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大学受験生の親がすぐに実践できる！ 子どもの勉強モチベーションアップ方法…自分から勉強の妨げになるものを排除させましょう。 環境づくりの他に、生活習慣の見直しも重要です。まずは今の習慣を「見える化」してみて、勉強時間に充て…ダイヤモンド教育ラボライフ総合
体が硬い人ほど血管も硬く、動脈硬化の進行が早い…専門医が教える「心臓病を予防する2大習慣」…生活に支障があらわれます。それは、カラダのあらゆる箇所に影響を及ぼし、生活習慣病を悪化させ、心臓への負担も増していきます。したがって、1日でも早くロコ…プレジデントオンラインライフ総合
【関東の30代以下が選ぶ】子どもが成長しそうな「都立高校」ランキング！ 2位は「国立高校」、1位は？…自立の態度、規律ある生活習慣の形成を図っています。 青山高校は東京都教育委員会から「進学指導重点校」に指定されているほか、「英語教育研究推進校」とし…ねとらぼライフ総合
美味しそうなものには、多くのAGEが含まれている。老化に影響する「糖化」原因のAGEを防ぐ（専門家が監修）…から、AGE研究が加速する運びとなる。 そして21世紀に入り、AGEと生活習慣病や老化などとの深い関わりが少しずつ解明されてきたのだ。 AGEは体内で…Tarzan Webライフ総合
ダイエットや生活習慣、変えられない犯人は私？ 心理学の視点では…す。一生懸命英語の勉強をした後に（努力の後に）、外国人と英語で話せて楽しい時間をもつことができれば、これは報酬ということになります。英語テストの点数が…朝日新聞デジタル科学
〈新中学生のお悩み〉もうすぐ中間テスト、今からでも間に合う科目別対策は？ 保護者は何ができる？…しょう。 そして英語。中学英語にセンスは関係ありません。かけた時間が成果に一番比例する科目です。英単語は漢字の書き取りのように生活習慣に組み込む形でと…朝日新聞EduAライフ総合
漫画家ひうらさとるさん流【仕事終了時間の繰上げ術】暮らしと仕事、セットでルーティンを変える！…の使い方ができています」（ひうらさとるさん） ひうらさんは、仕事以外の生活習慣もチェンジして繰り上げに成功したとか!?「早起きや食事、スマホ…、暮ら…LEEライフ総合
老化を防ぎたいならコレに気をつけて。AGEを避ける食事術（専門家が監修）…症もセーブできるから、糖化×酸化×炎症というトリプルパンチによる老化や生活習慣病、シミやシワといったトラブルは回避できる。 抗酸化作用が高いのは、何よ…Tarzan Webライフ総合
受けても受けても不合格…絶望の"医学部多浪生"300人超を合格させた「机に向かいたくなる声かけフレーズ」…には、言葉がけにとどまらず、手助けも行うという。 「生徒によっては、生活習慣から全部見直すことあります。朝起きられない生徒には、朝起きてちゃんと朝食…プレジデントオンラインライフ総合
習近平健康不安説が再浮上…訪欧時に携帯したナゾの「黒コップ」…、いずれも説得力に欠ける気がする。古稀という習近平主席の年齢から見て、生活習慣病も含めて、何かの病気にかかっていてもおかしくない。「黒カップ」の中身は…現代ビジネス中国・台湾
驚異のがん予防効果！ ブロッコリーのすごい力をプロが解説 52年ぶりに指定野菜にそれも当然のことで、ブロッコリーの栄養の豊富さは特筆に値するものがあります。例えば、生活習慣病の予防に効果的なβ-カロテンなどのカロテン類の含有量はトマトの約2倍、…デイリー新潮ライフ総合
TSUTAYA BOOKSTORE、北京初の店舗をオープン――朝陽区の若者たちが続々と訪れる…さまざまな本だけでなく、豊富な日本語と英語の書籍もある。これらの書籍は伝統的な図書館の分類方法に従わず、生活習慣に基づいて展示されている。 TSUT…東方新報中国・台湾
【食事制限なしで痩せられる】というのは大嘘です。私が食依存に苦しむ人たちにお願いしていること。…残りの２割は、運動と生活習慣で決まります。あなたが気が向いた時に、フラッとジョギングしたところで、あなたの体重が減ることはありません。※ 生活習慣とは、たとえ…竹内成彦ライフ総合
