#話題のタグ
検索結果
45件
知らないと損！トマトが身体に良い凄い栄養効果5つとご飯がススム炒め物の簡単おすすめレシピ…しい肌を保つのに役立ちます。 2. 生活習慣病予防 リコピンには、コレステロール値や中性脂肪を下げる効果があることが分かっています。 動脈硬化や糖尿病…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らずに損した！ズッキーニから得られる5つの身体に良い理由とフライパンだけで絶品の簡単おすすめレシピ…、高血圧予防に役立ちます。 食物繊維は、腸内環境を整え、便秘解消やコレステロール値低下に効果が期待できます。 2. 腸内環境を整える 豊富な食物繊維は…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
健康診断の結果で特に注意して見るべき２つの項目とは？医師が教える〈健康診断の正しい見方〉…ロール（悪玉コレステロール）」です。 健康診断の項目のうち、LDLコレステロール値の異常というのは、非常に多くの方にみられるものの1つです。 LDLコ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
オートミールは本当にヘルシー？ 健康効果を栄養士が解説…またβ-グルカン食物繊維も含まれ、ソハイェさんいわくこれは健康的なコレステロール値の維持、ひいては心臓の健康維持にも役立つという。さらにハーバード大学T…ELLE DIGITALライフ総合
「50歳から加齢で疲れやすくなった」は絶対放置してはいけない…大学病院の医師が教える"更年期障害の真実"…ルモンであり、自律神経を整える、肌や髪のツヤの維持、血圧を下げる、コレステロール値の調整、骨の形成を促すといった役割がある。 この骨の形成にまつわる…プレジデントオンラインライフ総合
「善玉が多いから、悪玉が多くても大丈夫」は大間違い…最新研究で判明した「コレステロールの新常識」…するため、血液検査でコレステロール値が急に下がったときは、ガンが疑われることもあるでしょう。 そのため、コレステロール値が低いとガンになるといわれる…プレジデントオンラインライフ総合
高血圧 糖尿病 心不全の持病持ちで基礎疾患デパート医師・和田秀樹が語る「ワガママな人ほど長生きする」法則…見ると全国の各地域で住民のコレステロール値が上昇し、脳梗塞が減っています。最も顕著なのは秋田で、10年間でコレステロール値は150ミリグラムから約20…プレジデントオンラインライフ総合
はんぺんって凄いんです！身体に良い5つの理由とふわとろで美味しい丼物の簡単おすすめレシピ…はんぺんには、食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は、腸内環境を整え、便秘解消やコレステロール値の低下などに効果があります。また、満腹感を得やすいため、ダイエットにも役立ちます。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【資さんうどん】初夏の風物詩「穴子メニュー」を販売開始！…に含まれる等、栄養価の高い食品でありながら、カロリー、脂質、コレステロール値が比較的低いという利点を兼ね備えた、疲労回復にピッタリの食材です！ 「穴…ファンファン福岡福岡
《徹底活用》専門医が厳選した「がんに勝てる10食材」最新研究で明らかになった“すごい”食べ物…持つケルセチンが豊富で、抗がん作用のほか、動脈硬化の予防、血糖値やコレステロール値の低下が期待できます」 きのこ類 「きのこ類に含まれるβ-グルカンは…週刊女性PRIMEライフ総合
「肥満」や「糖尿病」を防ぎ、健康寿命を伸ばす、身近な２つの「食材」とは？…維のペクチンは、コレステロール値を下げる最強コンビだ。ペクチンは、体内で食べ物に含まれるコレステロールの吸収を防ぎ、コレステロール値を下げ、心臓病のリ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
5月5日は今が旬の「ワカメの日」！ 意外とすごいワカメの効果を大研究…の結果から、海藻に含まれているフコイダンが血液中の中性脂肪やLDLコレステロール値を改善することや動脈硬化を抑制すること、ワカメの粉末を摂取すると血圧…週プレNEWS社会
知らないと損する！スナップエンドウを食べると身体に良い5つの理由と新食感の簡単おすすめレシピ…スナップエンドウは、食物繊維も豊富です。食物繊維は、腸内環境を整え、便秘解消、コレステロール値低下、血糖値上昇抑制などの効果があります。 3. カリウムが豊富 ス…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知っておきたい！健康診断で「気にしなくていい数値／要注意な数値」実は“やや太め”が健康長寿…が健康診断でひっかかりやすいコレステロール値。そもそも、女性は閉経すると女性ホルモンの分泌が低下するため、コレステロール値が高くなりやすい。 「日本の…週刊女性PRIMEライフ総合
