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奇跡の67歳、老けないための食事のルール。発酵フードと食べ順がカギ…毎日食事の内容に気をつかうのはなかなか難しいもの。美容ジャーナリストの天野佳代子さんは、「発酵フード」と「食べ順」で若々しさを保っているのだそう。簡…ESSE-onlineライフ総合
【ごぼう】アンチエイジング効果に注目！老化防止効果が高まるおすすめの食べ方とは｜管理栄養士が解説…にも使われているくらい栄養豊富な食材です。そんなごぼうの栄養、おすすめの食べ方、レシピを紹介していきます。 ■ごぼうの栄養とは ■■食物繊維（リグニン）…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【厳選】商業ビルの和食酒場《虎ノ門ヒルズ・田町の2軒》北千住発の炉端焼きを手頃な価格で…開業ラッシュが続く都内の商業ビル。中には人気店や有名店などが入り話題を集めています。和食店も然り。中でもココ！という東京の酒場をご紹介。買い物がてら…おとなの週末ライフ総合
ふるさと納税でも大人気の「ホタテ」！バター焼き以外の楽しみ方が広がるおすすめレシピ…ランキングでもつねに上位にあり、子どもから大人まで人気の食材です。定番の食べ方といえば“バター焼き”が思い浮かびますが、そのほかにはどんな楽しみ方があるのでしょうか？…kufuraライフ総合
意外と知られていない「焼き魚のきれいな食べ方」。小3息子も褒められた簡単4ステップ…焼き魚のキレイな食べ方 魚を食べるシーンとしてイメージしやすいのが、焼き魚。食べ方によって印象が大きく変わってくるケースとも言えます。実は食べ方には決まり…女子SPA！ライフ総合
「体のむくみを改善？」「栄養価が3倍も変わる？」知っておきたい野菜の効果的な食べ方…体をつくる 最高の食事術』（小学館）から、疲労感を改善する野菜の効果的な食べ方について、少しだけお届けします。 ◇ ◇ ◇ だるさの原因は“むくみ”かも？…クックパッドニュースライフ総合
釣り歴10年女子がハマる「海のフォアグラ」。旬のカワハギの釣り方と絶品料理を紹介…マグロからブリ、イカ、タチウオ、さらには川魚の鮎まで、さまざまな釣りを楽しむインフルエンサー、渕上万莉さん。OCEANSライフ総合
10月30日は《卵かけご飯の日》卵は混ぜてから？ご飯の上で混ぜる？そもそも混ぜない？…8割が「卵かけご飯」好き！食べ方は？ リクルートの外食市場に関する調査・研究機関『ホットペッパーグルメ外食総研』が、10月30日「たまごかけごはんの…LASISAライフ総合
【缶詰には人情も詰まっている】閉店した人気店の缶詰を復活させたのは「明太子で知られる」あの会社でした＜福岡・中央区＞ぼくは「コラボレーション」という言葉に弱い。1社が単独で開発した商品も素晴らしいけど、そこに別企業のテイストが加わると、それまでになかった新しい価…BRAVO MOUNTAINライフ総合
藤井恵さんの「老けない食べ方」3か条。“量は少なく、種類は多く”を心がける…ぐにつくれます」 常備菜をフル活用！老けない食べ方3か条今日から実践したい常備菜を使った老けない食べ方を、3つのポイントに分けて教えてもらいました。ESSE-onlineライフ総合
「青木光悦堂」の可愛すぎる和菓子。まんまるいフォルムのハムスターがモナカに。おなかにナッツをのせて完成！…れているので、パリパリの食感を楽しむことができます。 ハムスターモナカの食べ方は！ ？ ハムスターモナカの皮にあんこをたっぷり詰めます。自分で詰める…ufu.ライフ総合
捨てないで！さつまいもの皮には栄養がたくさん！美白も腸活も脂肪燃焼も叶える「さつまいも」の食べ方…皮ごと食べるスーパーフード さつまいもは、その甘みやホクホク感だけでなく、美容や健康に嬉しい成分が豊富に含まれています。特に、さつまいもの皮にはたく…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【れんこん】どの部位を選べばいい？節によって食感が違う！「部位別のおすすめの食べ方」栄養士が解説…10月～2月が旬のれんこん。酢の物やきんぴら、煮物や天ぷらと活躍の場が多いですね。スーパーなどで並ぶれんこんは節ごとに切り離されて売られていることが…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
