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LAで大人気の高級スーパーの創業者は日本人！「スムージーが1杯3000円」人気セレブたちからも支持される「Erewhon（エレウォン）」に行ってみた…ロサンゼルスで大人気の高級オーガニックスーパー「エレウォン」は、地元の健康志向の人々やセレブたちの心を掴む一大スポット。今回はNYを拠点に海外で活躍…ウィメンズヘルスヘルス
海外インフルエンサーが生み出した「プロテイン・ダイエットコーラ」が話題！ 「予想よりは美味しい」「なかなかひどい飲み物」ネットでは賛否！…今アメリカのユタ州では、「プロテイン・ダイエットコーラ」なるもの流行っているらしい。このトレンドを生み出したのは、インフルエンサーのレベッカ・ゴード…ウィメンズヘルスヘルス
42歳でADHDと診断…とあるアメリカ人女性の仕事も人生も変えた“マイナス12kg”の挑戦記…40代になるまでの私（マンチェスターのビジネス開発ディレクター、ギル・カービー）は、自分を罰するサイクルの中で生きていた。日中はエナジードリンクに、…ウィメンズヘルスヘルス
EXILE TETSUYA（43）の若さの秘訣を徹底取材！「イライラしたときの対処法」「23時就寝・6時起床のこだわりの睡眠」「黄金の朝ルーティン」…EXILEのパフォーマーとして2009年にデビューしたTETSUYAさん。15年以上も現役で活躍し、現在43歳だが、ビジュアルとキレのある動きは以前…ウィメンズヘルスライフ総合
「今日は疲れて何も作りたくない…」そんな平日夜を助ける時短テクニック！料理家 長谷川あかりさんが実践していること…平日夜、仕事や家事で疲れ果て、料理をする気力もない……。そんな時に活躍する時短テクニックを料理家の長谷川あかりさんが伝授！…ウィメンズヘルスライフ総合
旅行の自由度を上げる「自転車観光」の拠点にしたいおしゃれホテル3選【爽やかな秋の旅の提案】…ここ最近人気を集める旅のトレンドが、自転車を活用した観光。ヘルシーなだけでなく、じっくり旅先の風景を堪能できるので、車や電車移動では出会えない発見が…ウィメンズヘルスライフ総合
ゴシックモードの女王、ジェナ・オルテガのドレスアップ術【後編】…『アダムス・ファミリー』のスピンオフ・シリーズ「ウェンズデー」で主人公を演じ、一躍スターになったジェナ・オルテガ。映画『ビートルジュース ビートルジ…25ansウエディングライフ総合
来年6月、大阪でヘルスケア展示会開催 万博の会場外関連プログラム…ウィーク」行事の一環として医療機器・ヘルスケアの展示会「Japan Health(ジャパンヘルス)」が万博の会期中に会場外で開催されることになった。日…電波新聞デジタル経済総合
習慣は変えられないけど、選択なら変えられるはず。 2ヶ月で1万袋が売れたジャンクなヘルシースナック…けを作っていくことを目指してFeel Healthというブランドを立ち上げたという。 「Feel Health CHiPS (大豆チップス)」は、 1…FINDERS製品
ヒーラー・星読みyujiが指南、運気アップを導く4つの海外ディスティネーションは？…ジーダス・バリ・ヘルス・アンド・ウェルネス・リゾート Gdas Bali Health and Wellness Resort https://gdasbali…フィガロジャポンライフ総合
強力な洗浄力＆長持ちする！私が食器用スポンジから「ヘチマたわし」に替えた理由…「私は長年、食器用のプラスチック製スポンジに違和感を感じていました。環境に配慮するようになる前から、スポンジについた匂いや食べ物の汚れがいくら洗って…ウィメンズヘルスライフ総合
「ヘチマたわし」を使うメリット・デメリットは？この時期に注意したい保管方法も解説！…「私は長年、食器用のプラスチック製スポンジに違和感を感じていました。環境に配慮するようになる前から、スポンジについた匂いや食べ物の汚れがいくら洗って…ウィメンズヘルスライフ総合
