#話題のタグ
検索結果
135件
- 【その場でサクッ!20秒で肩こり解消】肩甲骨を動かす「肩こりスッキリヨガ」…肉をほぐすことが大切です。その場でサクッと30秒でできる、肩こりスッキリヨガをお伝えします。 ■肩こりになりやすい人 どんな人が肩こりになりやすいので…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- [10/20 二子玉川でイベント開催]マーシーが接客するポップアップや、人気講師のヨガセッションもあるよ!…するオリジナルヨガプログラムを用意してくれた。 さらに参加者には、人気ヨガブランド「lululemon」のヨガマットを使用してもらい、そのままお土産…OCEANSライフ総合
- ヨガ・筋トレ・ダンス…うつ病緩和に効果的な運動は、男女によって違う結果に!研究結果から考察…うつ病の人のうち、女性の場合は筋力トレーニングにより症状が緩和され、男性の場合はヨガにより症状が緩和された。 運動は単独でも、あるいはセラピーや薬物療法を含む…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 宮古島移住の中村昌也がヨガ体験 「あかまヨガスマイル~全国自撮り旅」にゲスト出演…わいながらヨガを楽しんだ。 同番組は7月放送開始し、ヨガの本来の意味である「つながる」をテーマに、全国の魅力的な場所や人々を訪れながらヨガを楽しむ。スポニチアネックスエンタメ総合
- 宮古島移住の中村昌也、久々のテレビ出演 赤間有華アナからヨガ指導も「かたいっすね」…放送のBSよしもと『あかまヨガスマイル~全国自撮り旅』(毎週木曜 後5:30)に出演する。 7月に始まった同番組は、ヨガの本来の意味である「つながる…オリコンエンタメ総合
- 千波公園西の谷で1年ぶり「水戸ヨガ」 未経験者に寄り添う地域イベントに「みんなでつくる、つながる、ヨガの原点」がコンセプトの同イベント。発起人はヨガ講師「マイティー」として活動する大越瑞生さん。「ヨガの良さを自分の周りの人に知っ…みんなの経済新聞ネットワーク茨城
- 【小野アムスデン道子さんに50代読者が相談!】クルーズ旅って“シニア”のイメージが…退屈じゃないですか?毎日どう過ごすの?…供があり、停泊した際のガイドツアーなどもついていました。レンタサイクル、ヨガやプール、映画上映、ルーフトップのパターゴルフなど、無料で楽しめるアクティ…OurAgeライフ総合
- パソコン作業で起こりがちな「前腕の痛み」。ふたつの筋肉群「前腕屈筋群」のストレッチと「前腕伸筋群」のツボ押しが効果的です!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑱】…こりがちな、ひじから手首にかけての「前腕」の痛み…。東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 【垂れ尻改善】お尻を鍛えるだけじゃだめ?ハムストリングスを鍛えてお尻を引き上げるヨガエクサ…、太腿の裏側ハムストリングスを鍛える必要があります。今回のエクササイズはヨガの橋のポーズを元に、ハムストリングスにしっかりアプローチしますよ! ■ハムストリングスの役割…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- ぽっこりお腹も腰痛も解消!骨盤リセットで「反り腰」を直す。…腰や背中の痛みだけでなく、放っておくと怖い反り腰。運動習慣ゼロでも気持ちよくできる、ストレッチ&簡単トレーニングで改善しよう。クロワッサンオンラインライフ総合
- サウナにヨガなど地元ツアーも! 企業のまちづくり 家電メーカーの”地域密着”EC【WBSクロス】…した。夕日が海に沈む頃、ビーチで始まったのはヨガです。 実はこれは「ハックツ!」が販売したサンセットヨガツアー。藤沢市に住む13人の客が集まりました。テレ東BIZ経済総合
- 【更年期の動悸に困ったら】原因は「心」の虚弱。停滞した気の流れを促し動悸を和らげる「五臓ヨガ」…■内臓を養生して心身の健康を保つ「五臓ヨガ」 「五臓ヨガは、東洋医学の考え方とヨガを組み合わせたメソッドです。五臓とは肝・心・脾・肺・腎のことで、気・…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 秋こそダイエットに最適な季節!その理由とおすすめのストレッチを解説…「糖質について」 PROFILEヨガインストラクター・ライター 高橋かなこ 2021年よりRYT200(全米ヨガアライアンス認定)修了インストラクタ…たまひよONLINEライフ総合
- 高松シンボルタワーで「サンポート屋上ヨガ」 屋上広場で瀬戸内海見ながらヨガ…伸ばしたり、手を上げたりしてヨガを楽しんだ。 夫婦で参加した廣瀬清さんは「妻に誘われて参加した。ジムには通っているがヨガは初めて。この場所にも初めて…みんなの経済新聞ネットワーク香川
