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91才の料理研究家・小林まさるさんが挑んだ「血糖値を下げる1か月生活」献立レシピ本の誕生秘話…力のひとつだ。 低カロリー・低糖質、食物繊維量アップの献立 まさみさんが考案した1か月の献立は、すべて1食560kcal以下、塩分は4g以下、糖質は…介護ポストセブンライフ総合
脂肪を「ちぎる」ように減らす！「燃焼系メイン＆副菜」レシピ2セット【にーよん式ダイエット・食事改善編】…のレシピを教えてもらいました。一緒に食べると栄養価アップのスープや副菜の献立も合わせて紹介します！ ▶教えてくれたのは… にーよんさん 4男1女のダイ…レタスクラブライフ総合
キッチンの片づけはどこから始めるのが効率的？カリスマコンサルが「迷わず冷蔵庫を」と断言するこれだけの根拠…。 ◆冷蔵庫を片づけると自分の献立の傾向がわかる はじめに冷蔵庫を片づけるメリットがもうひとつあります。 自分の献立の傾向が見えてくることです。 あ…婦人公論.jpライフ総合
【10分で主役級】ごはんがバクバクすすむ『アスパラ巻き』…5分。⑥調味料を入れて絡ませる。⑦煮詰めるようになじませて完成。3品献立メニュー例カレームニエル アスパラ巻き 豚ばら味噌汁最後にいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【まぶして焼くだけ】パリッと皮まで食べたくなる『カレームニエル』…④両面カリッと焼き上げる。⑤レタス・ぷちトマトを添えて完成。3品献立メニュー例カレームニエル アスパラ巻き 豚ばら味噌汁最後にいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
政府の「学校給食写真」が大炎上!現実は?今の流行りは?令和の給食事情を調査【THE TIME,】…「今は主食がご飯になっているのが一番大きな変化」 令和の献立を見ると、▼月曜:チャーハン▼火曜:梅ごはん▼水曜:カレーピラフ▼木曜:あげパン▼金曜:ごはんと、お米…TBS NEWS DIG Powered by JNN社会
2泊3日を「3000円＆贅沢メシ」で過ごす! ソロキャンプ「内訳とレシピ術」公開調味料など自宅から持参したものもある。すべてを買い揃えなくても済むように、ある程度献立の計画を立ててから買い物に行くのがおすすめだ。 また、県民の森キャンプ場…BRAVO MOUNTAINライフ総合
【泉南市】駅チカなのに誰も知らない「無敵の日替り定食600円」 圧倒的コスパの秘密に「人の絆」あり…れます。「日替り定食」の献立は、季節やその日の仕入れ状況をみて決めるため、当日の朝までわからないことも。たとえば、ある日の献立は「牡蠣ご飯ほか4品」「…旅する日々の記憶と記録。matka08大阪
硫黄島兵士たちの「食事の実態」～大根やほうれん草が「ごちそう」だった…影響なのか、毎週金曜はカレーでした。このカレーには、生卵が付きます。ルーに混ぜて食べるためです。私は2度の渡島中、たまたまカレーの食事に巡り会ったこと…現代ビジネス社会
「自分は母親になっちゃいけない人間…」 幼い娘3人の首をコードで絞めて殺害 被告の女（29）が追い求めた“完璧な母親”…入し、ほぼ手作りしていたという。 「スケジュール管理がうまくできない」「献立が思いつかない」…いつしか遠矢被告は、自身が描く「完璧な母親」に自分はなれないと思い悩んだ。CBCテレビ社会
「糖質」はむしろ摂るべき…!? 阪神タイガース選手が実践する「体脂肪を下げて、動きのキレを取り戻す」スゴい食事術！＜グルテンが多い食べ物＞ パン、麺類、カレー、餃子、焼売など ここからは、体をしぼるための「基本の献立」の考え方をご紹介していきます。取り入れら…現代ビジネス経済総合
【サッカー日本代表 板倉滉の「やるよ、俺は！」】第19回特別編 KCP in 石川 子供向け被災地復興支援イベントを開催!! 板倉滉 密着インタビュー…ラボ。豚の生姜焼きやサバの塩焼き、切り干し大根など、板倉が試合前に食べる献立を再現したランチを専属シェフ・池田氏監修のもと提供したところ、瞬く間に完売した。週プレNEWSサッカー
