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7歳の息子が初めて焼いた大量の餃子 予想外の驚くような焼き加減に思わず目を疑う…物価高の影響もあり食費に割く金額は大きくなりがちですが、日頃から自炊や作り置きなどで、食費を抑える工夫をしていきたいですね。 参考資料 ・@tomocha_kabu…LIMOライフ総合
近所に1400円で時間無制限の「食べ放題」のお店ができました。毎日食べに行った場合、食費の節約になるでしょうか？…念があったりします。 もしも食費を節約したいのであれば、食事をまとめて作り置きしたり、スーパーの割引がきく時間帯を活用したりと自炊での工夫がおすすめです。ファイナンシャルフィールドライフ総合
マッチョ料理研究家が「激痩せ三色弁当」レシピを公開！ 高タンパク＆低脂質でランチに最適…激痩せ三色（鶏そぼろ）弁当」です。 一度に4～5食分作れて、冷凍保存で作り置きもできます。簡単で美味しいので、ぜひお試しください！ 「激痩せ三色弁当」…OCEANSライフ総合
野菜炒めを極める！シャキシャキに仕上げるコツを名店に学ぶ「味の決め手、献湯（ヒントン）とは？」…・献湯（ヒントン）を使用。献湯は保存がきくうえ、幅広い料理に使えるので作り置きしておくといいですよ」（金子さん・以下同）。 今回紹介するレシピは、秘…介護ポストセブンライフ総合
「作り置き冷凍でお弁当にも便利！」包丁要らずで作れる【ひじきと枝豆の炊き込みご飯】常備食レシピ…今回は、包丁要らずで作れちゃう「ひじきと枝豆の炊き込みご飯」をご紹介。作り置き冷凍も可能なので、我が家は多めに炊いて半分は冷凍保存。おむすびにしてお弁…低空飛行キッチンライフ総合
【大阪・難波】難波駅近に潜む！コスパ・ボリュームが最高すぎる¥900ランチ…ます。焼き魚の横にあるお塩、後々気づきましたがこちらは天ぷら用でした笑作り置きでなく注文が入ってから揚げていたのでこれもまた嬉しいポイントです。ミニサ…グルちゃんグルメ【大阪・関西グルメ】ライフ総合
梅雨時に注意したいのが「細菌性の食中毒」 予防の3原則「つけない」「増やさない」「やっつける」…です。 【街の人】「お弁当は気を付けて。保冷剤入れたり」 【街の人】「作り置きとかスーパーで買った総菜とか、一人暮らしなので、もったいないと思うので、…関西テレビ大阪
那覇では貴重!?木の葉型の卵が乗ったオムライスをオリジナルハヤシソースで食べられる！【那覇市】…厚ですがフワフワでトロトロです。卵本来の甘みも感じられます。オムレツは作り置きが出来ないのでホントに手早く作ってくださったのでしょうね。ちなみにオムレ…ユミ沖縄
「裏技」パックのダシからおいしいだし汁を作る方法。…冷蔵庫に保存しておくとすぐに使えて便利なんです。私はコーヒーメーカーで作り置きしています。ダシパック１つに水400cc用意します。ダシパックによって水…おうちごはんと日常ライフ総合
【レシピ付き】料理好きモデル・椎名美月さんのリアルな食生活3days…ようにしています。 Dinner あまりおなかがすいていなかったので、作り置きしていた鶏胸ひき肉で作ったロールキャベツだけ食べました。鶏胸肉を選ぶこと…美的.comライフ総合
メイン食材は「なす」だけ！簡単でおいしい！なすを堪能するレシピ3選…茹でたなすと調味料を和えるだけなので、むずかしい工程はなし！冷蔵庫で3日保存できるので作り置きにもおすすめですよ。 ●材料 なす 3本 醤油 大さじ1と1/2 すりごま 小さじ1…サンキュ！ライフ総合
思い切ってやめた！子ども2人ママが「やめてラクになった家事」一挙公開…したし、細かすぎる収納をすっぱりとやめてラクになりました。 作り置きや下味冷凍作り置きや下味冷凍をしておけばいそがしい日に楽ができると、せっせと休み…サンキュ！ライフ総合
エコバッグにも食中毒のリスク…底面の細菌は2カ月使用で185倍に 生鮮食品はポリ袋に入れてから…もおすすめです。特許を取っていますので、安心して使っていただけます 作り置きをする時も容器を除菌すると菌の繁殖を防げます。 杏林堂薬局・正田葉月さん：…テレビ静岡NEWS静岡