- 40代・50代向け【壁を使った老化対策ヨガ】全身の筋力が鍛えられる「肩立ちのポーズ」…ヨガにはアンチエイジング効果が期待できるポーズがあります。ご紹介するのは、ヨガのポーズの中でも難易度が高いとされる「肩立ちのポーズ」。初心者や体が硬…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- だるい、疲れやすい。全身の倦怠感には腎(じん)を整える「耳を引っ張る」「真っすぐ立つ」動作が効果的!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑰】…体が重だるいと何をするにもつらく、生活に支障が出てしまう。東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 片岡鶴太郎69歳、衝撃のヨガ姿に「凄い域まで進化しましたね」の声 1日1食で体重45kg到達を先日報告…明かした鶴太郎。10年以上前に始めたヨガを通し、健康的な生活を送っていることや、17時に就寝、23時には起床しヨガや瞑想をしていることも語っていた。 …クランクイン!エンタメ総合
- 椅子に座ってできる!【たった10回】ぽっこりお腹を解消&下腹部引き締めエクササイズ…節を引き込みながら下腹部を意識することも忘れずに! ライター/須藤玲子(ヨガ講師)…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「冒険心を刺激する」今 “グラベルバイク” が熱い! 大自然を存分に感じた2日間【長野県白馬村】…、無事2日間を終えることができました。 ■白馬の絶景を存分に味わいつつ、ヨガや乗馬にマッサージ! 心もお腹も満たす2日間 イベントは参加者同士や地元…BRAVO MOUNTAINライフ総合
- 「河内を盛り上げたい」スザンヌさん、元旅館を購入 熊本市西区 温泉にカフェ、ヨガ…新宿泊施設に改築、来春開業へ…と名付けた。2階にはイベントスペースを設けて「地元の人と、遊びに来た人がヨガなどを一緒に楽しめる空間をつくりたい」と話す。インフルエンサーとして活躍す…熊本日日新聞熊本
- 胃腸のトラブルは、「膝下さすり」「お腹で円を描く」運動で「脾経(ひけい)」を整えて緩和!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑯】…胃痛、便秘や下痢など、胃腸の調子が悪いと生活に支障が出てつらいもの。東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 筋トレ不要!【お尻の筋肉を伸ばすだけ】アラフォーのヒップラインを引き上げる「お尻伸ばしヨガ」…あります。今日は、眠ってしまっているお尻の筋肉を目覚めさせる「お尻伸ばしヨガ」をお伝えします。 ■お尻が垂れてしまう原因 ■■お尻の筋肉をうまく使えていない…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 西武池袋線「大泉学園駅」には何がある? アニメ&特撮の聖地「東映」のお膝元、各停駅なのに充実した街…店舗はチェーン店から個人経営店までさまざま。昔ながらの青果店の上階に、ダンスやヨガなどのスタジオが入っていたりと、地元商店街ならではの新旧混然とした場所もあります。All Aboutライフ総合
- この秋、最高なベトナム旅をお約束するリゾートはココ!【後編】…に促し、自律神経のバランスを整えるヨガやピラティス、さらに太極拳のレッスンも受講できます。 今回実際に、早朝ヨガとピラティスのレッスン、太極拳のレッ…Web LEONライフ総合
- 寝つきが悪い夜に【布団のなかでできる】クッションを使った”ゆだねる”ヨガポーズ3選…分を労わる方へと変えていきましょう。 ■おすすめのヨガポーズ ここからはおやすみ前におすすめのヨガポーズをご紹介します。ベットの中でもできますので、就…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 40代からのダイエットは効率重視【鍛えるべきは下半身の大きい筋肉】痩せ体質になるためのヨガエクサ…0秒キープする。脚を入れ替え、反対側も行う。 ライター/ひるかわえみこ(ヨガ講師)…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 中国、高齢者にボランティアに呼びかけ 「市民活動に参加を」…[香港 25日 ロイター] - 中国政府が高齢者に対し、ボランティア活動への参加や一部地域の発展支援、教育やスポーツなどの分野での貢献を促しているこ…ロイター中国・台湾
