗居酒屋「珍串」。三重県産のブランド豚を使った「味噌かつ定食」は、ご飯と味噌汁おかわり自由で660円（平日午後3時まで限定）！マスター加藤さんの人柄も…
    CBCテレビ社会
  29. 老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ
    …ありますが、冷凍ものは確実にホクホクして使いやすいです。ランキング外ですが、冷凍のきんぴらミックスも食物繊維が摂れるのでお勧めです。味噌汁でもカレーで…
    婦人公論.jpライフ総合
  30. 「豚汁」は具だくさんでコスパ良し？ 実際のところ栄養的にはどうなの？ コスパ・栄養について検証
    …などで販売されている「味噌汁の具」や「冷凍豚肉」を使用することで、一層のコストダウンが可能です。 例えば、「味噌汁の具」は、大根、人参、ごぼうなど、通…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  31. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：5,280円】
    …↓【月曜日】270円／人カレイの煮付け、トマト、苺、切り昆布の煮物、大根のお味噌汁カレイが安くて奇麗だったので購入しましたが、お皿に盛る時に崩れてしま…
    mocoライフ総合
  32. 大根は「葉っぱを切り落として下さい！」料理人からの申し出【そのワケとは？】
    …けの作り方大根は冷凍OK！まとめ葉っぱを切り取る！丸ごと１本の大根やカットされた上部の大根を買うと必ずと言っていいほど、葉が付いてます。大根を美味しく…
    ぱぷちゃんライフ総合
  33. 【業務スーパー】総力祭商品ガチでうますぎた…！食費3万円台主婦が実際に作った業スー料理6選
    …りなどいろいろなメニューに使えて便利ですよ。豚バラ大根副菜：厚揚げチーズ・サラダ・具だくさんみそ汁【業務スーパー商品】豚バラ焼肉用・とろけるナチュラル…
    みさむーライフ総合
  35. 40代、暮らしがラクになる「食事の工夫」。ゆでる、蒸す、漬けるの“シンプル調理”でも十分
    …刻みます。 小分けにして「冷凍保存」すれば、時短にもなるタマネギやキャベツ、ニンジンやキノコなどを冷凍しておくと、みそ汁やスープにポイポイと入れられ…
    ESSE-onlineライフ総合
  36. 9:17
    プロの“冷凍術”で食材を"安く ムダなく おいしく食べ切る" ブロッコリーは捨ててしまいがちな芯までおいしく【ラクカジ】
    　「キャベツは、基本的に洗ってから水気をとって冷凍」（冷凍子ママ） 　凍ったまま調理OKで、お味噌汁におすすめだといいます。 　「冷凍すると、生で食べるものとは食感が…
    北海道ニュースUHB北海道
  37. 【業務スーパー】国産で安くておいしいって最高…！食費３万円台主婦が実際に作った業スー料理５選
    …す。骨なしって最高…！ぶり大根【業務スーパー食材】骨取りぶり切身・サラダ豆（冷凍）・ポテトサラダ１kg・味噌など業務スーパーで販売されている、ぶりの切…
    みさむーライフ総合
  38. 【原日出子さんをゴキゲンにする食事】留守をする日の定番「作りおきバイキングごはん」
    …、おかひじきの和え物、ナスとピーマンの炒め煮、タケノコとワカメと油揚げの味噌汁、塩鯖も焼きました」 「娘が起きてきて『おいしそ～～』と満面の笑み。そ…
    OurAgeライフ総合
  39. 「業務スーパー」2月は大当たり商品！マニアおすすめ！2月の買って良かった商品。必ずまた買うと決めた！
    …りました。長野県の会社ですね早速お味噌汁を作ってみました。ダシを入れて野菜も入れ最後にお味噌を入れる大根のお味噌汁です味噌のとけ具合も問題ないですだし…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  41. 80代夫婦と障がいを持つ息子の3人ぐらし「食べるのも作るのもとにかくシンプルに」すき焼き風煮物＋魚のアラの吸い物など「一汁一菜」で
    …彩りに、小ねぎを最後に加えることが多いです。小口切りにして冷凍してあるので、いつでもサッと加えられます。夕食には必ず味噌汁などの汁物はつけます。 ◆[ 一菜 ] そ…
    婦人公論.jpライフ総合
  42. 【業務スーパー】格安豚バラを極ウマに…！？食費3万円台主婦が「実際に作った料理」5つ
    …用した豚バラ大根【業務スーパー食材】すき焼きのタレ、豚バラ焼肉、むき枝豆、冷凍ほうれん草、シーチキン、カーネルコーン、味噌など豚バラ大根と具だくさんの…
    みさむーライフ総合
  43. いつもの味噌汁に飽きたら作って欲しい！意外と知らない「おいしい食べ方」とは？
    …「下部」、どっちがお得？・「味噌汁」10秒で出来る「意外と知らない」冷凍みそ汁の作り方・「早く知りたかった」ゆで卵をおたま1杯の水で作る裏ワザ・「次か…