大阪・福島に手作りドーナツ専門店 高加水生地で「ふんわりしっとり」食感に…ナツも用意する。 中村さんは「閉店後の廃棄を限りなくゼロにするために作り置きせず需要に応じて作ったり、揚げ油は専門のリサイクル業者を通して飼料やせっ…みんなの経済新聞ネットワーク大阪
【作り置き活用】パパッと15分でお弁当にもおすすめ『ガパオ炒飯』…パパッと15分◎ガパオ炒飯のレシピをご紹介します。 作り置きのガパオミンチで超簡単！お弁当にもおすすめな仕上がり。 チャチャっと炒めて塩こしょうを振…まいにち3品食堂ライフ総合
「ミニトマト」←「ドボン！」と漬けると美味しいです 作り置きになる【簡単な調理法とは】…く感じられます。さらに…加熱したものを保存容器に入れて、粗熱を取れば、作り置きとしても活用できます。冷蔵庫保管にて、体感で３〜４日ほどは日持ちしますの…脱サラ料理家ふらおライフ総合
「レンジで3分！包丁いらず」パンにのせてもウマい【ごぼうと人参のツナサラダ】作り置き/お弁当おかず…らに茹でずにチンするだけなので、栄養素の流出も最小限におさえられます。作り置きしておけばお弁当のおかずにも便利ですので是非一度お試し下さいね。【材料】…低空飛行キッチンライフ総合
温めたらすぐ食べられる【作り置き冷凍おかず】メインから副菜まで全5品！鶏肉・豚肉・牛肉・野菜他…にお立ち寄りいただきありがとうございます♪今回は " 温めるだけで食べられる♪作り置き冷凍おかず5品 ″のご紹介です。 調理してから冷凍保存しておくことで、帰…Machiko‐sunライフ総合
黙々と餌探しをする働き蟻、長々と観察して決めた今年の目標は…渡邊圭祐の［箸休め］軽めに近況報告をすると最近毎日キッチンに立って料理を作っております。作り置きなんて覚えまして。調味料もかつてないほどに揃（そろ）っております。良いフ…読売新聞オンラインエンタメ総合
忙しくても心が整う部屋づくり。リビングやトイレ、キッチン周りなど、スッキリ見せるための簡単なコツとは？…ってしまうことも多かったので、使い切りサイズを選ぶことにしています。 作り置きはしないので、タッパーも大、小のふたつ。 中は、必要ありません。 食器も…婦人公論.jpライフ総合
【函館市】普通の民家のようですが生地そのものにしっかり味がついているたこ焼きをいただけるお店です…たこ焼き10個入り（税込500円）」のみです。焼き立てを提供したいため作り置きはしていないそうで注文を受けてから焼いてくれるため少々お時間がかかります…Nagare〆北海道
一人暮らしです。1人分の惣菜を買うのと自炊をするのとではどちらが安上がりでしょうか。…ょう。 調理の際は、日持ちしない食材から使っていき、多めに買った食材で作り置きしておくとよいでしょう。 また、肉や魚などの生鮮食品は、冷凍保存しておけ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【旬食材】パプリカは色ごとに味も栄養も違うって知ってた？国産の旬を堪能するコツを野菜ソムリエが解説…■この記事を書いたのは…サンキュ！STYLEライター植松愛実 身近な食材でできる時短作り置き料理やパーティー料理、簡単に彩りを増やせる料理のコツや、いざという時に備…サンキュ！ライフ総合
梅雨は掃除に不適と思っていない？じつは梅雨に掃除すべき場所を気象予報士が解説…く掃除を進めていきましょう！ ■執筆/植松愛実…身近な食材でできる時短作り置き料理やパーティー料理、簡単に彩りを増やせる料理のコツや、いざという時に備…サンキュ！ライフ総合
【ナンプラーいらず】大葉とおうち調味料で大満足な『和風ガパオライス』…ます。 大葉とおうち調味料で大満足、おてがるに作れてバクバクすすむ。 作り置きも出来てお弁当にもおすすめなのでぜひ。和風ガパオライス食材/2人分パプリカ黄…まいにち3品食堂ライフ総合
