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鍛えるシェフの筋肉レシピ：イタリアンポトフ（専門家が監修）…・マイタケ（ほぐす）…2房 ・水…200mL ・オリーブ油…大さじ1 ・バジル（生）…1枚 ◎作り方 1. 鍋にオリーブ油、ニンニクを入れて中火でキツネ色になる…Tarzan Webライフ総合
【心弾むごちそうレシピ】 リコッタチーズと苺、生ハムパン 最高に幸せな組み合わせ！…■材料(1人分) ・リコッタチーズ:50g ・苺:2個 ・生ハム:1スライス ・オリーブ油、塩こしょう、ミント:適量 ・食パン:1枚 ■作り方 (1)食パンを軽…CREA WEBライフ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：菜の花サラダ（専門家が栄養監修）…）…1切れ ・酢…小さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・黒コショウ…適量 ・オリーブ油…大さじ2 ◎作り方 1. 鍋で沸騰させた湯（分量外）で、菜の花をサッ…Tarzan Webライフ総合
【ごはんが止まらないレシピ】 パリッと「大葉ソーセージのっけ丼」 大葉の香りを纏ったソーセージが美味…・ソーセージ:3本 ・大葉:3本 ・オリーブ油:大さじ1/2 ・玄米ごはん:適量 ■作り方 (1)ソーセージを大葉で巻く。フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、大…CREA WEBライフ総合
体脂肪を減らしたいなら「一価不飽和脂肪酸」に富んだ食事を。臨床試験が実証【最新情報】…価不飽和脂肪酸」（MUFA)について、簡単におさらいします。MUFAはオリーブ油などの植物油に豊富に含まれ、悪玉コレステロールを減らすと言われています…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
「絶対アスパラガスを横にしないで！」栄養士からのお願いに…『早く教えてほしかった』…・塩 小さじ１ ・豚バラ肉 ４枚 ・片栗粉 適量 ・オリーブ油 適量 ・焼肉のタレ 大さじ３ ・酒 …栄養士食堂ライフ総合
【技あり！ ごちそうトーストレシピ】 キンカン、生ハムオニオンのっけパン カット野菜のオニオンスライスが便利…・生ハム:25g ・オニオンスライス:50g程度 ・キンカン:1個 ・オリーブ油:小さじ1 ・レモン:1/2カット ・食パン:1枚 ・塩こしょう、マヨネーズ:適量…CREA WEBライフ総合
おろし玉ねぎの甘みがきいてる！ 醤油ベースの「ジャポネハンバーグ」…/4個 （B）酒…小1 （B） 砂糖…小1 （B）みりん…小2 （B）オリーブ油…小1/2 （B）醤油…大1と1/2 （B）おろしにんにく…小1/2 作り方…レタスクラブライフ総合
こんがり焼いた鮭とにんにくマヨ味がうれしい！絶対つくってほしい絶品魚介レシピ…g） 新じゃがいも…4個（500g） 新玉ねぎ…1個（200g） オリーブ油…大さじ1 ［A（混ぜ合わせる）］ マヨネーズ…大さじ3 酒…大さじ1…サンキュ！ライフ総合
昭和産業、オレイン酸の含有量が高い「オレインリッチ」をブレンドしたオリーブ油上市/【役員に聞く】山口龍也取締役常務執行役員…が上市している。当社はオリーブ油と同様にオレイン酸の含有量が高いヒマワリ油「オレインリッチ」を商品として持っている。オリーブ油の持つ健康イメージはオレ…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
豚しゃぶサラダの新提案！ 納豆をプラスして食べごたえも栄養も満点に…キャベツ…5～6枚（約250g） 絹さや…30g 刻みのり…適量 【A】（混ぜる） ・オリーブ油…大さじ1と1/2 ・しょうゆ…大さじ1と1/2 塩…少々 【作り方】…レタスクラブライフ総合
ウワサの「暗殺者のパスタ」をアレンジ！ 茹でずに作れる「濃厚トマト煮込みパスタ」…6mm、7分ゆでのもの）…200g ・洋食スープの素（顆粒）…小さじ1/2 オリーブ油、塩 食材は通常のトマトパスタと同様です。トマト缶が大活躍！ ＜作り方＞…レタスクラブライフ総合
