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検索結果

156件
  1. 【新じゃが】焼く、ゆでる、炒める、揚げる！新感覚の調理法別レシピ11選【フードコーディネーター・大友育美さん】
    …立つ逸品に ＜作り方＞ 【1】皮をむいた新じゃがのせん切り1個分はさっとゆでて水気をしっかりしぼる。 【2】【1】、種をとり叩いた梅干し1個分、斜め薄…
    介護ポストセブンライフ総合
  2. 今年は梅の収穫量が少なく貴重！プロに聞いた2024年「梅しごと」の楽しみ方
    …店頭やメディアを通して多くの方に梅しごとの楽しさを伝授しています。梅酒や梅干しの漬け方はもちろんのこと、梅素材を使ったお菓子やお料理のレシピも紹介中。
    クックパッドニュースライフ総合
  3. 4食分をまとめて調理。「常備菜」より「ベース菜」を。70代の壁を乗り越える《5つの手抜き料理法》とさまざまな料理に使える「ベース菜」簡単レシピ
    …だけの「ひと塩大根」「きゅうりのさっぱり漬け」を作っておけば、食べる時に梅干しやマヨネーズ、しょうがやごま油で和えると、味の異なる一品の完成です。 わ…
    婦人公論.jpライフ総合
  5. 梅の傷はラッキー？　農家の嫁が作っている絶品梅シロップ
    …す。それは、義母から受け継いだ梅シロップの作り方には、煮詰める工程がないこと。漬けるだけなので、本当に簡単に作ることができます。 【材料】（900ml～1…
    Hint-Potライフ総合
  6. 「汁もの＋ご飯＋お漬物＝汁飯香」が健康の秘訣、長寿県・長野在住の料理家の食卓
    …ものの一つに、信州ではおなじみ“カリカリ小梅”があります。私はやわらかい梅干しも漬けますが、この辺りではみなさん、かたい食感のカリカリ小梅を漬けるんで…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  7. 若返りも期待「夕食後16時間は食べません」医師が実践する食事法で腸内環境が改善
    …、朝食はにんじんりんごジュースのみ。作り方はにんじん2本、りんご1個をジューサーにかけるだけ。朝の忙しい時間も簡単に作れる。 石原新菜先生●イシハラク…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  8. ダイエットや便秘解消に効果的！「梅流し」の作り方
    …P研究所）など多数。 簡単！ 梅流しの作り方梅流しの作り方をご紹介。今回は、梅の酸っぱさが苦手な人でも食べやすいように、梅干しは煮込まず、後から添え…
    MAQUIA　ONLINEライフ総合
  9. 大注目！カニカマから得られる栄養パワー5つのと火も包丁も不要の簡単おすすめレシピ
    …和えの作り方を 紹介させて頂きます。 【材料】 舞茸 1パック カニカマ 1パック 味噌 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 砂糖 大さじ1 梅干し 1個…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  11. 梅とポン酢でさっぱりおいしく「豚小間と春野菜の梅ポン炒め」の2品献立
    …1油…小さじ1粗びき黒こしょう…少々【A】ポン酢…大さじ2梅干し（チューブ）…小さじ1作り方①アスパラガスは3～4cm幅の斜め切りにする。キャベツは食…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  12. フライパンで完成【串焼きやさんごっこ】arikoのくいしんぼうおつまみ｜VERY
    …・大葉　10枚 ・梅干し　2個 ・塩　少々 【作り方】 豚バラ肉を少しずつ重なるように7枚並べ、大葉を全体に広げて置き、種を取って叩いた梅干しを塗りつける。
    magacolライフ総合
  13. そのだるさ、じつは「腎」が原因かも…？「キャベツ×塩こんぶ」で“だる抜け”するズボラ腎活
    　・好みの油(オリーブオイル、アマニ油など)……大さじ1 　【梅干し×けずり節】 　種を取り除いて叩いた梅干しと、けずり節、食薬しょうゆ、好みの油を混ぜ、キャベツをあえる。
    現代ビジネスライフ総合
  14. 知らないと損？梅酢から得られる凄い健康効果5つと箸が止まらぬご飯のお供！簡単おすすめレシピ
    …今回は、梅酢を食べると期待できる身体に良い理由と簡単レシピを紹介させて頂きます。 梅干しを作る過程でできる梅酢は、クエン酸や梅ポリフェノールなど豊富…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  15. カニカマから得られる5つの健康効果が凄い理由と手軽で美味しいマヨサラダの簡単おすすめレシピ
