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検索結果

51件
  1. 俳優・中尾彬さんが「心不全」で逝去 心不全になる5つの原因となりやすい人の特徴を医師が解説
    …の慢性疾患を適切に管理していきましょう。 「不健康な生活習慣」 喫煙や運動不足、不健康な食生活、過度のアルコール摂取などの生活習慣を持つ人は心不全にな…
    Medical DOCライフ総合
  2. 5月17日は「高血圧の日」　放置すれば命の危険も…最新知見に基づく対策開始を
    …与する、原因の分からない高血圧）では、主に塩分の取りすぎ、肥満、喫煙、運動不足やストレスなどの生活習慣が関係して発症するといわれています。高血圧と塩分…
    Medical Note科学
  3. 「酸っぱいものでむせる」「料理のにおいが分からない」は何の病気のサイン？　自分でできる「健康診断法」をプロが伝授
    …疑われます。なお、4階まで休まず上がれるものの、息が上がってしまう人は運動不足もしくは不摂生です。 　また「歩くと一方向に傾く」「ろれつが回らない」と…
    デイリー新潮ライフ総合
  5. 高血圧になると上がる病気のリスクとは？血圧が上がる原因と対策を解説
    …が大きいのです。 ●運動不足 さきほど、肥満は血圧を上げるとお伝えしましたが、運動不足は肥満につながる要因の1つです。 運動不足により消費カロリーが減…
    サンキュ！ライフ総合
  6. 40代・50代必見！知らないとカラダが錆びる？血流を悪くする悪習慣3選
    …労感や冷え、頭痛が生じやすくなります。カップ麺ばかり食べている人は顔が真っ黒。そんなイメージありませんか。3. 圧倒的な運動不足運動不足は、心臓のポン…
    45歳から変われましたライフ総合
  7. 「病気を公開しながら、音楽を作っていく」――サカナクション・山口一郎、うつ病との闘い #病とともに
    …山口は以前から数々の身体的不調に悩まされてきた。 「突発性難聴、群発性頭痛、頸椎ヘルニア、帯状疱疹……内科も整形外科もペインクリニックも行って、痔で…
    Yahoo!ニュース オリジナル 特集人
  8. 【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも？ 50代女性の2人に1人が高血圧！ 早期発見のポイントとは？
    …、「片頭痛」や「緊張型頭痛」が起こりやすくなります。 ただし、更年期の頭痛やめまいは、血圧が関係していることもあり、注意が必要です。 Q. 頭痛やめま…
    OTONA SALONEライフ総合
  9. 【整形外科医に聞く】医学的に「肩こり」はどんな疾患かご存知ですか？
    …常的な猫背、運動不足なども肩こりの原因になります。また、ストレスや冷房の当たり過ぎも肩こりの原因として知られています。 編集部： 運動不足でも肩こりが起きるのですね。
    Medical DOCライフ総合
  11. 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が…
    …昼夜逆転の生活、睡眠時間や起床時間が不規則、食事を摂らないことがある、運動不足など、生活リズムが乱れている人は注意した方が良いでしょう。特に、食生活の…
    精神科医しょうライフ総合
  12. 更年期世代の頭痛、実は高血圧が原因？更年期の頭痛と高血圧との見分け方や違い｜医師が解説
    …ます。 機能性頭痛の代表は、片頭痛や緊張型頭痛です。このうち、片頭痛は30～40歳代の女性、そして緊張型頭痛はいずれの年代でも女性の有病率が高いという…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  13. 知っておきたい！健康診断で「気にしなくていい数値／要注意な数値」実は“やや太め”が健康長寿
    …倒になって家にこもるケースが増えます。 　そのような生活を続けていると運動不足で筋肉が落ち、筋肉量と筋力の低下が急速に進むサルコペニアという状態に陥ってしまいます」…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  14. その気になる症状の原因は「春だから」かもしれません　春に体調不良が起こりやすい理由とその対策
    …すすめです。〇ストレッチや入浴で緊張した体を緩めましょう。冬場は寒さや運動不足で身体は固くなっています。暖かくなって関節は緩んでも筋肉が固いままだとバ…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  15. 肩こりや腰痛の「トリガーポイント」って何? 見つけ方や対処法を柔道整復師が解説!