「野菜は長寿をもたらす」若返りに抗がん効果も！お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」…ール2枚、ゆで卵1個をお好みの大きさに切り、皿に（1）と盛りつけ、B[オリーブ油大さじ2、酢・粒マスタード各大さじ1と1/3、塩小さじ1/2、こしょう…週刊女性PRIMEライフ総合
長友佑都選手の専属シェフが教える超回復レシピ「揚げないチキン南蛮」の作り方…使いましょう！ 下記のような植物性の油におきかえるのもおすすめ。 例:オリーブ油、ごま油、米油、ココナッツオイル 糖質はほどほどに ごはんやめん…現代ビジネスライフ総合
ドンキホーテの人気品！安くて美味しい韓国海苔レポ…品情報内容量：8切×8枚×30袋 原材料：乾のり（韓国産）、コーン油、オリーブ油、エゴマ油、ごま油、食塩／調味料（アミノ酸等） ※本商品に含まれている…こはゆるライフ総合
早く教えてよ！「牛乳パック」の意外な活用法に「悩みが解決した」「簡単で便利」【すぐに試したい裏ワザ】…「あるストレス」を軽減してくれます。どんなストレスかというと…ゴマ油やオリーブ油などを使用した際、注ぎ口から液垂れしてしまい、収納棚の中を汚してしまう…脱サラ料理家ふらおライフ総合
食べ応え満点でご飯が進む「豚肉レシピ」！フライパン蒸ししゃぶ梅ポン酢ソース＆豚こまと青梗菜のオイスターソース炒め梅干し（塩分12％・種を除き粗くたたく）…2個（正味20g） ポン酢しょうゆ、オリーブ油…各大さじ2 塩 ●作り方 （1）フライパンに重ね入れる フライパンに…サンキュ！ライフ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：ミモザ風アスパラガス（専門家が栄養監修）…・ハチミツ…少々 ・おろしニンニク…少々 ・レモン汁…小さじ1 ・EXVオリーブ油…小さじ1強 ・イタリアンパセリ（ちぎる）…少々 ◎作り方 1. 固茹…Tarzan Webライフ総合
【イチゴの栄養】実は《二日酔い予防》になる？1日何粒でビタミンCを補給できる？栄養士ライターが解説…イチゴには美肌と健康をサポートする栄養がいっぱい！ イチゴは果物の中でもビタミンCが豊富。同じ100gを比べた場合、イチゴはみかん、バナナ、りんごよ…LASISAライフ総合
パスタを作るときにアレを入れたら「うま味」が加わって驚きのおいしさに…「フライパン1つで煮込むナポリタン」…フライドオニオンを散らしたら完成。 なお、使う油について、おすすめは「オリーブ油」ですが、普段使っているものでOKとのこと。お好みで「フライドオニオン…まいどなニュースライフ総合
寝る前に仕込んでおけば翌朝15分で完成！じつはカンタンにつくれる「焼きたてフォカッチャ」…（2）を参照し、生地を作る。スキレットにオリーブ油を薄くひき、作り方（3）を参照し、生地を落とす。オリーブ油をかけて穴をあけ、岩塩とローズマリーを散ら…サンキュ！ライフ総合
じつは缶詰じゃない? 明日から話せる「アンチョビ缶」にまつわるトリビアをすべて教えます…があって、どちらも製法はまったく同じ。生のカタクチイワシを塩漬けにし、オリーブ油と一緒に容器に詰めて密封してあるのだ。ちなみに密封後の加熱はしていない…BRAVO MOUNTAINライフ総合
アボカド保存の「新」常識！ 変色を防ぐ裏技を4パターンで検証…っても状態が良かった順位！！1位 ④.食塩水2位 ②.レモン3位 ①.オリーブ油4位 ③.酢酢をつけたアボカドに関してはもう食べたくないくらいの色にな…N.D.Kitchenライフ総合
【徳島・高知ほかご当地コスメ】 美しい色に染まるタデアイ白髪染め… 地域の雇用創出につながる逸品も…損なわない「コールドプロセス製法」で作られています。 原料となる油はオリーブ油など食用にも利用される高品質なものを厳選。微生物によって分解されやすく…CREA WEBライフ総合
