#話題のタグ
検索結果
110件
「糖質ゼロ」のビールは炭水化物ゼロではない！ 知っておくべき「太らない」商品の残酷な真実また「糖質」という言葉の意味が問題です。 法律上の「糖質」とは、単糖類(ブドウ糖や果糖)と二糖類(砂糖や麦芽糖)に限定されています。もう少し分子が大きい…現代ビジネスライフ総合
カレーはいつ食べる？朝、昼、夜？どのタイミングで食べるといいの？体が得する時間とは！…る時間と栄養の関係朝食で朝カレーを食べるとごはんのデンプン質が消化されブドウ糖に分解されますカレーに含まれる香辛料は黄色成分のウコンとうがらし成分のキ…おうちごはんと日常ライフ総合
糖尿病も怖いけど...血糖値が去年より急に上がった人が疑うべき「がん」とは？血糖値は血液中のブドウ糖濃度のことです。単位は「mg(ミリグラム)/dL(デシリットル)」。血液100cc当たりに溶けているブドウ糖の量(重さ)になります。現代ビジネスライフ総合
サクランボは丸ごと食べると危険？ 一日の適正量や種に注意すべき理由を栄養士が解説…栄養素が詰まっています。 主成分はエネルギー源になる糖質です。果糖やブドウ糖がバランス良く含まれています。また、コラーゲン生成に欠かせないビタミンC…Hint-Potライフ総合
日常食が一番アブナイ…みんな大好きパン、パスタ、牛乳、チーズ、ヨーグルトが老化を進めるこれだけの理由…事です。特に、ブドウ糖よりも果糖が体の糖化を進めることがわかってきました。菓子パンや清涼飲料水、甘い乳飲料などに含まれる「果糖ブドウ糖液糖」をできるだ…プレジデントオンラインライフ総合
「ゴルフはメンタル」ってわかっちゃいるけど、豆腐メンタルの持ち主はどうすりゃいい？…が、これもスコアメイクのカギです。 で、何を食べればいいのかというと、ブドウ糖やショ糖といった糖類を含む甘いもの。プレーの合間に片手で、散らかすことな…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
【医師が解説】スプーン1杯をかけるだけで、体重も内臓脂肪も落ちる⁉ 「簡単ダイエット」のやり方と効果とは…MCTオイルを体内に取り入れると、ケトン体を作りやすくすることができます。ケトン体とは、ブドウ糖が不足すると、その代わりのエネルギーとして肝臓で生産される物質です。人間…OTONA SALONEライフ総合
夜は「勉強より睡眠」が大事。塾に通う子どもも早寝が叶う睡眠＆食事法脳やからだを動かすためには、ブドウ糖、アミノ酸、酸素が必要。酸素は血液から供給されるが、あとの2つは食べ物からしか供給できません。ブドウ糖はごはんやパンなどの…現代ビジネスライフ総合
何が違うの？新タマネギと普通のタマネギ…味わい・栄養面の違いまで栄養士ライター解説…ないでしょうか。この違いはどうして生じるのでしょう。玉ねぎの甘み成分はブドウ糖や果糖などの糖質で、その含有量はトマトやイチゴよりも多いことが分かっています（※1）。LASISAライフ総合
カフェイン摂取量の目安は？緑茶は1日何杯まで飲んでいいの？【お茶の基礎知識・3】さらに、カフェインを摂取してから適度な運動を行うと、筋肉中の栄養源（ブドウ糖＝グリコーゲン）よりも先に脂肪をエネルギー源として利用できるというメリットもあります。ハルメク365ヘルス
流行りの「ロカボ」とは？ダイエット効果や糖質制限との違いまで幅広く紹介…ンです。 糖質のとりすぎによってインスリンが過剰に分泌されると、余ったブドウ糖は中性脂肪に変わります。 この中性脂肪は、皮下脂肪や内臓脂肪になり、肥満につながります。サンキュ！ライフ総合
いきなり主食を大幅に減らすことには抵抗があるのなら、「糖類」制限から気軽に始めてみましょう（専門家が監修）…る異性化糖。ブドウ糖と果糖が結合せずに入り混じったものだ。果糖の含有量により、果糖ブドウ糖液糖（果糖含有率50％以上90％未満）、ブドウ糖果糖液糖（果…Tarzan Webライフ総合
「早く知りたかった」ぶどうに白い粉が！食べても大丈夫なの？ぶどうにはどんな栄養効果があるの？…ン予防に効果が期待できますデラウェアのような赤系には発がん抑制作用をもつといわれるレスベラトロールも含まれています果実や果汁に含まれるブドウ糖や果糖は…おうちごはんと日常ライフ総合
