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  1. 20代から服のサイズが変わらない50代の「リアルな食事」。朝食メニューはほぼ固定
    …ら、肉や魚は小分けにして冷凍に。野菜の下処理をし、副菜づくりまで一気に行います。 この日は、カボチャの煮つけに、なめ茸、ゴボウの炒めものをつくりました…
    ESSE-onlineライフ総合
  2. 余った野菜で超簡単にできる「炊き込みご飯」のレシピ! おいしく作る秘訣も伝授
    …いもご飯」の完成です。  さつまいものほかに、にんじんやごぼう、大根などもおすすめ。冷凍の枝豆や缶詰のコーンで作るのもいいですね。シーチキンや鯖の水…
    食楽webライフ総合
  3. 便秘女性を救った「おからドーナツ」。料理家・飛田和緒が「生おから」で絶品レシピを考案
    …にもなりますね。小分けにして冷凍保存しておくと、使い勝手がいいですよ」 最強の「卯の花」レシピ低カロリー、低糖質、栄養豊富でかさましにもなるし、何よ…
    現代ビジネスライフ総合
  4. 《生鮭レシピ》ひと手間かけて美味しさアップ&臭みはオフ!和洋中で食べたい鮭料理
    …な価格なので、安い時に買って下処理をして冷凍しても。乾燥しないようにひと切れずつぴっちりとラップで包んで、冷凍できる密閉の保存容器に入れて、2週間くら…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  5. 素材菓子で食品ロスを削減 捨てられていたブロッコリーの茎に着目
    …398円)を今秋から投入している。  ブロッコリーは通常、花(つぼみ)の部分が食べられる。冷凍野菜などに加工する時にもカットされて茎の端材が大量に出る。さいの目状にカッ…
    日本食糧新聞経済総合
  6. 野菜のプロがおすすめ!冷凍保存が優秀すぎる野菜5選
    …今回は冷凍保存が優秀だという野菜を、野菜ソムリエプロで管理栄養士の小島香住さんに教えてもらいました。 下ゆでなし!生のまま冷凍してOK!「冷凍野菜」…
    サンキュ!ライフ総合
  7. 東京ラーメンランキング1位の名店が放つ、至高のつけ麺をお取り寄せできたので食べてみた
    …つきました。開封・調理中身は冷凍された麺(190g)、スープ、ワンタン(3個)、昆布水、メンマのラインナップ。原材料、栄養成分表示はこちら。スープには…
    にゃいパパライフ総合
  8. するのが面倒、硬くて切りにくい…CO・OP「絶対買ったほうがいい冷凍野菜」5選 「下処理が面倒な野菜たち」の楽ちんメニューも紹介!
    …しかし、食物繊維やポリフェノールなども豊富なので、栄養面でもぜひ食べたい野菜です。  コープの冷凍ごぼうは、洗ってささがきに切ってあり、アク抜きも済んで…
    東洋経済オンライン経済総合
  9. 野菜が高い今、食費が少ない人が買う「業務スーパー商品」3選
    …定していて安い業務スーパーの冷凍野菜がおすすめです。今回は、節約主婦がおすすめする冷凍野菜を3つご紹介しましょう!ごぼうにんじんミックス価格:198円本商品は、…
    みさむーライフ総合
  10. アーモンド効果&SUNAOの新しい提案、GREEN SPOONコラボ商品の魅力は?
    冷凍ヘルシーミールの定期宅配サービス「GREEN SPOON」を展開する株式会社Greenspoonは2024年6月にGlicoグループに参画。20…
    LIMO経済総合
  11. 【密着】4ヵ月で-15㎏痩せたトレーニング方法。健康的なダイエットのコツ
    …、炊き込みご飯です。にんじんやごぼう、きのこ、枝豆などの野菜と豚肉や鮭などタンパク質豊富な食材を炊き込んで、まとめて冷凍しておけば電子レンジで温めるだ…
    Medical DOCライフ総合
  12. 【残暑を乗り切れ!】チンして食べる温かいおにぎりが、おじさん世代にパワーをくれる!
