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検索結果

63件
  1. 【カルディ】新発売の「からすみ炒飯の素」はお酒がすすむ味！＆簡単パスタアレンジレシピ
    …代用できますが、まいたけやしいたけなど風味が強いものではなく、しめじやえのきだけ、エリンギなどを使用したほうがからすみの味わいをしっかり楽しめます。
    サンキュ！ライフ総合
  2. 【セブン】もう何回もリピしてる！惣菜屋さんみたいな「やみつきメニュー 3選」おかずにもお酒のツマミにもぴったり
    …大根はみじん切り状で、シャキシャキとした食感が楽しめます。 きのこは、えのきだけとぶなしめじの2種類が入っていて、素材の味がちゃんと感じられておいしい！…
    BuzzFeed Japanライフ総合
  3. 料理愛好家という肩書きにした理由は…平野レミさんの「料理を好きになる」ために大事なこと
    …クックパッドのポッドキャスト番組「ぼくらはみんな食べている」。食や料理に熱い思いを持ち活躍するゲストを迎え、さまざまな話を語ります。クックパッド初代…
    クックパッドニュースライフ総合
  5. 【脂肪排出・低糖質】材料２つ！罪悪感ゼロの「パリパリえのき」止まらなくなるのでご注意ください。
    …疫力を向上させる効果、ストレスを軽減させる効果が期待できる食品です。②エノキタケリノール酸という成分が、内臓脂肪を減らしたり、キノコキトサンは脂肪を吸…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  6. えのきと卵で10分以内で完成！…ミツカンが教える簡単レシピに「あんかけになってて、おいしそう」「絶対作りたいです」
    …片栗粉　小さじ1/2 えのきだけ　1/2パック （100g） ごま油　適宜 粗挽き黒こしょう　適宜 ▽ 作り方 ① えのきだけは石づきを切り落とし、3…
    まいどなニュースライフ総合
  7. 【ロピア】全29品購入品ぜんぶ見せます！超新作「巨大濃厚スイーツ」や半額商品も！
    レタス　162円 ぶなしめじWパック　214円 九条ネギ　106円 えのきたけ　139円 ミニトマトアイコ　430円野菜の価格はいま高騰しているので…
    舞ライフ総合
  8. 【業務スーパー】レパートリー広がる「貝だしの素」が便利♪＆主食アレンジレシピ3選
    しめじ　50g えのきだけ　50g 「貝だしの素」　小さじ2 酒　小さじ2 しょうゆ　小さじ1 作り方(1)しめじとえのきだけを小房に分ける。 (…
    サンキュ！ライフ総合
  9. 炭水化物を控えたい人におすすめ「エノキの焼きそば風」超簡単レシピ　麺を使わないで、細長い繊維感をうまく生かす
    …ンギなどさまざまな種類がありますが、今日はエノキタケを主役にした料理をご紹介します。 　天然のエノキタケは茶色で大きな傘が重なったような姿をしていま…
    東洋経済オンライン社会
  11. 食費3万円台の人ってどんなもの食べてる？業務スーパーオタク主婦が実際に作った「業スー料理」6つ
    …）野菜たっぷり豚汁（人参、大根、玉ねぎ、豚バラスライス、わかめ、豆腐、えのきだけ、しいたけなど）【業務スーパー食材】ごぼうにんじんミックス、むき枝豆、…
    みさむーライフ総合
  12. 【カルディ】おいしくないハズがない！大人限定♪間違いない組み合わせ「柚子こしょうなめ茸」の主食レシピ
    …ています。柚子こしょうなめ茸のパッケージ長野県中野産のえのきだけを使用したなめ茸で、えのきだけのシャキシャキとした食感を感じられます。ガラス容器に入っ…
    菅智香ライフ総合
  13. 【必見】野菜の切り落としてしまいがちな部分　そこ、本当は栄養とおいしさの宝庫かも？
    …も大丈夫です。エノキタケはどの部分を切りますか？おすすめは　Bの根元の部分です。エノキタケ、ざっくり切り落としていませんか？ エノキタケを袋から取り出…
    緒方湊ライフ総合
  14. ＜平野レミ＞自分だけの食事作りをする日々に生活変化　1人分のレシピ本を発売　切って混ぜるだけ、焼くだけの料理も
    　切って混ぜるだけの「食べタイ卵かけごはん」、フライパンで焼くだけの「えのきだけ根」のほか、「塩麹（こうじ）でお久しブリ煮」など魚料理や肉料理も豊富に…
    毎日キレイエンタメ総合
  15. 乃木坂46 久保史緒里「えのきパーティーがあって、今回は餃子だけパーティー」　久保主催の“1つに固執したパーティー”に田村真佑・清宮レイが驚き
