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検索結果

1,316件
  1. 「ナス」があるなら一度は試して【時短で美味しい】レンジ加熱で簡単＆洗い物が少ない　意外な作り方とは
    …、５mm幅の切れ込みを入れていき…扇のような見た目になるようにします。耐熱容器に、ほかの材料をすべて入れて…よく混ぜ合わせ…切れ込みを入れたナスを加え…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  2. コストコ行く前にチェック！！メルマガクーポンおすすめ6選
    …イの茶碗蒸しの素です。140mlのお湯に溶かし冷ました後に、卵をまぜて耐熱容器に移したあと、ラップを張り楊枝で数箇所穴を開けてレンジで加熱するだけで本…
    たむかつライフ総合
  3. 《ぷるぷる＆なめらか！》レンジで作ったとは思えない「茶碗蒸し」の作り方をインスタフォロワー100万超えの料理家が伝授
    …混ぜる。ここで茶漉しで漉すと滑らかに。面倒なら省略してもOK！ 【3】耐熱容器に、【1】、【2】を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で2…
    8760 by postsevenライフ総合
  5. 旨さの秘密はダブルづかい！驚くほどレンジで簡単にできる『高菜とベーコンのスパゲッティー』のレシピ
    …Ａ．麺つゆ（3倍濃縮）＝大さじ１と１/２ Ａ．オリーブオイル＝大さじ１①-入れる深い耐熱容器に、スパゲッティーを半分に割って入れ、【A】を入れる。 ※レンジ加熱する…
    お天気ママライフ総合
  6. 牛乳に負けない栄養価！「豆乳」を使ったヘルシーごはん【管理栄養士が教える減塩レシピ】
    …【作り方】 1．鶏むね肉は皮を取り、酒、おろし生姜をもみ込んで10分置く。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで4分加熱する。 2．…
    サライ.jpライフ総合
  7. アラフォーで29㎏減…ラーメン＆スイーツも我慢しない！【ちゃんるい置き換えダイエットレシピ】
    …たまりにする。※一気に水を入れるとまとまらなくなるので注意。 ③ 2を耐熱容器に入れて30 秒レンチン。 ④ クッキングシートの上に生地をのばす。 ⑤…
    テレ東プラスライフ総合
  8. レンジで簡単！老若男女誰もが大好きであろう。【ほうれん草のツナたまサラダ】
    …ヨネーズ･･･大さじ2＊すりごま･･･大さじ1ー作り方ー①ほうれん草を耐熱容器に入れふんわりラップをし、レンジで500W ３分加熱します②ほうれん草を…
    レンジ飯【料理研究家】ライフ総合
  9. 【カルディ】魚、不足してない？そのままでおいしい「いわし缶」は要チェック！＆アレンジレシピ2選
    …) 作り方(1)じゃがいもを1個ずつぬらしたキッチンペーパーで包み、耐熱容器にのせる。 ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで4分加熱する。 (…
    サンキュ！ライフ総合
  11. 超簡単ヘルシー！厚揚げ丼の作り方
    …1/2たまご・・・・1個★作り方①厚揚げを食べやすい大きさにカットして耐熱容器に入れます。②玉ねぎスライスも入れます。③調味料を全て入れます。④フタ(…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  12. 【カルディ】煮込む必要なし！鍋なし！湯をそそぐだけで同時に2品作れる♪台湾で一番有名なインスタント麺
    …するだけで完成すること」！煮込む必要がないんです♪作り方はとても簡単！耐熱容器に麺を入れ、熱湯を回しかけます。3分置いたら麺をほぐします。器に入った麺…
    菅智香ライフ総合
  13. 【業務スーパー】買うなら今！６月月間特売品のオススメ商品２選＆簡単にできる楽々アレンジレシピ☆
    …ｏｒレンチンで加熱します。レンチンする場合は凍ったまま個包装から中身を耐熱容器に取り出して行います。加熱調理した物がこちらです。ボイルした場合は、開封…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  14. 【ドン・キホーテ】の年間10億売り上げる「素煎りミックスナッツDX」を使ったヤバうまレシピ｜Mart
    …ーグルト（無糖）…各大さじ1 （A）黒こしょう…少々 【作り方】 1.耐熱容器にカボチャを入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。
    magacolライフ総合
  15. レンジで簡単！鶏チャーシューの作り方｜柔らかくてジューシーな仕上がりに！お弁当にもピッタリ