1カ月「洗剤なし」で洗濯をしてみた！どんなメリットがあった？代わりに使うアイテムなども紹介…家事の時間とお金は極力減らしたい！と願い、シンプルなライフスタイルに憧れるエディターKANNA。そんな思いから、まずは「これは本当に必要？」と考える…ウィメンズヘルスライフ総合
今夏はコロナ新変異株「FLiRT」が急拡大中、危険性やワクチンの効果は、秋冬はどうなる？…これまでに獲得した免疫を逃れやすい、秋から新しい変異株に対応したワクチンの接種始まる 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミック（世…ナショナル ジオグラフィック日本版科学
「エムポックス」はどう広まる？ WHOが「緊急事態」を宣言、致死率の高いウイルスが流行…旧称「サル痘」、15歳未満の子どもの感染や死亡が多い アフリカでのエムポックスの流行を受け、世界保健機関（WHO）は国際保健規則（IHR）に基づく緊…ナショナル ジオグラフィック日本版科学
【2024年8月・最強幸運日】専門家が教える「大吉日」にやるといいこと&NG行動…辰年は龍の年。龍が躍動するように運気も大きく飛躍すると言われています。確かに、このタイミングは運気を上げやすい時期ではありますが、誰もが平等にかつ自…ウィメンズヘルスライフ総合
酷暑が働く人の命脅かす、国際労働機関が「熱ストレス」の注意喚起…国際労働機関（ILO）はこのほど、報告書を発表し、世界中で労働者が危険な暑さにさらされている実態を明らかにした。世界の労働人口の7割に当たる約24億…オルタナ社会
自分の意見を話そうとすると涙が出てくる…その理由と克服法を臨床心理士が解説…体と同じく、ココロも健やかな状態でいたいものだけど、メンタルケアはなにかと根性論や「気の持ちよう」で語られがち。悩みは、実は心理学的なテクニックで対…ウィメンズヘルスライフ総合
青山テルマが「去年、起き上がれないくらい病んだ時期があった」と語る…“病み期”を抜け出したテルマ流の考え方…日本で初となる同性間の恋愛を描いたNetflixリアリティシリーズ「ボーイフレンド」。主人公は、海辺のビーチハウスで1カ月間、コーヒートラックを運営…ウィメンズヘルスライフ総合
「肌老化」に悩む40代が美肌研究家・ソンミに相談！【たるみ・くすみ・毛穴のケア方法を伝授】…白く輝くハリ肌が眩しい、美肌研究家のソンミさん。人気スキンケアブランドmeeth（ミース）の代表を務める彼女の元には、多くの女性たちから肌悩みに関す…ウィメンズヘルスライフ総合
「ゴマ」の栄養素と健康効果とは。「ゴマのプロテインおやつ」のレシピ…ヘルスコーチのAYUMIさんによる食の連載。テーマは「Eat Beauty」……“感情で食べない美のレシピ”。今回はゴマを使ったプロテインおやつの作…ウィメンズヘルスヘルス
お腹周りをスリムに！健康的に引き締めてくれる5つの行動【完全ガイド】…炭水化物をカットして、終わりのないHIITで体をいじめ抜いても、お腹の脂肪はなくならない。実際、お腹の脂肪には複数の要素（メンタルヘルス、コルチゾー…ウィメンズヘルスヘルス
【美ボディの作り方】韓国のジムは「最先端×オシャレ」な仕掛けが満載！…韓国在住美容ライターの峰岸真由さんは、大学時代摂食障害を経験し、現在は運動を通して克服。日々運動と食事を大切にし、ストレスフリーで毎日楽しく生きるこ…ウィメンズヘルスヘルス
【満腹感を感じられる5種類の食材】食べ過ぎも防げるのでダイエットの参考に！…どうせ食べるなら、腹持ちが良く、栄養があってヘルシーな食べ物を選びたい。そこで今回アメリカ版ウィメンズヘルスが調べたのは、あっという間におなかいっぱ…ウィメンズヘルスヘルス
