野菜ソムリエで2児の母。 「野菜を無駄なく、おいしく」をモットーに、野菜のトリセツ・豆知識や、野菜たっぷりレシピを発信している。レンチンやワンパンなど、時短・簡単レシピも得意。
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もう迷わない！甘いいちごの選び方と保存方法
もう茹でない！簡単な調理法でそら豆が格段においしくなった
もう茹でない！ちょっとしたポイントでスナップエンドウが格段においしくなった
新玉ねぎ買ったら迷わない！やる気がなくても作れる常備菜
もう買わない！にんにくのみじん切りは冷凍が格段に楽
もう疲れない！大根おろしをいつでも楽しめる方法が便利すぎた
もう茹でない！新しいブロッコリーの食べ方が格別においしかった
もう買わない！5分以内で作る自家製ご飯のお供3選
暖房の乾燥で喉が痛い！はちみつ大根がおいしくて喉に優しい
もう買わない！自家製ミックスベジタブルが簡単で便利すぎた
バレンタインにおすすめ！砂糖・チョコ不使用で生チョコを再現したらおいしすぎた
もうみかん腐らせない！簡単な保存法で格段に長持ちする
まだ普通に洗ってるの？簡単なブロッコリーの下処理で汚れが格段によく落ちた
もう手こずらない！簡単な方法で里芋がスルッと剥けた
もう買わない！炊飯器で餅つきが格別に美味しかった
スポンジは電子レンジ1分！1人分のクリスマスケーキこれで決まり
サラダスピナーはもう使わない！簡単な方法で野菜の水切りができる
乾燥パセリはもう買わない！パセリを格段にきれいに長持ちさせる方法！
簡単な方法で毎日の味噌汁作りが格段に楽になった！
玉ねぎは冷凍できる！？玉ねぎを長持ちさせる簡単な方法
お餅が網にくっつかない！簡単な方法できれいにお餅が焼ける
カブは簡単な下処理で格段に美味しくなる
もう長時間炒めない！簡単な方法であっというまに飴色玉ねぎができた
懐かしの味を再現！給食風カレーが電子レンジで簡単に作れた
卵スープをふわふわに仕上げる簡単な方法
