SNS総フォロワー1万人突破！失敗しない買い物術がひと目で分かる！食材の選び方・保存方法などを発信中＊|【保有資格】栄養士・保育士|【職歴】保育園の栄養士として、調理・献立作成・食育活動などの多岐に渡る業務を経験。給食で使用する食材を自ら買い物にいく中で食材の選び方、保存方法のノウハウを学ぶ。現在はその知識を活かし、栄養士ライターとして活動中|【Yahoo!更新時間】毎日17時|企業からの案件も多数|インスタ・Ｘ・YouTubeも運営中
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「キウイは写真のように切らないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
ご飯は「写真のようにレンジで温めないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
パスタを茹でるときに塩を「入れる」or「入れない」？味やコシに違いが出るのか栄養士が解説
「トマトは写真のように洗わないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「余った卵白」捨てないで！『意外な活用方法』と『保存方法』を栄養士が解説
「柔らかくなった大根」捨てないで！栄養士がシャキシャキに復活させる方法を解説
美味しい白菜は「右」or「左」？栄養士が『新鮮な白菜の選び方』を解説
「レタスはそのまま食べないで！」栄養士が『シャキッとさせる裏技』を解説
「白菜を包丁で半分に切る」←「避けて！」栄養士が『正しい切り方』を解説
「冷凍した食パン」そのまま焼くのはやめて！栄養士が『フワフワになるコツ』を解説
「冷蔵庫から出したお肉」←「すぐに焼かないで！」栄養士がお願いするワケとは？
「大根は写真のようなものを選ばないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「マグロの刺身は写真のように切らないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「ゆで卵を切ったら中が黒っぽい！」←「腐ってる？食べていいの？」栄養士が解説
「ニラは写真のように切らないで下さい！！」栄養士がお願いするワケとは
「お菓子の"サラダ味"って何味？」←「実は野菜のサラダではありません！」栄養士が解説
「さつまいもは写真のようなものを選んで下さい！」栄養士が美味しいさつまいもの選び方を解説
「かぼちゃを写真の状態で保存してはいけません！」栄養士が長持ちする保存方法を解説
食パンは開封後「冷蔵室」or「常温」？栄養士が『食パンの正しい保存方法』を解説
「豆腐は写真のように切らないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「写真のようなレモンの切り方はやめて下さい！」栄養士がお願いするワケとは
新鮮なぶどうは「右」or「左」？栄養士が『美味しいぶどうの選び方』を解説
「写真のような柿の切り方はやめて下さい！」栄養士がお願いするワケとは
「ほうれん草は写真のように茹でないで！」栄養士がお願いするワケとは
「みかんは写真のように剝かないで下さい！」栄養士がお願いするワケとは