    …つめに巻き、巻き終わりを爪楊枝で止め、表面に爪楊枝で数箇所穴を開ける。耐熱容器に、醤油、みりん、酒、砂糖、オイスターソース、ニンニク、生姜を入れて混ぜ…
    料理研究家ゆかりライフ総合
  17. 節約おかず！レンジでパパッと【ちくチリ】の作り方
    …・・・・・1センチ(辛さ調整)長ネギ・・・・・・5センチ程度★作り方①耐熱容器に○を全て入れます。長ネギはみじん切りで入れます。②ちくわを１センチ幅程…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  18. オーブンなしでスコーンやグラタン風スイーツが作れる！ 熱々バナナの絶品おやつ4種
    …■キャラメルバナナもち 市販のキャラメルを使って簡単！ グラタン風スイーツ 【作り方】 耐熱容器にバターを塗り、斜め薄切りにしたバナナ、2～3mm厚さに切ったキャラメル…
    レタスクラブライフ総合
  19. 50代で体重-10kg成功した女性が実践した「缶詰ダイエット」！食べて痩せる秘訣は？
    …る。ズッキーニは5mm幅の輪切りにする。さけ缶は身を軽くほぐす。 2：耐熱容器にトマト、ズッキーニ、さけを交互に並べる。缶汁をかけ、ピザ用チーズをのせ…
    女子SPA！ライフ総合
  20. 【カルディ】鍋で煮込まない！熱湯を注いでほぐせばOK♪台湾で超有名！スープが同時に作れるインスタントジャージャー麺が最高
    …「維力　炸醤麺（ウェイリー　ジャージャン麺）」の最大の特徴は鍋で煮込まずに作れること！ 耐熱容器に麺を入れて熱湯を注ぎ入れてほぐせばOK！さらに、インスタント麺をほぐし…
    サンキュ！ライフ総合
  21. 「卵が家にある」←「簡単に作り置きができます！」時短で作れる【節約レシピ】
    …たまご…４こ砂糖、みりん…大さじ１.５しょう油…大さじ１作り方たまごを耐熱容器に割り入れ…すべての調味料を加え…よく混ぜ合わせ（フォークを使うと時短に…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  23. 「新じゃが」レンチンだけで完成するお洒落なおつまみ＆和スイーツ【フードコーディネーター・大友育美さん】
    …潜むお洒落なオードブル ＜作り方＞ 【1】新じゃが2個はラップで包んで耐熱容器に入れ、電子レンジで5分加熱する。ラップを外して皮をむき、フォークでざっ…
    介護ポストセブンライフ総合
  24. ひとくち食べて感動！ミスドの「ポン・デ・リング」を使った絶品アレンジ、お餅みたいにモチモチなんです
    …。 だし醤油は、家にあった酒とみりん、醤油、かつお節で作れました。 耐熱容器に酒とみりん、醤油を同量入れ、かつおぶしを加えて、ラップをぜずにレンジ（…
    BuzzFeed Japanライフ総合
  25. 「一番好き」な食べ方！「鶏ミンチ」の簡単すぎる調理法「作り置きにもOK」【意外で便利なコツとは】
    …き肉は「ムネ、モモ」どちらでも美味しく作れます。）作り方すべての材料を耐熱容器にうつし…容器の中でよく混ぜ合わせ、電子レンジ600Wで３分加熱します。
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  26. 【カルディ】もう戻れない！タイのオイスターソースがおいしすぎる♪とジワジワと話題に＆おすすめレシピ3選
    …作り方(1)むね肉に塩を合わせる。 (2)耐熱容器にみりんを入れ、電子レンジ600Wで1分加熱する。 (3)深さのある耐熱容器にむね肉を入れ、むね肉がかぶる高さまで酒を入れる。
    サンキュ！ライフ総合
  27. ダブルのごまがポイント【ちくわとほうれん草のごま和え】レンジにお任せでお手軽一品◎
    …り方①ちくわは斜め薄切り、ほうれん草は3cm幅、人参は千切りにする。②耐熱容器にほうれん草の茎、人参、葉の順に入れふんわりラップをし600wで4分加熱…
    どめさんライフ総合
  29. すっきり暮らしの50代がたどり着いた「冷蔵庫収納」。実用的で節約もかなう
    …いるうちに変色や食品の色・におい移りが気になるように。そこで、ガラスの耐熱容器に徐々に買い替えていきました。ガラス製なら定期的な漂白など手入れの必要が…
    ESSE-onlineライフ総合
  30. 息子からもSNSでも高評価「きのことベーコンのスパゲッティー」のレシピと裏ワザ
    …１ B.こねぎ＝お好みで B.ブラックペッパー＝お好みで①-入れる深い耐熱容器に、スパゲッティーを半分に割って入れ、【A】を入れる。※レンジ加熱すると…
    お天気ママライフ総合
  31. 【レンジで4分】切ってチンして和えるだけ『小松菜の和えもの』
    …調理時間:20分】①小松菜をひとくち大に切る。②にんじんを細切りに。③耐熱容器にうつして600W 4分。④ツナ缶の油をきって合流。⑤調味料を入れて味付…