1日に5,000個以上売れることも！ 北海道の人気サンドイッチ専門店〈サンドリア〉…行列店は数あれど、24時間営業の手作りサンドイッチ専門店は全国的に珍しい。出勤前に朝食を買う会社員や、すすきので働くホステス、ホストも腹ごしらえに訪…Hanako Webライフ総合
料理はお母さんがすること？ 料理代行の注文も「100％母親から」 家事分担のモヤモヤ #令和の親…「これで完成です。きょうは15品ですね」 稲田さんが行っているのは、利用客の家に行って作り置き料理を作る「料理代行」サービスです。 料理代行「ゆきどころ」 稲田幸恵さん…BSS山陰放送島根
カレー粉とマヨで間違いなし！「鶏むねとスナップエンドウのカレーマヨ炒め」の2品献立…根を明太子で和えた一品です。さっぱりおつまみにもいいかも♪多めに作って作り置きし、毎日の小鉢にもおすすめです！買い忘れを防ぐ買い物リストを活用して、手…ぐっち夫婦ライフ総合
パートとして働く母の昼食は「白米1合半」のみなので心配です。おかずを1品買っても、十分な節約になりますよね？…ずを作る方法手頃な価格の食材を使って、おかずをまとめて作り置きする方法です。週末に作り置きしておけば、平日にお弁当や夕食のおかずとして便利に活用でき…ファイナンシャルフィールドライフ総合
やめて正解！「食費の少ない人」があえてやめた”3つの節約術”…もりで節約にならないこともありますよ。3：週末の作り置き週末におかずを作り置きしておき、平日は作り置きしたおかずで済ませるという節約術も、最近は減少傾…あき/家計管理アドバイザーライフ総合
学校に塾に多忙な小学校高学年が質の良い睡眠をとるための生活リズム。食事、お風呂のタイミングと決めておきたいスマホルール…う。 もし、塾が自宅から遠くにあって帰宅時間が遅くなるようなら、塾前に作り置きの主菜と野菜などを食べてもらいましょう。 そして帰宅途中の車の中でおにぎ…FNNプライムオンラインライフ総合
アレンジ無限大！！限界主婦が忙しい時に作っておくと便利な常備菜とは？？…忙しい人は作り置きしてください！！忙しい時って、色々作るなんて大変ですよね。でも…野菜は食べたい。家族ウケもいいもの…そんなときには、野菜たっぷりの…ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
父は脳梗塞のあと認知症、母は歩行不自由…それでも絶縁した「芸能志望の妹」は帰ってこない…さんに来て頂いてケアしていただいています。私も時間があるときは、実家で作り置きの料理をストックするなど、ケアしています」 父親が倒れた際、妹のエミさ…現代ビジネスライフ総合
編集部スタッフが使ってみて絶賛！“高級ダイソー”のオススメ厳選3アイテム…ナルミ：おうちで入れられるジャーみたいな感じかな？ キダ：そうそう！お茶とかの作り置きができる水筒。横置きできるのがポイントなんだけど、300円という安さでデ…クックパッドニュースライフ総合
回転寿司なのに炎のパフォーマンス！？愛知県発祥の「魚魚丸」の人気の秘密とは テレビ初となる新メニュー開発の裏側も…目の前で手作りします。残った玉子は冷めてしまうため、別メニューに使い、作り置きをしないのだとか。 玉子の厚みは、フライパンからはみ出す3.5cm以上に…CBCテレビ社会
ひとり暮らしで食費4万は多いでしょうか？ 食費節約につながる買い物のコツや、コスパのよい食材を教えてください。…する ・必要なものだけを買うために買い物リストを作る ・常備菜などは、作り置きをする ・乾物や缶詰など保存期間の長い食材を利用する 食費を節約する場合…ファイナンシャルフィールドライフ総合
うまっ！小松菜の人気レシピ。「シャキシャキ食感がやみつき」「ごはんが進む美味しいおかず」…くなります」（61歳／会社経営・役員） 「小松菜と油揚げの煮物。簡単で作り置きもできるし、ダシが染みた小松菜が最高に美味しいです」（36歳／主婦） 「…kufuraライフ総合
作り置き・冷凍保存OK！無水キーマカレーの作り方｜炒めて煮込むだけ！手軽な材料で絶対ハズさない旨さ…回は、無水キーマカレーの作り方をご紹介します。炒めて煮込むだけで簡単！作り置き・冷凍保存もOK！無水キーマカレーの作り方材料（3人分）合挽肉 250g玉ねぎ…料理研究家ゆかりライフ総合
