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野菜の栄養が台無しになる!? ビタミンやミネラルを無駄にしてしまう食べ方…また野菜に豊富な食物繊維は、腸内環境を整え、排便を促し、生活習慣病などの予防も。リコピンなど機能性成分は病気の予防効果が期待され、健康に過ごすために重要だし、歯…ウィメンズヘルスライフ総合
保存食「3つ」だけ、調味料なしで即つくれる！うまみたっぷり＆味付け不要のお手軽レシピ…相当量といえるでしょう。 食物繊維を多く含む切干大根と、健康効果の高いリコピンを含むトマト缶も使っているので、この料理自体は血糖値を上げにくく、食べごたえがあります。サンキュ！ライフ総合
「何個あっても足りない…ってなる」 トマトのひんやりおいしい簡単レシピに反響体にうれしい栄養がたっぷり詰まったトマト。色鮮やかな赤色の色素であるリコピンには、活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用があり、生活習慣病の予防が期待…Hint-Potライフ総合
Gran☆Ciel麻乃愛可 涙から始まった新章、継続して「リコピンネキ」のキャラ確立【ソロインタビュー連載第１回】…ャレンジ』で私は苦手なトマトを克服するチャレンジを１カ月やって最近は（リコピンと姉貴を合わせた）『リコピンネキ』というニックネームもいただきました。続…スポニチアネックスエンタメ総合
「業務スーパー」中からチーズがとろーり！野菜と一緒に煮込めば栄養も摂れる1品に！こだわり生フランク！…うトマト缶を入れてトマト風味のポトフを作りますトマト缶は生のトマトよりリコピンが3倍摂取できるのでぜひトマト缶を使ってください。初めにフランクだけ15…おうちごはんと日常ライフ総合
「キャベツ」キャベツはいつ食べると血糖値のコントロールが出来るの？食べるタイミングは？体に良いコツ！…ポトフです。トマト缶を使ってコンソメで味つけしたものです。トマト缶にはリコピンが生のトマトよりも3倍なのでトマト缶をおすすめしますキャベツ、ソーセージ…おうちごはんと日常ライフ総合
間食は栄養補給のチャンス｜効率良くカラダを変える食事の基礎【後編】（専門家が監修）…悪行を帳消しにする力もある。色の濃い緑黄色野菜のβ―カロテン、トマトのリコピン、ブロッコリーのイソチオシアネートのようなフィトケミカル（植物が作り出す…Tarzan Webライフ総合
冷凍野菜に栄養はある？ 青汁を飲むだけで十分？野菜にまつわる"素朴な疑問"に日本人管理栄養士がアンサー…また野菜に豊富な食物繊維は、腸内環境を整え、排便を促し、生活習慣病などの予防も。リコピンなど機能性成分は病気の予防効果が期待され、健康に過ごすために重要だし、歯…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
知らないと損！トマトが身体に良い凄い栄養効果5つとご飯がススム炒め物の簡単おすすめレシピ…トマトはサラダやスープはもちろん、様々な料理に活用できる身近な野菜です。 リコピンやビタミンCなど、健康に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。ここでは、ト…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「早く知りたかった」トマトは朝？昼？夜？どのタイミングで食べるといいの？摂取したいトマトの成分とは？…。トマトの赤い成分リコピンはカロテノイドの一種で抗酸化作用がありガンや動脈硬化の予防、アンチエイジング効果が期待できます。リコピンは加熱することで細胞…おうちごはんと日常ライフ総合
リコピンとは？効能効果やオススメの摂り方を管理栄養士がポイント解説…「雑誌でリコピンが体にいいって、聞いたけど本当？」 「リコピンはトマトに多く含まれるんだって？」 最近よく聞くリコピン。実際にどのようなものか、気になりますよね。サンキュ！ライフ総合
キッコーマンおすすめの「オムライス」とは？ ケチャップの特性を活かした定番レシピを実践調理で教えてもらった…す。そこで『デルモンテ リコピンリッチ トマトケチャップ』をおすすめさせていただいているのですが、本商品は1.5倍のリコピン量（キッコーマン食品家庭用…＆GPライフ総合