なんと3人に1人が該当！不調を招く「脂肪肝」は食べ方で改善できる？専門医が解説…医である尾形哲医師による著書『専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版』（KADOKAWA）から、脂肪肝を改善する食事法について少しだけお届けします。クックパッドニュースライフ総合
「お母さんには内緒やぞ」とカマボコの秘密の食べ方を伝授してくれた父を思い出す…夢眠ねむが紹介する一冊（レビュー）大人の目線で読むと微笑ましいのだけれど、待てよ、自分も小さい時にヘンテコな食べ方をしていた。肉まんの“まん”部分は包装だと思っていたので剥がして先に食べ…Book Bangライフ総合
「おじさんらしいおじさん」を起用、日清食品公式の「食べ方動画」が日常すぎる件を広報に聞いてみた…の公式サイトを見ていたところ、製品紹介ページに貼られた「食べ方動画」に違和感を覚えた。「食べ方」といっても、蓋を開けてかやくを入れてお湯を注いで・・・…Lmaga.jpライフ総合
【かぼちゃ】の栄養価がアンチエイジングに期待大？！老化を防止する食べ方とは｜管理栄養士が解説…ゃがアンチエイジングに期待ができる理由、どんな栄養が含まれていて、どんな食べ方をすると効果的なのかを解説していきます。 ■かぼちゃの栄養 ■■β‐カロテン（ビタミンA）…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
そのバナナの食べ方、もったいない！免疫力アップ効果を100倍にできる方法を大学病院が伝授…その調理、9割の栄養捨ててます！ 調理科学×栄養がとれる食べ方のコツ』（世界文化社）から、効果的に栄養がとれるフルーツの食べ方を少しだけお届けします。 ◇ ◇ ◇…クックパッドニュースライフ総合
「イライラする」「やる気が出ない」そんな時は食生活の見直しを。管理栄養士が教える心を整える食べ方…体を健やかに保ち病気を予防するためには食事が重要なのはご存じのとおりですが、メンタルヘルス（こころの健康）にも食生活が大きく関わっています。「最近何…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ざくろはどうやって食べるのが正解？おすすめの食べ方と健康へのメリット｜管理栄養士が解説…ます。本記事では、そんな「ざくろ」のおすすめの食べ方や健康へのメリットを紹介します。 ■ざくろの食べ方 皮の固いざくろは、丸ごと食べることはできません…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
原宿で「辛ラーメン」の世界を体感 辛さ違いの2種食べ比べ、15種のかやくでアレンジも 10月5～14日…韓国「辛ラーメン」を販売する農心ジャパンは、東京・原宿で日本初開催となる期間限定ポップアップを10月5～14日に実施し、激辛もマイルドもアレンジ自在…食品新聞経済総合
2m超えの大物が釣れることも！海の“ドラゴン”、タチウオの釣り方をフッチーが解説…私も、生で食べきれなかったときは、冷凍保存してフリットにしています。 まだまだ美味しい食べ方はありますが、今回はこの辺りで。最後まで読んでいただきありがとうございました♡…OCEANSライフ総合
BEAMSの名物ディレクターが勧める福島で買える絶品土産とは？【フーテンの寅みやげ】…●年間120日を旅に費やすBEAMS JAPANの名物ディレクター・鈴木修司さん。他人へのお土産は買わないものの、実はひそかに旅先で自分（と家族）のた…食楽webライフ総合
品薄コメ売場で活躍の餅 季節外れの特需も…“令和の米騒動”に翻弄されたこの夏。スーパーのコメ売場で品薄が常態化するなか、代替需要をつかんで売れ行きを伸ばした品目もみられた。 餅もそのひとつ。食品新聞経済総合
ちょい足しがコツ！管理栄養士に聞く「罪悪感」を減らすカップ麺の食べ方…カップ麺を罪悪感なく食べるには？手軽なカップ麺ですが、塩分やカロリーがどうしても心配になってしまいますよね。そこで菅理栄養士が、罪悪感なくカップ麺を…クックパッドニュースライフ総合
