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【八千代市】なんと創業62年の老舗！ ユアエルム八千代台裏手「大島屋」魅力はお蕎麦と多彩なメニュー…ますのでご安心を。「お品書き」でも「メニュー」でもなく「献立表」というネーミング。そば・うどん・つゆは自家製！こちらのお店の注文形態は、意外にもスマホ…うえこみ千葉
『オモウマい店』広島でデカ盛り発見 “ごはん1升”カツカレー、“だいたい7個”の唐あげ→実際10個このほか、「女子限定日替わり定食」（650円）も、取材日の献立が、揚げサバ、巻き寿司、小鉢に加えて肉うどんがセットと十分にボリューミー。 夜は居酒屋となり、…オリコンエンタメ総合
＜オモウマい店＞広島で味わう「長浜ラーメン」居酒屋 「客のためになる損」繰り返し 検証企画もスタート女性向けの「女子限定日替わり定食」（650円）もある。取材日の献立は揚げサバ、巻き寿司、小鉢に加えて肉うどんがセットというボリュームだった。 ラーメン店で修…MANTANWEBエンタメ総合
これならきっと続く。楽しくランニングする36のアイデア【前編】（専門家が監修）…ンクラブコーチ。東京農業大学応用生物科学部栄養科学科卒。病院や介護施設で献立作成から調理まで担当、2008年スポーツネットワークサービス入社。ランニン…Tarzan Webライフ総合
【旨みがハンパない】野菜がバクバク美味しく摂れる『ピリ辛焼きうどん』…目玉焼きを焼いておく。⑦うどん・たれを絡めてなじませる。⑧盛り付けて目玉焼きをのせて完成。3品献立メニュー例ピリ辛焼きうどん ぷちトマト冷奴 新じゃが…まいにち3品食堂ライフ総合
【彩りもバッチリ】フレッシュな味わいと風味が心地よい『ぷちトマト冷奴』…③ボウルに移して調味料を混ぜる。④お皿に盛り付けて完成。3品献立メニュー例ピリ辛焼きうどん ぷちトマト冷奴 新じゃが玉の味噌汁最後にいかがだったでしょ…まいにち3品食堂ライフ総合
足が早いきゅうりの保存は「塩もみ」がいい！たっぷり食べられる活用レシピ…料理研究家。身近な材料を使った作りやすい料理を提案。焼いた肉や魚に添えるなど、日々の献立に塩もみ野菜を活用している。 ■塩もみきゅうり 【材料（作りやすい分量）と作り方】…レタスクラブライフ総合
【節約術】料理ベタでも食費がみるみる減る7つのコツ…も。というのは、1週間分の献立をまかなうために、何をどのくらい買ったらいいのか考えたり、まとめて買った食材が使い切れる献立を考える必要があるからです。サンキュ！ライフ総合
「血圧高め」と言われたら…危険な病気にならない減塩のコツを、聖路加国際病院の医師が解説…回に。ラーメンやうどんの汁も同様。例えば昼にラーメン、夜にみそ汁を食べるのは汁物が重なるためNGです。 【ポイント4 4品以内で献立を成立させる】 …Book Bangライフ総合
「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」…“野菜依存症” 高評価と低評価の中間層に多々見られるのが、野菜を中心とした献立だ。中でも青菜が多く、健康的に映るが、荒牧氏はこれを“野菜依存症”と呼ぶ。デイリー新潮ライフ総合
〈食べログ3.5以下のうまい店〉紹介制の肉割烹が一般予約を開放！ 極上の肉料理をいち早く体験したい…にかけて食べるローストビーフご飯や、黄ニラと神戸ビーフのたれも美味な稲庭うどんのつけそば、和牛のうまみが溶けこんだカレーライスも登場。「肉」が運ぶ「幸…食べログマガジンライフ総合
【業務スーパー】買ってよかった！あると助かる優秀コスパ食品5選…ましょう。 ●冷凍讃岐うどん 200g×5食入 250円 電子レンジでも調理可能なうどんです。水にさっとくぐらせておいたうどんを好みの具材と耐熱容器に…LIMOライフ総合
【切って和えるだけ】10分で彩りも味もバッチリ『きゅうり塩昆布あえ』…こんぶ・オリーブオイルを投入。④全体になじませたら完成。3品献立メニュー例肉ぶっかけうどん もやし和風ポン酢 きゅうり塩昆布あえ最後にいかがだったでし…まいにち3品食堂ライフ総合
