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【管理栄養士が厳選】食べるだけで自然にやせる！「内臓脂肪を減らす」市販ヨーグルト・ベスト6…圧倒的1位は？…と比べれば痩せている人が多いのですが、高脂肪食を取ると欧米の人よりも太りやすい体質といえるのかもしれません。 一方で、例えばフードファイターの中には…ダイヤモンド・オンライン社会
元AKB48横山由依、“こっそり”取得した資格明かす「1回落ちちゃった」…みたいに汗かくわけじゃないですけどなんかスッキリするというか」とし、太りやすい体質であるものの体型変動が落ち着いたと明かしている。（modelpress編集部）…モデルプレスエンタメ総合
村重杏奈、２０２４年は品が取り戻せた「敬語も使えるようにもなった。面白さの質が上がった気がします」…身を包んで登場。隣に置かれた３か月前の自身の等身大パネルを見ながら「太りやすい体質。きれいになりたい意思は超強いんですけど、無知識でダイエットしていた…スポーツ報知エンタメ総合
「ぷっちょ」「プーさん」と呼ばれていた22歳 太りやすい体質から“ゴリゴリマッチョ”に【筋トレビフォーアフター】…運命的な出会いは突然訪れる。吉村陸人（よしむら・りくと/22）さんの人生を変えた出会いはゴールドジムだった。 「幼少期からずっと太っていました。小学…FITNESS LOVEスポーツ総合
管理栄養士の「3つの“食ルール”」で10歳若返り！ 髪・肌・体形の老化を抑制…、リバウンドしやすくなる。さらに筋肉量が減って代謝が下がり、かえって太りやすい体質に。 「若々しさを維持するにはまず、食事をきちんと食べて必要な栄養素…週刊女性PRIMEライフ総合
「昔よりガリガリ」西山茉希、過食嘔吐の“いき過ぎダイエット”過去を告白も心配寄せられる“現在の姿”…型だったため、デビューまでにかなり体を絞ったというエピソードもあり、太りやすい体質ゆえ、つねにダイエットを意識していたようだ。 食事をすれば、カロリ…SmartFLASHエンタメ総合
「体型にコンプレックスを抱えた20代を過ごした」弁護士がボディコンテストで活躍 ストレスで激やせの過去も…挑戦をしても成功しない日々が続いていたという。 「20代のころは特に太りやすい体質だったこともあり、ダイエットも挫折の繰り返しでした。当時は焦りからく…FITNESS LOVEスポーツ総合
目標は「ビキニが似合うおばあちゃん」！ 54歳ネイリストがボディコンテスト2位に 「結婚式のため」のダイエットがきっかけで筋トレ開始…っかけは結婚式に向けた10㎏のダイエット経験からだった。 「もともと太りやすい体質でダイエットは苦手だったのですが、人生2回目の結婚式に向けウェディン…FITNESS LOVEスポーツ総合
【B1クラブ展望/三河】リーダーと帰化選手が加入…パワーアップした名門が悲願のタイトル獲得へ…ピオンシップはケガもあって万全の状態で臨めず、悔しさを味わった。 「太りやすい体質」という久保田だが、全試合を万全の状態で戦うために「シーズンが終わっ…バスケットボールキングスポーツ総合
10日断食で-6キロ？！筋肉が大幅に減る？太りやすい体質になる？メリットは？【トレーナー解説】…宅トレ専門200万人YouTuberの高稲です！「今すぐ痩せたい！」「不健康でも良いから結果が欲しい！」もちろん何も食べないのが一番体重は減ります。高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
人生で覚えておきたい大切な数字８選…加します。結果、より多くのカロリーを摂取してしまい、代謝も落ちるため太りやすい体質になってしまいます。十分な睡眠は、ダイエットの秘訣でもありますね。3…えらせんライフ総合
【40代・50代必見】なぜ？ストレスがあなたを太らせる。その3つの理由をダイエットアドバイザーが解説…50代は筋肉量も減少しやすいため、運動不足は代謝の低下にもつながり、太りやすい体質を作ってしまいます。また、ストレスは睡眠の質にも大きな影響を与えます…45歳から変われましたライフ総合
