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高血圧アプリ体験で “塩対応” メニューを提供！有楽町駅前広場に「塩対応食堂」登場…どんぶり」はすりごまを混ぜ込んだ玄米ご飯、炒り卵、鶏そぼろ、グリンピースを乗せ、花形にんじんを添えた三色そぼろ丼。玄米ご飯にすりごまを混ぜ込むことで風味…TOKYO HEADLINE WEBライフ総合
医師が仕掛ける「塩対応食堂」そのねらいとは…選択 ・「塩対応」どんぶり（塩分量：1.47g） すりごまを混ぜ込んだ玄米ご飯、炒り卵、鶏そぼろ、グリンピースを使用。減塩顆粒だしとごま油で味付け。 …福田芽森ヘルス
【GW催事情報】大阪・梅田の百貨店で人気の「どんぶりグランプリ」開催中！デパ地下グルメ…豆、豆乳チーズなどを合わせたパワー飯。1,705円。「プラントベースな玄米ご飯の丼」1,980円や各種「ポキ丼」が登場。カワイイ、ちょうどいい、ミニサ…くろにゃんライフ総合
【福岡市早良区】新店情報：玄米を土鍋で炊いた、おにぎり専門店[龍宮や]…おにぎりを食べてみると、白米とは違いプチプチとした玄米の食感が楽しく、玄米ご飯に具材が混ぜ込んであり、どこを食べても具材の味がして美味しかったです。お…石井つかさ福岡
高校生と老舗米屋コラボ 玄米パックご飯11日発売 岩手・一関…オリジナル水稲品種金色の風の玄米パックご飯「千厩高等学校の生徒が作った玄米ご飯」を11日に発売する。市のふるさと納税の返礼品としても活用される。同社は…岩手日日新聞社岩手
【私の東京の味】藤井かほりさんが教えてくれたオーガニックベースのレストラン3軒（後編）…る感覚」というプレートには、30品目入りの味噌ポタージュ、土鍋で炊いた玄米ご飯がつきます。彩り美しい野菜料理や絶品車麩カツなど、食べるほどに心と身体が…クウネル・サロンライフ総合
【海老名市】美腸活で体の内面からケアを あの都内人気店が海老名にもあるのをご存知ですか？…ボリュームにびっくり。こちらは玄米ご飯M（140g）のアフリカンティーのアイスになります。プレート内容は自然栽培玄米ご飯、大量のグリーンサラダ、国産鶏…あめり神奈川
【目黒区】パーソナルトレーニング+食事の両輪でサポート「オプティマムイーツ」ってどんなとこ？…ったらしく、しっかり完食していました。ふんわりと炊けた玄米ごはんご飯は玄米ご飯ですが、ふんわりと炊けていて普段玄米を食べ慣れていない方でもおいしく食べ…Chikuwa東京
両腕で歩くミャンマーの牧師と合気道開祖の「最後の内弟子」 Vol.30…シを取る日本の伝統的な調理方法である。野菜類を豊富に使い、白米に加えて玄米ご飯も用意するなどヘルシー志向のメニューが多い。鍋物は豆乳を使ったDOMOオ…VICTORYスポーツ総合
ダイエットを続けるために、我慢のしすぎはNG。血糖値の上昇を緩やかにするコンビニ商品の選び方とは？…あるでしょう。 たとえば、白ご飯よりは精製されていない玄米ご飯のほうがGI値が低いです。玄米ご飯のほうが栄養価が高く、効率よく栄養素を取り込むことがで…婦人公論.jpライフ総合
【名古屋市天白区】健康的に美味しく！ 「オーガニック食堂Engi」でオーガニック食材を味わい楽しむ。…野菜・キッシュ全種類」￥2,300(税込)の2種類に季節の野菜スープと玄米ご飯またはお米パンがセットでつきます。ランチ限定で、「ドリンクバーセットプラ…mummy0705愛知
【秋田県秋田市】カラダと地球に優しい自然食ランチが絶品！母娘で経営する「Sweet Market」…最高私玄米ご飯の食感が好きなんですよね。プチプチとした歯ごたえとほんのり甘い感じ。ひじきやゼンマイに切り干し大根などの副菜が優しい味で玄米ご飯にピッタ…らっしー秋田