- 痛すぎる「足のつり」「こむら返り」は脚ストレッチで緊急ケア。足ツボ押しで予防もできる!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑮】…急に足がつって、激痛に襲われる…。そんなときどうすればいい? 東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 秋の旅はスポーツ三昧! 伊良部大橋を走って渡っちゃう!? まだまだ海で遊べる沖縄へGO…を楽しむ! 流行りのSUPヨガに挑戦リゾートではヨガのプログラムがよくあるけれど、ヒルトン沖縄宮古島リゾートはさまざまなヨガレッスンがあるところがなか…岩佐史絵ライフ総合
- 「翌日の体の重さが全然ちゃう」自力ストレッチ、銭湯、ヨガ、瞑想...あの手この手で疲れを癒やす生活の顛末【坂口涼太郎エッセイ】…。 そんな銭湯ライフを繰り広げる私も、銭湯の浄化作用と自力のストレッチやヨガをもってしても体の疲れがとれなくなってしまったことがあった。 「へ? おしりを使うお仕事…webマガジン mi-molletエンタメ総合
- よく眠れる人にはどんな特徴が? 「睡眠の質が高まる」4つの習慣…ストレスが減る「スリープヨガ」に挑戦!手足が冷えると寝つきが悪く、途中で目が覚めることも。血行をよくして快眠へといざなうヨガを紹介します。つらかった…PHPオンラインライフ総合
- 【脚のむくみ取り決定版】重くてだるい、パンパン「むくみ脚」がみるみるうちにスッキリするヨガトレ…、根本から脚のむくみを解消していくヨガトレをご紹介します。 ■一日たった3分!運動不足解消&脚のむくみスッキリヨガトレ 今回ご紹介するのはたった3分で…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 立ちっぱなしが長かった日の「なかなか抜けない脚の疲れ」に効果てきめん→ラクラク立ったままヨガ…さや重さの原因になることがあります。 ■立ったまま出来る下半身の血流UPヨガ 1、立った姿勢で、両手を腰に当てます。右脚を歩幅程度に1歩下げましょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【ガチガチ股関節を柔らかくする決定版】股関節の柔軟性がアップ!みるみる下半身が痩せやすくなるヨガ…下半身が痩せやすくなるおすすめのヨガの動きをご紹介します。 ■下半身がみるみるスッキリする!股関節の柔軟性を高めるヨガ ①ダウンドッグから左脚をできる…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【股関節のつまり感がすっきり!】下半身の違和感・むくみをとって熟睡につなげる「寝たまま1分ヨガ」…になっても体のむくみや疲れが抜けないという人におすすめの、寝たままできるヨガメソッドです。睡眠の質も改善して、安眠効果にも期待できます! ■股関節のつまり感からくる不調…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「頻尿」「尿もれ」は人に言えない悩み。仙骨を温めるケア、下腹部を押す方法でやわらげて!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑭】…人には相談しにくい頻尿や尿もれの悩み。自分でケアすることはできる? 東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- ユニバーサル ミュージックが「LAVA」とコラボ、“ファンクショナル・ミュージック”を活用した特別ヨガレッスンも<9/24訂正>ファンクショナル・ミュージックと親和性が高いヨガに着目したユニバーサル ミュージック合同会社は、ホットヨガスタジオ「LAVA」を運営するLAVA In…Billboard JAPAN音楽
- ぐっすり眠るためのストレッチヨガ|寝る前のたった2分で寝つきが良くなる!魔法の大腰筋ストレッチ…ンスを崩しているかもしれません。そこで今回は安眠のための大腰筋ストレッチヨガをご紹介します。 ■季節の変わり目に安眠できない理由 まず、「季節の変わり…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「目の疲れや不調」「老眼による見えにくさ」をツボ押し、頭部や咬筋のマッサージでケア!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑬】…慢性的な目の疲れや不調に加え、40代、50代は老眼の進行などの問題も。東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 【朝おすすめヨガポーズ】硬くなった股関節をほぐす…かもしれません。実は、朝ヨガやストレッチで、硬くなった体をほぐすことで、一日を快適に過ごすことができます。朝におすすめのヨガポーズをご紹介します。朝ス…上村ゆいライフ総合