Gカップグラドル・鈴木聖「パチンコ台になることが夢」…聞いてみると、耳を疑いたくなるような回答が返ってきた。 「ストレスで太りやすい体質だったんですけど、最近は代謝が上がってきたのか、太りにくくなってきた…WANI BOOKS NewsCrunchエンタメ総合
七五三掛龍也、山崎紘菜、佳久創、齊藤なぎさが菊池風磨主演『私たちが恋する理由』に出演決定【コメントあり】…けてしまった理想の男性・大島蛍。大島は黒澤の同期で、昔から体が大きく太りやすい体質で、体形にコンプレックスがある。それを克服するために、筋トレや食事コ…TV LIFE webエンタメ総合
【後ろ姿が別人！？】背骨の歪みで太るってホント？専門家が教える10秒簡単ケア…い体になる: 歪みによって特定の筋肉ばかり使われ、代謝が低下。結果、太りやすい体質に…肩こり・腰痛の原因に: 同じ筋肉ばかり使うことで、肩や腰に負担が…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
【老化は背中から】たるんだ背中が原因？！顔のたるみ・胸の垂れ下がり・ぽっこりお腹まで？！…繋がることも。代謝ダウン：血行不良や筋肉の衰えは、代謝の低下を招き、太りやすい体質に。具体的な背中ケアの方法背骨ストレッチ：腰を丸めたり反らしたりする…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
篠原涼子さんが50歳!?「実は太りやすい体質で」と語る姿に思わず会場中がザワついた理由とは？…ケアしなければと思っていて、毎晩バスタイムの後に続けています」 実は太りやすい体質だった!?――授賞式ではミニスカート姿で美脚を披露されていましたが…OTONA SALONEライフ総合
夏の甲子園で見つけた逸材！ 宮崎商の遊撃手・中村奈一輝の遠投に浅尾拓也の姿がダブって見えた…でからの回転運動で投じるのが"仕事"ならば、必要以上に体重が増える"太りやすい体質"より、ずっとありがたい。 甲子園での遠投といえば、まず思い出すの…webスポルティーバ野球
「プレシーズンのたびに太っていた」 ルーニーが明かす現役時代の減量テクニック…イングランド代表OBのウェイン・ルーニー氏が現役時代に太りやすい体質とどう向き合ったかを語った。 現役時代のクラブキャリアでは13年在籍のマンチェス…超WORLDサッカー！サッカー
太りやすいルーニー、現役時代の減量法を明らかに「プレシーズンのたびに6～7ポンド太っていた」…ッドのクラブ歴代最多得点記録を持つなど紛れもないレジェンドだが、その太りやすい体質を現役時代からたびたび揶揄されてもいた。 そんなルーニーだが、『sky…theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
【サボり筋】をなくせば脂肪が燃える体に｜サボり筋を活性化！痩せ体質になるツイストエクササイズ…り筋をそのまま使わないでいると知らず知らずの間に体の使い方が変わり、太りやすい体質や姿勢の乱れなどにダイレクトに繋がってしまうのです。 ■■サボり筋 …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ゆうちゃみ、最近作る料理は「肉じゃが」 夏の目標も明かす…てほしいという想いが込められている。 ゆうちゃみは「私は結構甘党で、太りやすい体質」と告白。「ダイエットをしてこの前マイナス10kgぐらい、やっと痩せ…WEBザテレビジョンエンタメ総合
食生活でわかる、5つのタイプ別《健康になる食事》日本人の腸内細菌は昔の3分の1に！腸活で常在菌を増やし、腸内フローラのバランスを改善…はありますが、多くは有用菌と悪用菌のバランス、腸内フローラのタイプ、太りやすい体質かどうか、将来の病気リスクとの関連性などがわかります。費用は1万50…婦人公論.jpライフ総合
あなたも使っていませんか？ダイエットのモチベーションを下げる言葉7選…て買わなくてもペットボトルが代わりになります。3. 体質のせい「私は太りやすい体質だから」「家族全員が太っているから仕方ない」と言っていると、体質に対…45歳から変われましたライフ総合
あなたの汗は、よい汗？悪い汗？薬剤師が教える〈体臭の原因と汗のにおい対策〉…悪い汗をかくことで代謝機能が低下し、夏でも冷える体になるだけでなく、太りやすい体質をつくってしまいます。 さらに、悪い汗をかき続けると、汗に含まれる免…ヨガジャーナルオンラインヘルス