【大阪市北区・扇町】平日お昼は急げ 美味しすぎる玄米定食がこの時代に８００円で食べられるお店「海風」…「これがホンマモンのお豆腐か」と言いたくなりますよ。プチプチと炊かれた玄米ご飯に付け合わせのたくあんをのせれば、もう完璧です。どれもとっても美味しかっ…あきぽん大阪
【目黒区】1人時間を気兼ねなく満喫できる武蔵小山・平和通り商店街「kenohi（ケノヒ）」へ…れた日の「kenohi定食」は玄米ご飯とあおさの味噌汁、5品のお惣菜が付いていました。簡単にご紹介しましょう。玄米ご飯玄米特有の匂い（ぬか臭さ）はまっ…Chikuwa東京
信越本線・横川駅には、どのようにして「駅弁」が生まれたのか？…高見澤みねじ社長が考案したといいます。 【おしながき】 ・コシヒカリ玄米ご飯（小豆、ハト麦入り） 梅干し ごま ・手作りがんもどき煮 ・椎茸煮 ・ひじきの煮つけ…ニッポン放送社会
【大阪市中央区・なんば】ボリュームたっぷりタコライスが美味しいお店「有機茶寮ソルビバ」…菜は食べていてとっても健康になりそう。根菜多めです。タコライス。ご飯は玄米ご飯です。トマトたっぷりでひき肉もごろごろたっぷり。辛いのが苦手な方でも食べ…あきぽん大阪
心斎橋コスパランチ！炭火焼干物食堂の健康的なファーストフード【大阪市中央区】…り良いと感じました。私が今回オーダーしたのは、ほっけ半身定食。ごはんは玄米ご飯に変更しましたが、普通のご飯だとこちらでなんとお値段780円（税別）でし…あき＠Osaka Local Guide大阪
1日1200kcal以下をキープ 美ボディレースクイーン・廣川エレナ、食事制限のコツは納豆キムチ丼大盛!?…ますか。 「お仕事がなかったりして自分でランチを決められる日は、お昼は玄米ご飯の上にキャベツの千切り、納豆、キムチを乗せて納豆キムチ丼みたいな感じにし…VITUP!スポーツ総合
情報通の赤松絵利さんが提案する、クロワッサン読者のための５つの「いいもの」。…酵素玄米Laboの酵素玄米炊飯器玄米に小豆と塩を入れて炊き、適正な温度で熟成させる酵素玄米ご飯。「体によくて何より美味しい。作る手間はこの炊飯器が解決。3日目が一番美…クロワッサンオンラインライフ総合
肌がカサついて困っている時に。旬の野菜たっぷりの献立【週末肌養生ごはんのレシピ】…ート宿泊施設で穀物菜食と出合い、心身の変化を実感した。 「出されたのは玄米ご飯と、根菜の煮物や漬物。見た目は地味でしたが、ゆっくりと噛んで食べたらおい…クロワッサンオンラインライフ総合
【茅ヶ崎市】お野菜たっぷり体に優しいごはんやはっち！メニューがたくさんありすぎて悩みます！…はっち人気No.1の選べるおかず3種盛りの「もりもりごはん」。ご飯は、玄米ご飯か白米か選べます。お惣菜は3種類から選べるので、今回はぐるぐるとんかつを…Sun*chica(サンチカ)神奈川
【川崎市多摩区】ピアノの音色が聞こえてくる！向ヶ丘遊園駅北口近くに発酵食料理店がオープン…きました。玄米ご飯とミネストローネ左：玄米ご飯／右：白菜、聖護院大根、白ネギのミネストローネ菌屋菌パン（自家製酵母の全粒粉パン）と玄米ご飯の選択式で今…みやもとまなぶ神奈川
【12月20日】日本テレビ「Day Day.」で紹介した無印良品アイテム10選…のでお弁当に最適です。 玄米ご飯（ビタミンB6が豊富）と食べると代謝もアップしますよ〜！ 無印良品にレンジでできる簡単玄米ご飯もあります。この玄米もお…ムジオタまこライフ総合
アメリカ流丼の可能性は無限大 米国の食生活に根付きつつあるボウル専門店…マリネしたリブロース、ピーマンと玉ネギのスライスにピリ辛キムチを添えた玄米ご飯丼、「レッドロブスター」では、ショウガ醤油風味のサーモン、カリカリに揚げ…日本食糧新聞経済総合
【鎌ケ谷市】健康ちば協力店認定！おいしくて健康的な美腸ランチを味わってきました「和・Recolte」…ンチメニューランチはセットメニューが中心です。美腸セットには、スープ、玄米ご飯、メイン、デザート、ドリングがつきます。メインメニューは、6種類から選び…ハマミエ千葉