【晩ごはんにぴったり】おうちでお店に負けない味に仕上がる『肉ぶっかけうどん』…。⑥レモンを切ってうどんを茹で直す。⑦冷水でしっかり締めて盛り付け。⑧薄めためんつゆをかけて完成。3品献立メニュー例肉ぶっかけうどん もやし和風ポン酢…まいにち3品食堂ライフ総合
【チンして和えるだけ】味付けも簡単でおつまみにおすすめ『もやし和風ポン酢』…。③かつおぶし・ポン酢を加える。④全体になじませて完成。3品献立メニュー例肉ぶっかけうどん もやし和風ポン酢 きゅうり塩昆布あえ最後にいかがだったでし…まいにち3品食堂ライフ総合
1週間乗り切る！メチャメチャすぐ作れる「月曜日～金曜日おかず」…毎日忙しくて買い物に行く時間もないし、献立を考える余裕もない……。そんな皆さんに代わって、平日のおかずを1週間分、用意しました！しかも、どのレシピも…サンキュ！ライフ総合
【実は危険】『炭水化物抜きダイエット』をおすすめできないのはなぜ？ 管理栄養士解説…科病院、給食委託会社での勤務経験あり。幅広い年齢や疾患を持つ方を対象に、献立作成・栄養指導を行う。ダイエットや生活習慣改善へ向けた、食生活の指導が得意…Medical DOCライフ総合
【中津市】個室でゆっくり食事が出来る、元大相撲力士のちゃんこ鍋屋さんの料理を堪能！…す。ちゃんこ鍋の種類が多くてどれもおいしそうだったので悩みました。本日の献立のメニューから「（由布しいたけ）椎茸のバター焼き（700円）」を注文しまし…akane大分
アスリートの遠征前5つの準備ポイント 迫るパリ五輪、外食には取り返しのつかない落とし穴…コンディションによってアレンジや変更をするのはOK。とにかくベースとなる献立を立てておくだけで、心の負担が減ります。 【5】持参すると便利な食品・道具…THE ANSWERスポーツ総合
川口ゆかりの「ふたり暮らしのおしゃれレシピ」彩りも、味も！ 春弁当のコツ…うにしないと食べる機会が得られない味覚だそう。だからこそ、お弁当や日々の献立にわざわざ1品入れるように心がけています。 この日は4種類のおにぎりが主役…25ansウエディングライフ総合
笠原将弘さん考案「じゃこのペペロンうどん」。ゆで汁に加えた昆布茶がかくし味に…布茶を加え、うどんを入れてほぐす。（1）のブロッコリーも加え、一緒にゆでる。 （4） （2）の香りが立ったら、（3）のゆで上がったうどん、ブロッコリー…ESSE-onlineライフ総合
【ごまの風味がハンパない】1品で食卓がパッと明るくなる『三色ナムル』…4分。④出てきた水分をきって調味料を混ぜる。⑤全体になじませて完成。3品献立メニュー例鶏天ぶっかけうどん 厚揚げキムチーズ 三色ナムル最後にいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【味も見た目もバッチリ】食べ応えバッチリで大満足な『鶏天ぶっかけうどん』…げる。⑥うどんをお湯でゆで直す。⑦レモンを1/8サイズにカット。⑧盛り付けて薄めためんつゆをかけて完成。3品献立メニュー例鶏天ぶっかけうどん 厚揚げキムチーズ…まいにち3品食堂ライフ総合
【とろける旨さ】切ってのせてオーブンで焼くだけ『厚揚げキムチーズ』…に180度 5分。⑤お皿に盛り付けてねぎをかけて完成。3品献立メニュー例鶏天ぶっかけうどん 厚揚げキムチーズ 三色ナムル最後にいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
黒柳徹子「1日分の食べものは15つぶの大豆だけ」。空腹と悲しみの中、避難した防空壕でトットが考えていたこと「家が焼けていないといいけど」 そう思いながら2つぶ食べた。 ◆夢の献立 しばらくすると、「空襲警報解除」を知らせる声が聞こえてきて、トットたちは…婦人公論.jpエンタメ総合