なんと日本人の「８割以上が疲れている」「元気な人が年々減っている」...世界で最も進んでいる日本の「疲労研究」で分かったヤバすぎる「日本人の疲労感」「激しい運動や徹夜などのオーバーワークをしてヘトヘトになっているとき、通常のようにブドウ糖からエネルギーをつくるのではなく、実は乳酸をエネルギー源にして、個々の細…現代ビジネスヘルス
じつは、炭水化物と混ぜ合わせなければ「脂肪は燃えない」…！ なんと、山頂ラーメンは「あなどれない山ごはん」だった…た。そして血糖値と主観強度を測定しました。血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖(炭水化物)の量を表します。自動車の燃料計のようなものだと考えてください。現代ビジネス科学
「チーズは最強のアンチエイジング食品」 実はダイエット食材で認知症予防効果も…病」と答えられました。 なぜ糖尿病なのか。糖尿病の恐ろしさは血液中のブドウ糖が過剰に増えることによって、全身の血管が傷ついてしまう点にあります。その…デイリー新潮ライフ総合
放置すれば脳梗塞・心筋梗塞のリスクも…〈糖尿病予備軍〉が今日からすべきこととは？医師が解説…の範囲におさめる働きを担っているホルモンが十分に働かずに血中に存在するブドウ糖が増加する病気です。 糖尿病予備軍は、空腹時の血糖値が100mg/dL以…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「16時間断食のデメリット」無理なく克服する方法、脂肪のほかに「燃やされてしまうもの」を補うのがポイント…いるあいだ、 (4)まず、肝臓や血液中のブドウ糖がエネルギー源として使われる。 (5)肝臓や血液中のブドウ糖を使い切ると、体は中性脂肪や筋肉のタンパク…東洋経済オンライン社会
あなたはどっち派？ 「夕飯後にお風呂」or「お風呂後に夕飯」内科医が“医学的におすすめ”なのは？…食べ物が十二指腸に運ばれます。十二指腸を含む小腸は、消化酵素で食べ物をブドウ糖やアミノ酸に分解し、小腸の表面から吸収して血液中に運んでいます。 次に…オトナンサーライフ総合
この「二日酔い止め」はアルコールが肝臓に届く前に分解してくれる…［クァク・ノピルの未来の窓］ 乳清たんぱく質に鉄・ブドウ糖・金を混ぜたジェル 「マウス実験」から5時間後、血中アルコールが半分に スイス研究陣、商品化…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
糖質制限なら、まずはコレ。「朝ロカボ」の食事で血糖値を安定させる（専門家が監修）…が急激に上がること。食事から摂った糖質は、体内ではブドウ糖としてやり取りされている。血中のブドウ糖を血糖、その量を血糖値（mg/dl）という。 血糖値…Tarzan Webライフ総合
【甘酒】飲む点滴…朝飲むと体内時計をリセットしてくれる…させると書いてあります。発酵の過程で麹中の酵素が米のデンプンを分解し、ブドウ糖になり甘さが生まれるのです。 甘酒はもともと醴（あまざけ・こざけ）、甘九献（あまくこん）…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
【糖尿病治療】自分に合った続けやすい医院選びのポイントを医師が解説!…できることがわかっています。運動をすることによって筋肉への血流が増え、ブドウ糖が細胞に取り込まれやすくなります。 また、糖尿病は肥満を原因として起きる…Medical DOCライフ総合
“kg単位”で体重減ることも…過酷な将棋のタイトル戦 対局中の消費カロリーは動かずとも「早歩き」に匹敵か…とみられるということだ。 脳をフル回転させるのに必要なエネルギー源が、ブドウ糖だ。ごはんやパンに含まれているが、スイーツなどは、素早く脳をエネルギーで…FNNプライムオンライン社会
健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い 「朝食にフルーツ」「野菜を先に食べる」…質とたんぱく質を摂取できる牛乳のメリットを打ち消すうえ、主成分が果糖やブドウ糖のはちみつは高糖質だからだ。 たんぱく質を手軽に摂取でき、腸内環境にも…AERA dot.ライフ総合
糖尿病の薬物療法って？〜内服薬編〜【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…ンスリンの作用をよくする効果があるお薬（インスリン抵抗性改善系）ビグアナイド薬 肝臓での糖新生を抑制する、筋肉などでブドウ糖の利用を促進する、消化管か…ぴぴライフ総合
