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「スパイスカレー自作」はモテない？ 「レンジでチン」は料理？ 若手芸人が“自炊”について持論語る…【納豆ご飯は立派な自炊】 【卵かけご飯も立派な自炊】 といろは「レンジでチンしたら自炊やと思う」と語り、とんずは「ご飯を作るために行動していたらもう自炊やから」…ラジトピ ラジオ関西トピックスライフ総合
一人暮らしで食費節約のため自炊をしていますが、野菜がどうしても余って捨ててしまいます……。使い切るためにカット野菜を買おうと思いますが、栄養素は問題ないのでしょうか？…カット野菜はスーパーやコンビニで販売されており、価格が安定しています。野菜を切る手間がかからず、一人暮らしでも使いやすい分量のため、活用している方も…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「自炊がこんなに大変とは…」 社会福祉士を目指す女子学生、月10万円の仕送りと時給945円のバイトでやりくり…込みすぎてしまうので、特に掃除がついつい後回しになってしまいます。 ――自炊をよくしているようですが、心がけていることはありますか。 大学生になって初…朝日新聞デジタルライフ総合
同僚が「節約になるから」と、ランチに毎日「マクドナルド」を食べています。自炊したほうが安い気がするのですが、どちらが安く済むのでしょうか？…大きいと感じる人もいるかもしれません。 自炊でお弁当を作る場合とマクドナルドを購入する場合の費用差は？自炊でお弁当を作る場合にはどのくらいかかるので…ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしで節約のために「自炊」していますが、逆に出費がかさんでいる気がします…外食をおさえているのになぜですか？…ますが、自炊方法も工夫しなければ、食費が減りにくいかもしれません。せっかく自炊をするのなら、賢く食費を節約したいところです。 今回は、なぜ自炊が高くつ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
服は中古、冬の暖房はこたつだけ…ひとり親家庭の学生はぜいたく厳禁 終わらぬ物価高騰…奨学金で学ぶ20歳が政治に願うのは…た目は気にせずに安い商品を選ぶ。「食べれば一緒」と考えるようにしている。自炊の際、おかずの量は少なくし、どんぶりにご飯を盛っておなかを膨らませている。信濃毎日新聞デジタル社会
一人暮らしで毎月の食費が「8万円」は高すぎますか？ もはや自炊を頑張らずに「惣菜」を買った方がいい気がします……ません。その結果、自炊をしているとはいえ、食費が高くなってしまう可能性が考えられます。 自炊をやめてお惣菜を買うと節約になるか自炊をすれば必ずしも節…ファイナンシャルフィールドライフ総合
脇元華や永井花奈など、女子プロ58人に聞いた！ 「ゴルフの朝ごはん、何食べますか？」…も朝食を必ず食べる選手がほとんど。意外にも炊飯器を持ち運び、毎朝ホテルで自炊したご飯を食べていると答えた選手が割合的に一番多かった。そのご飯でおにぎり…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
年金月5万円生活の紫苑「お菓子ばかりで過敏性大腸炎に。自炊で別人のように健康になった」荻原博子「心の豊かさはお金の多い少ないに比例しない」…、豆腐、卵など、安くて栄養のある食材を購入し、3食自炊をしています。 荻原 節約の基本はやはり自炊ですよね。私もほぼ毎日家で料理をしています。最近ハマ…婦人公論.jpライフ総合
「外食中心でほとんど自炊しない」という一人暮らし初心者の娘。食費は「月5万円」らしいのですが、かかりすぎでしょうか？…00円（44％）」でした。 一方、「自炊1回あたりの費用」の最多は「301円～500円」となっています。外食を自炊に変えることで、一食につき200円～…ファイナンシャルフィールドライフ総合
毎日3食自炊するという友人。節約にはなっていると思いますが「1日の自由時間」がかなり削られる気がしています。自炊の「タイパ」について教えて下さい。…タイパとコスパの悪い自炊ここでは、タイパとコスパの悪い自炊を紹介します。効率よく調理できなければ、自炊は長続きしません。多くの人が陥りやすい自炊方法の落とし…ファイナンシャルフィールドライフ総合
70歳一人暮らしで自炊していますが、食材が余ってしまいます…。スーパーの「総菜」に頼った方がいいでしょうか？…そこで、本記事では自炊をしても食材を余らせてしまう場合において、スーパーの総菜に頼る選択肢について解説します。 自炊が節約にならないケース単純に自炊だけしてい…ファイナンシャルフィールドライフ総合
