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意外と多い、部下の仕事に口出しする上司の「失敗の正体」…いて描いた書籍が流行した(学術的には議論が続いているが、「HSP」や「繊細さん」といった言葉を耳にした方も多いだろう)。そうした人たちは「高感度のセン…現代ビジネス経済総合
心が疲れやすい「繊細さん」のSOSをキャッチする方法について紹介…けてしまう繊細さん。今回はそんな繊細さんを救う方法について、いくつか紹介したいと思いますので、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね！繊細さんはネガティ…精神科医しょうライフ総合
意外と知らない、感受性が豊かすぎて「生きづらい人」と「生きやすい人」の差〈かくいう私も(このことを誰も信じてくれないことが一番の心労の種なのだが)繊細さんタイプの人間であり、就寝時は耳栓とアイマスクを着用した上で、自分で自分を…現代ビジネス経済総合
七海ひろき、宝塚時代の完璧主義から「どうやらかなり繊細」な自分を受け入れ、乗り越えたものとは？…プや稽古に参加して何度か指摘されたのですが、私って、どうやらかなりの「繊細さん」みたいなんですよね。 人から言われるまで自覚がなかったのですが、演技だ…yoiライフ総合
【5人に1人】HSP:繊細さんの４つの「共通点」とは！？…ディアで見かけるHSP。『世界一受けたい授業』でも特集され、書籍『私は繊細さん』がベストセラーとなるなどいま話題になっていますね。しかし、HSPの気質…精神科医しょうライフ総合
七海ひろき『サイボーグ009』主演！性別も年齢も超える宝塚 元男役の演技派俳優が目指すのは？…〈インタビュー後編〉「七海ひろきさん、宝塚時代の完璧主義から“どうやらかなりの繊細さん”な自分を受け入れ、乗り越えたもの」へ続く 舞台「サイボーグ009」 石…yoiライフ総合
「感受性が強い」のは、生まれつきなのか？ という問いを性格心理学に詳しいカウンセラーが考察します。…傾げてしまいます。ましてや、繊細さんと言われると、さらに「うーん」と思ってしまいます。私は、自分で自分のことを「繊細さん」と呼ぶのには、かなり抵抗があ…竹内成彦ライフ総合
繊細さんの「共通点」である「生きづらい」パターンについて解説…ょうか？今日は繊細さんに共通する「生きづらい」パターンに焦点を当て、生きづらさを改善するポイントについて解説したいと思います。繊細さんが「生きづらい」…精神科医しょうライフ総合
HSPなら「全て」当てはまる４つの共通点とは？当てはまれば繊細さんかも…こんにちは、精神科医しょうです。HSPとはHighly Senstive Personと言われ、繊細で敏感、共感性豊かな人々のことを指します。ここ数…精神科医しょうライフ総合
現役の保育園栄養士が明かす！「保育園だと食べるのに家だと食べない」の謎…私と中3息子、夫と中2娘のステップファミリー。保育園栄養士13年目。 発達障がいや繊細さんと偏食の関係を学ぶため発達サポーターの資格を取得。 栄養士、管理栄養士向…with onlineライフ総合
なぜHSPは生きづらい？自信を得た「繊細さん」にはどんな「共通点」が！？…こんにちは、精神科医しょうです。HSP気質を持つ人は自分の性質を短所に感じて生きづらいと悩むことが多いですが、生来の性質を長所と捉えられれば悩みから…精神科医しょうライフ総合
「わかりすぎる」「自分かと思った」とSNSで話題！自分の言った言葉を後悔しつづけるマンガに11万いいね【作者インタビュー】…部長にもそういう面があるので、反映されていると思います。 ──会社員や繊細さんのあるあるエピソードでありながら、どこか優しい世界にホッとします。作品を…レタスクラブライフ総合
繊細さんなら「もれなく」当てはまる4つの特徴とは！？…そんな繊細さんが持つ4つの特徴を活かして、幸せな人生を送っていただくためのアドバイスをしたいと思います！繊細さんが持つ4つの特徴とは？繊細さんには4つ…精神科医しょうライフ総合
5人に1人はいる「繊細さん」。自信を失ったり、嫌われたかも？と悩んだり...、生きづらさ解消法を探る…自身が幸せで心に余裕があること。それが繊細さんにとって最も安心できる環境なのです。非繊細さんが繊細さんの悩みを聞いた時、『気にしすぎよ』などとは言わな…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
トイレで衝動的に裸になったひきこもり48歳女性「人でいたくなくなった…」泣いて謝るだけの母と取り合わない父の手で精神科病院に連行…それでも消えなかった家族への罪悪感…Person）だと気が付いたそうだ。病気や障がいではなく生まれつきの気質で、一般的には「繊細さん」という呼び方もされている。感受性がとても強く、細かなことまでよく気が付…集英社オンライン社会
過眠によるHSPのデメリットとは！？寝過ぎる理由は日々の……HSPの寝過ぎは特徴の一つと言えるものHSP気質にとっては寝過ぎるのは、「繊細さん」が持つ特徴の一つと言えるものになります。人が眠る目的は活動してたまった…精神科医しょうライフ総合