保育園児であっても「お子様ランチ」は出さない…中目黒の保育園が給食にフランス料理を出す理由…ビーアンドアソシエイツ(東京都目黒区)では、ホテル総料理長経験者が児童の献立を監修し、園には調理師とキッチンスタジオまでついている。なぜそこまでやるの…プレジデントオンライン経済総合
『アンチヒーロー』長谷川博己と北村匠海が13年前に共演の学園ドラマ。脇役生徒から現在のトップ俳優も…、クラスで一番の食いしん坊の樺山あきらを演じている。大好物の酢豚が給食の献立から外されると聞き、鈴木先生に泣いて撤回を懇願した。 現在は映画監督となり…斉藤貴志エンタメ総合
歴史好きキッズからの質問！「好きなお城は？最弱の戦国武将は？」河合敦先生×栗山英樹さんのスペシャル対談…にするためにどうするのかというと、自分が書いた日記や学校の献立表やメールなどをみて、「カレーライスを食べた」ということが分かります。このように歴史学者…歴史人ライフ総合
【15分で大満足】かんたんなのに家族に喜ばれる『鶏肉のカレー炒め』…するまで混ぜるように炒める。⑥カレー粉をまぶして味付け。⑦なじんだらお皿に盛り付けて完成。3品献立メニュー例鶏肉のカレー炒め レタスのツナサラダ たま…まいにち3品食堂ライフ総合
【10分サラダ】ツナマヨ味で野菜が苦手でも食べやすい『レタスのツナサラダ』…。③調味料を箸で混ぜて味付け。④なじんだら盛り付けて完成。3品献立メニュー例鶏肉のカレー炒め レタスのツナサラダ たまごスープ最後にいかがだったでしょ…まいにち3品食堂ライフ総合
市原隼人「涙が止まらなくなってしまって」本気になって芝居に取り組むようになったファンからの手紙…揚げ」……といった、昭和世代の視点から見ると、思わず”懐かしい“と思える献立の数々。だが、それらを、市原さん扮する甘利田が振り切ったアクションで食べ上…双葉社 THE CHANGEエンタメ総合
食費3万円台の人がスーパーでの買いもの前に必ずやっていること3つ…ざっくり献立】を用意します。 「月水金は肉料理にしたいから、豚バラと鶏手羽を購入しよう。火曜は麺類で、木曜日はカレーかな？」と考えると、カレールーやパ…サンキュ！ライフ総合
【八千代市】なんと創業62年の老舗！ ユアエルム八千代台裏手「大島屋」魅力はお蕎麦と多彩なメニュー…ボックス席もありますのでご安心を。「お品書き」でも「メニュー」でもなく「献立表」というネーミング。そば・うどん・つゆは自家製！こちらのお店の注文形態は…うえこみ千葉
【コストコ】Tevaサンダル、新作お菓子等…年間100回以上通うマニアが選ぶ購入品【2024年5月】…こく旨塩味」と「幻のカレー味」の2種類が全部で12袋入っています。野菜もたっぷり美味しく栄養も摂れるので、レシピに困った時の献立に重宝しています(^^♪↑USA…やなちゃんねるライフ総合
『オモウマい店』広島でデカ盛り発見 “ごはん1升”カツカレー、“だいたい7個”の唐あげ→実際10個…食を提供。 このほか、「女子限定日替わり定食」（650円）も、取材日の献立が、揚げサバ、巻き寿司、小鉢に加えて肉うどんがセットと十分にボリューミー。オリコンエンタメ総合
＜オモウマい店＞広島で味わう「長浜ラーメン」居酒屋 「客のためになる損」繰り返し 検証企画もスタート…る。 女性向けの「女子限定日替わり定食」（650円）もある。取材日の献立は揚げサバ、巻き寿司、小鉢に加えて肉うどんがセットというボリュームだった。MANTANWEBエンタメ総合
【豊川市】パン・デリ・ワインも！人気焼き菓子店「PORCO」開催のイベントに遊びに行ってきました♪…agram お問い合わせはInstagramまで【関連記事】 【豊川市】献立に悩む人必見！話題の「365日大葉を食べる人」192日目の動画作りに密着取材しました♪…tenteko愛知
1人でご飯を食べても「寂しい人」ではない…現代日本で「個食」が一般的になってきた“納得の理由”…てきた影響もあるのか、人に出すなら栄養や味のバランスもきちんとしたい、と献立を練ってしまうので、めんどくさくなると言うのだ。横尾さんは横尾さんで、長年…現代ビジネス社会