「春キャベツ」の簡単スープはこんな風に。焦げ目をつけるとグンと美味しく！【お米農家のヨメごはん】…カルチャーショックや生活習慣の違いから、最初の数日は泣いて過ごしたと言っていた。それもまた、良い経験になっただろう。 たかだか春休みを過ごしただけで、英語を話せる…kufuraライフ総合
「サッカーで日本一、勉強で東大」國學院大學久我山 【文蹴両道】…ょうか。例えば、中学入学の一貫生の部員が高校1年生時点では、勉学含めた生活習慣がまだまだ未熟ということがあります。しかし彼らが、サッカーで中学時代は雲…高校サッカードットコムサッカー
養老孟司×ヤマップ春山対談「こどもを野に放て」 思い通りにならない自然と折り合いをつける力養老 そうです。検査の数値結果から、薬を飲む、手術をする、あるいは生活習慣を改善する、などと決められていく。これから医療分野でAIの活用が進めば、…東洋経済オンライン経済総合
原因は「いじめ」ではなかった、全国29万人以上の「不登校児」が学校に行けない深刻な理由…褒めたりスキンシップをとることで子どもの自己肯定感を高めていく 2.正しい生活習慣に戻す 朝はきちんと起き、正しい生活リズムで過ごすことは脳科学的な側面か…週刊女性PRIMEライフ総合
「イライラする」「気分が落ち込む」《不機嫌》をもたらす原因とは？自律神経の専門医が教える、上機嫌で過ごすためのヒント…つまり「ご機嫌」でいるために腸のケアは欠かせないということです。 ◆生活習慣の改善でご機嫌を取り戻せる では、自律神経を整えて機嫌よくいるためのコツ…婦人公論.jpライフ総合
「日本の文化を理解する一つの契機に」初の海外旅行で秋篠宮さまが娘たちに“伝えたかった”こと…「夏にタイを訪ねてから、アジアに関心を持つようになりました。日本と文化、生活習慣が違っていて興味深い。アジアの国々を訪れ、さらに深く知りたいと思います」…週刊女性PRIME社会
【山村紅葉さん・63歳】58歳でダイエットして11.5kg減！成功の秘訣とは？｜美ST…です。3カ月のダイエット期間、その後6カ月のキープ期間もクリア。完全に生活習慣が身に付き、今もほぼキープ。還暦直前で美と向き合い、美を取り戻した貴重な…magacolエンタメ総合
内臓脂肪減らす飲み薬を4月に発売 生活習慣改善や薬剤師の指導が条件…指導を受けて購入する「要指導医薬品」で、健康障害を合併していないことや生活習慣改善に取り組んでいることなどが使用の条件になっている。 ▽食事中の脂肪25％を排出…オーヴォライフ総合
幼児教育にAI「しまじろう」導入、親の本音は？ 強力IPだからこそ実現した“無機質さ”と一線画す“温かみ”…せたい力として、「生活習慣」に次いで「言葉による伝え合い」が高く、忙しい中でも「コミュニケーション能力を高めたい」「基礎学力、英語の力をつけたい」とい…エルザライフ総合
専門医に聞く、がんの正しい怖がり方。その知識はもう古い!?…がんとの付き合い方、○×式で古い知識を更新。 こんなことありませんか？ □ 生活習慣が乱れがちだ □ 我が家はがん家系である □ 最近、便に血が混じる □ …クロワッサンオンラインライフ総合
YouTubeを見るのをやめさせるにはどうすればいい？学校の先生が実践して効果を感じた3つの方法…て楽しくて魅力的なメディアですが、見過ぎると目や脳に悪影響を与えたり、生活習慣や学習に支障をきたしたりする可能性があります。そこで、この記事では、子ど…じんちゃん先生ライフ総合
普段の「歩く」がこれだけで「エクササイズ」に激変…筋肉先生・谷本道哉「ちょっとの工夫で運動の強度が2倍以上もアップ」…日本生活習慣病予防協会の発表によれば、いわゆる肥満に該当する人は男性 の33.0％、女性 22.3％（2020年12月発表）に。健康管理維持を考えれ…婦人公論.jpヘルス
【検証 福島県「総合計画前進予算」１兆２３８１億円】（３） 人・きずなづくり 輝く人づくり おいしく減塩実践…男女ともに全国ワースト２位となった。食塩の過剰摂取は高血圧や脳卒中など生活習慣病の原因にもなる。 塩気を抑えた食事はおいしくないと感じる人が多く、健…福島民報福島