    …登場した「冷凍 完全メシ DELI おにぎり」です。 コンセプト的には朝も忙しい“働く女性”をメインターゲットとしていますが、おいしさと栄養のバランス…
    FORZA STYLEライフ総合
  13. 13:57
    獣医師として働く“4人兄妹のママ” 「人生の見方がガラッと変わって広い視野に」悲しみに暮れる人を癒す仕事を 新たな目標に向けて【ママドキュ】
    …ますみさん。  うどんの具はゴボウ冷凍のまま使えるトドックのささがきごぼうを愛用しています。パラパラっと入れるだけで栄養も摂れるので、重宝しているのだそう。
    北海道ニュースUHB北海道
  14. 忙しい朝に大活躍!【業務スーパー】ぱぱっと「手抜きできる食品」7選
    …クスです。5種の冷凍野菜(サトイモ・レンコン・ニンジン・タケノコ・ゴボウ)がすぐに使える状態でミックスされているため、忙しい日々の栄養バランスを時短し…
    LIMOライフ総合
  15. たった10分でつくれる「夏休み弁当」。卵焼きもレンチン、残り物も活用
    …えることもあります。 「手づくりのお弁当は理想的ですが、冷凍食品など市販品の多いお弁当でも栄養を摂取することがなによりも大切です。子どもが元気でいるた…
    ESSE-onlineライフ総合
  16. 【おにぎり、スープ、サンドウィッチetc.】猛暑の疲れを吹き飛ばす、子どものための補食レシピ12|STORY
    …して完成。冷凍も可能。 【POINT】 成長期に必要なカルシウムや鉄の摂取も考えた一石二鳥以上のハイブリッドおにぎり。主食+主菜+副菜の栄養が一口で補給!…
    magacolライフ総合
  17. 【業務スーパー】これは便利!ストックして正解!レンチンだけで食べられるマニアおすすめの簡単ご飯5選☆
    …食・夜食などにも最適です。サラダを添えれば栄養バランスも◎ 食欲アップ間違いなしのお手軽リゾットです。◎冷凍プルコギキンパ/キムチキンパ 各245g(…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  18. 冷凍野菜は時短で介護食を作るのに向いているんです
    …て炭水化物だけでなく野菜もとれるようにしています。ごぼうも生のままでは固すぎて食べずらいですが、冷凍してあるものを使うと柔らかくなるので食べやすいと言…
    めぐねこライフ総合
  19. 平日の調理が時短で楽になる!冷凍におすすめ「ミックス野菜」3選
    …すめ根菜:大根、にんじん、ごぼう、れんこん、玉ねぎなど身体に優しい根菜が揃ったミックスです。大根、にんじん、ごぼうなど、栄養たっぷりで食べ応えもバッチ…
    aidogライフ総合
  20. 「業務スーパー」ずば抜けたビタミンCの含有量!冷凍菜の花で作る胡麻和え。栄養価高い副菜1品レシピ!
    …々の健康管理に役立つ情報を配信しています冷凍菜の花 税抜き208円 内容量は500g原産国は中国 原材料↑栄養成分↑使いたい分だけ使えて便利です(*^…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  21. ブロッコリーの新芽。ブロッコリースプラウトの栄養価はどうなの?驚きの栄養価に食べなきゃもったいない!
    …しょうがのすりおろし 少々 醤油 少々 卵 1個 冷凍ごぼうのささがき ひとにぎり分 ブロッコリースプラウト 1パック冷凍ごぼうのささがきは業務スーパーの商品を使っ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  22. 「業務スーパー」パパっと簡単に出来ちゃうおかず!冷凍ごぼうのささがきで作る牛肉入りのきんぴら!
    …す。!(^^)!冷凍商品 ごぼうささがき 税抜き258円 内容量は500g原産国は中国原材料↑ 栄養成分↑そのまま使える便利なごぼうのささがきです。今…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  23. 「パセリを冷凍庫にストックしておくべき」管理栄養士が強く勧めたい理由とは?