夏に食べたいカレー、ひんやりスイーツも 人気の献立を総力特集『Nadia magazine』に注目…magazineオリジナルの最強献立も発表。厳選された組み合わせは野菜もたっぷりとれる、バランスのよい献立になっている。 そのほか夏に食べたくなるカレーとひんやりスイ…リアルサウンドエンタメ総合
「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」…“野菜依存症” 高評価と低評価の中間層に多々見られるのが、野菜を中心とした献立だ。中でも青菜が多く、健康的に映るが、荒牧氏はこれを“野菜依存症”と呼ぶ。デイリー新潮ライフ総合
〈食べログ3.5以下のうまい店〉紹介制の肉割烹が一般予約を開放！ 極上の肉料理をいち早く体験したい…と神戸ビーフのたれも美味な稲庭うどんのつけそば、和牛のうまみが溶けこんだカレーライスも登場。「肉」が運ぶ「幸」を求めて訪れるなら、ぜひ、今のうちに！…食べログマガジンライフ総合
切干大根があったら試してみて！簡単すぎるのに美味しすぎる組合せとは？5分でできるハリハリ漬けのレシピ…Yahoo!ニュース）⇒2段進化でハマる！万人受けで献立作りがラクになる『切干大根とハムのカレー風味サラダ』レシピ（Yahoo!ニュース）…お天気ママライフ総合
たくさんの野菜もペロッと完食！「香味だれで食べる！豚肉のもやしレタス蒸し」の2品献立…べる！豚肉のもやしレタス蒸し」と「ブロッコリーまるまる！カレーツナマヨ和えサラダ」の2品献立。「香味だれで食べる！豚肉のもやしレタス蒸し」はフライパン…ぐっち夫婦ライフ総合
【便利な買い物リスト付】人気レシピもご紹介！和洋中盛りだくさんな一週間献立[＃37]…エーションも楽しめる2品献立です！今週紹介する献立はこちら！月曜日の献立豚肉のもやしレタス蒸し&ブロッコリーまるまる！カレーツナマヨ和えサラダ【主菜】…ぐっち夫婦ライフ総合
主婦の強い味方【ロピア】食費節約に大活躍「オリジナル食品」6選…1度で大容量サイズが買えると、毎日の買い物の回数も減らせて大助かりです。献立に困ったときは、ぜひ活用してみてくださいね。 ※店舗や時期によって販売価格…LIMOライフ総合
【脱マンネリの意外な組み合わせ】切干大根がイタリア料理に変身する食材とは？レンジで献立やお弁当に便利…ェックしてくださいね。⇒2段進化でハマる！万人受けで献立作りがラクになる『切干大根とハムのカレー風味サラダ』レシピ（Yahoo!ニュース）⇒切干大根は…お天気ママライフ総合
お気に入りの給食で世代がわかる？ 戦後、高度成長、平成・令和の思い出の献立がエモい…うが汁と醤油で下味をつけた鯨肉に、片栗粉をまぶして油で揚げた高たんぱくな献立。この時代の給食の定番のメニューだったようです。また、この頃の飲み物は脱脂…まいどなニュースライフ総合
切干大根があるなら試してみて！サラダでも脱マンネリになる新感覚のポイントはある調味料…蔵で２～３日保存できます。まとめて作っておけば、献立作りに役立ちます。最後に切干大根のサラダをカレー粉でアレンジすると、新感覚で子供も大人も美味しく食…お天気ママライフ総合
〝みんなで食べるとおいしい〟4カ月ぶりに学校給食が再開 石川県輪島市…」。この日は、カレーライスの他、牛乳と大根サラダの3品。献立を考えた鳳至小の栄養教諭、飯田千裕さん（36）は「『給食が再開したらカレーがいい』と子ども…日本農業新聞社会
【ソースいらず】何もかけなくてもバクバク箸が止まらない『カレーコロッケ』…色に揚がったら油をきる。⑦春キャベツを刻んで盛り付けて完成。3品献立メニュー例カレーコロッケ ツナサラダ おてがる豚汁最後にいかがだったでしょうか。 …まいにち3品食堂ライフ総合
【あるものでパパッと】野菜がしっかり美味しく摂れる『おてがる豚汁』…ょうが・にんにく・ごま油で味付け。⑦全体になじませたら完成。3品献立メニュー例カレーコロッケ ツナサラダ おてがる豚汁最後にいかがだったでしょうか。 …まいにち3品食堂ライフ総合
