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【40代・50代こそ強化したい体幹力】運動が苦手な女性でもできる！腹横筋・腹斜筋を鍛える体幹トレーニング…体幹を鍛えると、姿勢がよくなり疲れない、ポッコリお腹が引き締まる、などいいことだらけ。ただ体幹トレーニングにはむずかしそうな印象が。そこで運動不足の…OurAgeライフ総合
「子どもが薬を吐いた…。もう一度飲ませたほうがいい？」よくあるお悩みへの対処法と服用時のコツを解説【薬剤師】…「子どもが薬をのむのを嫌がり、吐いてしまうことがある」というお悩みはありませんか？ 薬を吐いてしまった場合は再度のませたほうがいいのか、どうした…たまひよONLINEライフ総合
酒を飲むと本性が？「モラハラ夫」に豹変する旦那にストレス 暴言を吐いて、ねちねち説教…夫婦カウンセラーが解説する“対処法”…ならDVとして対応することが必要ですが、酒を飲むとモラハラまがいの暴言を吐くと言うのは対応に悩みます。「酒癖さえ治してくれたら」と思っている妻も少なく…まいどなニュースライフ総合
【40代、50代の腰痛を元から治す】続ければ改善が早い！「腰を前に倒すと痛む腰痛」に効果的な4つのエクササイズを専門医が解説…40代、50代の悩み「腰痛」。なかなか治らない、すぐまた発症するなど、すっきり改善しにくいので悩みは尽きない。そこで、脊椎外科専門医の吉原潔さんに、…OurAgeライフ総合
黄色信号で止まっただけで「大きなため息を吐くお客」も…元バスドライバーが明かす「乗車拒否したい“残念なお客様たち”」…「遅れているんだから、そのくらいのタイミングなら、止まらず行っちゃえよ」 バスドライバーとして法律を正しく守っているだけなのに、不満を向けるお客も…文春オンライン社会
韓国の中年女性、パン店経営者に向かって言い放った「パン売りの分際で偉そうに」の暴言…【04月28日 KOREA WAVE】韓国の忠清北道忠州市（チュンチョンブクド・チュンジュシ）のパン屋で泥酔した中年女性4人が狼藉を働いた話が、JT…KOREA WAVE韓国・北朝鮮
【ボート】鳴門ＰＧ１ 西島義則が３日目連勝！「出足系統はきていて自分好み」「マスターズチャンピオン・プレミアムＧ１」（１８日、鳴門） 西島義則（６２）＝広島・４９期・Ａ１＝が連勝で準優進出へ大きく前進した。前半５Ｒは３…デイリースポーツスポーツ総合
”262日ぶり”の完封負けを喫したドジャース ロバーツ監督が指摘した敗因は？「球をよく見ていなかった」常勝軍団の勢いが落ちている。 現地4月17日（日本時間18日）、ドジャースの大谷翔平は、本拠地ドジャースタジアムで行なわれたナショナルズ戦に「2…CoCoKARAnext野球
【若松ボート（ナイター）男女ダブル優勝戦】池田紫乃 2日目は6枠から白星を挙げ3連勝…＜17日・若松ボート・2日目＞ 2カ月連続で当地に参戦している池田紫乃。初日を連勝で滑り出すと、2日目も順調に白星を重ねて予選を折り返した。 6…西スポレースサイトスポーツ総合
欧州１年目で10得点に到達した小川航基が突き詰める“日本代表FWの理想像”「２列目をいい状態で使える選手が求められている」【現地発】…「“星”や“運”、“持っているもの”。僕にはそれがある」 小川航基（NEC）は４月14日の対ズウォレ戦で2ゴールを叩き出し、オランダリーグ参戦1年目…SOCCER DIGEST Webサッカー
【腰痛を元から治す簡単セルフケア】腰痛を改善するには、体を動かす、動かさない、どっちが正解？…OurAge世代に、ある日突然やってきたりする「腰痛」。痛いけど、 腰痛を改善するには、体を動かすべきか、動かさないほうがよいのか？ 今回は誰もが気…OurAgeライフ総合
ChatGPTが一時ダウン、不審なエラーメッセージ吐く。GPT-4 Turbo導入と同時期…日本時間4月11日午前2時過ぎ、OpenAIのAIチャットボット「ChatGPT」の動作がおかしくなったと、複数のユーザーがSNSに問題を報告し始め…テクノエッジIT総合
