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検索結果

65件
  1. 1食でたんぱく質が10g以上！朝食にしたいレンチンスープレシピ9選「あさりと納豆の韓国風」「鮭とベーコンの和風ポトフ」他【管理栄養士監修】
    …とごま油適量で味を調える。 ＜レシピ3＞チキンのレモンクリームスープ●鶏胸肉●牛乳で「たんぱく質量16.7g」 乳製品100％のスープがほったらかしで完成…
    介護ポストセブンライフ総合
  2. 「タンパク質」は朝食でしっかりとる。代謝がスムーズになってやせやすくなる
    …タンパク質を上手にとるコツ食品から摂取できるタンパク質には、肉や魚、卵、乳製品などに含まれる「動物性タンパク質」と、豆や大豆製品、穀物などに含まれる「…
    ESSE-onlineライフ総合
  3. 【キウイの本場訪ねて】＜下＞　「腸の健康に有益」とオークランド大研究者が説明 　おいしさと栄養の一石二鳥
    …ート、ワインや、チーズなどの乳製品もおいしいです」と笑顔で語った。 　この日は、ニュージーランドといえば欠かせないラム肉（羊肉）と、キウイや葉野菜を添…
    オーヴォライフ総合
  5. 「食べる」ということの原点に。「KURKKU FIELDS」で体験できる、おいしいサステナブルとは？
    …ごたえや香ばしさ、さらには湯種製法による生地のもっちり感が堪らない。卵や乳製品は不使用ながら、小麦の旨みがじっくり引き出された、毎日食べたくなる味！…
    食べログマガジンライフ総合
  6. 赤身肉は健康に悪いって本当？ 肉を減らすメリットを栄養士が解説
    …ースの食事を重視しつつ、たまに卵や乳製品、さらに肉、鶏肉、魚介類を摂取することもできる。ペスカタリアンダイエットは肉と鶏肉は排除するけれど、魚介類の摂…
    ELLE DIGITALライフ総合
  7. 【鎌田 實先生に聞きました】長生きするには「ずぼら」がちょうどいい！レンチンでもコンビニでもOKな、食事で守りたい5つのこと
    …2gを心がけ、特に朝に摂るのがポイント。朝にヨーグルトやチーズ、いつものおやつを大豆食品や乳製品に変えたりして工夫を。 ●こつ（骨） 骨を強くするには、バランスのよい食…
    OTONA SALONEライフ総合
  8. 中身はチーズだけ　農協系スーパーの「中華まん」が売れ続ける理由
    …わりに「チーズ入りの中華まんじゅう」を提案した。 　チーズまんは、十勝の乳製品や小麦を味わってもらおうと、同協会と東洋食肉販売（埼玉県）の十勝事業所で…
    十勝毎日新聞　電子版北海道
  9. いきなり主食を大幅に減らすことには抵抗があるのなら、「糖類」制限から気軽に始めてみましょう（専門家が監修）
    …まめに摂取すべき。 「B1は豚肉やカツオ、B2は牛乳・乳製品や納豆、B6はニンニクや鶏ささみ肉などに豊富です。食品から摂るのが大変なら、B群がまとめて…
    Tarzan Webライフ総合
  11. 健康管理アプリ『あすけん』ダイエット ガチ勢座談会！　極端すぎるTIPSを開陳
    …れてます（笑）。 骨しゃぶり　牛乳をもっと飲めばいいのかもしれないけど、乳製品は脂肪分も多いから、うかつに飲むとその後食べられるものの制約がキツくなるんですよね。
    週プレNEWS社会
  12. ニュージーランド登録栄養士のジェス・ソーンズさんに、キウイを使った簡単で美味しいレシピを教えてもらいました。
    …ヘルシーな食生活を提唱し、自らも実践しているジェスさん。グルテンフリー、乳製品不使用、腸の健康、植物由来など、食に対する意識が近年非常に高まっているニ…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  13. 海外のスーパーマーケットは楽しい！現地ママが紹介する「ニュージーランド」のスーパー
    …面があります。お肉のたんぱく質をうまく消化してくれるので、肉料理にもピッタリ。腸活にもおすすめです。ゴールドキウイは特にいろんなレシピで使えますよ」 …
    kufuraライフ総合
  14. これ知らなかった…牛乳と食べ合わせNGな食べ物って？管理栄養士に聞いてみた