2歳の娘の好物、母「想像とかけ離れてる」 驚きと共感の声が続出「渋い」「中身おばあちゃん？」「うちと同じ」…、以下ヨシンちゃん）さんに、くわしく話をお聞きしました。 ――この時の献立の内容を教えてください 「ご飯、野菜が大量に入った味噌汁、カレイの煮付け、…まいどなニュースライフ総合
“達人”に聞く──家事・育児の「当たり前」を変える3選！ 献立や洗濯物も…手間と時間を削る秘策 子供が動く工夫も『every.特集』…、朝の片付け時間も削減できます。 ■献立の工夫と「パーティー」の魔法続いて桐谷キャスターを悩ませる、毎日の献立です。 けーりんさん 「4～5品いろん…日テレNEWS NNNライフ総合
画期的だ！「ちくわ」があるなら一度は作って「簡単すぎる」「リピします」【意外な調理法】節約にも◎…「ちくわが家にある」 「毎日の献立を考えるのが手間」そんな方に、ぜひ知っていただきたい「ちくわを使った時短＆節約レシピ」をご紹介します。材料（１人分…脱サラ料理家ふらおライフ総合
忙しい日のごはんにぴったり！肉も野菜もとれる「スタミナ！豚バラ焼きうどん」の２品献立…ラ焼きうどん」＆「赤パプリカのきんぴら」の2品献立をご紹介します！コチュジャンやにんにく、ごま油を使って韓国風に仕上げた具だくさんな焼きうどんと、彩り…ぐっち夫婦ライフ総合
【便利な買い物リスト付き】ほっとする味の献立が満載な一週間献立[＃34]…ていませんか？今回の一週間献立は、鮭のマヨ味噌焼きや焼きうどんなど、バラエティに富んだ献立を紹介しています。お疲れな日の献立の参考に、ぜひ確認してみて…ぐっち夫婦ライフ総合
【チンして和えるだけ】ごまの風味がバッチリ効いた『マヨひじき』4分。③ひじき・調味料を合流。④箸で全体になじませて完成。3品献立メニュー例肉うどん マヨひじき ピーマン炒めおわりにいかがだったでしょうか。 動画…まいにち3品食堂ライフ総合
【晩ごはんにぴったり】食べ応えバッチリで大満足な『肉うどん』…味付け。⑥お湯を沸かしてつゆを作る。⑦うどんを入れて温める。⑧お椀に盛り付けて完成。3品献立メニュー例肉うどん マヨひじき ピーマン炒めおわりにいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【作り置きも】あっさりなのに箸が止まらない『ピーマン炒め』…③しんなりしたらかまぼこ・調味料。④ちゃちゃっと炒めて完成。3品献立メニュー例肉うどん マヨひじき ピーマン炒めおわりにいかがだったでしょうか。 動画…まいにち3品食堂ライフ総合
【周南地域】下松市は除去、周南市は提供継続 小1ウズラ卵窒息死で3市学校給食対応 光市は献立にないが「かむ大切さ」徹底…菜」▽22日（金）の栗屋給食センターの「皿うどん」にウズラ卵が含まれている。 同市では小中学校の給食の献立は同じで、量で差をつけている。調理数は小学校約6…日刊新周南山口
【せいろ2段で作る献立】お祝いの食卓にも！うなぎの蒸し寿司＆大きな茶碗蒸し…は鶏肉やかまぼこのほか、えびやしいたけなどお好みのもので構いません。ゆでうどんを入れて「小田巻蒸し」にしてもおいしいです。 レシピはだし汁を使った作り…kufuraライフ総合
開店前から行列の出来る人気ぶり！！ 福岡のうどん百名店に選ばれたお店の実力はさすがでした！！…ビグビ飲んじゃいます ホッコリする旨さが絶妙！！【うどん】艶やかでつるりと喉越しの良い平打ちのうどん 茹で置きを温めて提供してくれ、ふわふわと軽くエア…ノーヌードルノーライフかずくんライフ総合
〈素うどん〉栄養バランスをととのえるなら何を足す？管理栄養士おすすめのトッピング＆食べ方…素に分けることができるのですが、うどんは食物繊維比率が低く、糖質の比率が高いです。そのため消化されやすい献立になります。ただそこにはデメリットも隠され…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【チンして和えるだけ】さっぱり和風な味付けがクセになる『春菊ポン酢和え』…3分。③出てきた水分を捨てて調味料。④箸で全体にしっかり混ぜる。