口内の悪玉菌が腸内環境を乱す？口内ケアが腸活の近道だった！今すぐ始めるべき4つの口内ケア…最近、ウェルネスを心掛ける人の中で当たり前になってきた「腸活」。腸内環境を改善するために消化に良い食事を摂ったり、ワークアウトをしたりと腸活に励んで…ウィメンズヘルスライフ総合
【ろっ骨は自分で形を変えられる！】本当のくびれを作るには？「ろっ骨」をトレーニングをするメリット…くびれがほしいのなら、ろっ骨がポイント？ 自分のろっ骨の状態を知り、ケアをしていくことで、良い姿勢や疲れにくい身体に繋がるそう。今回はボディワーカ…ウィメンズヘルスヘルス
脂肪燃焼にも効果的!? 4つの材料だけで簡単にできる「きゅうりジュース」のレシピ…ヘルスコーチのAYUMIさんによる食の連載。テーマは「Eat Beauty」……“感情で食べない美のレシピ”。 今回はきゅうりジュースの作り方をご紹…ウィメンズヘルスヘルス
【MEGUMI・42歳の美ボディ】きれいすぎる腹筋・背中の秘訣を伝授！…「私が美容をやるのは、肌がきれいになって心が強くなったから。心をケアするために美容をやっていると言っても過言じゃないんです」と語るのは美容マニアとし…ウィメンズヘルスライフ総合
オンラインで専門医が遠隔サポート！遠隔医療システムが県内施設に導入 愛知県…そこで導入されたのが、「Teladoc HEALTH」と「Doctor Cart」。「Teladoc HEALTH」は、専門医の少ない医療機関と遠隔地の…中京テレビＮＥＷＳ愛知
モデルや女優も通う人気ピラティス講師が力説する【断食方法】「するとしないでは人生が変わる」…「体が変わる」と反響を呼び、モデルやアーティストなど著名人からの指名も絶えない人気ピラティストレーナー・大西珠美さん。珠ピラの愛称でも親しまれる彼女…ウィメンズヘルスライフ総合
夏のむくみは“冷え”が原因だった？【簡単フェイスマッサージ】でむくみを撃退…夏の朝、鏡に映る自分の顔のむくみに気分もどんより……。そんな悩みを抱える女性は少なくないはず。「冷房の効いた室内で、冷たいドリンクを飲む夏は、むくみ…ウィメンズヘルスライフ総合
【コンビニランチのベストメニュー】時間や心に余裕がない時の救世主メニューを栄養士が解説…お弁当を作る時間はない。ランチタイムをゆっくりとる余裕もない。そんな人たちの駆け込み寺、コンビニ。コンビニだからって適当に選ばず、吟味すれば十分ヘル…ウィメンズヘルスヘルス
【肉体美がすごい】超イケメンと話題！「義足」のモデル"かわけい"の魅力に迫る…「KawaK（かわけい）」として、モデルやTikTokerとして活躍する川原渓青（かわはら・けいせい）さん。彼は義足を利用しながらも、制限を感じさせ…ウィメンズヘルスライフ総合
日本人に多い「のっぺりお尻」とは？なりやすい職業や簡単にできる解消法をご紹介…日本人に多いお尻って？ ピラティストレーニングスタジオ「hip joint」代表のボディメイクトレーナー・渡部龍哉さんが、日本女性に多いお尻のタイプ…ウィメンズヘルスヘルス
通勤電車は美尻に役立つ神時間！人知れずにできるヒップエクササイズを伝授…いつもの行動や毎日が、エクササイズの時間に早変わり！ ユーウツな通勤電車で取り組みたいのが、誰でもできるヒップアップエクササイズ。そのコツを、人気の…ウィメンズヘルスヘルス
“奇跡の48歳”の毒出し術！5日間で大満足の効果をレポート「肝臓がデトックスされた」…鍛え上げられた肉体美が印象的なライフスタイルプロデューサーであり美容料理家・Atsushiさん。今年出版した書籍、「ずるいほどにキレイになれる美韓レ…ウィメンズヘルスヘルス
【レシピ】ランチや軽めの夜ごはんとしてもおすすめ！サーモンとキュウリの満足一皿…ヘルスコーチのAYUMIさんによる食の連載。テーマは「Eat Beauty」……“感情で食べない美のレシピ”。今回はサーモンときゅうりのワンプレート…ウィメンズヘルスライフ総合