【寝てても勝手に痩せる】姿勢改善するだけで24時間脂肪燃焼体質に！…燃やしやすい体質に近づけます。まとめ姿勢が悪いと、基礎代謝が低下し、太りやすい体質に。簡単なストレッチで姿勢を改善し、脂肪燃焼体質を目指そう！毎日続け…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
4分で体のもったり感がかなり変わる！全身のむくみが消えてスッキリ。セルフマッサージ＆ストレッチ…しかしたら「むくみ体質」かもしれません。「むくみ体質」を放置すると「太りやすい体質」にもなってしまいますので、まずはむくみ改善に取り組んでみることをお勧めします。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「減量中のおやつは？」「友達との食事は？」大注目のZ世代モデルが明かす体型管理のためのリアルな食事事情…分が強かったからか、かなりむくんでしまって……。私の場合はむくみから太りやすい体質なので、撮影前などはできるだけ塩分を控えるようにしています。自分の体…with onlineエンタメ総合
ゴロゴロしながらでも腹筋は鍛えられる〈たった10秒でもしっかり効く〉お腹引き締めエクササイズ…げ続けるためにも筋力を落としてしまうと代謝が下がってしまい、結果的に太りやすい体質になってしまいます。そのため、30代以降のダイエットでは筋力をキープ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代・50代は知らないとヤバい】実は間違いだらけのダイエット知識3選…り、基礎代謝が低下します。結果的にリバウンドしやすくなり、以前よりも太りやすい体質になってしまいますし、ただ単に体重だけを落とした結果、シワやたるみを…45歳から変われましたライフ総合
【RIZIN】堀口恭司「自分は（UFC二階級でも）行けると思っています」×ペティス「最初から最後まで客席が埋まっていて驚いた」「1勝1敗だ。3戦目は5Rで」＝全文…からバンタム級の身体を作り上げていくのですか。 「人によりますよね、太りやすい体質とか。自分はすぐ痩せちゃうのでなかなか難しいですね。だいぶかかります」…ゴング格闘技格闘技
レスリングで鍛えた迫力ボディでミスヤンマガ受賞…山岡雅弥「筋肉がつかないよう少しずつ減量」…急に減らすから、急に太って、また減らして……を繰り返すうちに、むしろ太りやすい体質になっちゃいました。 ──今は減量方法を変えたんですか？ 山岡 変え…エンタメNEXTエンタメ総合
18歳で海外ランウェイデビュー！ 大注目のZ世代モデル・平井佑奈が明かす”モデルの体型管理”…<体型管理のために、他にも意識していることは？> 「私はむくみから太りやすい体質なので、湯船にはできるだけ浸かるようにしています。東京に出てきたばか…with onlineエンタメ総合
「お寿司60貫は食べちゃいます」151㎝・60kgからダイエットし、引き締まった身体でボディコンテスト優勝を飾った29歳…い思いをしました」と率直な気持ちを語ってくれた。 鈴木さんはもともと太りやすい体質で、体重は60kg近くあったが、ケトジェニックダイエットで20kgの…FITNESS LOVEスポーツ総合
サッカーやめて暴飲・暴食！？ 引退後に激太りした元スター選手10人。現役時代からは想像できない姿にただ、オフ明けは毎年といっていいほど、ルーニーの体格の変化に注目が集まった。もともと太りやすい体質なのか、長期休暇のたびに一回り大きくなってくるため、プレシーズンはダ…フットボールチャンネルサッカー
サッカーやめて暴飲・暴食！？ 引退後に激太りした元スター選手（10）現役時に100kg超え？ 異質な守護神…い物言いで、たびたびメディアに取り上げられている。 ただ、もともと太りやすい体質だったというところはあるかもしれない。チラベルトは2000年にベレス…フットボールチャンネルサッカー