3品献立メニュー例鶏キムチうどん ツナこんぶおにぎり 春菊ポン酢和えおわりにいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【見た目も味もバッチリ】ひとくちで幸せになれる『ツナこんぶおにぎり』…る。⑥包んでカタチをととのえる。⑦お皿に盛り付けて完成。3品献立メニュー例鶏キムチうどん ツナこんぶおにぎり 春菊ポン酢和えおわりにいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【ピリ辛で本格的】野菜の旨みがバッチリ効いた『鶏キムチうどん』…で味付け。⑤チンして洗ったうどんを合流。⑥炒めながら全体に絡ませる。⑦ねぎを散らして完成。3品献立メニュー例鶏キムチうどん ツナこんぶおにぎり 春菊ポ…まいにち3品食堂ライフ総合
豚バラとごま油を入れれば間違いない！「ごま油香る豚バラけんちんうどん」の２品献立…です！今回の献立は、豚バラ・しめじ・大根・にんじん・ごぼう入りで具だくさん！栄養たっぷりで、満足感のある「ごま油香る豚バラけんちんうどん」がメイン。い…ぐっち夫婦ライフ総合
【買い物リスト付でもう迷わない！】ほっこりレシピに彩り副菜をあわせた一週間献立[#31]…こんな日々の献立は、しっかり暖まれて栄養が摂れるものにしたいですよね。今回の一週間献立は、彩り豊かなドリアや、野菜たっぷりのけんちんうどんなど、旬の野…ぐっち夫婦ライフ総合
【おつまみにもおすすめ】チンして和えるだけで本格的な『ピリ辛ニラもやし』…3分チン。③調味料を加えて和える。④全体になじんだら完成。3品献立メニュー例焼きうどん ピリ辛ニラもやし さつまいもの味噌汁おわりにいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
【ぺろっとなくなる】野菜の旨みがハンパない『焼きうどん』…・豚ばらを合流。④色が変わったらうどんを投入。⑤調味料を加えて味付け。⑥全体に絡めて完成。3品献立メニュー例焼きうどん ピリ辛ニラもやし さつまいもの…まいにち3品食堂ライフ総合
体調がいまいち…そんなときは介護食食べてみませんか？…護をしている人、寒さと疲れで体調を崩していませんか。体調が優れないときに献立を考えるのは正直、とてもしんどいですよね。そんな時は介護食を食べている人と…めぐねこライフ総合
【大阪市淀川区】北陸応援。スイーツや海山の幸「北陸マルシェ」新大阪アルデで開催中。2月6日(火)迄。…きのこない味です。おいしく鍋を召し上がった後、うどんを入れても絶品。常備しておけば、時間がない時や献立に困った時にも便利です」美しい見た目の「甘えび干…竹内由紀子大阪
血流改善や腸活、キムチの健康効果、賢い食べ方、献立のヒント【発酵食大図鑑】…。キムチ以外のおかずの塩分を控え、食事全体で調整しましょう。 （おすすめ献立） キムチを漬け物として食べるなら、肉や魚のおかず、野菜、汁物などを組み合…クロワッサンオンラインライフ総合
【可児市】自分好みの献立が作れる♪ 熟成自家製麺と豊富な惣菜。お持ち帰りもできる、安くて早い人気店！…て撮影した写真がこちら↑。後に気が付いたのですが、熟成自家製うどんが売りのお店で、うどんを注文するのを忘れていました・・すみません（汗）麺類メニュー釜…sora岐阜
業務スーパーで食費3万円台の主婦はどんな「料理」を作っているの？こそっと大公開しちゃいます！…夫が急遽夕飯がいらないとなり、子どもたちから「うどんがたべたい！」とリクエストがあったので予定外のうどんメニューに。炭水化物が多めになってしまいました…みさむーライフ総合
【おうち調味料で】野菜が美味しくしっかり摂れる『おてがるチヂミ』…ける。⑦両面焼いて4等分にカット。⑧お皿に盛り付けて完成。3品献立メニュー例チゲ風うどん おてがるチヂミ ブロッコリーマリネおわりにいかがだったでしょうか。まいにち3品食堂ライフ総合
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