性暴力・暴言・万引き…「家族だけで対応するのは無理」前頭側頭型認知症を知る…」 教えてくれたのは……谷口 恭先生●TIC谷口医院院長。急性疾患から生活習慣病までさまざまな症状の患者を受け入れている。主な著書に『総合診療医がみる…週刊女性PRIMEライフ総合
ガンにならないための「７つの生活習慣」とは？10万人弱データで確認【最新情報】…え、がん種によっては男女で発ガンのリスクが異なる）。このように「７つの生活習慣」を心がけるだけで、ガンになるリスクを減らせることが明らかになったのです…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
電撃ネットワーク・南部虎弾の死因「脳卒中」の前兆・症状・予防法を医師が解説…を保ち、脳卒中のリスクを減らすことができます。 血圧の管理には、食事や生活習慣の改善が重要です。食事では、塩分や動物性脂肪の摂取量を減らし、野菜や果物…Medical DOCライフ総合
食事だけじゃない。大腸がんに特徴的な生活習慣も判明。一千名データ解析が明らかにした最新情報。…A（ヴィルパ）」今回ご紹介した論文大腸がん患者に特徴的な食生活と生活習慣 [英語]英語論文で要約までしか無料では読めませんが、DeepLなどの翻訳サイ…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
本当に閉経中央値は「52.1歳まで遅延」しているのか？いま「確実にわかっていること」「いないこと」を整理すると…う観察研究で、JNHSでは「25歳以上の女性看護職」を対象にしました。生活習慣や疾患など、女性の健康を追った内容です。 安井論文は「横断研究」と呼ばれ…OTONA SALONEライフ総合
意外と知らないメンタルが強い人の「共通点」と鍛える習慣を紹介…る可能性は十分にあります。まずは、ポジティブに物事を捉える練習をする、生活習慣を見直す、メンタルが強い人を真似することから始めてみてはどうでしょうか。精神科医しょうライフ総合
「スラムダンク奨学金」が募集開始！ 奨学生に選ばれると本場アメリカでバスケができる!? プログラム内容を解説…業の拠出金で成り立っています。 奨学生はプレップスクールに派遣され、英語や生活習慣の違いを克服しながら、アメリカで競技を続けることができるのです。この…ファイナンシャルフィールドライフ総合
インドへ進出した「ある企業の成功」…。ただ、英語で話さなくてはいけないし、英語は英語でも、インドの英語です。また、インド人の生活習慣や文化的な違いもあります。言葉として、同じ英語を使って…ニッポン放送国際総合
今ドラフトで教え子６人が指名！阪神の選手も通う関西で屈指の人気と実績を誇るトレーナーとは…問題なのか、性格や気持ちの問題なのか、いろいろありますけど、まず普段の生活習慣とか人間的な部分、そういうのがちゃんとできてないと難しいと思っています。土井麻由実野球
1日20分歩いている？あと５分がんばって歩こう。その差が長生きにつながる【11万人データ】…時間を数分延ばすだけで健康に長生きできる可能性があるという論文でした。生活習慣と健康については次のような論文紹介記事も書いています。こちらもぜひ、お読…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
毎日50段超階段を昇るだけで血管が健康に。46万人を10年以上観察【最新医学論文】…。「血液にやさしく撫でられて癒されている」というイメージでしょうか？「生活習慣病に運動が良い」と言われるのはこれが一つの理由です。高血圧などで傷んだ内…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
学テ、結果公表は7月31日 文科省…平均正答率のみ公表し、残る3技能は都道府県別成績も示す。 児童生徒に生活習慣や学習時間を尋ねたアンケートの結果も併せて公表する。共同通信社会
「学校でも社会でも、親からも褒められてこなかった子が多いです」――日本初の少年院「国際科」で学ぶ、外国ルーツの子どもたち…いる生活指導や職業指導などを受けるが、加えて「国際科」には日本の文化や生活習慣の理解に特化したカリキュラムもある。余暇や自主学習に充てられる土日以外の…Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