シルヴェスター・スタローン、エキストラに暴言吐いたとして告発される映画『ロッキー』シリーズや『エクスペンダブル』シリーズで知られるシルヴェスター・スタローンが、自身の主演ドラマの撮影中、エキストラの俳優に暴言を吐…クランクイン！エンタメ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛えたいなら、まずは「ドローイン」呼吸法でインナーマッスルを強化…体幹力をつけたいからと、やみくもに筋トレを始めても身につかない。まずはドローインという呼吸法で、インナーマッスルを鍛えつつ体の軸を安定させるのが早道…OurAgeライフ総合
「すげぇ避け方だ！」ド軍のフリーマンが披露した“究極スライディング”にネット熱狂！「マトリックスかよ」「可愛くお座りしてる」現地４月１日、ロサンゼルス・ドジャースは本拠地でサンフランシスコ・ジャイアンツと対戦。この日も好調の打線が爆発し、８－３の快勝を収めた。２番・ＤＨ…THE DIGEST野球
【40代、50代・更年期の基礎知識 】尿もれや頻尿は何科の病院を受診したらいいですか？ 頻尿を改善する方法は？…ひとりで悩むことの多い尿もれや頻尿。その原因は？ 病院に行くなら何科？ 自分で直す方法は？ 女性泌尿器科医の二宮典子さんに聞いた。OurAgeライフ総合
国内外のフェムテック製品が集結した第4回「Femtech Fes!」進化する市場を現地からレポート【後編】…ラリア発の「breathe ilo（ブリーズ アイロ）」（価格不明）は、吐く息のCO2濃度などを分析することで、月経周期と排卵を予測する。毎朝1分間、…AMP［アンプ］経済総合
「足速すぎる！えぐい」大阪桐蔭・境亮陽のランニングホームランにネット騒然！「久々にみた」快足を生かした一打に、スタンドがどよめいた。 大阪桐蔭の境亮陽は3月27日、第96回センバツ高校野球大会2回戦の神村学園戦に「1番・右翼」でスタ…CoCoKARAnext野球
ジョニー・デップ、『ブロウ』共演女優から暴言吐いたと暴露される ジョニーは否定ジョニー・デップが、映画『ブロウ』の撮影中、共演したローラ・グラウディーニに暴言を吐いたと暴露された。ジョニーは「職場での関係性を何より重要視して…クランクイン！エンタメ総合
ソフトバンクに完敗の阪神 四球を奪えない敗戦は黄信号のサイン？昨シーズンに38年ぶりの日本一に輝いた阪神がオープン戦で苦戦している。ここまで15試合を終えて2勝12敗1分。勝率.143とまったく結果が出ていな…CoCoKARAnext野球
【更年期の気分の落ち込み対策】自律神経を整えセロトニンを増やしてメンタル不調を改善させる3つの方法…更年期に起こりがちなメンタル不調。産婦人科医で更年期女性の悩みに優しく向き合ってきた高尾美穂さんに、「運動」「食事」「生活」上の3つの対策を教えても…OurAgeライフ総合
Tシャツが似合う体になる【宅トレ】腹をへこます！…気を抜いていると、あっと言う間にTシャツの季節です。だから体づくりは今すぐが肝心！ そこで、人気トレーナーのRISAさんの、Tシャツが似合う体を目指…LEON.JPライフ総合
飲みの席で泥酔し、社長に「暴言」を吐いてしまいました。仕事中ではないし、お酒も入っていたので、「減給」や「解雇」にはなりませんよね…？…社会生活において職場の飲み会はビジネスとプライベートが交差する場であり、ここでの行動が仕事に影響を及ぼすことも少なくありません。 とくに上司や社長に…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【NBA】八村塁が気迫の29得点！同地区キングスに敗戦もFG成功率76.5%、3P成功率60％でレイカーズの牽引車に＜DUNKSHOOT＞現地時間３月６日、ロサンゼルス・レイカーズはホームのクリプトドットコム・アリーナでサクラメント・キングスと対戦し、120－130で敗戦。14試合連…THE DIGESTスポーツ総合
“キムタク愛”強すぎ芸人が語るドラマ『HERO』の魅力「本当の格好良さは弱みを見せること」…そうして勝ち取る勝利こそが真の格好良さなのだ。 このドラマを観てから、僕は愚痴も弱音も吐くようになった。 そうしたら、自然と仲間が増えていった。 「おまえが言ってい…OCEANSライフ総合
