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検索結果

89件
  1. 肉も魚もしっとりジューシー！ みそヨーグルトで漬け込む腸活おかず3品
    …ある。 ■W発酵食品で腸にいい！ 基本のみそヨーグルトの作り方 「プレーンヨーグルト 60g」と「みそ 30g」を混ぜるだけで、みそヨーグルト90gのできあがり！…
    レタスクラブライフ総合
  2. Wの発酵食品で腸にいい！ 簡単調味料「みそヨーグルト」で作るやせおかず
    …ある。 ■W発酵食品で腸にいい！ 基本のみそヨーグルトの作り方 「プレーンヨーグルト 60g」と「みそ 30g」を混ぜるだけで、みそヨーグルト90gのできあがり！…
    レタスクラブライフ総合
  3. 専門店が続々オープン 話題の「グリークヨーグルト」って？市販品で作れるレシピも
    …ス／ブルガリアです。 小岩井はさらっとした質感、ビヒダスは癖のないプレーンヨーグルト、ブルガリアは少し酸味が強い印象です。 ボウルとザルを重ね、ザル…
    クックパッドニュースライフ総合
  5. 「いつもだったら絶対こんなことしない！」NEWS小山慶一郎さんが姉・みきママ相手だからこそ見せたワイルドな弟っぷり
    …■グリーンスムージー 材料（2人分） バナナ…1本 小松菜…1/2わ(100g) プレーンヨーグルト…100g 水…1カップ はちみつ…適宜 作り方 1．小松菜はざく…
    レタスクラブライフ総合
  6. まじ？ヨーグルトから得られる凄い健康効果5つと野菜をもりもり食べられる簡単おすすめレシピ
    …パプリカ 1個 とうもろこし 1/3本 「ニンニクヨーグルトたれ」 プレーンヨーグルト 100g ポン酢 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 おろしニンニク…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  7. 煮物だけじゃない！スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方
    …働きが期待できる。 「さらに効果を高めるなら、切り干し大根を無糖のプレーンヨーグルトに漬けてもどしましょう。善玉菌が含まれるヨーグルトの乳酸菌と善玉菌…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  8. 【業務スーパー】食べなきゃ損！桃の果汁感たっぷりで爽やかな美味しさ！大人気の大容量スイーツ最新作☆
    …味しさになります。☆夏にピッタリ！冷製アレンジチャック付き保存袋にプレーンヨーグルト・白桃ゼリーを１：１の割合で入れます。袋の上からゼリーを手でしっか…
    業務スーパーマニアスパ子ライフ総合
  9. ヨーグルトを食べるタイミングはいつ？　栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた
    　日本食品標準成分表2020年版（八訂）によると、ヨーグルトは通常タイプのプレーンヨーグルトと呼ばれる「全脂無糖」に加え、「低脂肪無糖」と「無脂肪無糖」の3つ…
    Hint-Potライフ総合
  11. 「早く知りたかった」りんごがあるなら作ってほしい「簡単でおいしい」「トッピングに最適」【意外な調理】
    …す。コンポートの楽しみ方冷めたコンポートはそのままでも楽しめます。プレーンヨーグルトに乗せれば、デザートや朝食にぴったり。手作りのアップルパイの具とし…
    ぱるとよライフ総合
  12. 飲み会だって低糖質に楽しめる！ 糖質を抑えたい人のための酒席の工夫（専門家が監修）
    …飲む前に飲むものは…ヨーグルト or ウコン飲む前には飲むタイプのプレーンヨーグルトをぐびっと行っておくべし。胃壁がカバーされて胃からのアルコール吸収…
    Tarzan Webライフ総合
  13. 連休中に作りたい！「いちごのレアチーズケーキ」が混ぜて冷やすだけで簡単完成
    …いちご…150g グラニュー糖…70g クリームチーズ…200g プレーンヨーグルト…150g レモン汁…大さじ1 ＜ボトム＞ クッキー…70g 牛乳…小さじ1～3…
    クックパッドニュースライフ総合
  14. 昨年、秒で店頭から消えた人気商品がまさかの復活！食費3万円台主婦が「業務スーパーで買ったもの」7選
    …438円（セール価格）息子は毎朝ヨーグルトを食べる習慣があるので、プレーンヨーグルトに混ぜるように購入しました。前回、いちごのジャムを購入しコスパの良…
    みさむーライフ総合