40代に似合う黒髪は、簡単ヘアアレンジでさらに印象アップ！｜STORY…します。巻く前にオイルをつけておくことでカール持ちが良くなります。 オリーブ油を主体としたヘアスタイリング剤。小指の爪くらいの量を取り、手のひらで伸…magacolライフ総合
葉の甘みマシマシ！春キャベツ×とり肉のフライパン蒸し＆スープ煮レシピ…・白ワイン（または酒）・・・ 大さじ1 塩 粗びき黒こしょう 小麦粉 オリーブ油 【作り方】 1. 春キャベツは軸は斜め薄切りにし、葉は大きめの一口大…レタスクラブライフ総合
キャベツ、グリーンピースにきぬさや＆にんじん「春野菜」を買ったらつくって！カンタンで絶品のおかず副菜4品…ら出したもの）…40g ［A］ バター…15g 牛乳…80ml オリーブ油…大さじ1 塩…小さじ1/2 ●作り方 じゃがいもは皮つきのまま3c…サンキュ！ライフ総合
【超簡単でしかも太りにくい】代謝UP&美腸＆ヘルシーな汁もの8選…ぱく質をしっかりとって燃える体に！ 【材料（4人分）と作り方】 鍋に、オリーブ油大1を中火で熱し、玉ねぎ1/2個の薄切りをしんなりするまで炒める。ベー…サンキュ！ライフ総合
一人暮らしの食費節約は「炭水化物の冷凍貯金」から - 節約アドバイザーがコツを伝授…分で麺をざるにあげます。麺をボウルに移したら、麺がくっつかないように、オリーブ油もしくはサラダ油を麺にまぶします。 乾麺のままゆでてもいいのですが、水…マイナビニュースライフ総合
コレステロール値・中性脂肪値を上げにくい【15分以内でできる】太らないおかず3選…縦半分に切る） （好みで）赤唐辛子1～2本（横半分に切り、種を除く） オリーブ油大1 おろしにんにく、塩各小1 (熱量193kcal 調理時間12min)…サンキュ！ライフ総合
【今夜は、家飲み！】つまみとおかず、どっちも対応の豆腐を使ったおすすめレシピ玉ねぎ（薄切りにし、水に5分さらして水けをきる）…1/2個 ［B］ オリーブ油…大さじ1 酢…大さじ1/2 砂糖、塩…各ひとつまみ こしょう…少々…サンキュ！ライフ総合
【お弁当】早起きしなくても0K！忙しい朝でもムリなく続けられるお弁当づくりのコツ３選！…ます。1.味のついているハムやベーコンを使いたおす！アスパラとベーコンオリーブ油炒め毎朝、すべてのお弁当おかずを手作りしていたら、時間もかかり焦ってし…ryokoライフ総合
皮つき新じゃがで作りたい！じゃがいものおかず3品【Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ】…5～6個（約300g） ・ゆで卵・・・ 2個 ・スナップえんどう・・・ 15個 ■A └オリーブ油・・・ 大さじ1 └酢 ・・・小さじ1 └塩 ・・・小さじ1/4 └こしょう…レタスクラブライフ総合
魚や肉と合わせて食べごたえアップ！新定番じゃがいもおかず3品【Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ】…じゃがいもを入れ、ラップをかけてレンチンする（600W）。フライパンにオリーブ油を熱し、とり肉を入れて途中上下を返しながら焼く。肉の色が変わったら、じ…レタスクラブライフ総合
健康のために月額いくら使っている？78歳で夫と死別、自分はもっと生きようと食生活を改善した人や、74歳から保健所の筋トレコース入会者も…し大豆、納豆1パック、味噌汁、無農薬の玄米、卵1個。調味料（味噌、油、オリーブ油）はすべて有機JAS認証のもの。費用は月7万円 （72歳・年金受給者）…婦人公論.jpライフ総合
【春が旬！ ホタルイカレシピその1】 ブルーチーズと共にナンピザの具材に 白ワイン片手に旬を楽しもう！…(目と軟骨を取り除いておく) ・ブルーチーズ:20g ・ナン:1枚 ・オリーブ油、黒こしょう:適量 ■作り方 (1) ナンにホタルイカ、小分けにしたブ…CREA WEBライフ総合
瀬戸内そだち、ふっくらプリプリのムール貝を知っているか？…漬けと同じレシピで作れる。完成したらガラス瓶に移し、ひたひたになるまでオリーブ油を注ぎ、冷蔵庫に。4日で旨味が出てくるので、その後は冷凍庫で保存する。FUNQライフ総合
