1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 の室長。臨床歴25年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【上手に「自分の気持ち」を出す方法】など、電子書籍を含め、20数冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。
記事一覧
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ＡＤＨＤは注意力がないのか？ 不注意なのか？
感情と戦わない、感情をコントロールしようとしない、感情をしっかり味わう。
うつ病より多いと言われている不安障害（不安神経症も、そのひとつです）の種類と治し方。
ＨＳＰに向いている仕事、適職、天職とは？
子どもを叱るコツは、「何で？」と尋ねないこと。（子育ての極意）
他人に興味や関心がない人は、優しい人なのか？
上司にパワハラされ、うつ状態になって休職。
精神障害者保健福祉手帳の貰い方と、取得するメリット・デメリットについて。
適応障害という診断名に、さほど大きな意味はありません。
コミュニケーション能力をあげる方法（生まれつき性格との関係）
五体満足なのに、何が不満なの？ 感謝しなさいよ。幸せを感じなさいよ。
自分に良い影響をもたらす「こんな人と関わりたい」
ひきこもりと不登校の関係。カウンセラーは、何が出来るのか？
自己愛性パーソナリティ障害者を見ました。（特徴と治す方法について）
あなたの人生に悪影響を及ぼす「絶対に関わってはいけない人５選」（その特徴）
知らずに進行する恐怖の「スマホ依存症」を防ぐために、デジタルデトックスをやってみよう。
「感謝日記」と「ポジティブ日記」「ストレス日記」と「不安日記」と「ネガティブ日記」と「筆記表現法」
公認心理師のカウンセラーと非公認心理師のカウンセラーの違い。「野良カウンセラー」「エセカウンセラー」
むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）の私。
三日坊主は直るのか？（三日坊主にならない方法）
あなたの愛は伝わっていますか？（愛情を伝える６つの方法）
お金で幸せが買えるか？（お金持ちになって、満たされる人、満たされない人）
やりたいことがない、やりたいことがわからない、やりたいことが見つからない。
プレッシャーの意味と、その付き合い方。
物欲を満たしても幸福にはなれない？