  15. 【免疫力UP】タルタルソースはヨーグルトで作る！　腸活におすすめの「ポーク南蛮」
    …ル 材料・2人分 豚ロース薄切り肉…8枚（約160g） 【A】 ・プレーンヨーグルト…大さじ3 ・ゆで卵（熱湯に入れて8分ゆでたもの）…2個 ・塩…ひとつまみ…
    レタスクラブライフ総合
  17. 「業務スーパー」材料入れるだけ！美味しさと栄養を両立するレシピ！ふんわりもっちり米粉入り食パン！
    …粉業務スーパーの強力粉材料　1斤分米粉　50ｇ 強力粉　200ｇ プレーンヨーグルト　50ｇ 砂糖　20ｇ 塩　3ｇ ドライイースト　4ｇ 水　130ｇ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  18. 【仙台市】朝食にもおやつにも！ヨーグルト専門店ならではのかわいいスイーツ！
    …トをはじめ、季節の果物をふんだんに使ったヨーグルトが20種類以上。プレーンヨーグルトに梅干しを潰して食べる「梅干しと蜂蜜ヨーグルト」なんてのもありまし…
    ゆりゆり宮城
  19. 食費の節約に欠かせない！コスパ抜群「イオンの人気オリジナル食品」5選
    …） 毎日の朝食に最適！食卓に置いておきたい食品3選●毎日の食卓にプレーンヨーグルト 食品の値段が高騰するなか、手に取りやすい価格設定がお財布にやさし…
    LIMOライフ総合
  20. かめばかむほどうれいしい効果！「春キャベツ」ファーストでやせ体質！
    …たり、おろしにんにくやツナを加えるのもおすすめ」    材料（2人分） キャベツ　150g ★プレーンヨーグルト　小さじ2 ★マヨネーズ　小さじ1　　　…
    webマガジン mi-molletエンタメ総合
  21. 【ラ・ムー】目指せ食費節約！一度は試す価値ありのオリジナル食品6選
    …煮、水煮、みそ煮と3種類あるので、お好みでどうぞ。 ●ラムディア　プレーンヨーグルト　500g　100円（税込）　※参考価格（編集部調べ） タンパク質…
    LIMOライフ総合
  23. 食物繊維＆発酵食品で免疫力アップ！「えのきバーグ ヨーグルトチーズソース」のレシピ
    …・パン粉…1/2カップ（約20g） ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 プレーンヨーグルト…大さじ3 スライスチーズ（溶けるタイプ）…3枚 ブロッコリー…小1個（約200g）…
    レタスクラブライフ総合
  24. クリームみたいになめらかで濃厚！水切りヨーグルトで作る腸活おやつ2品
    …【材料と作り方】約200g ボウルにざるを重ねてペーパータオルを1枚敷き、プレーンヨーグルト1パック（約400g）を入れる。ふんわりとラップをかけて冷蔵室に一晩おく。
    レタスクラブライフ総合
  25. 女性にうれしいマグネシウムの健康メリットを栄養士が解説
    …・ブラックビーンズ ・枝豆 ・ピーナッツバター ・皮付きのジャガイモ ・玄米 ・プレーンヨーグルト マグネシウムの副作用マグネシウムを摂取し過ぎると、下痢、吐き気…
    ELLE DIGITALライフ総合
  26. 【カレーで腸内環境を改善！】ヨーグルト＆トマトでこくうま！チキンカレーのレシピ
    …分2.4g とりむね肉（皮なし）…大1枚（約250g） 【A】 ・プレーンヨーグルト…大さじ3 ・カレー粉…小さじ1/2 ・塩…小さじ1/4 玉ねぎ…1/2個…
    レタスクラブライフ総合
  27. LB乳酸菌入り！いちご果汁のフルーティーな甘さと酸味、ヨーグルトの適度な酸味が絶妙にマッチ！
    …ヨーロッパを訪れました。翌1971年には、日本初のプレーンヨーグルトとして「明治プレーンヨーグルト」を市場に投入。さらに、1972年にはブルガリアの国…
    アイスマン福留ライフ総合
  29. 「短鎖脂肪酸」を増やすといいことだらけ!?【おすすめの増やし方6選】｜美ST
    …のむヨーグルト生乳たっぷり180g￥145（ローソン）、ビヒダスプレーンヨーグルト・プレーンヨーグルト脂肪ゼロ各400g 各￥ 270（ともに森永乳業） 、BifiX…
    magacolライフ総合
  30. 水切り不要すぐできる！ヨーグルトで体に優しいスフレチーズケーキ　憧れのケーキが簡単・ヘルシー・経済的
    …いところです。クリームチーズとプレーンヨーグルトの熱量・脂質量の比較　その驚くべき違いクリームチーズとプレーンヨーグルト、出来上がるチーズケーキの見た…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  31. ＜実食レポ＞カルディの新商品6品を試してみたらどれも大当たりだった！