    …カルシウムの吸収を妨げる食品に注意 牛乳にはカルシウムが含まれています。乳製品のカルシウム吸収率は野菜などに比べて高いですが、カルシウムは日本人に不足…
    クックパッドニュースライフ総合
  15. 食卓に毎回出したい青菜は、まとめて冷凍、和え物に。管理栄養士が教える、フレイルを予防し健康なからだを作るアイデア料理
    …ます。いわゆる「フレイル」ですね。 フレイルを予防するためにも、肉や魚、卵、乳製品、大豆食品などで、たんぱく質をしっかり摂取しましょう。厚生労働省が…
    婦人公論.jpライフ総合
  17. 【地中海式ダイエットとは？】世界中のSNSで話題の食事法を実践＆徹底解説！
    …●少量もしくは適量の乳製品（主にチーズとヨーグルト）を食べる ●魚や鶏肉は、少量から中程度の量を食べる ●卵の摂取は週に4個未満 ●赤身肉の摂取はできるだけ少量に…
    yoiライフ総合
  18. 伝統食材・麹をもっと食卓へ：万能調味料「白味噌」と「甘酒」を楽しもう～半日で作れるレシピを紹介
    …ルボナーラやクリーム煮などを作る際、生クリームの代用として白味噌を使う。乳製品にアレルギーのある人や、カロリーを控えたい人にも最適だ。 ちなみに、白味…
    nippon.comライフ総合
  19. 「これは冷凍、それとも冷蔵？」食品の「正しい保存法」が166種も　日々の疑問に役立つ一冊に注目
    　本書は、沼津が1年以上かけて行った研究と実践の成果をまとめたもので、野菜、果物、肉、魚、乳製品、穀物など166種類の食材の最適な保存法が詳細に解説されている。食材…
    リアルサウンドエンタメ総合
  20. 三浦哲哉×山口祐加「自由で奥深き自炊の世界へようこそ」
    …深いことだし。 山口》私は小さい頃にアトピーがあって、油っぽいものや乳製品、あと肉系が食べられなかったんです。だから「食べたい」と「食べられない」の間…
    中央公論文化・アート
  21. 【業務スーパー】大好きなおすすめ購入品！簡単レシピ｜プチ贅沢ランチ♪保存！冷凍！
    …8円 ハニーローストピーナッツ・・・328円 黒豆大福・・・158円 ＝乳製品＝ 酪農牛乳・・・205円 ナチュレ恵・・・139円 ＝その他＝ ひきわり納豆・・・68円…
    Machiko‐sunライフ総合
  23. 長所や短所は？ 話題のアトランティックダイエットについて知っておくべきこと
    …いるそのほかの脂肪を、オリーブオイルに置き換える。 ・乳製品と肉は適度に食べる：乳製品と赤身肉は少量にして、代わりにプラントベースの食事に重点を置く。
    ELLE DIGITALライフ総合
  24. 「これ、から揚げじゃないの？」　肉・魚不使用の満足＆栄養満点レシピ本『からだが整う菜食べんとう』
    　レシピ本『からだが整う菜食べんとう』が4月25日に主婦と生活社より発売される。 　本書は肉や魚介、卵、乳製品など動物性食品は使わず、野菜や乾物、豆…
    リアルサウンドエンタメ総合
  25. 長男が東大現役合格で話題！みきママが教える「頭のいい子のお弁当」3つのルール
    …らされがちなので、リラックス効果のあるカルシウムで気持ちを落ち着かせて。乳製品やビタミンDを含む食品と一緒に食べると吸収を促進できます。 ■お弁当作りに便利な食材…
    クックパッドニュースライフ総合
  26. 「これ、から揚げじゃないの！？」　薬膳の知恵を取り入れたレシピ集“からだが整う菜食べんとう”が登場
    …発売する。これは肉や魚介、卵、乳製品などの動物性食品は使わず、野菜や乾物、豆といった植物性食品だけで作る菜食（ビーガン）のお弁当レシピ集。 著者は、…
    WWDJAPAN.com経済総合
  27. 常に冷蔵庫にあるものを使えば、子供も大人も喜ぶどんぶりが即完成！【パリ在住・井筒麻三子のおうちごはん日記】
    …して、魚介類のパスタにチーズを入れるという例があり、イタリア人的に魚介に乳製品はダメなんだろうな、と思いまして……。でも、トマトの程よい酸味と鯖は好相…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  29. ヴィーガンになったアーティストたち、その理由、その生活とは？
    …ーチョコチップクッキー。 ──絶対口にしない食べ物は？ アレルギーがある乳製品全般。ヴィーガンになる理由がさらに増えた。 ──ワイン派？　ヘルシーなジュース派？…