目の前の鉄板で焼くライブ感が魅力！ もっちりとした食感の自家製生太麺のソース焼きそばは京都で味わいたい…選択可能。今回は太麺をチョイス 麺をゆでる 230℃に熱した鉄板にオリーブ油を引き、キャベツを置く より甘みを引き出すため蒸し焼きに 豚バラ肉…食べログマガジンライフ総合
本物の旨さ！【カルディ】定番の神冷凍パンを試してみました…材料は、小麦粉、イースト、食塩のほかに、ベーコン、トマトピューレ、砂糖、オリーブ油、香辛料などチーズタイプよりはさまざまなものが入っています。具材はシン…サンキュ！ライフ総合
「糖尿病と肥満」実は同じ一つの疾患という真実 かつて言われた「脂質は体に悪い」に根拠はなかった…臓発作を起こす果物」「脂質を含んだナッツは心臓発作を起こすおつまみ」「オリーブ油は心臓発作を起こす液体」などといわれた。 ほとんどの人が、脂質が動脈…東洋経済オンライン社会
オリーブオイル公正取引協議会設立、エキストラバージンオリーブオイルの表示可能に。国際規格に準拠。…ストラバージンオリーブオイルのグレード表記が可能になる（原材料名は食用オリーブ油）。また、協議会が承認した製品は会員証紙（公正マーク）の表示が可能になる。食品新聞経済総合
めんつゆと塩昆布の和風テイストにほっとする「ねぎ豚和風パスタ」…おろしにんにく……小さじ1 めんつゆ（2倍濃縮）……大さじ1と1/2 オリーブ油……大さじ1 バター……10g ■◆作り方 1 豚肉は食べやすく切る。レタスクラブライフ総合
定番の肉じゃが＆ガレットが時短調理で大変身！！【Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ】…└洋風スープの素（顆粒）・・・ 小さじ1/3 └塩、こしょう ・・・各少々 オリーブ油 粗びき黒こしょう トマトケチャップ 【作り方】 1. じゃがいもはで…レタスクラブライフ総合
手がちぎれるほど瓶をふって混ぜていたのは無意味だった…カンタンなのに美味しすぎる本場＜フレンチドレッシングレシピ＞と＜より美味しくなる裏技＞紹介…出してきたドレッシングは、カフェオレボールになみなみと入っている緑色のオリーブ油の底に、ディジョンマスタード（辛くないフレンチマスタード）の固まりが沈…婦人公論.jpライフ総合
【変わり種ごちそうパンレシピ】 トルコ料理のなすペーストから着想 とろり「なすマヨのっけパン」…し):5個 ・にんにく:2g ・からしマヨネーズ:大さじ1と1/2 ・オリーブ油:小さじ1 ・黒こしょう:少々 ・好みのパン:1枚 ・刻みパセリ:お好みで…CREA WEBライフ総合
生ハムを語るなら知っておきたい産地、部位、美味しい食べ方のこと…生ハム(半分に切る)……1枚 オリーブ油……適量 塩、黒コショウ……少々。 【マリネ液】 バルサミコ酢……10cc オリーブ油……30cc レモン汁……少々…FUNQライフ総合
弱火でじっくり蒸し焼きに。SNSで800万回超再生のバズりメニュー「キャベツステーキ」…超再生のバズりメニュー ■◆材料（2人分） キャベツの輪切り……2枚 オリーブ油……適量 塩、こしょう……各少々 バター……20g おろしにんにく……2片分…レタスクラブライフ総合
食品2800品目以上、4月に値上げ予定…の増加などが見られる一方、世界的な猛暑や干ばつによる不作で、カカオ豆やオリーブ油など、「原材料費」高騰による値上げも再び出てきているとしています。日テレNEWS NNN経済総合
4月の飲食料品値上げは2806品目、半年ぶりの値上げラッシュ 「原材料高」値上げ再燃…た要因を受けた2023年同期を下回る水準だった。一方、24年3月以降はオリーブ油やゴマ、ノリ、カカオ豆など、猛暑や干ばつなど天候不順を要因とした不作に…帝国データバンク産業
よく焼いてトロリとした甘い玉ねぎが最高！ 「玉ねぎのパン粉焼き」…■◆材料（3～4人分） 玉ねぎ……大1個 ソーセージ……4本 塩、こしょう……各少々 オリーブ油……大さじ2 マヨネーズ……適量 パン粉……適量 ■◆作り方 1 玉ね…レタスクラブライフ総合
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