    …「正しい姿勢を維持すること」と「適度な運動をすること」が大切です。特に運動不足の状態が続くと体内に老廃物が溜まって筋肉が硬くなったり、筋力が低下して正…
    Medical DOCライフ総合
  17. 「納豆を食べると血液がサラサラになる」のはなぜ？ 25回以上混ぜるべき理由【管理栄養士解説】
    …血流の悪化による病気のリスクはありますか？ 飯田さん： 偏った食事や、喫煙や運動不足といった生活習慣などによって血液がドロドロの状態になると、血液中で血の塊（＝血栓…
    Medical DOCライフ総合
  18. 当てはまる？自律神経失調症の症状チェックと改善法について
    …自律神経のバランスを整える効果があるのでおすすめです。生活習慣を整える運動不足や睡眠不足、食事の偏りは、自律神経や体調が乱れる原因になってしまいます。
    精神科医しょうライフ総合
  19. 【漢方ライフクリエーター・樫出恒代さんに相談！】若い時とは違う場所に汗をかくようになりました。それって、年齢のせい？
    …、大豆や黒豆、生姜、ネギなどを積極的に摂るよう心がけてください。また、運動不足にも気をつけましょう」 その3.「ストレス」はありませんか？「気持ちが…
    OurAgeライフ総合
  20. アンチエイジングには未病がカギだった！？毎日続けることで健康な体を目指そう。｜Mart
    …です。その疲労やストレスが、未病を引き起こすこともあります。ほかにも、運動不足や食生活の乱れ、不規則な生活リズムなども未病の原因のひとつです。 未病を…
    magacolライフ総合
  21. 枕が高いと脳卒中になる…？千鳥ノブらお笑い芸人が罹患！40代男性に多い「殿様枕症候群」の危険性
    …尿病といった主要なリスク因子となる疾患の早期発見と管理に努めること」「運動不足を改善するため、週に５日以上、30分以上の運動を心がけること」「ストレス…
    FRIDAY社会
  23. どうしてHSPは過眠になりやすい？寝過ぎてしまう自分に罪悪感を覚えたらすべきコト
    …の人に生活習慣を聞いてみると、夜寝るのが遅かったり、偏食気味だったり、運動不足だったり…と、体調不良を引き起こす原因がたくさんあるように思います。HS…
    精神科医しょうライフ総合
  24. 「なんだか疲れた…」を放置すると危険！すぐに試してほしい回復法5つ｜美ST
    …一気にそのダメージが疲労感となって現れます。 ③運動不足 冬は全体的な活動量も低下しがちで、運動不足に陥りがちです。買い物もネットで済ませることができ…
    magacolライフ総合
  25. 手足の先が冷えて眠れない、肩こり、頭痛、疲れがとれない…血流が原因かも。重大な疾患になるまえに対策を
    …てるのですが、極細のため、詰まったり切れたりしやすい。そのうえ、加齢や運動不足により血流が滞ると、組織がボロボロになり消えてなくなってしまうのです。こ…
    婦人公論.jpライフ総合
  26. PMSより深刻…生理前に起こる心の不安やイライラ「PMDD」を改善する方法｜専門医がアドバイス
    …ません。要因はひとつではなく、性格や物事の捉え方の傾向、食生活の偏り、運動不足、喫煙などの生活習慣、環境や対人関係のストレス度合いなどが複合的に絡み合…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  27. なかなか痩せられない人必見！体質に合わせた減量法「オーソモレキュラー」
    …◆橋本病と診断されている ◆筋肉がついていない（筋肉量が減っている） ◆運動不足で座っている時間が長い ◆40歳以降の年齢 ◆寒がり ◆手足が冷える ◆浮腫みやすい…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  29. なぜ男性は40歳前後、女性は50・60代で「お腹」にくるのか…筋トレでの体重増は良い太り方？科学がつきとめた「中年太り」の真実
    …題ないのかというと、そうではありません。とくにBMIが25～29でも、運動不足の人は、危険な肥満になっている可能性があります。 危険な肥満というのは、…
    婦人公論.jpヘルス
  30. 【漫画】「今日からカフェインを断つ！」体のためにはじめた脱カフェイン…翌日体に起こったまさかの変化「参考になった」の声