川口ゆかりの「ふたり暮らしのおしゃれレシピ」彩りも、味も！ 春弁当のコツ…うにしないと食べる機会が得られない味覚だそう。だからこそ、お弁当や日々の献立にわざわざ1品入れるように心がけています。 この日は4種類のおにぎりが主役…25ansウエディングライフ総合
【とろける美味さ】アボカドが苦手でもぱくぱく食べられる『チーズキーマカレー』…け。⑤カレールウを溶かしてなじませる。⑥チーズ・薄力粉・牛乳を加熱する。⑦アボカドを薄くスライス。⑧作り置きを保存して盛り付けて完成。3品献立メニュー…まいにち3品食堂ライフ総合
【まろやかな旨み】切ってチンして混ぜるだけ『かぼちゃサラダ』…流。⑥全体にしっかり混ぜ込む。⑦お皿に盛り付けて完成。3品献立メニュー例チーズキーマカレー かぼちゃサラダ レタスのスープ最後にいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【宝塚市】スリランカ出身の店主がつくるほのぼのスパイシー家庭料理 シャンティー ランカ…味、酸味、甘味と味付けに工夫をこらした丁寧な献立で、心のこもった優しい味わいが口の中に広がります。 カレーは別々にいただいてもOKですが、個人的にはぜ…ぶらっと兵庫
食費3万円台の人ってどんなもの食べてる？業務スーパーオタク主婦が実際に作った「業スー料理」6つ…飯を毎日作るのって大変ですよね。私は野菜やタンパク質がまんべんなくとれる献立作りを心がけていますが、業務スーパー商品を活用して無理のない範囲で調理して…みさむーライフ総合
遠足のお弁当を自ら作る4歳児＆12歳とは思えない息子の手料理に驚き「卵焼きのクオリティ凄すぎ」「手際良すぎ」…も挑戦したりとやり遂げる意志が強く、日々驚いて凄いなと感動してます」 献立は、冷蔵庫にある物で料理をしたり、息子さんが作ってみたい物を作ったりしているそうだ。オリコンライフ総合
毎日困っています。見るだけで明日のおかずが決まる！【限界主婦のお弁当献立５日分】…冷蔵庫にあるもので節約しながら作りたいって思いますよね？今回は5日分のお弁当の献立をご紹介します！同じものでなくても、「こういうの作ろうかな」とおかずのアイ…ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
野菜高騰 ニンジン2倍、キャベツやきゅうりも1.5倍 連休前には落ち着く…？…ネギを入れていた。最近は キノコ、シイタケ、エリンギ」 ちなみに、夕飯の献立は「肉じゃが」。使う材料は、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ。そして、“ナス…日テレNEWS NNN経済総合
小学校1年生、各校で給食当番デビュー 重たい牛乳は2人で運び…たの「いただきます！」。みんなで手を合わせて食べ始めた。 この日の献立はカレーライス、オニオンドレッシングサラダ、米粉のクレープ、牛乳。大きく口をあ…両丹日日新聞京都
【業務スーパー】食費3万円台の人は何を食べてる？実際に作った業スー料理6つ…子どもがだいすきなカレーで週末はお疲れモードなので電気圧力鍋でボタンを押すだけで完成したカレーです。・とろける鶏肉のやさい満点カレー【業務スーパー商品…みさむーライフ総合
缶詰でお手軽な「サバの和風キーマカレー」。副菜にリンゴと春菊のサラダを添えて…バ缶の時短カレー。副菜もさっとあえるだけ。和食の料理家・笠原将弘さんが指南します。 【主菜】コクうま「サバの和風キーマカレー」献立しょうゆとみそで和…ESSE-onlineライフ総合
グルメで能登支援！辻口博啓さんスイーツ炊き出し、チャリティレストラン…金沢・白山・東京の支援レポート…・イノ」（能登産牛のビーフカレー）、麻布十番「一平飯店」（能登産鶏の香港式チキンカレー）、南麻布「茶禅華」（担担カレー）、大阪では本町「ラ・シーム」（…婦人画報ライフ総合
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