飲み屋で吐いてしまい、店長から「5000円」の罰金を請求されました。後始末はしましたし、払う義務はないと思うのですが……。…飲食店では、利用客に向けてさまざまな罰則を設けている場合があります。例えば、食べ放題で残した場合の罰金などもその一つです。目的や罰則の種類は店舗によ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「お前はバカだ！」世界５位ルブレフが線審に暴言！ロシア語のわかる別の線審が大会責任者へ報告し失格処分に＜SMASH＞アラブ首長国連邦（UAE）・ドバイで行なわれた国際大会でアンドレイ・ルブレフ（ロシア／世界ランク５位）が線審に暴言を吐き、失格処分を受けるというま…THE DIGESTスポーツ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識 】「お風呂上がりの膣から湯漏れ」と「くしゃみで尿漏れ」の原因は？改善する骨盤底筋エクササイズとは？…膣のゆるみと、尿もれには、いくつかの原因があるが、両方に共通するのが骨盤底筋の衰えだ。原因と対処法を女性泌尿器科医の二宮典子さんに教えてもらった。OurAgeライフ総合
【50代・座りながらダイエット】二の腕の贅肉を落として筋力を強化！／バレエ王子・竹田純さんの「床バレエ」…「床バレエ」は、体を床につけたままのエクササイズで、しなやかな筋肉がつき、パーツ引き締め効果が高いと評判。二の腕の贅肉を落とすトレーニングを、考案者…OurAgeライフ総合
ビートたけし、松本人志へ愛ある毒 名前使ってボケまくる「どうのこうのってうるさいんだよ」お笑いコンビ・ヤーレンズが9日、東京・浅草の東洋館で行われた『第6回「江戸まち たいとう芸楽祭」たけしが認めた若手芸人 ビートたけし杯「お笑い日本…オリコンエンタメ総合
ぱんちゃん璃奈と平岡琴が対戦。平岡は「守られてきた無敗の王者」とばっさり。石井館長もぱんちゃん初黒星の可能性を示唆【K-1】…KNOCK OUTとRISEの対抗戦がK-1で実現「K-1 WORLD MAX」（3月20日、東京・国立代々木競技場第一体育館）の追加カード発表会見…TOKYO HEADLINE WEB格闘技
16歳から15年間悩まされた頭痛やむくみを「呼吸法」で改善。息を吐くほど体は緩む、0円でできる健康法！…液がビュンビュン流れるようになりました。ZEN呼吸法は、「吐くこと」がメインです。息を吐くことで身体が緩むので、ちゃんとできている人は、むくまないんですよ。婦人公論.jpライフ総合
新庄監督、勝負の3年目は"普通"になること!? 補強に積極的な日本ハムが"パ の主役"になる…昨季は2年連続でパ・リーグ最下位に沈んだものの、投打共に若手が急成長した北海道日本ハムファイターズ。積極的な補強でオフから話題を振りまく新庄体制3年…週プレNEWS野球
Tシャツが似合う体になる【宅トレ2】背中を引き締める！…飲んで食べて寝て。そんな正月明けは、今日で終了です。気を抜いていると、Tシャツの季節はすぐそこ！ ボディメイクは即スタートが正解です。そこで、動画付…LEON.JPライフ総合
【50代・よつばいで股関節ストレッチ】「床バレエ」で太ももを引き締める！／バレエ王子・竹田純さん…話題のバレエ王子・竹田純さん考案の「床バレエ」は、体を床につけたままの運動で、しなやかな筋肉がつき、パーツ引き締め効果が高いと評判。竹田さんに、太も…OurAgeライフ総合
Tシャツが似合う体になる【宅トレ1】腹をへこます！…飲んで食べて寝て。そんな正月明けだと思いますが、気を抜いていると、あっと言う間にTシャツの季節です。だから体づくりは今からが肝心！ そこで、人気トレ…LEON.JPライフ総合
パート先がセルフレジになりましたが、「客に仕事をさせるのか！」など暴言を吐かれることがあります。店長には「我慢して」と言われますが胃が痛いです…耐えるしかありませんか？…お客の要望やクレームについては、真摯（しんし）に対応する必要がありますが、長時間の暴言はいわゆる「カスタマーハラスメント」（カスハラ）の一種であり、…ファイナンシャルフィールドライフ総合