    …ラダの作り方を 紹介させて頂きます。 【材料】 きゅうり 1本 カニカマ 1パック マヨネーズ 大さじ2 味噌 大さじ1 砂糖 大さじ1 梅干し（小粒）2個…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  17. 暑さや疲れで食欲がなくてもこれならイケる！ ガッツリなのにさっぱり「スタミナおにぎり」
    …A)すりおろしにんにく　小さじ1/3 ---------- 　＜作り方＞ 　【下準備】梅干しの種を取り除き、包丁などで刻んだらボウルなどに入れ、(A)の調…
    現代ビジネスライフ総合
  18. 煮物だけじゃない！スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方
    …ある。 「それを防ぐには、ビタミンCやタンパク質、クエン酸を含むレモンや梅干しが◎。鉄の吸収を促します」 　次にカルシウムは、腸管からの吸収を高めるビ…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  19. 【ひじき】鉄分の吸収率を上げるには食べ合わせが大事！管理栄養士が教える「最強の組み合わせ食材」
    …・ツナ缶　　　　　　　　１缶（70g） ・梅干し　　　　　　　　３個 ・めんつゆ（２倍濃縮）　大さじ１ 作り方 ①ひじきを水で戻す。 ②梅干しは種を取り除き、叩く。 ③…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  20. 雨が多くなってくる季節に食べたくなる!! 日持ちもする簡単旬レシピ!!「長芋の梅肉ぽん酢和え」
    …cooking材料山芋 200~300g梅干し 2個ぽん酢 大さじ1刻み海苔 適量作り方1 山芋の根っこを炙り、棒で適当な大きさに叩く。2 梅干しの種をとり、叩く3 1…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  21. 【40代・50代の痩せたい人へのおすすめ食材　それは牛乳】牛乳で炊けばダイエット中も白米OK！
    …プレミル赤　　　100ml 梅干し　　　　　2個　※塩分10％以上のものを使用する場合は1個に。 白ごま　　　　　大さじ1 ＜作り方＞ 米は洗って15分浸水…
    OurAgeライフ総合
  23. 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「金太郎おにぎり編」
    …旦那だって昔は「男の子」 ぜひこどもの日に作ってみませんか？▼１分間の簡単な作り方動画作り方おにぎりを握りますおかっぱ風にカットした海苔を巻きますラップで巻…
    riiライフ総合
  24. 伝統食材・麹をもっと食卓へ：万能調味料「白味噌」と「甘酒」を楽しもう～半日で作れるレシピを紹介
    …繊維も多めに補給できる。 色の白さを生かした使い方も楽しみたい。例えば、梅干しを包丁でたたいて白味噌に混ぜると、ピンク色の梅味噌になる。バジルの葉など…
    nippon.comライフ総合
  25. お肉を挟んだ白菜を蒸すだけで、ご飯泥棒の完成！「豚白菜蒸しにらだれがけ」の2品献立
    …こん…2節 梅干し…1個 ツナ缶（油漬け）…1缶 酢…適量 こしょう…少々作り方①れんこんは皮をむき、2～3mm幅の輪切りにする。梅干しは種を除いてた…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  26. 火を使わない【お弁当の隙間埋めおかず8選】SNSで人気、にぎりっ娘。さんが伝授！
    …ね」（にぎりっ娘。さん） ▶大葉と梅干しごはん 材料と作り方 01：大葉は先の部分をカットする。ごはんの中央に梅干しと一緒にのせる。 ▶冷凍枝豆と赤じそのふりかけ…
    LEEライフ総合
  27. 【梅がゆ】風邪じゃなくても毎日食べたい。空前の梅がゆブーム到来！：パリッコ『今週のハマりメシ』第128回
    そうしたら器によそい、まんなかに梅干しをぽとりと落とせば、愛しの梅がゆの完成だ。 ちなみに梅干しは、妻が梅干し好きで買っている「紀州梅の里なかた」…
    週プレNEWSエンタメ総合
  29. 11:00
    お弁当に“彩り”を！ リアルなお弁当悩みをプロが解決 カラフルで子どもも喜ぶおいしい副菜 作り方もカンタンで時短に【ラクカジ】
    …られるおひたしです。 きゅうりの梅おかかあえ≪材料≫ 　きゅうり2本・梅干し2個・かつお節1袋・塩 小さじ2分の1・酢 小さじ1・砂糖 小さじ1・顆粒和風だしの素…
    北海道ニュースUHB北海道
  30. 春休み“こどものお昼ごはんどうしよう問題”を解決！「ウインナーおにぎり」の斬新アレンジレシピ５選