ヒトは「見た目」「血管」「耳」とともに老いるって？抗加齢研究トップランナーに聞く「老けない身体」の作り方…どんどん血管が傷んでいきます。まず、女性ホルモン低下とともにLDLコレステロール値が上がっていくことそのものは避けられないのだという認識が大変重要。そ…OTONA SALONEライフ総合
ランニングでコレステロール値を下げることはできる？…よりもコレステロール値が改善しやすい。この研究では、前者の集団で善玉コレステロール値が臨床的に低い人の割合が85%低下して、善玉コレステロール値が臨床…ウィメンズヘルスヘルス
血糖値が「高いまま」「上がってきた」で「がん」のリスクが最大４倍にも。25万人データ解析【最新情報】…けるのも一つの手でしょう。そうそう、この論文とは関係ありませんが、コレステロール値が何もしていないのに「ガタっ」と下がったら、がんを疑ってみてください…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
「ひょっとして男性更年期？」 心身の不調と向き合う方法を医師が解説…ロン値を下げる場合があるので注意が必要だ。 「食生活に関しては、コレステロール値を上げるような脂っこい食材は避けて頂きたいですね。野菜を積極的に摂り…WWDJAPAN.com経済総合
「野菜嫌いな人」が積極的に食べるべき４つの食材は？管理栄養士が解説…水溶性食物繊維」が豊富で、食後の血糖値の上昇を抑える働きや、血中のコレステロール値を低下させる働きがあり、生活習慣病の予防に効果的です。 海藻サラダや…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
実はラーメンは「栄養満点の食事」だった…がんで死ぬ国・日本の中高年にとって重要な“あるもの”が摂取できるラーメンのすすめ…考えています。 肉と魚を多く食べる重要性肉食の習慣がある地域ではコレステロール値が高い人が多く、そのため心筋梗塞になる確率が高いといわれてきましたが…集英社オンライン社会
TikTokで話題の86時間の水断食って？ 試す前に知っておくべきこと…さらに研究者らは、この食事パターンが体重減少の可能性を高め、血圧やコレステロール値の改善につながることも発見したという。「より長期的な結果についてはさ…ELLE DIGITALライフ総合
ポートフォリオダイエットとは？ コレステロール低下の可能性が研究で判明…担当者であるデビッド・サブギル医学博士。「この食事法では、健康的なコレステロール値をサポートする食品に焦点を当てています」と彼は説明する。 このダ…ELLE DIGITALライフ総合
「コレステロール値が気になるけど食べ過ぎちゃう……」健康効果が期待できる“万能成分”とは？…手に入れる方法を伝授。今回はコレステロール値が悪いにもかかわらず、つい脂っこいものを食べちゃう残念女子。コレステロール値を下げてくれる注目の美容成分をご紹介します。VOCEライフ総合
オートミールは本当に健康にいいの？専門家が解説…晴らしい食品です。水溶性食物繊維が豊富で、とくにβ-グルカンは悪玉コレステロール値を下げ、心臓病のリスクを減らしてくれます。ビタミン、ミネラル、マグネ…ウィメンズヘルスライフ総合
歩数にこだわっても、平地をただ歩いているだけではコレステロール値に与える影響は少ない。注目したい自転車の運動強度…ク・シンドロームの予防に一定の効果を発揮しているといえます。 次にコレステロール値を見てみましょう（図3-9中）。まず血中のコレステロールの総量を示す…集英社オンラインエンタメ総合
誘惑に負けない！ ダイエット中の買い物と食事のヒント…。 ・にんにく：にんにくはおいしくて香りが良くてヘルシー。高血圧やコレステロール値の低下に役立ち、腸の健康にも有益な効果が期待できる。 ・さやいんげん…ELLE DIGITALライフ総合
【50代女性が知っておくべき"免疫力の秘訣"！】免疫力を高めるためのポイントとは？…えられます。③生活習慣病との関係女性ホルモンの減少は、血糖・血圧・コレステロール値などにも影響します。例えば、女性ホルモンが減少すると、血糖値を下げる…おがちゃん先生ライフ総合
知らずに損してる！豆腐を食べる事で期待できる身体に良い5つの理由と旨味の効いた簡単おすすめレシピ…、血液中のコレステロール値を調整することが示唆されています。 【鉄分の吸収を助ける】 豆腐に含まれる鉄分は、植物由来のものなので吸収率が低いですが、ビ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
保健指導歴30年の保健師が悪玉コレステロール対策で実践していること。毎日食べている血液サラサラ食品…策のために実践していることをご紹介させていただきます。 この内容はコレステロール値の高い方によくお話ししている内容で、試してくださった方は その後の再…保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
保健指導歴30年の保健師が毎日食べているレシピ 血管を若々しく血液サラサラ 悪玉コレステロール対策…ールが高くなりやすい体質なのだと思います。 ４０歳代後半から、悪玉コレステロール値が高くなり始め、気づくと正常値ぎりぎりの結果に・・・・。(父は高コレ…保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