触ることでお腹を整える、一日に2～3分でできる腸もみ術。…ながら刺激するのがポイントです」 大腸もみは、呼吸も意識したい。 「息を吐くタイミングで押し、息を吸う間に次の場所に移動します。このリズムで行えば、そ…クロワッサンオンラインライフ総合
タクシーで吐いたらシートの「弁償代」を請求されました。支払うべきでしょうか？…ます。具合が悪いときにタクシーを利用する際は、乗車前に吐くか、乗車中は停車してもらって外で吐くなど、マナーを心がけるようにしましょう。 出典 デジタル庁…ファイナンシャルフィールド経済総合
【50代・座りながらダイエット】ウエストのくびれを「床バレエ」で取り戻す！お尻を床につけたままの簡単エクササイズ／バレエ王子・竹田純さん…体がしなやかに細くなると評判の「床バレエ」を、考案者のバレエ王子こと竹田純さんが実践してご紹介。今回は、ツイストの動きで、ウエストのくびれをつくる2…OurAgeライフ総合
【50代・座りながらダイエット】「床バレエ」でぽっこり下腹をへこませるエクササイズ。膝立ちして＜お尻をアップダウン＞／バレエ王子・竹田純さん…話題のバレエ王子・竹田純さん考案の「床バレエ」。床に体をつけて行うので、体を動かしやすく、バレエダンサーのようなしなやかな筋肉がつくと評判だ。今回は…OurAgeライフ総合
【50代・座りながらダイエット】「床（ゆか）バレエ」で体のパーツが引き締まる4つの理由／バレエ王子・竹田純さん…ぽっこり下腹やくびれのないウエスト、垂れたお尻…と40代、50代になるとあちこちのパーツくずれが深刻化。そんな人におすすめなのがバレエ王子、竹田純さ…OurAgeライフ総合
豪雪地の牧場に漂う白い息 寒さに強い牛は元気いっぱい…平村上木島では9日、氷点下10度を下回った。村内にある中沢牧場では、牛が吐く白い息がもくもくと漂っていた。 牧場では220頭のホルスタインと10頭…信濃毎日新聞デジタル長野
【50代のお正月太り解消！】顔のたるみ解消！ 背中の「さぼり筋」を目覚めさせて引き上げる…スキンケアやマッサージを頑張っても、顔のたるみも大顔なのも、なかなか改善しない……。その隠れた原因となるのが、実は背中の筋肉の衰えなのだとか。そこで…OurAgeライフ総合
【50代のお正月太り解消！】ぽっこり下腹は、お腹の「りきみ筋」をほぐしてすっきりへこませる！…40代、50代の女性の多くが最も気にしているのが、ぽっこり出た下腹。その大きな原因は、お腹の硬く縮んだ「りきみ筋」にあるそう。そこで、「ほぐす」「伸…OurAgeライフ総合
【50代のお正月太り解消】ウエストのさぼり筋を鍛えてくびれを作る！カリスマトレーナー直伝の簡単テクニックを伝授…めて、両膝を右側に倒す。そのまま頭を浮かしてあごを少し上に向けながら息を吐く。このとき自然に肋骨が締まるので、その感覚を意識しよう。次に反対側に膝を倒…OurAgeライフ総合
近所に「居酒屋」があり、忘年会などのシーズンは家の前で吐かれることがあります。これって通報したら「罰金」など払うことにならないのでしょうか？…のもあります。 そこで、今回は道で吐く行為が犯罪の一つとして罰金などの対象になるのかについて解説します。 道で吐く行為は軽犯罪法違反になる可能性がある…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【体調不良】吐いてしまった→熱がある。水を飲んでも良い？飲まないほうが良い？専門家が解説…発熱と嘔吐の症状が同時に起きたとき、水を飲んだ方が良いのか、飲まない方が良いのか、迷う人も多いようです。この記事では、発熱と嘔吐が同時に起こった場合…ヨガジャーナルオンラインヘルス
3P不調のサンズが後半失速し逆転負け…渡邊雄太は2試合連続で出場なし12月20日（現地時間19日、日付は以下同）、渡邊雄太が所属するフェニックス・サンズは敵地でポートランド・トレイルブレイザーズと対戦した。 サン…バスケットボールキングスポーツ総合
【バレー】久光 深澤めぐみが東京体育館で立てる誓い。無観客での春高優勝から2年、「やっぱり楽しい」けれど……春高で2大会連続優勝＆最優秀選手賞の深澤めぐみ バレーボールの「令和5年度天皇杯・皇后杯 全日本選手権大会」は12月17日に男女とも決勝が行われた。月刊バレーボールスポーツ総合
