【作り置きも】あっさりなのに箸が止まらない『ピーマン炒め』
おてがる食材で美味しい♫ピーマン炒めをご紹介します。
かつおぶしの風味がバッチリでおつまみにもぴったり。
10分もあればパパッと作れるのでぜひ。
ピーマン炒め
食材/2人分
ピーマン ・・・4こ(130g)
かまぼこ ・・・1/2枚(40g)
調味料/2人分
かつおぶし ・・・2g
ポン酢 ・・・・・大さじ1
作り方【調理時間 :10分】
①かまぼこ・ピーマンを細切りに。
②ピーマンから油で炒める。
③しんなりしたらかまぼこ・調味料。
④ちゃちゃっと炒めて完成。
3品献立メニュー例
おわりに
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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