【大阪・天王寺】夜でも食べれる体に優しい定食…しました。頂いたメニュー・日替わり健康ごはん¥1380メインの唐揚げに玄米ご飯、味噌汁、サラダ、小鉢3種類が合わさったボリュームな内容となってます。L…グルちゃんグルメ【大阪・関西グルメ】ライフ総合
【南城市】カフェ「ベリーベリー2」オードブルからデザートまで盛りだくさんランチ…はぎゅっとお肉が詰まった手ごねバーグ。見た目よりも食べ応えがあります。玄米ご飯かパンが選べるのですが、自家製パンとのことで今日はパンに。小さめの食パン…みさまな沖縄
【大阪市中央区・谷町六丁目】玄米ご飯のビーフシチューオムライスが美味しいお店「畑の食堂NATURA」…お店の最寄駅は大阪メトロ谷町線「谷町六丁目駅」です。はいからほり商店街（空堀商店街 東側）の中にあります。お店のメニュー今回はビーフシチューオムライ…あきぽん大阪
ずっと行きたかった溝の口のカフェダイニング 小鉢４種付きのランチメニューが超人気【川崎市高津区】…しょうか、定食が運ばれてきました♪わーい！！すでに身体が喜んでいる！！玄米ご飯も、もっちりしていてとってもおいしい！150グラムくらいあるのですが、ペ…Ash神奈川
【宮崎市】心もお腹も満ち足りる幸福な時間を青島のアーナンダカフェで過ごしませんか？…ができるのも魅力です。季節のお野菜カレー（1,320円税込）も人気で、玄米ご飯の上には、玉ねぎの甘みとスパイスの絶妙なバランスの国産合挽き肉入りのカレ…み波宮崎
【つくば市】ビーガンカフェ！動物性たんぱく質・砂糖・化学調味料未使用の「リッツン」…ことができます。日替わりりっつんプレート（1,078円）本日のゆかりの玄米ご飯につられて、日替わりプレートを注文することにしました。本日の穀菜おかず3…ななお茨城
【福岡市西区】一度食べたらトリコになる聖地中津からやってきた国産鶏肉の揚げたて唐揚げは熱々カリカリ！…ールのお供に良さそうです。またちょうど玄米が炊き上がったということで、玄米ご飯にしました。この日は黒豆と雑穀入りでした。玄米は、日によって変わります。Akikoyama福岡
【大阪市北区】具沢山のお味噌汁と発酵づくしの定食が美味しいお店「発酵cafe kimi」…うと思って食べてみたら、納豆でした。ぬか漬け納豆初めて食べました。発酵玄米ご飯の上に乗せても美味しい。どれも優しいお味と食材で体がとっても喜んでいる気…あきぽん大阪
5分で！あまりにも旨い「しらたき料理」で腸活と肌活しています…わせ 今回ご紹介した、やみつき腸活ゴマだれしらたきを食べる時は、ぜひ「玄米ご飯」を主食に食べましょう。理由は、栄養価のバランスが良いからです。しらたき…腸活の研究家ざっきーライフ総合
非常食ランキング！IZAMESHIBOX全部食べてみた、イザメシの缶詰で本当に美味しいのはどれ？…ているより水分多めの方が食べやすかったりするんですよ。小豆が入った雑穀玄米ご飯雑穀が入る分、ねちゃ感は少なく感じられます。好みが分かれますが味のない赤…おりえライフ総合
【茅ヶ崎市】夏でもおしるこが楽しめる！オーガニック料理で心も体も温まるオーガニック七菜で一休み！…いお茶がついてきます。おはぎは1つから注文が可能です。中を割ると、酵素玄米ご飯でモッチリ感と甘さが合う！お汁粉は甘さ控えめで、自家製玄米餅が入り、ツブ…Sun*chica(サンチカ)神奈川
京都市左京区・平安神宮西へすぐ、自家製手打ちそば＆うどんのほっこり食堂でランチ…ど。緑のお野菜のほかにポテサラがついてるのも個人的にはうれしいところ。玄米ご飯は白米と比べるとしっかり食感で食べごたえあり。こちらの定食もしっかり大満…loose京都
【大阪市北区・梅田】毎日日替わりの玄米定食が食べられるお店「玄三庵」…美味しいです。照り焼きチキンも優しい味付けで身体に良さそう。そして玄米ご飯。玄米ご飯を取り扱っている飲食店はたくさんありますが、中でも玄三庵さんの玄米…あきぽん大阪