“kg単位”で体重減ることも…過酷な将棋のタイトル戦 対局中の消費カロリーは動かずとも「早歩き」に匹敵か…られるということです。 脳をフル回転させるのに必要なエネルギー源が、ブドウ糖です。ごはんやパンに含まれていますが、スイーツなどは、素早く脳をエネルギ…東海テレビ社会
季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは？…■健康だけでなく、美容にも効果のある「16時間断食」 最後にものを食べてから10～12時間ほど経つと、肝臓や血液中のブドウ糖がなくなり、脂肪細胞中の中…東洋経済オンライン社会
「食べ過ぎで胃腸の調子が悪い」実は胃腸の調子を良くする！「甘酒の正しい飲み方」とは？…朝食に甘酒を一杯飲んでから出かけましょう。すぐに栄養素として吸収されるブドウ糖を含んだ甘酒を飲めば、朝の目覚めがよくなり、何も食べないときよりも活動的…VOCEライフ総合
【40代・50代の痩せたい人へのおすすめ食材 それは牛乳】牛乳で炊けばダイエット中も白米OK！…多く含まれる糖質は体内で消化され、ブドウ糖として血液中に吸収されます。そして、こうして血液中に取り込まれたブドウ糖も、スポーツや仕事などの活動によって…OurAgeライフ総合
【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう！腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説…のほとんどが消化に時間がかかる不溶性食物繊維でることと糖が、でんぷん、ブドウ糖、果糖、ショ糖などさまざまな糖質を含んでいて、種類によって体内で消化吸収…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【痩せたい人へのおすすめ食材 牛乳】40代、50代のダイエットの味方！「次世代ミルク」でタンパク質をしっかり摂取。牛乳レシピも！…3）がとれるんです。糖質制限ダイエットの盲点は、体内でストックしていたブドウ糖を使い果たした後は、筋肉や骨のたんぱく質がエネルギー産生に使われることで…OurAgeライフ総合
小林製薬「紅麹問題」結局、何がマズかったのか？ 「添加物の神様」と言われた食品製造のプロが「3つの事故原因の可能性」と「根本原因」を解説…て食品加工に利用されてきたわけです。 酒をつくる酵母のために、米をブドウ糖に変えるのです。 ところが、麹菌は「生き物(微生物)」です。生き物であ…東洋経済オンライン社会
伝統食材・麹をもっと食卓へ：万能調味料「白味噌」と「甘酒」を楽しもう～半日で作れるレシピを紹介…例えば、麹で作る甘酒は「飲む点滴」「飲む美容液」とも呼ばれる。主な甘味成分のブドウ糖は、速やかに体に吸収され、脳や体を動かすエネルギー源となる。他にも、ビタ…nippon.comライフ総合
東大生100人に聞いた「親がしてくれたメンタル不調の対策と効果」…代謝もあがるからだ。また、脳のエネルギーはブドウ糖からできているが、朝ごはんを食べないということはブドウ糖を断つことと同じだ。つまり、一向に頭が働かず…リセマムライフ総合
最新！ サプリメントの注目キーワード18【前編】…制限食をある程度続けていくと脂肪からケトン体という物質が肝臓で作られ、ブドウ糖の代わりにエネルギーとして消費される。その結果、脂肪燃焼がより促される回…Tarzan Webライフ総合
脂質の摂取がOKな「ケトジェニックダイエット」って何？カロリー制限との違いを解説！…3つ目に、仕事のパフォーマンスが上がりやすくなる点です。ケトン体は脳のエネルギーになり、ブドウ糖よりも優れている「可能性がある」という点が最近示唆されています。 また、…OCEANSライフ総合
知らずに損してた！朝にパンを食べる事で得られる身体に良い5つの理由とリピ確定の簡単おすすめレシピ…2. 脳の活性化 脳のエネルギー源となるブドウ糖が豊富に含まれているため、集中力や記憶力などの脳機能を高める効果が期待できます。 3. 食物繊維 全粒粉…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
糖尿病の運動療法ってどんなことをするの？【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…動療法のメリットは以下の通りです。運動をすることで、食べ物から摂取したブドウ糖が筋肉にとり込まれやすくなり、血糖値が下がります筋肉が増えることで、イン…ぴぴライフ総合