持続可能な日本の食料システムのために 地方の事例と『せかいのおきく』が示すもの…健康に有用なオレイン酸の含有率が高く、 コレステロール値が低いのが特徴だ。食感も柔らかく、脂肪分の融点が低いので舌の上でとろける甘さが味わえ、ブランド…井出留美経済総合
ほころびた食料システムの処方箋（日本編）#4 SDGsレポート（87）井出留美経済総合
コレステロールを下げても脳出血は増えない！【エビデンスで俗説を切る】…なので足りなくなると血管壁が脆くなり、出血の危険性が高まる事実、コレステロール値の低い人では脳出血が高いというデータがあるだからコレステロールを下げて…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
【秋田県大仙市】中仙地区で飼育された豚肉使用「杜仲豚カレー」を食べてみた感想…は、杜仲茶入りのエサを食べて育てているため、においや脂身が少なくコレステロール値の低い肉なんだとか。杜仲豚カレー（中辛）500円（税別）電子レンジかお…じゃんご秋田
甲状腺の機能が低下するとどうなる？-気になるその症状を分かりやすく解説！-…せる働きもある。なので 甲状腺ホルモンの分泌が低下すると ↓ 血中コレステロール値が上昇し、 ↓ 高脂血症・動脈硬化などのリスクになります。そして甲状…おがちゃん先生ライフ総合
今年の健康診断の結果で注意したほうがいい数値や項目は？ 産業医が解説…学会「冠動脈疾患発症予測ツール」データ入力後の結果画面の一例なお、コレステロール値は生活習慣の影響を受けますが、遺伝的な要因による「家族性高コレステロ…福田芽森ヘルス
新型コロナ感染症：「行動制限」全国へ〜人は「社会的つながり」がないと死んでしまう…男性は約1％だったという。 イタリア系移民の多い町だから、食生活もコレステロール値の高いものが多く、喫煙率も飲酒率も高かった。また、ロゼトの男性の多く…石田雅彦科学
規格外で捨てられるのは野菜だけじゃない「太っても痩せても処分される」豚の悲哀 3月1日は「豚の日」…とん」は、通常の豚肉に比べ、健康にいいオレイン酸の含有率が高い。コレステロール値も低い。やわらかい「優とん」（筆者撮影）やわらかくて臭みもなく、美味し…井出留美ライフ総合
「腕立て」能力の差は「タバコ」だった〜米国の消防士を対象にした研究…21〜30回、31〜40回、41回以上の5群に分け、年齢、血圧、総コレステロール値、喫煙状況などの変数を調整し、10年間の追跡データ（1104人、86…石田雅彦科学
「理想的な体重」管理をしても「タバコ」を吸えば元の木阿弥…のない群）に分けた。また、健康度合いについてタバコを吸わない人の総コレステロール値（Total Cholesterol）4.1mmol/L（160mg…石田雅彦科学
なぜ日本人は「酒に弱くなった」のか…の強さを検討した。飲酒量などアルコール代謝と、脂質（HDL・LDLコレステロール値）や血糖値、電解質（カリウム・ナトリウム）、タンパク質、尿酸値や痛風…石田雅彦科学
｢悪玉コレステロール｣という呼び方は、もう止めよう！…液は｢静脈血｣であるという点だ。コレステロール値と健康との関連で問題視されるのは（主として）「血液中のコレステロール値が高いと動脈硬化の原因となる｣と…佐藤達夫ライフ総合
交友範囲で「2型糖尿病リスク」がわかる…男性は約1％だったという。 イタリア系移民の多い町だから、食生活もコレステロール値の高いものが多く、喫煙率も飲酒率も高かった。また、ロゼトの男性の多く…石田雅彦科学
コレステロール値は高いほうがいいのか、低いほうが健康で長生きするのか。冷静にデーターで見るとどっち？…算し直すと、「血中総コレステロール値が低い人ほど長生きする」という結論が得られた。どうやら米国人高齢者では「血中総コレステロール値は１６０程度がよく、…佐藤達夫ライフ総合
チョコ摂取が健康につながる ── 愛知・蒲郡で日本初の実証研究・その成果は!?…る実証研究」を行い、このほど中間報告をまとめた結果、血圧低下、善玉コレステロール値の上昇などが見られたという。15世紀ごろからヨーロッパでは「薬」とし…THE PAGEライフ総合
トピックス（主要）
コメントランキング
- 1
コンビニのトイレを借りたら何か買うべき？ “使うだけ”に賛否…ローソンが「トイレ開放」を続けるワケ
Hint-Pot
- 2
安楽死の前夜に母が見せた悔し涙…「心が張り裂ける思い」取材Dが見つめた最期の日に向き合う家族の姿
マイナビニュース
- 3
「5万円でやるしかない」岸田総理の決断 政治資金規正法改正めぐる水面下の“与党交渉” 自民・公明トップの握手の裏側
TBS NEWS DIG Powered by JNN
- 4
「みどりの窓口削減計画」はなぜ大失敗したのか…JR東が誤解した「5割がえきねっとを使わない」本当の理由
プレジデントオンライン
- 5
【Ｆ１】角田裕毅がレッドブルグループ退団濃厚と海外続々報道 理由は「ホーナーが唯一の決定権」
東スポWEB