自宅で本格アイスコーヒー！カルディの「より楽しむためのちょい足し商品」…夏の暑い日に飲みたくなるのが、冷たいアイスコーヒー。おうちでたっぷり作り置きをしたり、自分のお気に入りのコーヒー豆を買ったりする方もいるのでは？ そ…LIMOライフ総合
「業務スーパー」ずば抜けたビタミンCの含有量！冷凍菜の花で作る胡麻和え。栄養価高い副菜1品レシピ！…と人参、調味料を合わせて混ぜたら完成晩ごはんのあと1品、副菜に便利です作り置きにもオススメ！菜の花の栄養成分カリウムカルシウムビタミンA ベータカロテ…おうちごはんと日常ライフ総合
藤本美貴さんが「旦那に嫌がられた」意外な行動 “ズボラ主婦あるある”に共感の声…「おむつで床のゴミを取る」「子どもの使った皿でごはんを食べる」「お茶の作り置きポットは洗わず次を入れる」「料理はフライパンごと出す」などのズボラテクが…Hint-Potライフ総合
「業務スーパーは日用品もお得！」たっぷり使えてコスパ抜群の商品3つ…お肉やお魚、カットした野菜など、さまざまな食材を保存するのにぴったり。作り置きの保存はもちろん、お肉などに下味を付けるときにも活躍してくれます。 おし…LIMOライフ総合
北九州市に「食中毒注意報」 プロが教える“食中毒に強い”弁当 ポイントは炒め物・抗菌作用・冷ます…の再利用です。 ◆九州栄養福祉大学 管理栄養士 室井由起子 准教授 「作り置きで、夕ご飯でいっぱい作ったものを使うとき、再加熱して冷まして入れることがポイント」…TNCテレビ西日本福岡
【作り置きで10分】おうち調味料で濃厚な旨み『坦々スープ』…作り置き麻婆ミンチで10分◎坦々スープのレシピをご紹介します。 おうち調味料で濃厚な旨みで、ピリ辛風味がクセになる。 具沢山で食べ応えバッチリなスー…まいにち3品食堂ライフ総合
元モー娘。紺野あさ美、キャラ弁作りに反響 前日夜からの仕込みに「本当に尊敬します」今回作るのは、長男が大好きだという『ドラえもん』のキャラ弁だ。内容は作り置きのハンバーグ、たんぽぽ卵焼き、かぼちゃサラダ、おにぎりとなっている。 …リアルサウンドエンタメ総合
苦手なことを早く終わらせるために、やったことと考え方…れは落ちにくくなる。作り置きとかすごく流行っていた時期に少しの間やってみたけど、そもそも私も娘もそんなに沢山食べないので作り置きは向かなかった（副菜を1…mil(ミル)ライフ総合
【DELISH KITCHEN】2024年上半期「食トレンドランキング」発表したよ。1位は節約＆タイパ重視のレシピ。…amで500万回超再生を記録したのだとか。シンプルで手軽に作れる、かつ作り置きができるものが人気を獲得しているようです。 また、メイン食材1つで作れ…東京バーゲンマニアライフ総合
戸越銀座に「ナギクレープ」 生地にオートミールや米粉、豆乳使う…声もいただいた。小規模な店なのでお客さまを待たせてしまうこともあるが、作り置きをせず、出来立てだけを提供している。その分、おいしさには自信があるので食…みんなの経済新聞ネットワーク東京
【北海道の天気 6/18(火)】あすは今月で最もよく晴れる！日差しは強くも風は涼しい 絶好の洗濯日和地域によっては、今年初です。 高温多湿で、食品が傷みやすくなっていますので、 作り置きをせず、早めに食べるなど予防をしましょう。 まな板や包丁の除菌もお願いします。北海道ニュースUHB北海道
美肌も期待できる！きゅうりのパワーが凄い5つの健康効果と食感がクセになる簡単おすすめレシピ…火力が強く、炒めすぎるときゅうりが柔らかくなりすぎるので注意して下さい 簡単で作り置きにも便利でご飯のお供にぴったりのピリ辛で爽やかな味わいなので ぜひ作ってみてください！…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
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