〈野菜で老化対策〉体のサビ（酸化）を予防しむくみの原因を排出する【れんこん】おすすめの食べ方は？…秋冬が旬であるれんこんは、これからの季節が栄養価も高く、女性に嬉しいアンチエイジングにもってこいの栄養が豊富に含まれています。そこで、今回はなぜ、れ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【パティシエが教える、奥が深いお菓子の世界Vol.18】ガレットはクレープよりも古くから食べられていた！ ？…紀元前に遡るとか！ ？ クレープとガレットの食べ方が似ている理〈わけ〉由クレープとガレットの食べ方が似ている理〈わけ〉由ガレットは、以前このコーナ…ufu.ライフ総合
熊本県民はスイカを2度食べる？すべてを食べつくす驚きの食べ方。魚介出汁が決め手宮城県「石巻やきそば」『秘密のケンミンSHOW 極』…「捨てることはしない」という熊本県民の究極のスイカの食べ方とは。 スイカを余さず食べる熊本県の食べ方に、試食会でスタジオゲストたちの感想は――?…婦人公論.jpエンタメ総合
【パティシエが教える、奥が深いお菓子の世界Vol.17】クレープは日本とフランスで食べ方が違う？…【パティシエが教える、奥が深いお菓子の世界Vol.17】クレープは日本とフランスで食べ方が違う？ スイーツ、焼き菓子の世界では、知っていそう？ でも実は意外と…ufu.ライフ総合
こんな使い方があったんだ！「豆腐」と「高野豆腐」の新しい食べ方…今までのイメージと違う？「精進ごはん」みなさんは「精進料理」と聞くと、どのようなことが思い浮かぶでしょうか。 「ボリュームが少なく、お腹いっぱいにな…クックパッドニュースライフ総合
「冬瓜（とうがん）」の大量消費にも！残暑バテしがちな今こそ食べたいおすすめレシピ…』では、20～60代の男女500人にアンケートを実施。「冬瓜のおすすめの食べ方」を教えてもらいました。これまであまりなじみのなかった方や、使い切るのに…kufuraライフ総合
「永谷園のお茶づけ」の“正しい作り方”を公式に聞いた。冷やし茶づけや知られざるアレンジレシピも紹介…のほうが抹茶の香り立ちが楽しめると思います。 ただ、公式としておすすめの食べ方は発信しているものの、お茶づけはもともと自由な食べ物だと思いますので、み…クックパッドニュースライフ総合
「回転寿司、何から食べる？」1000日以上連続で寿司を食べ続ける愛好家に聞いた“満足度が上がる回転寿司の食べ方”とは？…0カンを超えるという「寿司リーマン」さんに、回転寿司でより満足度が上がる食べ方を教えてもらった。 高級寿司店のコースと同じ順番がおすすめカウンター寿…MonoMax Webライフ総合
甘くないフルーツが大変身！？SNSで19万回再生された極上の食べ方…でフルーツを甘くし、さらにこの時期にぴったりな冷たくておいしいおすすめの食べ方をご紹介します。 フルーツを〇〇するだけで…では、詳しい作り方をご紹介します。クックパッドニュースライフ総合
いちじくはどうやって食べるのが正解？おすすめの食べ方と健康へのメリットを管理栄養士が解説…いでしょうか？なかには「食べ方がわからない」という方もいるでしょう。そこで、この記事では管理栄養士おすすめのいちじくの食べ方を紹介します。熟したいちじ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「生卵と納豆、一緒に食べるのはNG？」知らなきゃ損！「納豆」のNGな食べ方3つ｜管理栄養士が解説…が、実は知らず知らずのうちにNGな食べ方をしているかもしれません…。この記事では、納豆に含まれる栄養素とNGな食べ方をご紹介します。 ■納豆に含まれる代表的な栄養素…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
捨てたらもったいない！栄養価も高い「かぼちゃのたね」の美味しい食べ方【管理栄養士が解説】…、体の働きをサポートしているビタミンB群も豊富です。 ■かぼちゃのたねの食べ方 パンプキンシードとして商品化されているものは緑色のものですが、かぼちゃ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
漬物は腸活に良い？その理由と腸活におすすめの漬物の食べ方｜管理栄養士が解説…ょう。 ■おすすめの食べ方 腸活に良い漬物ですが、食べ方を間違えると効果も少なくなってしまいます。ここでは、腸活におすすめの食べ方を紹介します。 ■■少量を毎日食べる…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