    …ました。 ちょうどコロナ禍で完全に在宅勤務になった時期と重なったため、運動不足から体調不良になったのかな？それとも(年齢としては少し早いけど)更年期障…
    WEBザテレビジョンエンタメ総合
  31. 【下関市】肩こり・むくみ・頭痛腰痛・冷え性の悩みに劇的な変化が！痛みなく優しく施術してくれるサロン
    …の季節は冷え性の悩みも・・・。私はパソコン作業、子どもの抱っこ、運動不足が原因で、頭痛・肩こり・腰痛・足のむくみ・お腹のたるみ、全ての悩みに当てはまり…
    yui山口
  32. 肩こり改善の「正しい筋力強化やストレッチ方法」 初期・慢性期それぞれ解説
    …島崎先生： はい。筋力の低下やストレスも肩こりの原因になり得ます。特に加齢や運動不足によって筋力が低下すると、体を支えようとして筋肉が硬くなりがちです。その…
    Medical DOCライフ総合
  33. 【子どもを脂肪肝にしない】使った油は再利用しないで！酸化した油が体に悪い理由を解説！オススメの油も
    …カロリーや脂質が高く、脂質を多く含む食べ物です。脂質や糖質をとりすぎて運動不足であると、とりすぎた栄養が脂肪として肝臓に蓄積されてしまいます。脂肪細胞…
    もあライフ総合
  35. 【看護師が伝える！】転んだ時の対処法・チェックポイント！！
    …験がある人が多いのではないでしょうか。 歳を重ねたり、病気になったり、運動不足で筋力が落ちて転ぶことも増えてきます。 子供であればつかまり立ちをしたり…
    moecaライフ総合
  36. 内臓の働きが悪くなると「むくみやすくなる」？-内臓とむくみの深い関係！-
    …ようなことが原因となることが多いです。長時間、同じ姿勢でいる筋力の低下運動不足塩分の摂り過ぎなど他にも「内臓の働きが悪くなっている」と、むくみが起こる…
    おがちゃん先生ライフ総合
  37. 自律神経失調症の「サイン」とは？危険な問題行動についても解説
    …ライベートな時間を犠牲にしてしまう・休養する時間やプライベートがない・運動不足・過剰なノルマを課しストレスになっているいかがでしょうか？一つでも当ては…
    精神科医しょうライフ総合
  38. 『自律神経失調症』とは？自律神経の乱れを防ぐ生活習慣と治療法について解説
    …失調症といいます。自律神経失調症の原因はさまざまですが、不規則な生活や運動不足、過度なストレスや緊張などで自律神経のバランスが崩れた結果、症状が引き起…
    精神科医しょうライフ総合
  39. HSPが自律神経失調症に！？「セルフチェック」や改善方法について紹介
    …度自分の生活を見直してみましょう。生活を改善する睡眠不足や栄養の偏り、運動不足は自律神経のバランスが崩れる原因になります。夜更かしを頻繁にしている、食…
    精神科医しょうライフ総合
  41. 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とHSPのための対処法
    …ら考えてみましょう。・生活習慣が乱れている人昼夜逆転の生活や暴飲暴食、運動不足など日々の生活習慣が乱れがちな人は、自律神経のバランスが崩れやすくなりま…
    精神科医しょうライフ総合
  42. HSPは出やすい！？自律神経失調症の「症状」について
    …つかまとめてみました。・頭痛頭痛持ちの人は、頭痛が来る頻度やタイミングについて熟知している方も多いのではないでしょうか。頭痛による悩みはどちらかという…
    精神科医しょうライフ総合
  43. 不安神経症はホルモンバランスの乱れの影響！？表れる症状の「共通点」についても解説
    …液晶画面を見る機会が多くなりました。そのことが原因で夜更かしをしたり、運動不足におちいったりなどで、体内リズムやホルモンバランスが乱れ、知らず知らずの…
    精神科医しょうライフ総合
  44. 自律神経失調症の「原因」とは？HSPとの関係ついても解説！
    …夜ふかしが多い、食事の時間がバラバラ、夜遅くにご飯を食べる習慣がある、運動不足などさまざまな生活習慣の乱れが自律神経失調症の原因になることがあります。
    精神科医しょうライフ総合
  45. 【幸せホルモンが不足すると現れる症状５選】-"幸せホルモン（セロトニン）"とは？-