【八潮市】Kissa(ねこ)たちが遊ぶ北欧風のおしゃれカフェ。美味しいランチで心も体もリフレッシュ！…思いきや、ビーツやトマトを使ったカレーでした。トマトは抗酸化作用が強いリコピンたっぷり。その上、栄養満点のビーツのソースも添えてられています。バターチ…yuko.N埼玉
トマトは「スターマークを探して下さい！」料理人が必死の呼びかけ【そのワケとは？】…が…トマトの代表的な栄養素である「リコピン」の吸収率が高めたいのなら「油を使って加熱する」のがオススメです。リコピンとは…野菜や果物に含まれる色素成分…ぱぷちゃんライフ総合
40代・50代は今すぐやめて！血糖値の上昇を急加速させる飲み物3選…マトジュースにする事で、トマトに含まれる強い抗酸化作用が認められているリコピンの吸収率が上がると言われています。まとめ以上、「血糖値の上昇を加速させる…45歳から変われましたライフ総合
飛田和緒が伝授、完熟トマトを箱買いしても絶対美味しく使い切る「超簡単」な技真っ赤なほど抗酸化作用があり、“がんや老化を予防する”といわれているリコピンが多いトマト。 完熟か、ちょっと熟れ過ぎたくらいの真っ赤なトマトが安くな…現代ビジネスライフ総合
知らずに損してた！ミニトマトの凄い健康効果5つと皆に必ず聞かれる簡単おすすめレシピ…します。 1. 美肌効果 ミニトマトには、リコピンというカロテノイド色素が豊富に含まれています。 リコピンは、抗酸化作用が非常に強く、紫外線による肌の…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【農家の食卓】トマトが美味しい季節！ただ入れるだけのサッと簡単ランチ…やうまみがグッとアップするのでオススメです。ビタミンCは減少するもの、リコピンは加熱することで油に溶けやすい性質もあり、吸収率が３～４倍もアップすると…榎本房枝ライフ総合
「鮭とあさりのアクアパッツァ風」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ…のアクアパッツァ風鮭のタンパク質＆亜鉛に、あさりの鉄分＆亜鉛、葉酸やリコピンもプラス。 フライパン一つで大満足のごちそうに！【ぐっち夫婦のここがPOINT！】…たまひよONLINEヘルス
「早く知りたかった」すいかにはどんな栄養効果があるの？食べきれない時の保存方法は？「知ってよかった」…出を促すデトックス効果があります赤い果肉にはベータカロテントマトと同じリコピンが含まれています抗酸化作用が高くガンの予防や生活習慣病予防にもなります期…おうちごはんと日常ライフ総合
老化を防ぎたいならコレに気をつけて。AGEを避ける食事術（専門家が監修）…タミンCといったビタミンは、抗酸化力が高い。この他に野菜には、トマトのリコピン、キャベツや大根のイソチオシアネートのように、植物が作り出す有用成分フィ…Tarzan Webライフ総合
トマトジュースを飲みすぎるとどうなる？メリット、デメリットをそれぞれ解説…またトマトジュースには、リコピンという赤色の色素が含まれます。リコピンは強い抗酸化作用をもち、生活習慣病を予防する働きも。リコピンを継続して摂取すると、…サンキュ！ライフ総合
朝にグレープフルーツを食べる人が知らない“意外なデメリット”…トシアニンを含んでいるのが特徴です。最強なのは、高い抗酸化力を発揮するリコピンが取れるトマト。ほうれん草、ブロッコリーなども、抗酸化力が高いビタミンC…女性自身社会
「トマトは必ずしも冷蔵保存が正解ではありません！」八百屋からの警告！その訳とは…きます。赤くなったトマトは食味が良くなるだけではなく、リコピンの含有量も増していきます。リコピンは抗酸化作用がありますので、活性酸素が原因となって生じ…青髪のテツライフ総合
「トマトは朝食べて！」栄養士からのお願いに…『早く知りたかった』…含まれる「リコピン」は朝・昼・夜のうち、朝食べた場合が最も効率的に体に吸収されることがカゴメの研究でわかったからです。また、トマトのリコピンは油に溶け…栄養士食堂ライフ総合