    …清宮：え～、お肉とかも入れないの？ 田村：入れない入れない。ほんとに、えのきだけなの（笑） お通しが、えのきの肉巻き。 清宮：え～っ（笑） 久保：そうそう（笑）…
    ニッポン放送エンタメ総合
  17. 運動ナシで－17㎏できた51歳が食べてた昼食って？「しっかり食べて痩せただけでなく更年期障害も…」
    …ト効果も高い惣菜に。 材料（作りやすい分量） ・しめじ…約100g ・えのきだけ…1袋（約100g） ・油揚げ…1枚 〈煮汁〉 ・水…2/3カップ ・顆粒だし…小さじ1…
    女子SPA！ライフ総合
  18. 繰り返すダイエットの流行！いくつ試した？「バナナ、納豆、寒天……」脈々と続いてきたブームのからくり
    　静かなブームが長く続いたのが、「エノキタケダイエット」である。字面を見ると笑ってしまうが、エノキタケにしか含まれない「エノキタケリノール酸」が内臓脂肪を減少…
    Wedge（ウェッジ）ライフ総合
  19. 【カルディ】酒好き集合！ラー油とキクラゲの最強組み合わせ♪ おつまみにぴったりアレンジレシピも
    …(3)春キャベツにかけて完成。パパッと作れる！えのきだけのしょうゆ炒めえのきだけのしょうゆ炒め(1)えのきだけ1/2袋の根元を切り落とし半分の長さに切る。
    菅智香ライフ総合
  20. 【免疫力アップ】をカンタンに実現する！？意外な食材｜美ST
    …アクセントになるだけでなく満腹感も得られます。 栄養豊富で低カロリー。えのきだけの実力に注目ストレス緩和効果のあるビタミンB群の一種であるパントテン…
    magacolライフ総合
  21. 毎日ヘトヘトな40代に！【疲れがとれるシュウマイ】があった！｜美ST
    …解消に効果的なパントテン酸が摂れるえのきだけを使ったシュウマイで疲れ知らずの体に！ 【材料】（14個分） えのきだけ…70g、しめじ…70g、豚ひき肉…200g…
    magacolライフ総合
  23. 食べ痩せの味方！お鍋でカンタン蒸し野菜
    …①白菜、ブロッコリー、にんじん、えのきだけ、鶏むね肉などは一口大に切る。②鍋に、白菜、にんじん、鶏むね肉、えのきだけの順で敷き詰め、水を回しかける。③…
    saki【もっと自由で気楽なレシピ】ライフ総合
  24. おいしくて体ポカポカ！免疫力アップの【れんこん団子の塩麹鍋】レシピ｜美ST
    …さじ1、おろしにんにく…1片、水…5カップ] 木綿豆腐…1丁 しめじ・えのきだけ…各1パック 水菜…適量 ミニトマト…6～8個 【作り方】 1 れんこ…
    magacolライフ総合
  25. 料理家が「白菜」を最高においしく食べきるレシピ。塩もみにすると酸味が出て鍋にぴったり
    …ける。煮立ったら弱火に10分かけ、（1）を加えて5～6分煮る。（2）とえのきだけを加えて火をとおし、混ぜ合わせたBをつけていただく。 メリットいっぱい…
    ESSE-onlineライフ総合
  26. 腎臓がひとつでも元気な鍼灸師が考案、疲れ知らずの超「解毒スープ」生活《レシピ付き》
    …・大豆の水煮……1パック（170g） ・ツナの水煮……1缶弱（60g） ・えのきだけ（3等分に切る）……80g ・無調整豆乳……200ml ・みそ……小さじ1…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  27. ホタテのまち、食べて応援！　東松山特支校、北海道八雲町のホタテが給食に　「思ったより多く」献立変更
    　献立は「ホタテご飯」「ホタテのバターじょうゆ焼き」「みそ汁（ジャガイモ、エノキタケ、ホウレンソウ）」「白あえ」と牛乳。 　給食の前には、担任の先生から、…
    埼玉新聞埼玉
  29. 11:08
    「えのきDEビッグバーグ」はヘルシー＆かさ増しでコスパ最強、うまみもUP【まさみ＆まさるのお助け食堂#17】
    …繊維が豊富なえのきたけを使って、ボリューム満点＆ヘルシーな「えのきDEビッグバーグ」の登場です。 BIGな見た目で満足度UP！えのきたけの食感とうまみ…
    kufuraライフ総合
  30. 【この冬必見】節約しても「栄養」は取ろう！ 安くて健康によい食材10選！
    …して使えます。 ●えのきたけ 全国のスーパーで売られているえのきたけ1kgの平均価格は、令和5年11月時点で582円です。えのきたけはビタミン類をバラ…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  31. 家系ラーメンスープをそのまま鍋に！驚きの意欲作をお取り寄せして食べてみた