「繊細さん」と呼ばれる人々の生きづらさ支援 非対面・非接触カフェ 商品を渡すのは“ある動物の手”…える人も多くいます。SNSを中心に「繊細さん」と呼ばれており、多くの世代から共感を得ています。 そんな繊細さんが集まる場所のひとつ「クマの手カフェ」…ラジトピ ラジオ関西トピックスライフ総合
【繊細さんは要注意】自律神経失調症になりやすい人の特徴と整える方法…こんにちは、精神科医しょうです。『自律神経失調症』という言葉を見かけたことのある人は多いと思いますが、具体的にどのような症状が現れるのかご存知でしょ…精神科医しょうライフ総合
HSPが不安神経症を患いやすい原因は？有効なセルフケアについて…要因にもつながりかねません。今回は、繊細さんと不安神経症の関係と対策について解説していきたいと思います。繊細さんが不安神経症を患いやすい！？理由とは不…精神科医しょうライフ総合
〈HSP（繊細さん）と更年期問題〉感受性が強い人が「心の疲れ」と上手に付き合うコツとは？…いろんな人の気持ちがよく理解できるけれど、そのせいでとても疲れてしまう。大きな音や強い光が苦手。こうした感受性がとても豊かな人は、「HSP」（感じる…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「繊細さん」は要注意!? 疲れやすい2月後半におすすめの“美容ケア”を旧暦研究家がアドバイス…気があちこちに散りやすく、疲れがでやすいときなので無理をしないで。特に繊細さんは、誰かの反応や意見などに振り回され、ぐったりしやすいかも。人間関係もシ…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
『恋ステ 2024冬』1話ーー「王子様みたい」エスコートに“令和のギャル”もときめき隠せずスタジオでは、各メンバーのMBTI診断が明かされており、しょうは“誰にでも心優しき繊細さん”に分類されるESFJ（領事館）だという点も話題に。この見た目と中身のギ…リアルサウンドエンタメ総合
部下に任せた仕事が気になって仕方ない…それって「経営の欠如」かも？プロセスばかり気にすると、成果でなく心労だけが積み上がる…いて描いた書籍が流行した（学術的には議論が続いているが、「HSP」や「繊細さん」といった言葉を耳にした方も多いだろう）。そうした人たちは「高感度のセン…婦人公論.jpライフ総合
なぜHSPがマウンティングされるのか！？まさか繊細さんの能力が嫉妬の原因に？…関わってくるのはあなたに嫉妬しているからかもしれません。自己評価が低い繊細さんは自分の才能や能力への関心が少なく、妬まれる対象になるとはあまり思わない…精神科医しょうライフ総合
繊細さんの３つのあるあるな悩みと「もれなく」当てはまる共通点とは！？…こんにちは、精神科医しょうです。HSPとは、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略で、わかりやす…精神科医しょうライフ総合
HSPと高すぎる自己肯定感の「関係性」実は傷つきやさの裏返し！？…定感とHSPの関係HSP気質とは無縁そうな自己肯定感が高すぎる人が隠れ繊細さんの可能性があるのは、行動の裏に傷つかないための自己防衛意識が働いている場…精神科医しょうライフ総合
「繊細さん」は適応障害を発症しやすい？原因と症状、治療方法について解説…こんにちは、精神科医しょうです。適応障害とは自分の置かれた環境に適応することが出来ず、社会生活にあらゆる問題が生じて、心身に不調をきたす状態のことを…精神科医しょうライフ総合
実は繊細さん？HSP診断テスト…とは、Highly Sensitive Personの略で、いわゆる「繊細さん」と呼ばれる人のことです。実はこのHSPは生まれ持った気質であり、5人に…えらせんライフ総合
実は繊細さん（HSP）な人の特徴５選…こんにちは、えらせんです。今日は、実は繊細さんな人の特徴を紹介していきます。一つでも当てはまったらあなたは繊細さんかもしれません。それでは一つずつ見てい…えらせんライフ総合
繊細さん『セルフチェック』をしてみよう！簡単診断で当てはまるとHSP！？…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、７万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出…精神科医しょうライフ総合
繊細さんなら「全て」当てはまる４つの特徴とは！？当てはまるとあなたはHSP！？…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出…精神科医しょうライフ総合
ＨＳＰは、性格傾向なのか？ それとも体質なのか？ 「繊細さん」ってホント？…のことを「繊細さん」と呼ぶのは、出来れば、控えて欲しいなあ…と思っています。何故かと言いますと、ＨＳＰの方が、自分で自分のことを「繊細さん」と心の中で…竹内成彦ライフ総合
繊細さんはHSPが原因なの？心理学者が解説する「HSPだから仕方ない」で陥る罠とその脱出法…みなさんこんにちは。仕事に役立つ心理学の赤田です。 普段は大学で教員をしながら、学校や企業でのカウンセリングを行っています。You Tubeやインス…赤田太郎の仕事に役立つ心理学ライフ総合