nosh-ナッシュは美味しいの？実は自分好みのメニューだけ注文できる！…注文ができるわけですから。nosh-ナッシュ「焼きさばかやくごはん」。玄米ご飯の上に、焼きさばほぐし身とねぎの和え物がのっている。珍しいメニュー。僕は…こせたんライフ総合
ある時はおにぎりキッチン、たまにクラフトビアバー、カレー、韓国料理… これって？【川崎市中原区】…笑顔の輪（2021/3/25）現在、木月キッチンとしては週に2日の営業玄米ご飯と野菜たっぷりのプレートを出してくれる木月キッチンさんとしての営業は、現…Ash神奈川
カラダにやさしく美味しい無農薬・減農薬野菜＆土鍋炊き玄米ご飯ランチ【大阪市城東区】…色んな味わいが楽しめて嬉しいですし、野菜も豊富に取れてありがたいですね。玄米ご飯とスープ。玄米はくせがあって食べにくいという方も多いかもしれませんが、こ…あき＠Osaka Local Guide大阪
【大阪市西区・堀江】寝かせ玄米と柔らかヘルシー茹で鶏唐揚げが美味しいお店「ネカセラボ チコリント」…シャキ、唐揚げとの相性がいいです。寝かせ玄米ご飯と一緒に食べてももちろん美味しいですよ。唐揚げ、寝かせ玄米ご飯から、お弁当BOXまで種類豊富にある「チ…あきぽん大阪
【神戸市中央区】「寝かせ玄米」と野菜たっぷりのお味噌汁！からだが喜ぶ理想の朝ごはんを元町で…「朝ごはん」の提供は、朝8時から11時で、内容はこんな感じです。寝かせ玄米ご飯具沢山のお汁生たまご or だし巻きたまごお漬物美味しいほうじ茶も淹れて…かっぱ母兵庫
【大阪市中央区・谷町六丁目】夜も定食が食べられるようになった「畑の食堂 NATURA（ナチュラ）」…ろ黄色が可愛いです。アジフライ、もちろん安定の美味しさでしたよ。そして玄米ご飯。こちらのお店では少し柔らかめに炊かれているので、お子様や白米好きの方で…あきぽん大阪
これ肉じゃなくて、本当に大豆ですか… 優しい味のヘルシーな自然食弁当を食べてみた【名古屋市】…そのため、時期によって内容が変わります。この日の弁当のメニューは ・酵素玄米ご飯 黒ゴマ ・大根と水菜のサラダ～しいたけ塩麹ドレッシング～ ・大豆ミート…しゃちほこニュース愛知
【目黒区】おいしい野菜をたっぷり食べるならココ、「中目黒はな豆」で手作りヘルシーランチ…で購入できるようになっていました。玄米ご飯とお味噌汁、メインが到着。ご飯とお味噌汁はおかわりOKだそうです。玄米ご飯は圧力鍋でふっくら、もっちりと炊け…Chikuwa東京
【北九州市小倉北区】玄米もうまい！チキンカツ定食はヘルシーでボリューム満点！「おばん菜小倉家」…に玄米です。玄米と聞くと抵抗がある人も多いでしょう。しかし、このお店の玄米ご飯は違ってとっても美味しいのです。ほんのり甘味があり、炊き方の妙なのか食感…ゴルビーおじさん福岡
【大阪市中央区・空堀商店街】レトロ空間で身体に優しいスパイスカレーが食べられるお店「旧ヤム邸」…。程よい辛さでとっても美味しい。プチプチ玄米ご飯と合わせて食べるとさらに美味しかったです。キーマカレー玄米ご飯の上にたっぷりお野菜がのっています。とっ…あきぽん大阪
【茅ヶ崎市】サックサク揚げたてフライに玄米ご飯ゴロッとした特製みそ汁で大満足！テイクアウトもあるよ！…びました。フライ2個弁当には、2コのフライを選び、玄米ご飯、おそうざい3品がつきます。この玄米ご飯が、もっちもちで美味しいの！特製おみそ汁は別売りだけ…Sun*chica(サンチカ)神奈川
【流山市】心も体も大満足！有機無農薬野菜を身近に楽しめる、カフェ併設の八百屋さん…めなのは旬の野菜を使った小鉢6品、週替わりのメイン料理1品、そして発芽玄米ご飯と汁物、ミニデザートがついた「かぶランチ」1,200円（税込）。 今月は…Haru千葉