箕輪町のフルーツトマト、食べ頃迎える 珍しい水平放任栽培で育てる…ても販売しており配送も行っている。トマトはビタミンだけでなく、リコピンも豊富。リコピンは抗酸化作用などあるので、健康維持のためにも少量で良いから毎日ト…みんなの経済新聞ネットワーク長野
【コンビニ弁当 新商品】「彩り豊かで見た目から美味しい」今週(5/7～5/13)のおすすめ3選…を食べてみて下さい。詳細はこちらです。セブン新商品 ”トマト約5個分のリコピンが入った”「色鮮やかなオムライス」を食べてみました!!ファミリーマート三…いぬきちライフ総合
《徹底活用》専門医が厳選した「がんに勝てる10食材」最新研究で明らかになった“すごい”食べ物…を阻害する作用があることがわかっています」 トマト 「トマトに含まれるリコピンは、がん細胞の増殖抑制、血管新生の阻害に働きかけるなど、強力ながん予防効…週刊女性PRIMEライフ総合
トマトって凄い！食べる事で得られる健康パワー5つとトースターだけで簡単おすすめレシピ…つの健康パワーをご紹介します。 1. 美肌効果 トマトに豊富に含まれるリコピンは、強い抗酸化作用を持ち、シミやシワの原因となる活性酸素の除去をサポートします。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
セブン新商品 ”トマト約5個分のリコピンが入った”「色鮮やかなオムライス」を食べてみました!!…いオムライスが食べたいっ!!って事で、買ってみました。トマト約5個分のリコピン入りが嬉しいです!!温めてみました。開けてみました。500mlペットボト…いぬきちライフ総合
どれが効く？「ビタミン界のエルメス」ほか韓国で話題のサプリをお取り寄せ＆お試しレビュー！…」やエネルギー代謝に⽋かせない「ビタミンB群」を増量し、抗酸化⼒を持つリコピン、ルテインなども新配合。そのほか、美容と健康に⽋かせないビタミンCやビタ…yoiライフ総合
【コストコ】買って損なし！4月5回行って本当に買ってよかった今買えるおすすめ商品…オレンジです。酸味がマイルドでジューシー！ピンク色なのは、抗酸化物質「リコピン」のおかげなんだそう。1日のビタミンC推奨摂取量も取れ、食物繊維や葉酸、…Miaライフ総合
「業務スーパー」「早く知りたかった」「もち麦」もち麦をスープに入れると栄養価がアップする！レシピ付き…す。(*^-^*)まとめトマト缶は生食用のトマトに比べるとリコピンは3倍以上です。リコピンには抗酸化作用があり生活習慣病やガンなどの予防にもなりますそ…おうちごはんと日常ライフ総合
「早く知りたかった」トマトの栄養価がすぐれているのはこれだ！「知ってよかった」毎日食べたくなります…赤い色素のリコピンは摂取出来ますトマト缶に使われるトマトは真っ赤な品種なので生食用のトマトに比べるとリコピンは3倍で素晴らしいですリコピンは抗酸化作用…おうちごはんと日常ライフ総合
【うまみ抜群】ビーフストロガノフ…て煮込む手順6塩、胡椒で味を整えれば完成！Point・トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用があるので、血管の老化予防や血流の改善に役立ちます・マッシ…ダイエット王子/りょすライフ総合
管理栄養士が勧めたい「更年期の不調対策に食べるべき意外な缶詰」３つ…含まれ、むくみの原因となる塩分の排出に役立ちます。またトマトに含まれるリコピンには強い抗酸化作用があり、エイジングケアにもよいとされる成分です。トマト…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
知らないと損！美肌になれる？ミニトマトを食べると良い理由5つとタレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ…さんあります。 1. 美肌効果 ミニトマトには、リコピンとビタミンCが豊富に含まれています。リコピンは、トマトの赤い色素成分で、強い抗酸化作用を持って…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