デカ盛りの1000円定食を1日1食で毎日乗り切ってます。1日3食の「自炊」とどちらが安いですか？…ないでしょうか。 一般的には自炊したほうが食費は抑えられるといわれていますが、仕事の都合で自炊が難しい方や、そもそも自炊が苦手という方もいるでしょう。ファイナンシャルフィールドライフ総合
手軽なので、毎日「牛丼定食」や「ハンバーガー」を食べています。自炊に切り替えたら、年間費用はどれだけ浮くでしょうか？…・バーガーキング: 10万2200円 ・自炊: 14万3080円 ＜年間の節約額（自炊よりも高い場合）＞ いずれも自炊のほうが高い 自炊に切り替えると、牛丼定食と比…ファイナンシャルフィールドライフ総合
面倒でも「節約」したいのですが、みそ汁を作る際に「出汁パック」と「煮干し」ではどちらが節約になりますか？その他にも自炊で節約できる方法があったら教えてください。…めるでしょう。 自炊でさらに節約するポイントここからは、自炊で食費を節約するためのポイントを紹介します。 ■作り置きを活用する 自炊による節約を効果…ファイナンシャルフィールドライフ総合
初の海外メジャー! 黄金世代・吉本ひかるの全英女子オープン挑戦記…が長いんです。宿に戻ってくるのはいつも20時くらいでした。 宿は一軒家で自炊「料理はお姉ちゃんが作ってくれました」GD 今回の宿は一軒家ということで…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
実家は70代の両親の2人暮らしで、食事は「スーパーの弁当」が多いそうです。「自炊よりラクで安い」とのことですが、栄養面が心配です。和食なら問題ないでしょうか…？…ラスすることを意識するとよいでしょう。 スーパーの弁当はお金がかかる？自炊とスーパーの弁当では、食費はどう違うのでしょうか。2食を弁当、1食を白米と…ファイナンシャルフィールドライフ総合
コンビニご飯を週2回に減らして、自炊で月の食費を「4万円」に抑えています。これって実際に節約になってますか？…飯の回数を今よりも減らすか、自炊を工夫して費用を削減する必要があるでしょう。 自炊とコンビニご飯のコスト比較次に、自炊した場合とコンビニご飯で済ませ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
食費の「節約」もしたいけど、仕事から帰って自炊して片づけて…疲れます。「節約」もできて”楽”できる方法ってありますか？…きる商品もあります。 自炊とミールキットを組み合わせながら使うのもおすすめ少しでも食費をおさえて家事を効率化したい場合は、自炊とミールキット、宅配冷…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1人暮らしで自炊するなら「2口コンロ」にすべきですか？ できれば“家賃”を抑えたいのですが、築年数が古ければ大丈夫でしょうか…？…1人暮らしでよく自炊をする人にとって、キッチンの設備は必ず確認しておきたいポイントです。特に、コンロの数は料理の効率や快適さに大きく影響します。しか…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1人暮らしで基本外食なので「食費が月5万円」。節約のため自炊を始めたいのですが、炊いたご飯を炊飯器で保温するのと、小分けにして冷凍するのでは、どちらが節約になりますか？…。毎月の食費が5万円を超えると「節約のために自炊を始めたい」と考える方も多いのではないでしょうか。 自炊を始めると、残ったご飯の保管方法や翌日の食べ方…ファイナンシャルフィールドライフ総合
節約のため毎日「自炊」をしている一人暮らしの社会人1年目です。おかずは「1品」が限界なのですが、栄養が偏らないコツはありますか？…め、できるだけ自炊してお金をかけないようにすると、効果的に節約できるはずです。 慣れない会社勤めをしながらの一人暮らしでは、毎日の自炊が大変だと感じる…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「キャディチャンピオンシップ」で吉本キャディ奮闘 香妻陣一朗のLIVゴルフ通信＠GREENBRIER…◇LIVゴルフリーグ◇グリーンブライヤー◇ザ・オールド・ホワイトatグリーンブライヤー（ウエストバージニア州）◇7299yd（パー70） LIVゴル…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
父の定年をきっかけに「家事の負担を減らしたい」という母。昼食を「自炊」から「コンビニ」に変えたら毎月夫婦でどれだけ食費がかかりますか？…父の定年をきっかけに家事を減らしたいと母から聞いた人がいるかもしれません。その中で、昼食を作るのをやめることでどれだけ費用がかかるか気になる人もいる…ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしなら「ご飯を炊く」VS「パックのご飯」どっちがお得？自炊に時間をかけたくないけど節約もしたい！…コストは1食あたり約137円だと分かりました。 自炊とパックご飯にかかるコストを比較ここからは自炊でご飯を炊いた場合と、パックご飯を食べた場合にかか…ファイナンシャルフィールドライフ総合
