【業務スーパー】格安豚バラを極ウマに…！？食費3万円台主婦が「実際に作った料理」5つ
業務スーパーを活用して食費3万円台キープ中の業スーオタクのみさむーこと安藤未紗です。筆者は食費3万円台をキープするために一般的なスーパーより支出をおさえることができる業務スーパー商品を中心に選んでいます。
今回は、業務スーパーをフル活用した夕食をご紹介します。
豚バラ焼肉用を活用した豚バラ大根
【業務スーパー食材】すき焼きのタレ、豚バラ焼肉、むき枝豆、冷凍ほうれん草、シーチキン、カーネルコーン、味噌など
豚バラ大根と具だくさんのだんご汁、ほうれん草あえものを使った献立でした。業務スーパーで販売されている豚バラ焼肉用を使った豚バラ大根は、電気圧力鍋を使い調理。お肉が想像以上に柔らかくなり、うまみたっぷりの一品となりました。
疲れていた日だったので、大根を切ってあとは業務スーパーの調味料とカット不要のお肉に頼った献立でした。
国産ほっけを使用した真ほっけ定食
【業務スーパー食材】真ほっけ、ごぼうにんじん、すきやきのたれ、味噌、わかめなど
この日は業務スーパの真ほっけをメインにした献立です。野菜たっぷりのみそ汁、に、ごぼうにんじんミックスを使ったきんぴらごぼう、焼き芋、ブロッコリーを添えました。
とろけるナチュラルチーズをたっぷり！ハンバーグ定食
【業務スーパー食材】とろけるナチュラルチーズ、カーネルコーン、味噌、わかめ、調味料（ケッチャプ、ソース）
頂きものの冷凍のハンバーグに、具だくさんのだんご汁を組み合わせた献立でした。毎月のように買っているとろけるナチュラルチーズはクオリティが高くてコスパ最強！食べきれない時は片栗粉を入れて冷凍庫保存しています。
国産若どり2キロを使用したカレー
【業務スーパー食材】国産鶏もも肉2kg、むき枝豆、カーネルコーン
国産鶏もも肉2kgを使ったカレーです。電気圧力鍋で調理しました。国産でありながらお求めやすい価格の国産もも肉2kgの一部を使用。息子から突然、「夕飯はカレーがいい！」とリクエストがあり、急遽カレーに変更したのでストックしてあった冷凍野菜を活用してのり切りました。
恵方巻も業スーで！サーモンのたたきを使った巻きずし
【業務スーパー食材】サーモンたたき、冷凍青ねぎ、豚バラ焼肉、味噌、わかめなど
恵方巻は業務スーパーで販売されているサーモンたたきで恵方巻を作りました。とろっとしたくちどけのよいサーモンで食べやすくお寿司にピッタリでしたよ。
野菜たっぷりのみそ汁に、豚バラ焼肉を焼いて家族みんなで節分を楽しみました。
業務スーパー商品を活用して食事作りをラクに
業務スーパーは食費が自然と下がる商品が盛りだくさん！毎日の料理作りにぜひ業務スーパーを取り入れてみてくださいね。