    フィガロジャポンライフ総合
  30. え、そうだったんだ…ヨーグルトと「食べ合わせNG」な食べ物を管理栄養士が解説
    …る食品に注意 ヨーグルトにはカルシウムが含まれています。ヨーグルトなどの乳製品のカルシウム吸収率は野菜などに比べて高いですが、カルシウムは日本人に不足…
    クックパッドニュースライフ総合
  31. ズボラさん必見！たった10分で栄養満点【簡単レシピ】毎日ちゃんと食べたくなる朝ごはん
    …！ 3色食品群とは？ 【赤】からだのもとになる「たんぱく質」……肉魚類、卵、乳製品、豆類など 【黄】エネルギーのもとになる「炭水化物／脂質」……米や…
    NET ViViライフ総合
  32. 【業務スーパー】リピ買いしてます！おすすめ購入品紹介｜冷凍保存・簡単料理！子供とパンランチ♪
    …8円 餅入り最中・・・188円 チョコレートブラウニー・・・198円 ＝乳製品＝ 酪農牛乳・・・205円 ＝その他＝ 緑に小粒納豆・・・49円 ひきわり納豆・・・68円…
    Machiko‐sunライフ総合
  33. 乳製品で健康な体づくり　サッカーと食の体験イベント　雪印メグミルク
    …ークセッションや粉チーズを使った豚汁などの実食で、健康な体づくりには牛乳乳製品をはじめ日々の食事が重要であることを伝えた。 畑本二美常務執行役員サステ…
    食品新聞経済総合
  35. 成長期が重要！人生100年時代を支える「骨育」を知っておこう
    …功する子は食べ物が9割 栄養ぐるぐるレシピ」（主婦の友社） 物価高でもたんぱく質（肉•魚）を食べ続ける知恵レシピ！ 成長期の子どもたちはそれでなくと…
    クックパッドニュースライフ総合
  36. 魚のうまみを引き立てるベストパートナー！新玉ねぎのおかず2品
    …ボウルに、1、2を入れ、ドレッシングを加えてあえる。 （レシピ考案／牛尾理恵　撮影／高杉純） ＊　＊　＊ 玉ねぎと乳製品も相性のいい組み合わせ。火を通してくったりと…
    レタスクラブライフ総合
  37. 管理栄養士ママが厳選！「アレルギーのある子におすすめの備蓄食」11選
    …。息子も大好きなおやつです。 【イシイ食品常温保存ミートボール】 卵・乳製品不使用でお届け後320日常温保管可能なもの。石井のミートボールが好きなお…
    with onlineライフ総合
  38. 京都人御用達「フレンドフーズ」 ほんまもんな10商品を厳選
    …浜町にある小さな乳業メーカー、平林乳業。丹後・但馬の地で採れた生乳を元に乳製品を製造し、近畿北部ではヒラヤミルクの名で浸透している。 　この「丹後カフ…
    CREA WEBライフ総合
  39. 具材に！たれに！何にでも使える万能鶏そぼろで「たんぱく質」チャージ！｜Mart
    …ぱく質が豊富な食材は、主に「肉や魚・卵・大豆製品・乳製品」です。土肥さんのおすすめはどれもスーパーで手に入る身近なもの。肉では鶏むね肉、魚ならサケがた…
    magacolライフ総合
  41. 【NEXTハイローラー現る！？】今コストコで買うべきおすすめ5品
    …は北海道の乳製品メーカーさんで、やることなすこと全部おいしい私も大好きなメーカーさん。ラッシーは皆様ご存じ、インドの乳飲料で、いろいろレシピはあるんで…
    スパ夫ライフ総合
  42. 【業務スーパー】いつも買っちゃう♪おすすめ購入品紹介｜どんどん保存！調理！簡単レシピもご紹介
    …ドライオレンジ・・・278円 ココナッツホワイトチョコ・・・278円 ＝乳製品＝ 恵ヨーグルト・・・146円×2 ＝その他＝ 粒納豆4P・・・78円 …
    Machiko‐sunライフ総合
  43. 「乾燥肌」のためには食事が重要！ 栄養素や食事メニューを管理栄養士が解説
    …ている「食事バランスガイド」の活用です。1日分の主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物の目安が料理単位で示されているので、簡単に栄養バランスを整えることができますよ。
    Medical DOCライフ総合
  44. 【ダイエット】正月太りしにくいのはどっちクイズ「深夜のデリバリーはピザ？ヤンニョムチキン？」｜CLASSY.