    …ら完成。具材は豚バラ肉、鶏モモ肉、ほうれん草、春菊、もやし、木綿豆腐、えのきだけ、しいたけを準備しました。スープと水を鍋に入れた直後はこんな感じ。アブ…
    にゃいパパライフ総合
  32. 【春日市】テレビでも紹介された商品も揃っている有限会社平山わそう博多いち。ご飯のお供がたくさん！
    …魚や貝類など丸ごと食べられるものなどし：しいたけ　きのこ類…しいたけ、えのきたけ、マッシュルームなどい：いも　イモ類…ジャガイモ、サトイモ、かぼちゃな…
    ハッピーまこ福岡
  33. コスパ最強！家族も喜ぶ簡単＆おいしいひき肉料理3つ
    …・サラダ油…大さじ1/2 【作り方】 1.えのきたけは3cm長さに切り、ブロッコリーは小房に分ける。 2.ボウルにとりひき肉、えのきたけ、酒、片栗粉各大さじ1、みそ…
    レタスクラブライフ総合
  35. 【美味すぎてびっくり】鶏もも肉の和風きのこソース
    …内をコーティングすることで体内への油分の吸収を防ぐ効果があります。またエノキタケフェノール酸には脂肪代謝を活性化させ、摂取することで運動後に出る「アド…
    ダイエット王子/りょすライフ総合
  36. 【箱根駅伝】創価大　ゲン担ぎは榎木監督の名前にちなんだ“えのきだけ”
    …手が、榎木和貴監督にちなんだ“えのきだけ”を持ち込みました。 前回大会、当時4年生だったエースの葛西潤選手が、えのきだけを持ち込んで箱根路に臨んだとこ…
    日テレNEWS NNNスポーツ総合
  37. 【小松菜】実は栄養たっぷり最強野菜！小松菜と一緒に食べると効果が高まる食材とは？管理栄養士が解説
    …わり炒め】 材料　（２人分） ・小松菜……1/2袋（100g程度） ・えのきたけ……25g ・卵………１個 ・マヨネーズ……小さじ1/2 ・☆しょうゆ……大さじ１…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  38. 今年最も「いいね！」がついたトップ投稿を大発表!! Instagram下半期「人気レシピ」ベスト5
    【材料・２人分】 厚揚げ…1枚(150～200g) しいたけ…6枚 えのきたけ…1袋(約100g) 煮汁 ・だし汁…1カップ ・しょうゆ、みりん…各大さじ１と1/2…
    レタスクラブライフ総合
  39. 【限界に挑む】月の食費を1万以下に！ 栄養豊富で安い食品をまとめて、月の食費をシミュレーションしてみた
    …コリー1kgは1009円、1株は約250gなので約252円になります。えのきたけは1kgあたり542円、1株あたり約200gなので約108円です。 も…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  41. 人気おかずを混ぜて完成！　食べ応え満点の混ぜご飯
    …■キーマカレー混ぜご飯 材料（2人分） 豚ひき肉……100g 玉ねぎ゙……1/4個 えのきたけ……1/2袋（約50g） 温かいご飯……米1合分（約330g） カレ…
    レタスクラブライフ総合
  42. 年末年始はおうちで「すき焼き」！ 老舗のプロが教えるワンランクアップ術
    …・にら…1/2束 ・白菜…3枚 ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…1/3個 ・えのきたけ…1/2束 ・切り餅…2個 ・サラダ油…小さじ1 ・すき焼きのたれ（こ…
    レタスクラブライフ総合
  43. 料理研究家リュウジさん自信作のしゃぶつゆ&タレで召し上がれ「至高のしゃぶしゃぶ」
    …長ねぎ（斜め切り）…1本（120g） にんじん（せん切り）…1/2本（60g） えのきだけ（石づきを切り落としてほぐす）…1/2袋（100g） 【しゃぶつゆ】 水…400ml…
    レタスクラブライフ総合
  44. 腸の健康を支える食物繊維の働きと摂り方を管理栄養士に聞きました。
    …発酵食と食物繊維それぞれの働きと、相互関係を女子栄養大学 栄養クリニック教授の蒲池桂子さんにわかりやすく教わりました。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  45. 美スタイルの人は普段何を食べている？【本間日陽・新條由芽】が体型維持の秘訣を伝授！｜bis