タイパを重視し、夕食はいつもチェーン店の牛皿定食にしています。毎日同じメニューだと栄養が偏りますか？また、自炊と比べてどれだけお金がかかるでしょうか？…とタイパでは劣りますが、自炊には使用する食材や調理次第で、理想的な栄養バランスの食事ができるというメリットがあります。 自炊との費用比較牛皿定食やそ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
節約のために1日3食自炊ですが時間が足りません…。仮にすべて外食にしたら年間の時間と食費はどうなりますか？…ものです。 毎日3食を自炊することは節約に有効ですが、その時間が限られている方にとっては大きな負担となる場合もあります。もし自炊から全て外食に切り替え…ファイナンシャルフィールドライフ総合
48歳シングルマザー、中古マンションを買う。53歳でおひとりさまになった今思うこと…50代は子どもが自立して、また新たに自分の人生を考え始める時季。夫婦関係を見直し、おひとりさまを選ぶ人もいるかもしれません。そこで、50代のおひとり…ESSE-onlineライフ総合
同居人が「自炊より安い」と、スーパーで毎日350円の「おつとめ品」の弁当を買ってきます。 絶対“自炊”の方が安上がりですよね…？…まとめ本記事では、「おつとめ品」の幕の内弁当と自炊のコストを比較したうえで、食費節約のポイントを紹介しました。結論としては、自炊のほうがお得になる可能性は高いでしょう。ファイナンシャルフィールドライフ総合
友人が「一人暮らしの自炊はコスパが悪いから毎日外食」と言っているのですが、どう考えても自炊の方がコスパ最強ですよね？「外食」と「自炊」で1ヶ月にかかる費用の差はどれくらいですか？…方は、「自炊より外食派」と「外食より自炊派」で分かれるのではないでしょうか。実際、自炊の方が外食より圧倒的に安くつくことが多いです。では、自炊が苦手な…ファイナンシャルフィールドライフ総合
いつもスーパーで半額シールの惣菜ばかり狙ってます。これと白ごはんだけ炊いておけば自炊より「節約」できますよね？…う。 本記事では、お惣菜にかける費用や自炊にかける費用を紹介し、半額シールが貼られたお惣菜を購入することが自炊よりもお得になるのかを算出します。また、…ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしで食費「月6万円」はかかりすぎでしょうか？ 自炊はできないので節約する方法があれば知りたいです。…れるかもしれません。特に、自炊を行わない場合は外食やデリバリーに頼ってしまうことが原因で、食費がかさむ場合があります。 自炊することで、食費を節約でき…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1ヶ月の食費はどのくらいまでなら「セーフ」でしょうか？ 仕事をしながらなのであまり自炊できていません。…う。 自炊の数を減らしながら食費を節約する方法ここからは、自炊の数を極力減らしつつ食費を節約する方法を紹介します。もし仕事の関係でほとんど自炊ができ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしで自炊をしたのに食費が「月6万円」と、かえって高くつきました。なぜでしょうか？…自炊をしたのに食費が高くなってしまった経験から、過去に自炊をやめた方や、あるいはそのような話を聞いて自炊を始めることすら放棄してしまった方もいるようです。ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしです。1人分の惣菜を買うのと自炊をするのとではどちらが安上がりでしょうか。…気になってくるのが、「惣菜を買う場合」と「自炊をする場合」の食費です。 今回は、「惣菜を買う場合」と「自炊をする場合」のどちらが安上がりなのかと、それ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
職場のお昼はコンビニの「のり弁」を食べています。「490円ならいいか」と思っているのですが、やはり自炊のほうが栄養面でもよいでしょうか…？…る場合は自炊するときと比較して費用はどのくらい変わるのか」「栄養的にはじゅうぶんなのか」を見ていきます。 自炊した場合にかかる費用とは？自炊した場合…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【大学生活とお金】ラーメン屋で週2バイト、5万円仕送りは「親に将来返す」 ひとり暮らし学生のリアル…は困りません。 ――自炊はしていますか。 外食は週2回ほどで、そのほかは節約のために頑張って自炊しています。大学に入ってから自炊を始めたので、最初の頃…朝日新聞デジタルライフ総合