    …＼「ピザ」は不正解！／ たんぱく質を摂るなら他にも、卵やチーズ以外の乳製品、大豆をはじめとした豆類、脂身の少ない肉、白身、赤身、青身魚（イカやタコも）がおすすめです！…
    magacolライフ総合
  45. 「食べ過ぎた…」次の日はどうすべき？ 管理栄養士が対処法・リセット法を解説
    …食事内容が偏ることは好ましくありません。たんぱく質を多く含む魚・肉・大豆製品・乳製品や、野菜・きのこ類・海藻類も取り入れ、バランスの良い献立を意識しま…
    Medical DOCライフ総合
  47. 【業務スーパー】冷凍食品でプチ贅沢♪おすすめ購入品紹介｜野菜・お肉の下処理など
    …グ)・・・198円 ツイスターズチョコバー(2本入り)・・・128円 ＝乳製品＝ 恵ヨーグルト・・・131円 酪農牛乳・・・205円 大人のベビーチー…
    Machiko‐sunライフ総合
  48. 【業務スーパー】おすすめ冷凍食品・輸入菓子・購入品紹介｜まとめ買い後のポイント！
    …レアチーズ・・・308円 ＝乳製品＝ 恵ヨーグルト・・・131円 酪農牛乳・・・205円 ブレンドチーズ・・・458円 ＝加工肉＝ シャウエッセン・・・598円…
    Machiko‐sunライフ総合
  49. 【業務スーパー】リピ買い確定！おすすめ冷凍食品・購入品紹介｜節約簡単調理
    …8円 歌舞伎揚げ(11個)・・・168円 バナナチップ・・・118円 ＝乳製品＝ 恵ヨーグルト・・・131円 スジャータホイップ・・・138円 業務用…
    Machiko‐sunライフ総合
  50. 【業務スーパー】リピ買い満足！おすすめ購入品｜冷凍食品＆レトルトで贅沢ランチ
    …｀*)乳製品この夏はカフェオレにかなり消費しました。冷蔵庫にあるとなんだか安心♪缶詰類パスタやスープに大活躍！ ”みかんの簡単ゼリー” のレシピをご紹…
    Machiko‐sunライフ総合
  51. 栄養とうま味たっぷり！冷凍きのこを使ったチキンステーキ
    　きのこクリームソース』〇チキンステーキ　きのこクリームソース〇きのこと乳製品を合わせるとカルシウムの吸収を促進する働きがあるため骨粗しょう症予防にも…
    ほりえさちこライフ総合
  53. 栄養・食の情報に不安にならない考え方と保健師・ノンオイル料理研究家の一日三食の献立と食べ方
    …べることを運命付けられています。カルシウムたっぷりの牛乳を出す牛は小魚や乳製品は食べません。(子牛の時は母親から乳をもらいます。)反対にライオンやヒョ…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  54. 油抜き生活を30年続ける訳とよかったこと　お勧めの脂質の摂り方　揚げないとんかつレシピ
    …。〇蛋白質は肉・魚・卵・大豆製品などいろいろなものから摂りすぎないようにいただく。 蛋白質は大量にはいただきませんが、肉・魚・卵・乳製品など いろいろ…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  55. 久しぶりに韓国のスーパーに行って高すぎる値段に衝撃を受けました！！（新商品・おすすめ商品紹介）
    …すけどねこうやって乳糖を分解してるお腹に優しい牛乳多いんですけど高いです乳製品は完全日本より高いですね1本で360円　これはヨーグルト750円なんでこ…
    KONKONTVライフ総合
  56. 見た目の悪いニンジンを収益性高く売る方法は？オハイオ州立大学1,300人調査と世界の食品ロス削減事例
    …ッカーサー財団は、欧州の大手の小売業者や消費者企業10社が、欧州の小麦、乳製品、ジャガイモの生産量の約40％に直接影響を与えていると指摘している（5）…
    井出留美経済総合
  57. 【藤沢市】380円とかありえない..。「外から中まで栗づくし」の甘さを抑えた「贅沢モンブラン」
    …コクを出し、香り付けにいちごのリキュールを加えています。このひと手間が、乳製品や卵の臭みを抑えた美味しいマスカルポーネクリームを仕上げるために欠かせな…
    ころんころ神奈川
  59. 【食費4月から2000円増】食品値上げで辛い時に活用したい「具なし炊き込みご飯」簡単レシピ
    …食品（特にソーセージ）」は月723円増、「酒類・飲料」は月498円増、「乳製品」は月300円増。2023年通年では累計2万品目超が値上げの見通し。年後…
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  60. これが1番簡単！ヤクルト&豚肉で最高に旨いポッサムレシピ！柔らかくて臭みのない茹で豚作り方
    …！僕はヤクルトだと思って買ったんですけど似た味ですよねなので僕はこの甘い乳製品ヤクルト（ピルクル）を使って すごく美味しいポッサムを作ろうと思っており…
    KONKONTVライフ総合

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