    …にも鶏むね肉は欠かせません。よく作るのは、鶏むねのひき肉、豆腐、ネギ、えのきたけを使った麻婆豆腐。ヘルシーで栄養満点なのに、ちゃんとお腹にたまるので一…
    magacolエンタメ総合
  47. 【速報】第7回食品ロス削減全国大会 in 金沢、2023年10月30日開催　第1〜6回大会を振り返り
    …削減のヒントを教えてくれた。きのこ類は特売の時に買って冷凍保存しておくえのきだけはみじん切りすると肉のかさ増しになるオクラ3パックをひとまとめ100円…
    井出留美経済総合
  48. 食欲の秋が来る前に【夏太り解消】最強！簡単！楽ちん！あと引く美味しさの『腸活レシピ』
    …エットレシピ」をご紹介します！このレシピのメイン食材であるえのきには、エノキタケリノール酸という成分が含まれていて、実はこの成分に「内臓脂肪を減らす」…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  49. 【札幌市東区】さとらんどで、北海道の農業のすごさを感じた！「丘珠まるしぇ」
    …マカベオ100%。紅茶やグレープフルーツのような味わいで、ズッキーニやえのきだけとの相性が抜群でしたよ。オーストラリアのロゼ、ブドウ品種はマタロ主体。
    ゆべーる北海道
  50. 【JR三ノ宮駅から徒歩4分】元フレンチ料理人が作るデリサンドとコーヒーが美味しいカフェ
    …セット想像していたよりも大きなサンドイッチでボリューム満点！ベーコンとえのきたけのソテーもついていました。 これは日替わりかな？ローストポークとズッキ…
    アイビーライフ総合
  51. 「脳が不安になる食べ方」はしないようにしています。本能と仲良く生きる【ほっとできる健康講話】
    …飯に混ぜて量増ししたりごはんがわりに、寒天やキャベツの千切りを食べたりえのきだけやズッキーニをパスタ替わりしたり。ところてんをそうめんのように食べたり…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  53. 材料はえのきだけ！カリカリ【えの唐】が絶品すぎる
    …ました。）えのきだけで作る「えの唐」はコスパ最強おつまみ！ビールとも相性ばっちりで、これからの暑い季節にも進んで食べたい「えの唐」えのきだけで作れるの…
    どめさんライフ総合
  54. 「一度食べたら戻れない！」カリザクコリコリッ！鶏の唐揚げよりウマい【えのきの醤油唐揚げ】
    …は、一度食べたら戻れなくなる「えのきの醤油唐揚げ」を紹介します。食材はえのきだけなのに、まさかの鶏肉よりウマい！！外はカリカリザックザク！中はコリコリ…
    低空飛行キッチンライフ総合
  55. もう傷ませない！簡単な方法できのこが格段に長持ちした
    …①縦半分に切る。もしくは調理の際に使いやすく切る。②冷凍用チャック付きポリ袋に入れる。～えのきだけ～ ①根元を切り落としてほぐす。②冷凍用チャック付きポリ袋に入れる。～舞茸～…
    さや【ズボラレシピと料理のライフハック】ライフ総合
  56. 【大阪市】谷４に5月1日オープン！シンプルながら奥深いコクと旨みのこだわりが輝く風味豊かな中華そば！
    …わりの素材が輝く中華そば」って書いてあります。楽しみですね。エノキタケのカリカリエノキタケがカリカリに揚げてありますね。エノキがフリースタイルで踊って…
    tu-ki大阪
  57. これがえのき？洗い物なしで作れる！カリカリ・トロトロ〜食感のメインおかず
    …ダイエットにも使える『えのき』でも…えのきってメインにならない野菜。「えのきだけでこんなにもおかずになるの？」って思いませんか？今回はフライパンだけで…
    ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
  59. 【大阪市】三国駅近の隠れ家レストラン「旬菜ココット」で丁寧なお料理のランチ♪　十三から移転したお店！
    …日の旬の惣菜いろいろは「筍とわかめの煮物」「煮豆」「セロリのお漬物」「えのきだけのスープ」です。それぞれ丁寧な味付けで、筍はおかわりしたいくらい美味し…
    竹内由紀子大阪
  60. セブン-イレブン「300円惣菜」を実食レポ
    …さは容器を含めて160gです。開封すると、さば（4切れ）、大根おろし、えのきだけ、ぶなしめじが入っています。ゴロゴロした具材感、おろしぽん酢が食欲をそ…
    進撃のグルメライフ総合

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