「雨が降るとなんだか調子が悪い…」“雨だる”の原因と対処方法を医師が解説…雨が降ると、頭がズキズキ、気分がもやもや……。時には「たかが雨で不調になるなんて怠けているんでしょ？」と理解されないことも。実はこの不調、“雨ダル”…ウィメンズヘルスヘルス
梅雨の心身の不調は「気象病」かも？ 今すぐ始めるべき対処法を医師が解説…天候や気圧が変わるとなんだか気分が落ち込んだり、イライラしたり、体の不調を覚える……。誰もが抱いていた疑問に医学のメスが入り、それが「気象病」である…ウィメンズヘルスヘルス
【2024年下半期の開運アクション】運を味方にする「3つの行動」を専門家が伝授＜辰年・龍のパワーを得る風水テク＞…2024年は辰年。改運の象徴として古くから崇められている龍は、風水的にも強力なパワーをもたらす存在であるという。「今年は特に、そんなドラゴンのエネル…ウィメンズヘルスライフ総合
【徳島県】おすすめホテルや行くべき観光スポット、グルメ、お土産を地元女性が案内！…日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ヨガインストラクターKEIが徳島の魅力…ウィメンズヘルスライフ総合
あなたの「お尻」は何タイプ？お尻4タイプを専門家が解説！【チェックリスト付き】…最近「お尻の丸さ」 が気になる？ 重力に負けたお尻をプリッと上向きにするには？ ピラティストレーニングスタジオ「hip joint」代表のボディメイ…ウィメンズヘルスヘルス
【韓国在住の美容ライターが語る】最新の韓国美容情報をご紹介！トレンドは「低刺激」と「ヴィーガン」…今や流行の発信地になっている韓国。特にビューティー分野では、コスメや美容医療など最新情報が日々更新されている。そんな韓国でウィメンズへルス読者に耳寄…ウィメンズヘルスライフ総合
フィンランド、デジタルヘルス革命の最前線へ…はない、とパッコラ氏は語る。Messukeskus/Radical Health Festivalそして北欧諸国に共通するフィンランドの強みは、「信頼…鐙麻樹ヨーロッパ
【鳥取県】広大な景色の中でキャンプも！海・山・川を遊び尽くそう…日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ ヨガインストラクターEMIKOが鳥取…ウィメンズヘルスライフ総合
「プラスサイズモデルは多様性ノルマ達成のためにいるの？」ダンサー・モデルのAimeeの自己表現と自己受容の旅…「日本では、プラスサイズモデル＝『ぽっちゃり』と印象が強いですが、私自身はもっとクールで、心も体も健やかでありたいと思う」 と話すのは、アフリカ系ア…ウィメンズヘルスライフ総合
「タンパク質」をしっかり摂ろう！ジューシー手羽元グリルのレシピ…ヘルスコーチのAYUMIさんによる食の連載。テーマは「Eat Beauty」……“感情で食べない美のレシピ”。今回は手羽元グリルの作り方をご紹介。ぜ…ウィメンズヘルスライフ総合
都内でスポーツをのびのび楽しむ！おすすめ施設18選…ウィメンズヘルスが、先日行ったイベント「Girls Power」で、都立スポーツ施設の一つである大井ふ頭中央海浜公園ホッケー競技場を使用。ここでは、…ウィメンズヘルスライフ総合
【和歌山県】自然に癒されて過ごしたい人必見！ゆったりできるおすすめスポット…日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ トータルビューティーアドバイザーMI…ウィメンズヘルスライフ総合
「不幸」だと感じやすい人に共通している4つの習慣…「自分の人生をつまらなく感じたり、欠乏感を感じることはありますか？ 私たちは皆、不幸だと感じる日や時期、時間を経験したことがあり、人生に浮き沈みがあ…ウィメンズヘルスライフ総合
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