    まいにち3品食堂ライフ総合
  32. 火を使わないから片付けまで簡単！レンジだけで作れるタコライスの作り方
    …・・・1個ピザ用チーズ・・・20g★作り方①合挽肉、玉ねぎみじん切りを耐熱容器に入れます。②○の調味料を入れてよく混ぜます。③フタ(ラップ)をしてレンジで600w…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  33. 高タンパク低糖質！「大豆麺」の冷たいおすすめレシピ。罪悪感なく食べられて、和・洋・中どんな麺料理にも使えるのが魅力！
    …l以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分間ゆでる（またはプラスチック製の耐熱容器（1000ml以上）に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レ…
    婦人公論.jpライフ総合
  35. レンジで3分！洗い物が少なく簡単に済ませたいときに！【絶品ツナ塩焼きそば】
    …で味の濃さを調節できます。 小さじ2で塩！！！って感じです！★作り方①耐熱容器に○を入れましょう。※ガラスープの素で濃さを調整します、小さじ2で塩感強…
    でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
  36. 【カルディ】知らなきゃ損！カフェ代節約できるよ。ワンコインでおうち時間を充実させよう
    …入ったしょうが豆乳(1)無調整豆乳200mL、すりおろししょうが3gを耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで1分加熱する。 (2)「黒糖みつポーション」…
    菅智香ライフ総合
  37. ダイエッターのための特別レシピ！ なめらか＆濃厚な「糖質＆脂質限界チーズケーキ」
    …1　ボウルにすべての材料を入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。 2　耐熱容器にクッキングシートを敷き、1を流し入れる。180℃に予熱したオーブンで4…
    レタスクラブライフ総合
  38. 「容器に入れてチンするだけ！」包丁いらずで作れる【キムチカルボナーラ】時短レシピ/おつまみご飯
    ……適量※キムチは甘口がおススメです。【30秒レシピ動画↓】【作り方】①耐熱容器にパスタを折り入れ、（A）を加える。ラップをかけずに600wのレンジでパ…
    低空飛行キッチンライフ総合
  39. 日本が誇る保存食「高野豆腐」は栄養豊富でヘルシー！最新トレンドは「レンチン」「粉タイプ」
    …大さじ2、本みりん 大さじ1 ※みりんがない場合は砂糖小さじ1で代用可 ＜作り方＞ 1：耐熱容器にAを合わせて煮汁を作る。 2：煮汁に高野豆腐が重ならないようにそのまま…
    kufuraライフ総合
  41. 【簡単で美味しい】「クラフトボス」まさかの食べ方を公開【画期的な作り方】
    …でしまってOKです。容器に残った300mlのうち…半分（150ml）を耐熱容器に移し…電子レンジ600Wで２分加熱します。ゼラチンを加え…しっかりとか…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  42. 豆腐の水切りは「電子レンジを使って下さい！」料理人からのお願い【そのワケとは？】
    …２〜３分ほどででき、方法も簡単です。①豆腐をキッチンペーパーで包む ②耐熱容器に入れる ③ラップをかけずに２〜３分ほど加熱『もう少し固めにしたい』と思…
    ぱぷちゃんライフ総合
  43. 【カルディ】「味噌味のカルボ」はおいしくないわけがない！パスタだけじゃないよ。アレンジレシピ付き
    …イドポテト(1)じゃがいも300gの皮を剥いてひと口大に切る。 (2)耐熱容器にのせ、水小さじ1をかけてラップをする。電子レンジ600Wで3分加熱する。
    菅智香ライフ総合
  44. 【簡単レシピ】フライパンひとつで簡単！旬のアスパラとベーコンを使った時短パスタと簡単おかずレシピ！
    …いてから約5センチ幅に切る。ベーコンは1センチ幅の細切りにする。(2)耐熱容器にアスパラを入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで1分加熱する。
    ryokoライフ総合
  45. 【カルディ】豚ひき肉用意するだけ！「ルーロー飯の素」で台湾の味を楽しもう＆ごはん以外にも使える！簡単アレンジ2選
    …めです。 オートミール30gと「ルーロー飯の素」で作った煮汁50mLを耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで1分加熱してよく混ぜます。 卵1個を溶いてフ…