    ぱるとよライフ総合
  44. コストコ1月購入品の満足度トップ８商品をご紹介
    …！最後は、大森屋 味噌汁の具です。派手さはないけれど、忙しい時の救世主になってくれる商品です。豆腐、わかめ、巻麩、油あげ、ねぎ、大根葉、つのまたがミッ…
    Miaライフ総合
  45. 「早く知りたかった」カニカマがあったら作って欲しい！「簡単で美味しい」
    …くなる！研いだ後のNG行為3つ「早く教えてよ」・「味噌汁」10秒で出来る「意外と知らない」冷凍みそ汁の作り方上記リンク先は外部サイト（ぱるとよ）へ移動します。
    ぱるとよライフ総合
  47. おうちごはんが手軽にもっとおいしく 料理に革命を起こす最新調理家電5選
    …完成するから「ホッタラポット」という名前が付いてます。おでんやラーメン、味噌汁やポトフなどがほったらかしで作れる鍋。手のひらサイズなので、食べる時は鍋…
    CREA WEBライフ総合
  48. 【業務スーパー】選んで正解！おすすめ購入品紹介！冷凍食品・輸入菓子｜野菜と肉の下処理
    …あがり！冷凍庫へ。(味噌汁の具材)残りの半分のしめじをアイラップにほぐし入れます。野菜室に残っていた、長ネギを斜めに切り、まぜたら冷凍の味噌汁具材がで…
    Machiko‐sunライフ総合
  49. 「早く知りたかった」納豆の付属のタレは使わない！納豆に合う”意外な調味料”とは？
    …で出来る「意外と知らない」冷凍みそ汁の作り方・捨てないで！「味噌の空き容器」意外な活用法・包丁を使わず「りんご」の皮を薄く剥く方法・「ゆで卵」の殻をツ…
    ぱるとよライフ総合
  50. 【おすすめ新食感】「もやし」をザクザク食感にして食べる
    …なるので一石二鳥です。１日天日干しするだけで、水分が抜け細くなります。お味噌汁にいれたり、さっと茹でてあえ物など様々な用途に使えます。その食感は“シャ…
    緒方湊ライフ総合
  51. 1月フランスの風物詩！ 幸せを運ぶケーキ「ガレット・デ・ロワ」を何台も食べる日々【パリ在住・井筒麻三子さんのおうちごはん日記】
    …ぱり美味しーい!  ○月×日 朝食:甘酒 昼食:油揚げとほうれん草のお味噌汁、カブの柚子甘酢漬け、梅しそ納豆、ミニトマト入りサラダ、茶碗蒸し、グアン…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  53. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：4,900円】
    …＾【月曜日】120円／人鮭の味噌マヨ焼き、トマト、さつまいもの甘々、大根のお味噌汁ふるさと納税の返礼品の鮭に味噌マヨだれとお野菜を乗せてトースターでホ…
    mocoライフ総合
  54. 【大田原市】カッパも喜ぶ柔らかモツ煮。新規オープンした「もももの煮太郎」に行ってきました。
    …はモツ煮・ご飯・みそ汁・つけもの・小鉢の5点。カッパも喜ぶモツ煮です。プリプリながらも柔らかなモツが美味でした。煮汁がしみ込んだ大根やニンジンも美味し…
    なすがすきー栃木
  55. 【コストコ】覚えておくと必ず役立つ！ 災害時におすすめの「ポリ袋調理」に必要なアイテム｜Mart
    …ャンプ飯にも活躍しそう！ 【大森屋 味噌汁の具 175g ￥1,068 】わかめ、巻麩、油揚げ、豆腐、 大根葉などの具がたっぷり！ 時間のない朝など…
    magacolライフ総合
  56. 業務スーパーで食費3万円台の主婦はどんな「料理」を作っているの？こそっと大公開しちゃいます！
    …。グラタンには彩に業務スーパーの冷凍ブロッコリーも。付け合わせは冷凍野菜の揚げナスを使った煮びたしと具だくさんみそ汁です。みそやわかめも業務スーパーの…
    みさむーライフ総合
  57. 今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,450円】
    …いね。【火曜日】200円／人鶏肉と大根の煮物、照りじゃが、レンコンサラダ、さつまいものお味噌汁お正月に親戚から大根を頂いたので大好きな煮物に。（お正月…
    mocoライフ総合
  59. 【水戸市】コスパ最強の絶品海鮮丼！　予約必須、限定30食のみの人気定食屋。
    …ムです！　ミニ海鮮丼、本日のおかずの鶏肉の煮物、小鉢3種類、茶わん蒸しに味噌汁です。これで1,320円(税込)は破格です…。ミニ海鮮丼とありますが、普…
    aoka茨城
  60. 忙しい朝に！「作り置き」みそ汁レシピ
    …るため、お味噌汁を作る際には、タンパク質と脂質を含めることを意識してください。そうすることによってバランスが取れ、小腹がすいた時にもお味噌汁を一杯飲む…
    ウィメンズヘルスライフ総合

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