    …す。ウインナーは輪切りにしてフライパンで炒めておきます。作り方①ごはんに、ウインナー、梅干し、大葉、白ごまを混ぜ合わせます。②具材を混ぜたごはんをラッ…
    日々おにぎり／ゆこライフ総合
  31. ポリ袋でもみ込んで、後片付け楽チン♪「さっぱり！豚小間の梅ポン炒め」の2品献立
    …玉ねぎ…1/2個 大葉…2枚 梅干し…2個 油…大さじ1 塩…少々 こしょう…少々 酒…大さじ1 ポン酢…大さじ2 しょうゆ…大さじ1/2作り方①玉ねぎは繊維に沿…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  32. 生でもレンチンでも。すぐできておいしい新玉ねぎのサブおかず4つ
    …塩分1.2g ■新玉ねぎの梅じょうゆサラダ 新玉ねぎの甘みと梅干しの酸味が好相性 【作り方】 新玉ねぎは縦半分に切ってくし形に切り、スナップえんどうは…
    レタスクラブライフ総合
  33. 【便秘ケア＆腸活に取り入れたい】SNSで話題の「腸デトックス“梅流し”」を徹底解説！
    …最強の便秘改善食として大人気。簡単レシピ＆効かせるコツは？ 材料（1食分）大根 1/2本（250～300g） 梅干し 中2～3個 昆布（だし用） 15g…
    VOCEライフ総合
  35. 【無印良品週間】お家で簡単「発酵ぬかどこ」が美味しくなって新発売！ズボラでもできる簡単ぬか漬けとは？
    …味を感じるので濃い味がお好きな方は2日間漬ける事をおすすめします。 蜂蜜梅干しの酸味とはまた違ったしっかりした酸味のぬか漬けです。3日目2日目と同じよ…
    ムジオタまこライフ総合
  36. 今日から食べたい！竹輪から得られる5つの栄養パワーと食感がプリプリで絶品の簡単おすすめレシピ
    …ら ちくわの香ばし梅味噌マヨネーズ和えの作り方を 紹介させて頂きます。 【材料】 ちくわ 1P（5本） 梅干し 1個 マヨネーズ 大さじ1 味噌 大さじ1/2…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  37. 今日から食べたい！味噌の健康パワーが凄い5つの理由と電子レンジだけで絶品の簡単おすすめレシピ
    …大さじ2 味噌: 大さじ1 砂糖: 大さじ1 梅干し: 小さめ2個（約10g） 鰹節: 適量 【作り方】 1. えのき茸は2cmほどに切り、耐熱容器に…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  38. 今日から食べたい！イワシから得られる健康効果5つと臭みなく美味しくなる下処理＆簡単おすすめレシピ
    …イワシの梅煮の作り方を 紹介させて頂きます。 【材料】 イワシ 3匹 水 150cc ☆酒・みりん・濃口醤油 各50cc ☆砂糖 大さじ1 ☆梅干し 1個 ☆おろし生姜…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  39. “柿ピー”の意外なアレンジ法！「これは斬新」「モチモチ感すごい」いつものご飯が新食感に【簡単レシピ】
    …にぎり具材と合わせて楽しむのもおすすめです。梅干し×柿ピーのおにぎりこちらは、おにぎりの定番具材「梅干し」と「柿の種」を組み合わせたおにぎりです。いつ…
    日々おにぎり／ゆこライフ総合
  41. “ポテチ”が余ったらこれ作ってみて！「芋感におどろき」「2通り楽しめる」簡単レシピ【お弁当にも】
    …おきます作り方（所要時間：2分）①ごはんに、手で小さく砕いたポテトチップスと、梅干しを混ぜ合わせます。②具材を混ぜたごはんをラップに包んでおにぎりにし…
    日々おにぎり／ゆこライフ総合
  42. 極限まで節約しながら飲酒したい！ 最も節約に特化した酒とつまみを教えて！
    …段が安い食材を使うことがポイントです。もやしを使う場合は、茹でて塩昆布や梅干しとあえたり、ベーコンやニンニクを加えて醤油炒めなどにしたりするとよいでしょう。
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  43. 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「お面をつけた鬼さん弁当！」
    …？▼詳しい作り方は動画でもご紹介しています作り方まずお好きなおかずとご飯を用意します今回必須なのは「そぼろ」ひき肉を炒めて焼肉のタレで簡単に味付けをし…
    riiライフ総合
  44. 【40代からの理想のダイエット食】正月太りの解消に効果的なのは今が旬の「大根」でした！　
    …こちら! 材料（1人分）・大根1/2本 ・梅干し 中2、3個 ・だし用昆布15g ・水1.5ℓ  作り方 大根を短冊切り（輪切りでもOK）にして昆布…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  45. 超簡単「具材は2つだけ」絶品鍋に箸が止まらない