毎日「スーパーの惣菜」で夕飯を済ませるという単身赴任中の夫。自炊よりコスパや栄養面はよいの？…惣菜で夕飯を済ませる夫……自炊と比べて栄養面は大丈夫？惣菜で夕飯を済ませると、自炊よりも栄養面で劣るのではないかと心配する方もいるでしょう。しかし、惣菜と自炊のどちら…ファイナンシャルフィールドライフ総合
毎日「みそ汁」を飲みたい派です。新卒一人暮らしで自炊の時間がないのですが、何かよい方法はありますか？…みそ汁は日本の伝統食です。そのため、毎日の食事に、みそ汁は欠かせないと考える方もいるでしょう。近年、健康や美容のためにもみそ汁は注目されています。し…ファイナンシャルフィールドライフ総合
一人暮らしでガス代が「4500円」は普通でしょうか？自炊もしてお風呂は「シャワー」で済ませています。…をおすすめします。 ◆食材の下ごしらえはできるだけ電子レンジを活用する 自炊するのであれば、下ごしらえなどで食材を加熱する際にできるだけ電子レンジを使…ファイナンシャルフィールドライフ総合
学生一人暮らしです。自炊のレパートリーがなく、野菜は「キャベツ」「トマト」のみですが、栄養は摂れていますか？…大学生になり、1人暮らしを始めた方も多いのではないでしょうか。節約のために、できるだけ自炊しようと思っていても何種類も野菜を購入すると1人では余らせてしまうこともあるでしょう。ファイナンシャルフィールドライフ総合
「自炊」と「惣菜購入」一人暮らしの食事はどちらが安く済む？購入した食材をダメにしない方法は？…です。ここでは自炊と惣菜購入のメリット・デメリットについても、詳しく見ていきましょう。 ■自炊のメリット・デメリット 毎日の食事を自炊するメリットとし…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「それでも私は結婚したい…」フラれて泣いた日々に、いつかサヨナラ…進藤さんの婚活漂流記 #ザ・ノンフィクション #ydocs…りに毎晩自炊をし、メキメキと料理の腕を上げていた。聞けば、2回目の自宅デートの時に昼食作りを失敗してしまい、不安を感じた彼女から「毎日の自炊メニューを…フジテレビドキュメンタリーライフ総合
いちいち味噌を溶かして味噌汁を作るのが面倒…「インスタント味噌汁」と「自炊の味噌汁」では、1ヶ月でいくら違いますか？…を作るためにかかるコストは約111円です。 みそ汁を自炊した場合の1食分のコストは？みそ汁を自炊した場合も水道光熱費は同様にかかるため、約0.7円と…ファイナンシャルフィールドライフ総合
2024年は夫婦でハワイに行くと「60万円」かかる!? 5年前は「30万円」ほどでしたが、食材を持ち込んで「自炊」すれば節約できるでしょうか？ 円安でかなり高くなってますよね？…ですが、例えば、食費を節約したい場合は可能な範囲で食材を持ち込んで現地で自炊するのも1つの方法です。円安の影響は無視できませんが、節約を過度に意識して…ファイナンシャルフィールドライフ総合
単身赴任になりましたが、食事は毎日「コンビニ弁当」です。1人暮らしなら「自炊」よりコスパが良いですよね？ 妻からは「自炊してほしい」と言われています……後の後片付けなど色々な手間のかかる自炊よりも、ついコンビニ弁当で手軽に済ませたくなるものです。1人暮らしの場合、自炊をすると食材を使い切れないこともあ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
節約のため、「3食カップ麺生活」をしています。自炊する場合と比べ、月の食費はどれだけ浮くでしょうか？また、スープは飲み切ってもよいですか？…しくてなかなか自炊ができず、カップ麺生活で節約ができないかと考える人もいます。 そこで本記事では、1日3食カップ麺生活をした場合に自炊と比べてどのくら…ファイナンシャルフィールドライフ総合
37歳。医薬系企業の正社員。しっかり者に見られる私ですが実は末っ子気質です～オネット会員その63～大宮冬洋社会
平均2.70合、一人暮らしだと2.37合…自炊者のご飯を炊く量をさぐる(2019年公開版)…、農畜産物の消費行動に関する調査(※)の結果報告書をもとに、「一般世帯で自炊される際の、一度に炊かれるご飯の量」を確認する。今調査対象母集団では1日平…不破雷蔵社会
平均2.73合、一人暮らしだと2.46合…自炊者の炊飯量をさぐる…食分のご飯が炊ける調理器具も登場し、重宝されている面もあるが、世帯単位で自炊(炊飯)をする場合、その多くは炊飯器を用いてお米を炊くことになる。その炊飯…不破雷蔵社会