    …を防ぐ働きもあります。 ■「冷凍パセリ」なら手でクシュッとするだけで刻みパセリに!包丁不要 パセリは冷凍することで、栄養を逃さずに長持ちさせることがで…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  24. 50代、“ほぼ”ひとり暮らしの「リアルな朝食」。ルールは決めず、インスタントも活用
    …プスープを飲むのですが、そこにも乾物や冷凍食材を足してボリュームアップさせています。 朝食でなるべく多くの栄養を摂りたいという気持ちはありますが、「一…
    ESSE-onlineライフ総合
  25. 【業務スーパー】大容量が嬉しい!業スーマニアおすすめのガッツリ食べれる6月月間特売品&アレンジ☆
    ドレッシングも無駄なく活用できて、栄養も摂れ、満腹満足間違いなしです。☆栄養満点サラダアレンジ具だくさんゴボウサラダできあがり~♪蒸し鶏・キャベツ・…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  26. 【鹿沼市】こんにゃくの魅力を存分に味わえる茶屋 鹿沼の和玉こんにゃくで美味しさ再発見
    …¥1296ー 冷凍保存で賞味期限:6ヶ月お店の人気スィーツ「米粉シフォンケーキ/¥990」。おからこんにゃくが入っており、しっかり栄養も取れてヘルシー…
    カン栃木
  27. 【業務スーパー】野菜が高すぎる…!そんな今買いたい!安くて便利!節約も時短も叶う冷凍野菜ミックス☆
    …んこん・さやいんげん・しいたけ・大根・ごぼうの7種類。それぞれ使いやすいサイズにカットして軽く湯通しし、急速冷凍されています。下処理済みなのでそのまま…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  28. 最新フードテック×調理家電で至高の「うなぎ飯」がお手軽に食べられる幸せ
    …取り組んできた常圧凍結乾燥技術は、常圧のまま、湿度の低い冷気をあててつつ冷凍乾燥状態を制御する技術であり、真空凍結乾燥と比して長期の常温保存を可能とし…
    リアルサウンドIT総合
  29. 国産なのに安すぎるから常にストック買い!食費3万円台主婦が業務スーパーで購入したもの13選
    …クセントに大活躍しています。ごぼうにんじんミックス価格: 198円わが家の冷凍庫に必ずある冷凍野菜の一つがこちらのごぼうにんじんミックスです。おみそ汁…
    みさむーライフ総合
  30. 「業務スーパー」マニアのおすすめ!腸活にピッタリな商品!3月のセール品ごぼう唐揚げ398円お買い得!
    …介です。冷凍品 ごぼう唐揚げ 内容量は500g 原産国は中国セール価格398円 通常価格は448円揚げ調理済み商品おうちごはんと日常原材料栄養成分開け…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  31. 【業務スーパー】買い忘れ注意!アレンジしやすいセール品と飽きずに食べきるためのアレンジレシピ☆
    …品です。 栄養満点で身体も心もほっこり温まりますよ。☆簡単美味しいパーティアレンジ生フランクパイ包み焼きできあがり~♪茹でた生フランクを冷凍パイシート…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  32. デパ地下風サラダ【ごぼうとにんじんのサラダ】は作り置き可能で栄養満点!
    …ぜひお試しくださいね。材料(4人分)ごぼう…1本(120g)にんじん…1/3本(40g)乾燥芽ひじき…10g冷凍むき枝豆…50gコーン…50g★マヨネ…
    どめさんライフ総合
  33. 「業務スーパー」春の総力祭!マニアが選んだ本当にお買い得な商品3選
    …はこの3点!ごぼうの唐揚げは油で揚げるかオーブン調理です皮つきのまま素揚げにした唐揚げですごぼう栄養が摂取できるのがうれしい!原材料↑栄養成分↑デンマ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  34. 【鹿児島市】ダイエットや健康を気にする方のために、身体に優しい玄米を使用したスイーツがあります♪
    …ンショップではくるみぱんと豆ぱん各種6個ずつ入っているセットがあります。冷凍された状態でのお届けになるので、食べる時はレンジ・トースターで1分ずつ温め…
    kaori鹿児島
  35. 豚バラとごま油を入れれば間違いない!「ごま油香る豚バラけんちんうどん」の2品献立
    …豚バラ肉…100g しめじ…100g 大根…400g にんじん…1/2本 ごぼう…1/3本 大葉…1枚 冷凍うどん…2袋 梅干し…1個 塩 こしょう ごま油 だし 七味唐辛子…
    ぐっち夫婦ライフ総合
  36. 【業務スーパー】食費3万円台の主婦が冷凍庫に「ストックしている節約食材」9つ
    …になる神冷凍野菜です。ブロッコリー価格:168円冷凍野菜の王道のブロッコリーも冷凍庫にストック中。お味噌汁からお鍋、カレーやシチューなど栄養価はもちろ…
    みさむーライフ総合
  37. クリーミーでおいしい!関西風・白味噌のお雑煮