    …種のつぶつぶ感がいいです♪ ソースは甘くて酸味はほぼないので、プレーンヨーグルトにかけるのがおすすめ。（3）ワッフルのなかからキャラメルシロップがとろり♪「…
    あかしライフ総合
  32. 【離乳食】ヨーグルトの選び方とおすすめ商品４選！管理栄養士ママが娘と一緒に食べ比べてみた。
    …てね〜！１、選ぶポイント商品の原材料を見てみよう。①プレーンヨーグルト ②無糖 プレーンヨーグルトは、添加物を一切加えず乳を乳酸菌で発酵させただけのヨ…
    管理栄養士しょこライフ総合
  33. 【のりのつくだ煮の意外な使い方】他の調味料と合わせるだけで時短絶品ソースに大変身！
    …（レシピ考案／植田有香子） ■のりヨーグルトソース のりのつくだ煮とプレーンヨーグルトを1：1の割合で混ぜれば、たちまち万能ソースに変身！ のりのつくだ…
    レタスクラブライフ総合
  35. 【ダイエットに◎】実は洋風メニューも得意な 「厚揚げ」でグラタン＆トマト煮のレシピ
    …2個 ブロッコリー…大1/2個(約200g) 【A】＜混ぜる＞ ・プレーンヨーグルト…100g ・マヨネーズ…大さじ1 ・塩…小さじ1/2 ピザ用チーズ…20g…
    レタスクラブライフ総合
  36. 血圧低下にも期待！ バナナよりもカリウムが豊富な食べ物 8選
    …Kも含まれている。 5.ヨーグルト米農務省によると、通常の低脂肪プレーンヨーグルト（ギリシャヨーグルトではないもの）には、1カップあたり573mg（…
    ELLE DIGITALライフ総合
  37. 煮込みは2～3分！フライパンで簡単に作れる、絶品「ビーフストロガノフ」レシピ
    …安価な切り落とし肉でいいのです。また、サワークリームは生クリームとプレーンヨーグルトで代用。特別な材料は必要ありません」（稲田さん） 軽い酸味を感じる…
    with onlineライフ総合
  38. 4人家族ならコスパ良し！モノグサな私が喜んで作る「手作りヨーグルト」のススメ【#9】
    …・種菌100gくらい →種菌はインターネットで購入することもできますが、市販の「プレーンヨーグルト」で問題なしです。写真にはダノンも載せていますが、わが家は液体の「…
    kufuraライフ総合
  39. 【編集部メンバーがやってみた】秘密兵器はマシュマロ！ 冷やし固めるだけの本格チーズケーキを作る
    …）】 生地 ・マシュマロ…100g ・クリームチーズ…200g ・プレーンヨーグルト…100g ・レモン汁…大さじ1 底の生地 ・ビスケット…40g …
    レタスクラブライフ総合
  41. お得すぎる朝食メニュー「コメダ珈琲店のモーニングで頼みたいドリンク」人気3選
    北海道産の生乳100％のプレーンヨーグルトに、はちみつをかけた朝食にぴったりのヨーグルト。ヘルシーなデザートとしておすすめです。 【価格】150～210円（税込）…
    LIMOライフ総合
  42. 知らずに損してた！ヨーグルトを食べると身体に良い5つの理由とアレンジトーストの簡単おすすめレシピ
    …ピを 紹介させて頂きます。 【材料】 食パン 1枚（6枚切り） ☆プレーンヨーグルト 大さじ4 ☆砂糖 大さじ2 ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆ピザ用チーズ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  43. 【腸活・ダイエット・免疫力アップ】りんごの健康効果を爆上げする究極の方法！
    …すりんごのサラダ】■ 材　料・茹でリンゴ　　　　　　　　1／2個・プレーンヨーグルト　　　　60g・プルーン　　　　　　　　　2個・シナモンパウダー　　　　　適宜■…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  44. 朝から鰻が食べ放題?! 12月オープンのホテルの朝食バイキングが豪華すぎ！夜鳴きそばもひと味違う
    …そして豊橋といえばヤマサちくわ。牛乳も豊橋ののんほい牛乳、渥美半島プレーンヨーグルトと、愛知の味がたくさん並んでいます。「味めぐり小鉢横丁」のお惣菜も…
    satochinライフ総合
  45. 砂糖や糖類の「1日の適切な摂取量」って？栄養士が解説
    …・フルーツヨーグルトに含まれる添加糖を避けるために、低脂肪または無脂肪のプレーンヨーグルトを選び、食べるときに冷凍のミックスベリーを自分でブレンドする ・ブ…
    コスモポリタンライフ総合
  47. レトロかわいいおもてなし！中村商店の「大人のシロップ」シリーズはドリンクだけでなくデザートにも！｜Mart