【学校まかせは危険】"英語力1位"の福井と最下位県の違いとは？…もそもできていない生徒も多いのです。そのため、まずは基本的な学習習慣や生活習慣を身につけさせることが重要です。こうしたことができているという前提で、テ…YORI先生ライフ総合
「早足歩き」を「習慣化」するだけで糖尿病を予防できる可能性。距離や歩行時間は無関係。20万人データ。…いて損をするわけではありませんよね？「早足歩きが糖尿病を防ぐ」に賭けて生活習慣を見直しませんか？女性なら通勤途中だけウォーキングシューズを履く、だけで…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
40代からの健康習慣。1日30秒プランクを風呂前に3ヶ月やってみた結果、私に起こった3つのこと…イエット協会 ダイエットプロフェッショナルアドバイザー／JADP認定 生活習慣病予防アドバイザー／サプリメントアドバイザー（認定番号H35366）／米…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
「お通じのつらさ」薬に頼りすぎていませんか？常用で「ボケ」のリスク50%上昇の可能性【最新情報】…かと推測されています [文献２]。まずは生活習慣を変えようそのためSha博士は薬に頼りすぎることなく、生活習慣改善による便秘予防を試みるべきではないか…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
「がん」で死なないための意外な秘訣。それは「普段のVILPA（ヴィルパ）」【最新エビデンス】…がんにならない人たちの生活習慣が明らかに長寿化が進み国民の２人に１人ががんにかかると言われている日本。がんは日本人の最大死因でもあります。そんながん…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
コレステロールを下げても脳出血は増えない！【エビデンスで俗説を切る】…す。このように高LDL-C血症は心筋梗塞や脳梗塞のリスクを上げるため、生活習慣を改善してもLDL-Cが下がらない場合、ドクターはコレステロールを下げる…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
忙しい人向け血圧低下法。ハンドグリップ運動習慣化で血圧が５〜７mmHg低下【最新エビデンス】…ってしまう。高血圧治療の王道は生活習慣の改善だから「血圧を下げよう」という話になるのですが、高血圧治療の王道は「生活習慣の改善」です。「薬」はそれでも…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
運動「時間」の不足は「強度」で補てん。脳卒中や心臓病にならないための運動指南【最新エビデンス】…多くは高血圧や高コレステロール血症などの「生活習慣病」が原因となっているため、予防にはその名の通り「生活習慣」の改善――禁煙、健康な食事、適度な運動（…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
その症状は「過敏性腸症候群」のサインかも？-"異常がない"のに起こる腹痛や便秘の正体とは？-…ランスよく摂ること・ストレスを溜め過ぎない・睡眠や休養をとることなどの生活習慣を整えることが大切です。また、適度な運動をすることも良いでしょう。状態に…おがちゃん先生ライフ総合
読んで良かった！子育てがぐっと楽になる育児本６選…ていて納得感が高い本です！＜おすすめポイント/抜粋＞・愛情、語りかけ、生活習慣、しつけ、遊びなど、科学的なデータに基づく実践的な子育てアドバイス満載・…ちかライフ総合
【札幌市中央区】「赤いはちみつ」は祖母が残した宝物の一部。10月10日は新店にとっても大事な日です…物質のアントシアニンが豊富。このアントシアニンにより、アロニアは老化や生活習慣病などの予防に良いとされ、スーパーフード、ミラクルフルーツとして注目を浴…吉川雅子北海道