栄養士が選ぶ、ヘルシーなフルーツ BEST10…こすフリーラジカルと闘うことができる。さらにすいかには、カロテノイド、リコピン、ククルビタシンEなどの抗酸化物質も含まれている。食べるときは、カットす…ELLE DIGITALライフ総合
ピンクだけどオレンジ!?ビタミンCが1日分摂れちゃうすごいオレンジがコストコで買えた…したら、めちゃくちゃピンク色！このピンク色は、抗酸化物質の「リコピン」によるもの。リコピンは、トマトやその他の赤い果物や野菜に含まれるカロテノイドの一…Miaライフ総合
「いぬまるだしっ」の漫画家・大石浩二氏 タレント山口めろんと結婚「ギャグ漫画家にラブコメ漫画みたいな」「いぬまるだしっ」「トマトイプーのリコピン」などで知られる漫画家の大石浩二氏が、自身のX（旧ツイッター）で結婚を報告した。お相手はタレントの山口め…よろず～ニュースエンタメ総合
山口めろん、マンガ家・大石浩二との結婚発表「可愛くてピュアな大石先生を一生守っていきたい」…だしっ」などの作品を手がけ、現在は「少年ジャンプ＋」で「トマトイプーのリコピン」を連載中。音楽ナタリー音楽
大石浩二が山口めろんとの結婚、「まるで僕の作品に登場するキャラクターのような方」…「いぬまるだしっ」「トマトイプーのリコピン」などで知られる大石浩二が、自身のX（旧Twitter）にて結婚を発表した。お相手はタレントの山口めろんで…コミックナタリーエンタメ総合
カゴメ 生鮮トマトでメーカー各社とコラボ 情報接点を増やし新メニュー提案…ゴメの「高リコピントマト」を使い、森永乳業の「Kraftモッツァレラチーズ」とエスビー食品の「スィートバジル」とで、「バジル香る！高リコピントマトの美…食品新聞経済総合
野菜飲料、迫られる戦略転換 美容価値・EC強化など浮上 リコピンに続く“β-カロテン”…トマトの持つリコピンの機能性が再評価され、機能性表示に関心の高い40～60代の購入量が増加。 SNSでは10～30代女性にリコピン＝美容という新…食品新聞経済総合
グレープフルーツ「赤」と「白」←「栄養は同じ？」料理人の回答に…『早く知りたかった！』…、栄養面で実はちょっとした違いがあるんです。赤色グレープフルーツには「リコピン」という成分が含まれていて、これが抗酸化作用に優れています。抗酸化作用と…ぱぷちゃんライフ総合
「カゴメにんじんジュース 高β-カロテン」発売、“にんじん本来のまろやかな味わい”で「カゴメトマトジュース」と同価格の展開、体験会はにんじん料理のレシピも提案/カゴメ…007年以来過去最高の出荷量となった。それは、健康・美容ニーズを背景にリコピンの認知度と摂取意向が大きく伸びたことが背景にある。 生のトマトの価値が上…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
【成城石井】管理栄養士が厳選！ おすすめのヘルシードリンク＆お菓子…意しましょう」 扇雀飴本舗 濃厚トマトキャンデー 76g ￥216「リコピンやカロテン、ビタミンCが配合されているので、抗酸化作用や光老化のケアなど…MAQUIA ONLINEライフ総合
【カレーで腸内環境を改善！】ヨーグルト＆トマトでこくうま！チキンカレーのレシピ…飯を盛ってかける。 ＊ ＊ ＊ プラスする野菜は、高い抗酸化作用のあるリコピンが豊富なトマト、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが多く含まれるまいたけ…レタスクラブライフ総合
女性の9割に現れる！お尻のセルライトを目立たなくする方法…ほうがいいですね」とウッド。 間食には肌を潤すフルーツを。特にスイカはリコピン含有量が高いため、循環器系（心臓や血管）に良いというエビデンスも存在する。ウィメンズヘルスヘルス
〈グレープフルーツ〉ホワイトとルビー、美容や健康に気を使う場合はどちらがおすすめ？栄養士が解説…ルビーのような赤いグレープフルーツには、βカロテンとリコピンが含まれます。ホワイトには含まれない栄養素で、トマトのリコピンと同じです。紫外線ダメージを軽減するだけ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
