新潟県長岡市生まれ。世界33か国の温泉を訪ね、日本の温泉文化の魅力を国内外に伝えている。NHKラジオ深夜便（毎月第４水曜）に出演中。国や地方自治体の観光政策会議に多数参画。VISIT JAPAN大使（観光庁任命）としてインバウンドを推進。「高齢者や身体の不自由な人にこそ温泉」を提唱しバリアフリー温泉を積極的に取材・紹介。『行ってみようよ！親孝行温泉』（昭文社）『女将は見た 温泉旅館の表と裏』（文春文庫）『宿帳が語る昭和100年 温泉で素顔を見せたあの人』（潮出版社）温泉にまつわる「食」エッセイ『温泉ごはん 旅はおいしい！』の続刊『ひとり温泉 おいしいごはん』（河出文庫）が2024年9月に発売
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女性がはじめて「ひとり温泉」するなら――。”絶対外さない”「宿選びのコツ」とは？
三連休、どこ行く？ はじめての「ひとり温泉」女性ひとり客が”絶対外さない”「宿選びのコツ」湯治編
はじめての女性の「ひとり温泉」なら、草津温泉で一泊朝食付き”お手頃”「イチアサ」がオススメ！
三連休、どこ行く？ はじめての「ひとり温泉」女性ひとり客が”絶対外さない”「宿選びのコツ」食事編
【敬老の日】に親孝行温泉――。親を見送ってから後悔しないための家族旅行
ひとり旅の練達者に見る、大人の女性に贈る「ひとり温泉」極意――。急がず、縛らず、開放する……
「ひとり温泉」を大満喫する【５つのモットー】 気軽さ、身軽さ、静けさ……
はじめての「ひとり温泉」でも安心安全！【素泊まり・安価・源泉浴びられるこの宿で】
はじめての「ひとり温泉」なら、絶対この宿！ 女性ひとり客に明かす”絶対外さない”「宿選びのコツ」
かつては危険視された「女性のひとり客」 今では女性の「ひとり温泉」は市民権を得た――。その背景とは？
めくるめく魅惑の“自分を解放する旅”――。憧れの「ひとり温泉」って、どうやって過ごしたらいい？
「寅に翼」で話題の長岡空襲――。「長岡花火」を制作した山下清が祈る平和
夏の風物詩だけではない、「長岡花火」が泣ける理由（わけ）とは？
秋の［ひとり旅］は絶景紅葉&「温泉ごはん」 『雪国』の宿で香ばしい【くるみ太巻き】で舌つづみを打つ
「3連休、どこ行く？」【ひとり旅】こそ食事にこだわる！ 『ブランド金目鯛』が食べられる“ご利益“温泉
【敬老の日】は家族で温泉！「大浴場で手足を伸ばして、ぽかんと浮かぶ」父の願いを叶えた【親孝行温泉】
「なにが女将でございますだ！」と怒るお客－おもてなしのプロ・温泉女将が語る「人は人でしか磨かれない」
インバウンド復活しても、温泉旅館に危機迫る――。「深刻な人手不足」に奮闘する旅館経営者と女将
食欲ない時の夏の「温泉ごはん」はこれだ！【喉越し良く、消化にいい栄養食】
【温泉地の絶品スイーツ】って、なに？ 甘い系、あまじょっぱい系、ぷるるん系……
『温泉ごはん』で断トツ人気のアレって？ GWは食べるための旅にでよう！【食いしん坊におすすめ3選】
「温泉出てから、何食べる？」 入浴後、無性に身体が欲する“アレ”とは？
必ず、もう一度、食べたくなる「温泉ごはん」 ひとり客も歓迎【名宿 珠玉の鍋3選】
二日市温泉「大丸別荘」の危険な大浴場――。宿関係者から漏れる怒りと悲痛「なんてことをしてくれたんだ」
温泉に外国人は戻ってくるのか？ようやく訪日個人旅行客受け入れ再開――。宿泊施設からは倒産を危ぶむ声も