    …やお薬の影響で不足することもあります。その他には、ストレス・栄養不足・運動不足・睡眠不足なども関わっています。セロトニンが不足すると現れる症状今回は、…
    おがちゃん先生ライフ総合
  47. 自律神経失調症になりやすい人の「行動パターン」と「チェックリスト」を紹介！
    …経の乱れを防ぐことができるかもしれません。・運動不足運動を全くしない人は、血行が悪く冷え性や生理不順、頭痛、肩こりといった症状に慢性的に悩まされている…
    精神科医しょうライフ総合
  48. 『繊細さん』は自律神経失調症になりやすい？自律神経を整えるための「習慣」について
    …長期的なストレスや緊張にさらされている・過労や睡眠不足・食生活の乱れ・運動不足・ホルモンバランスの変化・感染症やアレルギー、慢性的な病気によるストレス…
    精神科医しょうライフ総合
  49. 40代からの健康習慣「中性脂肪」を下げる３つの習慣
    …はなぜ、増えるのか？中性脂肪増加の原因は、ずばり、食べすぎ、飲みすぎ、運動不足の三拍子。コロナ禍はすべて当てはまり、耳が痛いかもしれない。一つ一つ解説…
    水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
  50. 【脳卒中を引き起こす危険因子５選！】-"脳卒中"の発症リスクを高める危険因子とは？-
    …⑤生活習慣や嗜好品ここまで紹介した４つの他に喫煙・多量の飲酒・肥満・ストレス・過労・運動不足なども、脳卒中の危険因子となります。これらは、高血圧・糖尿病・脂質異常症…
    おがちゃん先生ライフ総合
  51. ストレスフルな仕事をしている人は、帰り道『シェア自転車』を活用しよう
    …持できるように設計されている。しかし、現代の生活では、成人の約60％が運動不足であり、そのせいでストレスレベルが上がってしまっている。米国ストレス研究…
    水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
  53. 【知って得する】-生活習慣病ってなに？原因・症状・予防法は？-分かりやすく解説！
    …%は二型糖尿病が占めます。二型糖尿病は、遺伝的要素もありますが、肥満・運動不足・ストレスなどの環境的要因も大きく関わっています。③脂質異常症脂質異常症…
    おがちゃん先生ライフ総合
  54. ７月３１日の関連記事スクラップ／兵庫医大・孔子学院を閉鎖
    石渡嶺司社会
  55. それ「血管がガチガチ」のサインかも！-動脈硬化が進行するとどうなる？-分かりやすく解説！
    …ます。動脈硬化が起きる原因としては、高血圧・高血糖・喫煙・加齢・肥満・運動不足・脂質異常症などあります。動脈硬化になるとどうなる？実際のところ、動脈硬…
    おがちゃん先生ライフ総合
  56. 【脳卒中(脳血管障害)】どんな病気？原因や症状は？-脳卒中について分かりやすく解説！-
    …す。また、基礎疾患だけではなく、生活習慣の乱れ(喫煙・大量飲酒・肥満・運動不足など)も脳卒中の危険因子となります。脳卒中の予防として、最も重要なのが「…
    おがちゃん先生ライフ総合
  57. 反り腰なのに猫背 | 巻き肩などの悪い姿勢を矯正•改善する意外な方法とは？【ストレッチ】
    …が長く続くと 筋肉や骨格が凝り固まり、 姿勢が悪くなります。運動不足による筋力低下運動不足により 姿勢を維持するために必要な、 抗重力筋の筋力が低下す…
    ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
  59. “脳出血”が起こるとどうなる？-その原因・症状・予防法を分かりやすく解説！-
    …の予防」になります。高血圧・脳出血の予防高血圧は、過度な塩分摂取・過食運動不足・多量の飲酒などが原因となります。なので“生活習慣を整える”ことが大切で…
    おがちゃん先生ライフ総合
  60. ～かんたんおうちヨガ～ PC作業による目の疲れ、頭痛、肩こり緩和！脳リラックス「うさぎのポーズ」
    …が良いので、在宅ワークの合間や寝る前などにも是非やってみてくださいね♪運動不足解消やダイエット、気分転換に、ヨガでおうち時間を楽しく有効的に過ごしまし…
    武田静加ライフ総合

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