HSPなら当てはまる４つの『共通点』と繊細さんが『自己肯定感』を上げる方法…います。繊細さんは一般には、HSP（Higly Sensitive Person）という名称で知られています。今回は、繊細さんの特性や繊細さんが生き抜…精神科医しょうライフ総合
繊細さんなら当てはまる４つの『共通点』と「全て」当てはまる「特徴」をチェック！…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来診療に加え、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね（外…精神科医しょうライフ総合
繊細さんは『不安症』に注意！HSPが不安を感じやすい場面の「共通点」…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出…精神科医しょうライフ総合
HSPの『自己肯定感』が高い人への「拒否感」とは！？実は「原因」の裏には……感性・物事を深読みするところなどは、違う見方をすれば優れた能力であり「繊細さん」と分類される人には長所となる要素も多いんです。相手の雰囲気から感情を細…精神科医しょうライフ総合
当てはまるとHSP！？繊細さんの『特徴』や『共通点』について…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、インスタやvoicyにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにき…精神科医しょうライフ総合
【富山市】「当事者だけではなく、彼らを支えたい人にも参加してほしい」富山HSP座談会次回6/18開催…いわゆる「繊細さん」と呼ばれることもある、HSPの方々。当事者と、そのご家族やご友人に向けて、HSPについてカジュアルに話をしたり相談したりできる「…岩井なな富山
知っているとラクに！？繊細さんが仕事で「手放す」べき事とは？…で、今回は繊細さんが少しでも仕事をする際に、良い意味で「ラク」ができるように、頑張らなくても良い方法を一緒に考えてみたいと思います！繊細さんが仕事で手…精神科医しょうライフ総合
HSP『セルフ診断』21個当てはまればあなたは「繊細さん」！？…こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行いながら、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね（…精神科医しょうライフ総合
HSPが「めんどくさい奴」と思われぬよう、楽に生きる方法。…」とおっしゃることが多いです。自分で自分のことを、「私はHSPだ。私は繊細さんなんだ」と猛アピールしている人は、脆弱ナルシストである可能性が高いです。竹内成彦ライフ総合
『繊細さん』は自律神経失調症になりやすい？自律神経を整えるための「習慣」について…ないでしょうか。今回の記事では、繊細な性格の人と自律神経失調症の関係、繊細さんが自律神経を整えるためにできる習慣について紹介します。自律神経とは交感神…精神科医しょうライフ総合
「繊細さんのため」の自律神経失調症を防ぐ工夫とは！？…る恐れもあります。繊細さんはどちらかというと、自律神経が乱れやすい気質を持っていると自覚しておいた方が良いでしょう。では、繊細さんが自律神経失調症にな…精神科医しょうライフ総合
繊細さんと発達障害は診断が難しい！？生きづらさを改善するための対処法とは？…今回は、繊細さんと発達障害に共通する「苦しさ」に対処していく方法について考えてみたいと思います。繊細さんと発達障害は診断が難しい！？繊細さんと発達障害…精神科医しょうライフ総合
『繊細さん』がすべき仕事選びの”コツ”とは？避けた方が賢明な職業も紹介…すよね。今回は繊細さんが仕事をしていく上で、積極的にした方が良いことと、できれば避けた方が賢明なことについて考えたいと思います。繊細さんが会社を選ぶ時…精神科医しょうライフ総合
「繊細さん」が疲れを感じる日常生活の『共通点』と対策とは！？…さへつながってしまいます。では、繊細さんは普段、どのようなことに対して疲労を感じてしまうのでしょうか？今回は、繊細さんの「日常の疲れ」について考えてみ…精神科医しょうライフ総合
本当は怖いHSPの『適応障害』有効な対処は「ストレス因」からの……対策方法などになります。優しすぎるために適応障害になるHSPさんもいる繊細さんは人柄的に言うと優しいタイプの人が多いですが、優しさの度合いが突き抜けて…精神科医しょうライフ総合
本当は怖い繊細さんの『うつ病』我慢し過ぎている人が実践してほしい３つのポイントとは？…病とも言われており、脳の一部である偏桃体の働きが活発だと考えられている繊細さんも、うつ病に気を付ける必要があります。今回は、不安や恐怖を感じやすい人や…精神科医しょうライフ総合
繊細さんはリスク高め！？『適応障害』を発症したら取るべき「対策」とは？…。また、繊細さんの場合はたとえ楽しみなことや嬉しいことでも、期待以上に不安が膨らんでしまうとストレスを強く感じてしまう傾向があります。繊細さんが適応障…精神科医しょうライフ総合
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