紫外線ダメージを修復！夏の肌に効く【パプリカ】食べるべきカラーと効果的な食べ方を栄養士が解説…暑い夏場は紫外線が強く日焼けが気になりますね。そんな時にオススメなのがパプリカです。色んな料理に合い、彩りが良いのはもちろんですが栄養も豊富で万能野…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
あなたの家の冷蔵庫、「認知症を招く冷蔵庫」かも⁉️病気リスクがわかるチェックリストで診断！…です。 私の新刊 『認知症を防ぐ食べ方』(KADOKAWA)では、その認知症の原因に対抗するための食事の内容や食べ方について幅広くわかりやすく解説して…クックパッドニュースライフ総合
一撃で－1.5kgの前例も！腸活は「大根×梅干し＝梅流し」が最強説。プロに聞くデトックス効果…ダなど他の食べ方や料理でも類似効果が得られるのでしょうか？ もちろん、それぞれの食材には腸にいい栄養分が豊富に含まれているので、色々な食べ方で積極的に…OCEANSライフ総合
なんで今までやってこなかったんだ…。納豆の“意外すぎる食べ方”がウマすぎてリピ決定…納豆に砂糖!? 意外すぎる食べ方見つけた納豆にかけるものといえば醤油にタレ、からしが定番ですが、意外すぎる食べ方を見つけました。 それが、「納豆に砂…クックパッドニュースライフ総合
「きゅうり」そのまま食べたら損！痩せ効果が増す「きゅうり」の食べ方とは？管理栄養士が回答…ですが、そのまま食べるよりも痩せ効果の増す食べ方があるのをご存知でしょうか。この記事では、痩せ効果が増す「きゅうり」の食べ方をご紹介いたします。 ■痩せ効果が…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ハマる人続出。ドンキの話題商品「ごまにんにく」めっちゃ合う最高の食べ方を見つけた…！…ドンキの話題商品「ごまにんにく」を買ってみた食品から家電まで、数多くの商品を販売する、ドン・キホーテのオリジナルブランド「情熱価格」。クックパッドニュースライフ総合
医師が指南！ 腸の健康のために効果的な食べ方…※この記事は、海外のサイト『Prevention』で掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。 「You…ELLE DIGITALライフ総合
老けない人は、どんな食べ方をしている？老化を防ぐ「食習慣」見直すべき3つのポイント｜栄養士が解説…歳を重ねることは誰もが避けることができないため、老化は平等にやってきます。しかし、できれば、この老化が訪れるタイミングは先延ばししたいという人は多い…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「仕方なく食べる日」をなるべく少なくする、大好きなものは年2回まで。料理研究家・瀬尾幸子【白央篤司が聞く「50歳からの食べ方のシフトチェンジ」vol.2】…『台所をひらく』などの著書で知られるフードライターでコラムニストの白央篤司さんが「食べ方のシフトチェンジ」の達人に聞くシリーズ第2回は、料理研究家・瀬尾幸子さん…クロワッサンオンラインライフ総合
夏バテを防ぐ【とうもろこし】おすすめの食べ方、一緒に食べると栄養がアップする食材は？栄養士が回答…びたいもの。今回はそんな時に食べてほしい、とうもろこしの栄養やオススメの食べ方を紹介していきます。 ■とうもろこしの栄養 ■■ビタミンＢ1 人のカラダ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
パプリカ好きはどう食べる？「パプリカのいちばん美味しい食べ方」サラダに肉詰め、ピクルスもイケる…トを行い、「パプリカのいちばん美味しい食べ方」を聞いてみました。無類のパプリカ好きがイチオシする、美味しい食べ方をご紹介していきます。 パプリカ本来の…kufuraライフ総合
【酷暑を乗り切る食べ方】「熱中症」「夏の疲れ」「夏バテ」予防に効果的な食材とは？管理栄養士が解説…朝から陽射しが強く、起きた瞬間からもうグッタリ、日本の残暑は長く身体に堪えますね。そんな時、食欲も湧かずに冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
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