「糖尿病」の合併症、あなたは何個わかりますか? 症状・治療法も医師が徹底解説!…す。運動するとインスリンの効きが改善したり、血液中のブドウ糖が消費されて血糖値が下がったりする効果が期待されます。 編集部： 食事療法に加えて、薬物を…Medical DOCライフ総合
糖質制限すれば必しもず痩せるわけではない…人間が太るかどうかを決めるたった1つの要素…糖脂肪#2膵臓から出るインスリンというホルモンが十分に働かず、血液中のブドウ糖（血糖）が増えてしまう糖尿病。この病気の治療や改善においてカギを握るイン…集英社オンラインエンタメ総合
ゼロキロカロリーの希少糖「アルロース」が減量にもバルクアップにも効果的って本当？ 後編…浸透圧の関係で、ブドウ糖でも下痢を起こすことがあります。しかし、マルトデキストリンはブドウ糖が適度につながった素材で、浸透圧もブドウ糖の5分の1と低い…FITNESS LOVEスポーツ総合
腸活チートテクニック！栄養士が選ぶ最強の腸活トレンド神7…出した健康維持効果の高い乳酸菌ANP7-1株を使用。ノンアレルゲンで、添加物も不使用のため、アレルギー持ちも安心。必須アミノ酸やブドウ糖などの栄養素も…＆GPライフ総合
「紅麹」が引き起こす可能性がある「ファンコーニ症候群」とは？ 腎臓専門医に聞いてみた…収する役割があります。ファンコーニ症候群では、この吸収が上手くできず、ブドウ糖や重炭酸塩、リン、尿酸、カリウム、一部のアミノ酸などが過剰に排泄されます…Medical DOCライフ総合
科学的に「糖質中毒」から脱する方法 悪性度ナンバー1の飲食物とは…過程で一個一個のブドウ糖に分解され、血液によって全身に送られて体や脳を動かすエネルギーとなります。この時、血液中にどれくらいブドウ糖が存在しているかを…デイリー新潮ライフ総合
糖尿病だとトイレが近くなる！？更年期だから仕方ない、と【頻尿】を放置していると、重病サインを見逃すことも！…糖尿病は、血液中にブドウ糖が増加した高血糖の状態です。 ブドウ糖が多いと、血液がドロドロとした状態になり、血液循環にも滞りが起こるので、からだはブドウ糖の濃度を…OTONA SALONEライフ総合
【毎日書評】毎日寝不足つづき…ずっと睡眠時間が足りないとどんな悪影響があるの？…やかで、消化や吸収がゆっくりなので腹持ちもよいそう。また白米に含まれるブドウ糖は脳のエネルギー源となるので、その日の生産性やパフォーマンスを上げてくれ…ライフハッカー・ジャパンヘルス
「寝ても疲れが取れない…」それは寝不足ではなく『栄養不足』管理栄養士直伝の食事の工夫…摂る種類が非常に大切です。チョコや飴などのお菓子に含まれる糖類（砂糖やブドウ糖）はすぐにエネルギーに変わるのと同時に、血糖値を急激に上げてしまいます。Medical DOCライフ総合
手軽で驚くほど効果的な「レジスタンス運動」とは 血圧から骨、炎症、抑うつ、不安まで改善さらには、2型糖尿病の発症リスクを下げるうえ、糖尿病の管理にも役立つ。 「筋肉は血中ブドウ糖（血糖）の最大の取り込み先であるため、筋肉を活動的に保ち、大きさを維持す…ナショナル ジオグラフィック日本版ヘルス
減量にもバルクアップにも効果的 希少糖「アルロース」とは？…桑原 では、カロリーをもっている希少糖は、ブドウ糖のようにATPの材料になるのでしょうか。 勝田 希少糖はブドウ糖とは異なる形で代謝されたり、大腸で発酵さ…FITNESS LOVEスポーツ総合
トピックス（主要）
アクセスランキング
- 1
太田光「今までにあんなヤツいない」人気芸人の“暴言”に驚き…芸歴24年上の先輩を「素人」呼ばわり
スポニチアネックス
- 2
【巨人】阿部監督 秋広優人の途中起用を猛省 危ない守備であわや「あれはちょっと魔が差して…」
東スポWEB
- 3
長嶋一茂 大物タレントのロケ中「裏の顔」暴露 島崎和歌子も目撃「たしかにやってる」
スポニチアネックス
- 4
一体、何が起きた…！？ 大谷翔平、特大アーチを打った瞬間に“異変”が起きた…！ 怪物ピッチャーのリアクションが話題に「笑ってる？」「カッコ良すぎるだろ」
ABEMA TIMES
- 5
松本人志「同意なし性行為」強要を完全否定…さらに「休業補償」まで請求の超強気な背景
日刊ゲンダイDIGITAL