    …［梅ダレ］ 梅干し…2個 煎り酒…適量 ●作り方 ❶鍋にスライスしたにんにくと日本酒、昆布水を入れて沸かす。 ❷器に煎り酒と種を抜いた梅干しを入れ、梅干…
    Web eclatライフ総合
  47. The 節約！ありそうでなかった「ずるい手巻き寿司」
    …包丁を寝かせて滑らすと簡単に裂ける・とろけないスライスチーズ フィルムのまま4等分にハサミで切る・納豆 混ぜるだけ ・キムチ 細かく刻む・梅干し ラップで種を…
    よっちライフ総合
  48. 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「焼きそばで鬼さん弁当編」
    …笑） ぜひ節分の日に旦那さまへ作ってみませんか？▼１分間の簡単な作り方動画もあります作り方まずおかずと焼きそばを用意します可愛いおかずも作りました串刺…
    riiライフ総合
  49. "動画有"【疲れたときにはこれ！】たった５分でヘルシーおつまみ かまぼこ梅きゅうり
    …画も見ながら作ってみてください。かまぼこ梅きゅうり料理に合うお酒・日本酒梅干し＋しそは相性抜群です！材料・かまぼこ　　　　　1本 ・しそ　　　　　　　3～４枚　　　…
    栄養士食堂ライフ総合
  50. 「業務スーパー」マニアが業務スーパーで手に入れた梅干屋のかつお梅肉は旨味、酸味、コクがあり合格点
    …パーで発見した梅干屋のかつお梅肉のご紹介です。　かつお梅肉　税抜き　298円　内容量は200ｇ　国内製造品おうちごはんと日常プロの梅干屋が絶妙な配合バ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  51. 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「いよいよ節分弁当始めました！」
    …ラしている妻の皆さま！ぜひ旦那さまへ作ってみませんか？▼１分間の簡単な作り方動画作り方お好きなおかずを用意します。今回必要なおかずは「人参のナムル」で…
    riiライフ総合
  53. 「冬に嬉しいお弁当箱」脂身が白く固まらない！保温ジャー弁当、更にひと工夫でジューシーな豚肉炒め
    …タレの水分を飛ばしながら更に炒め全体に絡んだら完成！【今日のお弁当メニュー】 梅干しと胡麻の白ご飯 マッシュポテトのチーズ和え 豚肉とナスの炒め焼き ミニトマト…
    調理師アリライフ総合
  54. 可愛いお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当「立体的！ワンちゃん弁当編」
    …らドン引きです（笑） ぜひ旦那さんに作ってみませんか？▼１分間の簡単な作り方動画作り方まずおかずとご飯を用意しますお弁当箱にご飯を詰めますおかずも詰め…
    riiライフ総合
  55. スナック菓子好き、口臭がキツい…「年始にやる気がでない人」の特徴と対策
    …盛り 鰹節　　　　　　　　　　10g とろろ昆布　　　　　　　2つかみ 梅干し　　　　　　　　　1個（包丁でたたくか、容器に入れ箸でつぶす） 醤油・み…
    ananwebライフ総合
  56. お正月の縁起物「大福茶」を買い忘れた人に朗報！日本茶のプロが家にあるもので作る大福茶のレシピを公開
    …すぐに使えます。梅干しと昆布をお茶碗にセット梅干しは小さいものがおすすめです。普通の梅干しでもカリカリ梅でもどちらでもお好みで。梅干しに汁気がある場合…
    日本茶ナビゲーター Tomokoライフ総合
  57. キャラ弁作りが苦手な方でもこれなら大丈夫！シンプルなのにかわいい「和風のクリスマス弁当」
    …ズですおかずを用意したらいよいよ！簡単なクリスマス弁当を作っていきますまずお弁当箱にご飯を詰めますご飯の間に梅干しを挟みましたおかずを詰めます茹でた人…
    riiライフ総合
  59. 【簡単鍋レシピ】二日酔いや疲れの改善に！「牡蠣と長ねぎのしゃぶしゃぶ　梅ポン酢だれ」
    …ポン酢……150ml 梅干し（塩分濃度10%）……大2個 ※正味20g オリーブオイル……小さじ2 【作り方】 ①長ねぎは斜め薄切りにする。梅干しは種を取り置き…
    MAQUIA　ONLINEライフ総合
  60. 「昆布茶で炊いたら驚きのウマさに！」包丁要らずで簡単【油揚げ炊き込みご飯】冷凍すればお弁当にも便利！
    …」を紹介します。具材は油揚げのみというシンプルな炊き込みご飯。実はこれ、梅干しを入れておにぎりにしたり、納豆をかけて納豆ご飯にしたりと何にでも合うから…
    低空飛行キッチンライフ総合

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