サッカーやめて暴飲・暴食！？ 引退後に激太りした元スター選手（1）マンUのエースが…。もともと太りやすい？ただ、オフ明けは毎年といっていいほど、ルーニーの体格の変化に注目が集まった。もともと太りやすい体質なのか、長期休暇のたびに一回り大きくなってくるため、プレシーズンはダ…フットボールチャンネルサッカー
卓球女子がビキニ競技に挑戦！ コンテストで銀メダル獲得 筋トレ開始前は「ぽちゃぽちゃ体型」だった…手がトレーニングを開始したのは2年前。 「ずっと卓球をしていますが、太りやすい体質で筋トレをするまではぽちゃぽちゃした体型でした。身長155cm、体重…FITNESS LOVEスポーツ総合
【運気が悪くなる悪習慣５選】を、現役プロ心理カウンセラーが、わかりやすく解説します。…ので、脂肪分だけでなく、筋肉も骨も減らしてしまい、健康を損なったり、太りやすい体質になったりします。どうぞ、ダイエットをふくめ、焦ることのないように……竹内成彦ライフ総合
【ウマ娘】メジロラモーヌの軌跡(後編) 天から微笑む２人の魂/病弱な幼少期を乗り越え初の牝馬三冠…がなかった。だから、長距離輸送で関西に遠征しても体を維持できたんだ。太りやすい体質ではあったけれど、牝馬が連戦連勝するにはそのくらいしっかり食べ続けら…花岡貴子競馬
【伊勢原市】罪悪感ゼロ！？ グルテン&白砂糖フリー「graco hanaco」のパウンドケーキ♪…、症状が緩和。食事療法や、東洋医学に関心を持つようになり、持病により太りやすい体質でも、コレステロール値が低く、血糖値が上がりにくい素材で食べても罪悪…きなこママ神奈川
脂肪燃焼スープの痩せる理由って？痩せるおすすめスケジュール【簡単ダイエット】…改善しやすくしてくれるのも特徴的です。そのため、普段これらの要因で 太りやすい体質になっている方には 特にダイエット効果が期待できます。低糖質・低脂質…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
【短期集中太もも痩せ】効率的に1ヶ月で太ももを細くする方法…とも大切です。まずは太ももが太くなる原因をご紹介します。下半身が元々太りやすい体質肥満に関わる遺伝子の変異があると、 お尻や太ももに脂肪を溜めやすい傾…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
両面テープで張るだけでヘルメットが最高のスピーカーになる！アドサウンドを使ってみた…の振動を通して音を伝える骨伝導スピーカーが登場しました。僕はスーパー太りやすい体質なので、定期的にランニングする習慣があります。ランニングする際にイヤ…相京雅行ライフ総合
「母親にも母親の人生がある」――女優でYouTuberで母、仲里依紗が「型にハマらない」理由…ならない。渋谷のカリスマを目指す彼女は、ハングリー精神の塊となった。太りやすい体質を改善するため、1回300円のジムに毎日通った。高校の寮で、自分だけ…Yahoo!ニュース 特集エンタメ総合
阪神・秋山拓巳 陽の当たる場所へ…弱だったため、母・みゆきさんは仕事を辞めた。料理では丁寧に油を抜き、太りやすい体質の息子を気遣い続けた。二人三脚……いや“三人四脚”の夢が結実したこと…週刊ベースボールONLINE野球
急務！がんゲノム医療コーディネーターを育成せよ！…異を持った細胞に効果が期待される薬剤を探す」ことが目的だ。よくある「太りやすい体質か？」「どのダイエット方法が合っているか？」といったことを調べる遺伝…柳田絵美衣科学
糖質制限はダイエットの敵？ 逆風に反論、砂糖博士「悪いわけがない」…うと悪役イメージ一掃に奮闘する奥野さんに話を聞きました。 糖質不足は太りやすい体質になる可能性も 「少子高齢化や人口減少などの影響により砂糖自体の販…THE PAGE経済総合
メスだけでゴキブリが増えるのはなぜ？ 昆虫たちの仁義なき繁殖戦略…長所が短所になり、短所が長所になることも充分ありえます。例えば人間の太りやすい体質の遺伝子は、飽食の時代には生活習慣病になりやすい体質として不利に働き…THE PAGE科学- 地球温暖化の意外なリスク 「世界一受けたい授業」のネタ補足…る（美味しくなる）という研究があることも紹介しようとしていた。人間が太りやすい体質になるこれは今回最もキワモノ感が高かった、最後まで悩んだネタ。ネット…江守正多科学