    サンキュ！ライフ総合
  47. 【コストコ新商品】レトルトだなんて信じられない！本格的すぎると話題のカレーがイチオシ！｜Mart
    …調味料を使用している本格派。 袋ごと熱湯に入れて温める、もしくは深めの耐熱容器に移してラップをしたら、電子レンジで加熱するだけでOK。誰でも簡単につくれます。
    magacolライフ総合
  48. 有元葉子さんの「おいしいものは体にいいのよ」リッチに仕上げるフレンチトースト
    …に入れられないフライパンなら、フライパンで片面だけ焦げ目をつけたパンを耐熱容器に移し、同様に焼く。 2 いちご、キウイは食べやすく切っておく。バナナは…
    T JAPAN webライフ総合
  49. 《水漬けパスタ》って知ってる？ゆで時間“たった1分”に…すぐに試したいパスタの裏ワザ5選
    …ような食感が復活します。 裏ワザその4：吹きこぼれにも「油」が有効　耐熱容器を用いてレンジでパスタをゆでる調理法もありますが、お湯が吹きこぼれて庫内…
    LASISAライフ総合
  50. 朝に「たんぱく質」を取るべき3つの理由。代謝がスムーズになってやせやすくなる
    【つくり方】（1）　オクラは先端を切り落とし、ガクのまわりをむく。耐熱容器に入れてふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。その…
    ESSE-onlineライフ総合
  51. 「ミルクティー」があるなら一度は試して【まさかの食べ方＆簡単で美味しい】意外な組合せとは
    …器に移し…飲みます。容器に残った300mlのうち…半分（150ml）を耐熱容器に移し…電子レンジ600Wで２分加熱します。ゼラチンを加え…ダマができな…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  53. 【業務スーパー】解凍するだけの時短おかず！絶妙な甘辛ダレが美味しすぎて止まらない新商品のお惣菜☆
    …んと２４３０ミリグラム入っています。袋ごと自然解凍ｏｒ流水解凍、または耐熱容器に移してレンチンするだけで食べられます。忙しい時でもパパっと解凍できるの…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  54. 早く教えてよ！「鶏むね肉」があるなら一度は試して「簡単すぎる」「節約になる」【意外な調理法】
    …むね肉ぜんたいをフォークで刺し…（繊維を断つことで、柔らかい食感に。）耐熱容器に移し、酒と塩をまぶして、ラップをかけて電子レンジ600Wで４分、裏返し…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  55. 「アク抜き不要」と表示されたこんにゃく　下ゆでは必要？　おいしく食べるコツを栄養士が解説
    …手軽な方法として、電子レンジを使ってアク抜きする方法もあります。深めの耐熱容器に、カットしたこんにゃくを入れてラップをふんわりかけ、2分（600ワット…
    Hint-Potライフ総合
  56. 早く教えてよ！「ツナ缶」があるなら一度は試して「簡単で美味しい」「リピする」【意外なつくり方】
    …ークで刺せば、最後まで無駄なく調理することが可能です。細切りにしたら…耐熱容器に入れて、ラップをかけ…（少し隙間を空けておくと、ラップの破裂防止になり…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  57. 【業務スーパー】買わなきゃ損！大容量で激安の濃厚プリン！飽きない・余らせない激うま使い切りアレンジ☆
    …す。☆簡単美味しいパンアレンジキャラメルフレンチトーストできあがり～♪耐熱容器にプリンと牛乳を２：１の割合で入れてレンチンで溶かし、食パンを漬けこんだ…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  59. 早く教えてよ！「簡単すぎる」スナップエンドウの食べ方に「リピ決定」「節約になる」【意外なコツとは】
    …（約100g、15本ほど）を流水で洗い、ひょう面に水滴がついた状態で…耐熱容器に入れ、ラップをかけて600Wで１分半、加熱すれば…茹でた時とほぼ変わら…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  60. レンチンで作るから超簡単。たまごがふんわり「ヘルシーふわとろオムライス」
    …、1を炒める。玉ねぎがしんなりしたらごはんを加え、Aで調味する。 3　耐熱容器に卵を割りほぐし、Bを加えてよく混ぜる。電子レンジ（600W）で1分加熱…
    レタスクラブライフ総合

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