    …紹介してもらいました！ 「大人のイチゴオーレのもと」おすすめアレンジ「プレーンヨーグルト＋お好みの量のイチゴオーレのもとを混ぜ、アイスクリームメーカ…
    magacolライフ総合
  48. 【限界に挑む】月の食費を1万以下に！ 栄養豊富で安い食品をまとめて、月の食費をシミュレーションしてみた
    …パックで103円になります。卵は10個入り1パックが304円です。プレーンヨーグルト1パックは182円になります。 肉類の中でも安い鶏胸肉は100gあ…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  49. 【コストコ新商品】大人気「しいたけマッシュルームクリスプ」をつくるDJ＆Aの最新作は巨峰！｜Mart
    …そのままスナック代わりに食べてもいいのですが、ヨーグルトに入れて食べるのもおすすめ。プレーンヨーグルトの酸味に、しっかりとした甘みの巨峰がアクセントになって、フレッ…
    magacolライフ総合
  50. 子どもの歓声が聞こえる！簡単クリスマススイーツでサプライズ
    …・ホットケーキミックス…100g ・卵…1/2個 ・牛乳…80ml ・プレーンヨーグルト…20g ・グラニュー糖…小さじ1 デコレーション ・いちご…2粒…
    レタスクラブライフ総合
  51. 【長岡市】スリランカアーユルヴェーダ家庭料理「あ〜ゆぼ〜わん」で味わう本格カリーで心も身体も元気に
    …ザートはヤシの花蜜、キトルシロップをバニラアイスにかけたもの。他にプレーンヨーグルトも選べます。キトルシロップは初めて食べたのですが、クセもなく、しっ…
    pico新潟
  53. 鶏胸肉でやわらか「タンドリーチキン」のレシピ。カレー味が食欲をそそる
    …。 ●タンドリーチキン【材料（4人分）】 ・鶏胸肉　2枚 ・A［プレーンヨーグルト（無糖）150g　カレー粉、オリーブオイル各大さじ2　塩小さじ1強　コショウ少し］…
    ESSE-onlineライフ総合
  54. 【秋田県由利本荘市】地産地消！「花立牧場工房ミルジー」のジャージーヨーグルトを食べてみました
    …スーパーや小売店などで購入できるそうです。ジャージープレーンヨーグルトジャージープレーンヨーグルト（100g） 加糖のジャージーヨーグルトがおいしかっ…
    佐藤らなこ秋田
  55. 「業務スーパー」業務スーパーのホットケーキミックスを使用。りんごとバナナのヨーグルトケーキ混ぜるだけ
    …ョウ切り　 バター　60ｇ　柔らかくしておく たまご　１個　常温 プレーンヨーグルト　80ｇ 業務スーパーのホットケーキミックス　100ｇ グラニュー糖　50ｇ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  56. タルトなのに太らない　ダイエット中でも食べられる「バターオイルなし米粉の洋梨タルト」
    …バニラオイル　　　　適量飾り　　アーモンドスライスとグラニュー糖　　　各少々下準備 プレーンヨーグルト（150グラム程度）は４時間ほど水切りし70グラム程度にする。急ぐ…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  57. バター・オイル・ルーなしの「バターチキンカレー」料理教室で大人気だった体に優しいお手軽レシピ
    …1/2 コンデンスミルク　　　大さじ2 コンソメ　　　　　　１本 プレーンヨーグルト　　大さじ３ 塩　　　　　　　　　小さじ1　　　 こしょう C 牛…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  59. 【ゼラチン・生クリームなし！】少ない材料で作れるレアチーズケーキのレシピ【オーブン不要】
    …：50g溶かしバター：25g【チーズ生地】クリームチーズ：100gプレーンヨーグルト：100gマシュマロ：80gレモン汁：大さじ1/2（あればでOK）…
    しろくろカフェライフ総合
  60. 知らずに損してた！夏野菜を食べることで夏バテ予防が期待できる理由と簡単で美味しいおすすめレシピ
    …1/3本ほど （野菜の塩揉み用に塩を一摘み） 「ニンニクヨーグルトたれ」 プレーンヨーグルト 約100g ポン酢 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 おろしニンニク…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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