    …白みそ仕立て材料(2人分)鶏もも肉…200gごぼう…1/2本(100g)人参…1/2本(100g)里芋(冷凍)…6個(60g)だしパック…1個水…450…
    成松由佳ライフ総合
  38. 【業務スーパー】おせちやあと一品に役立つ!おすすめの冷凍おかず
    …役立つ情報をお届け!お買い物にぜひご活用下さい☆今回はおせちや普段のおかずにも おすすめの冷凍品をご紹介します♪商品はこちら鶏の八幡巻き原産国が中国の商品  気になるカ…
    ありママchannelライフ総合
  39. 【12月20日】日本テレビ「Day Day.」で紹介した無印良品アイテム10選
    …しわおにぎり。冷凍ご飯で1つずつ個包装されているので食べたい時に食べたい分だけ食べることが出来ます。 もちもちのおこわに甘辛く煮たごぼうと鶏肉が本当に…
    ムジオタまこライフ総合
  40. 「業務スーパー」マニアおすすめ!おせちにも合う!レンジで加熱するだけ!鶏の八幡巻きは使える商品。
    …こんにちは。業務スーパーマニア歴10年のおうちごはんと日常です(^^)/今回は冷凍商品の鶏の八幡巻きのご紹介です。おうちごはんと日常鶏の八幡巻き 内容量は2…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  41. 「野菜、ごぼう」「おうちごはん」栄養を捨てない!ごぼうのおいしい食べ方
    …てカットして冷凍保存しても栄養価は変わりません。冷凍保存の保存期間は1か月位で!今回はごほうのおいしい食べ方のご紹介でした。便秘予防には特に効果がある…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  42. 【業務スーパー】買うなら今!12月月間特売品のオススメ商品3選&簡単にできる楽々アレンジレシピ☆
    …っさり唐揚げ 1kg 業スー唐揚げ部門NO.1の高コスパ! 家計に優しい冷凍唐揚げが特売です。 通常価格753円→699円!! メチャ旨ではありません…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  43. お汁粉だけじゃ勿体ない!小豆が【赤いダイヤ】と呼ばれる「3つの理由」と毎日食べたい無数の栄養効果
    栄養効果抜群!小豆を毎日手軽に摂るための簡単活用法♬こんにちは^^管理栄養士の関口絢子です。「小豆はお汁粉でしか食べない」っていう方、実はとっても損…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  44. スープジャーレシピ人気の43選!スープだけじゃない!麺に丼、煮物系、お弁当パパの人気レシピ
    …、麺つゆ(4倍)、中華スープの素、醤油です。前日夜に作ってスープの一部を冷凍することで、昼までキンキンに冷えたスープでラーメンを楽しむことができます。
    kuratabaライフ総合
  45. 「業務スーパー」小さくて食べやすい!お徳用エビフライ。サクサク衣がハマる美味しさ!お買い得商品です。
    …と日常冷凍 お徳用エビフライ  税抜き398円 内容量は360g原産国はインドネシア 30~36尾入りひと口サイズのエビフライです。原材料↑栄養成分↑…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  46. 【毎日の忙しい朝に!】「お弁当作り」いちおし時短テク
    …を作っておくと栄養面でも安心です。どうしても週末にたくさん作り置きができない時は、スーパーなどで売られている煮豆やポテトサラダ、ごぼうサラダをいれて代…
    しん先生ライフ総合
  47. 「業務スーパー」マニアが作るレシピ!冷凍野菜は栄養価が高い。使ってお得食べておいしい冷凍野菜レシピ!
    …いるので栄養素も逃げにくいそうです。そして急速冷凍でおいしさ栄養素をキープ冷凍野菜。業務スーパーではお安く購入できます。今回の総力祭では冷凍さつまいも…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  48. どうせ飲むなら綺麗になりたい。簡単混ぜるだけ! "スーパーフルーツ" のスムージー【おやつ美容】
    …にふさわしい、豊富な栄養。カフェでアサイーボウルなんかも人気で、知ってる方も多いはず。そんなアサイーをお家でも! 簡単便利!冷凍アサイー1回にちょうど…
    しょうこライフ総合
  49. 【東京駅で旅の楽しみを倍増!】2023年夏のおすすめ駅弁リスト5選
    …れから調理まで豚肉を一度も冷凍していないこと!冷凍して解凍する時にどうしても風味や食感って落ちちゃうんですけど、一度も冷凍していないのはこだわり感じま…
    スパ夫ライフ総合
  50. 発酵で作る100%植物由来タンパク質 余剰農産物や食材の活用 発酵と食品ロス削減、世界の事例
    B21AG」と呼ばれるもの。90度で20分間加熱しても大丈夫で、冷蔵や冷凍にも耐えることができ、pHの高低にかかわらず抗菌作用は安定している。この抗…
    井出留美経済総合

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