- 疲労が溜まっている?見直したいのは【睡眠の質】ぐっすり眠れるようになる「おやすみスイッチヨガ」…にも、睡眠を見直してみましょう。寝る直前に取り入れたい「おやすみスイッチヨガ」をお伝えします。 ■睡眠の質に影響を与える「自律神経」 季節が少しずつ移…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 昨年は1万2000人が参加した、オンラインの「大型ヨガイベント」開催決定…画や書籍を参考にヨガを始めた人が大かったことから、ヨガのよさをオンラインライブ配信で伝えたいとの想いから、日本全国の100名超のヨガ講師とともにスター…BCNIT総合
- 更年期に増える「手や指の痛み」。「手指反らし」や「手の甲ツボ押し」で、いつでも手軽に緩和ケア!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング⑫】…期に増える手や手指の痛み。自分でやわらげる方法は? 東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、…OurAgeライフ総合
- 【年金企画】常連客に騙されて借金2000万円!自らの店を閉店し、夜中3時~夜10時までバイトを掛け持ちし食事はカップ麺…完済した今もアルバイトを続け、月6万円の年金生活と合わせて生活する“働きづめ”女性に密着…にも、月に1回1000円のフラダンス教室に通うほか、カラオケやゴスペル・ヨガなど様々な趣味を持っています。現在は、生活に支障が出ない程度に趣味を楽しむ…読売テレビ社会
- 【唐津市】唐津が帰りたくなる場所に すべての人に心身の健康を 唐津ヨガフェス2024開催!…ん■みんなでヨガ■(画像提供:唐津ヨガフェス実行委員会さま)(画像提供:唐津ヨガフェス実行委員会さま)舞鶴荘ステージ前でみんなでヨガ!ヨガマット不要、…花伝-カデン-佐賀
- 加齢に伴うぽっこり下腹&垂れ尻を中島史恵さんのヨガでリセット!【中島史恵メソッドで、更年期も快適&美しく! ⑩】…【教えてくれたのは】 中島史恵さん ヨガインストラクター。タレント。シェイプUPガールズとして活躍後、2014年にヨガスタジオ「avity」を開設。著書…OurAgeライフ総合
- 夜の7つの代謝アップ習慣で、疲労回復、睡眠の質もアップ。…毎日の生活を少し工夫するだけで代謝アップ! そんな夜におすすめの方法を、東洋医学、睡眠、腸もみのプロに聞きました。クロワッサンオンラインライフ総合
- 「膝、股関節の痛み」を解消! グイーッと伸ばす前後開脚ストレッチ【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング③】…えている膝の痛み、股関節の痛み。軽減できる方法は? 東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者で、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、さま…OurAgeライフ総合
- 【疲れているのに暑さで眠れない夜に…】腹式呼吸で自律神経を整えて深い眠りに導く「安眠ヨガ」…太郎先生 ヨガ指導者、「..with THE CLEAR YOGA」主宰。会社員を経て、自分が苦しんだ経験を含めヨガの魅力を伝えるべく、ヨガ指導者の道…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 芸人のとなりでヨガをする赤間有華アナ…あう旅の中で見つけた最高のヨガスポットでヨガをする、“完全自撮り体制”のヨガ番組。全国の「住みます芸人」や現地の人々とヨガを通して交流を続けている。お笑いナタリーエンタメ総合
トピックス(主要)
アクセスランキング
- 1
都内の物件は「もはや手が出せない」 物価高に追い付かない賃上げ、遠ざかるマイホーム
毎日新聞 - 2
「何頭身ですか?」〝現役銀行員〟ジャンパーに脚光、雑誌でも特集「筋肉の躍動感が最高」「背中に羽が見えた」「笑顔が爽やか」
西スポWEB OTTO! - 3
17歳美少女レスラー、筋肉ムキムキ写真に反響続々「すんげえ進化」「完璧な肉体と超絶美形!スター誕生」
西スポWEB OTTO! - 4
「朝ズバッ!」出演の元TBSアナ 退社から8年たった現在の姿が衝撃 8月に離婚公表
スポーツ報知 - 5
「脱力タイムズ」TVから消えてた芸人 突然現れ森田哲矢を襲撃→仕事くれガン詰め→フジ生番組にコネで出演「ガチで来たw」「出てるw」
デイリースポーツ